如今心血管疾病已經(jīng)成為威脅我國居民健康的第一大疾病，危險程度比癌癥還要高，而高血壓最主要的并發(fā)癥就是心血管疾病。
如今我國高血壓患病人群越來越多，而且也越來越趨向于年輕化，根據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國每4個成年人當中就有一個是高血壓患者。
如果一旦確診為高血壓，就需要長期服用降壓藥，幫助穩(wěn)定血壓，如果血壓一直居高不下會引發(fā)比較嚴重的并發(fā)癥，比如心梗，腦梗，心衰竭，腦出血等等嚴重的話還有致死的風險。
當然在服用降壓藥期間，的確是有很多注意事項的，很多人卻并不理解，從而造成一些比較嚴重的后果。
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案例分析
68歲的王大爺，自從患上高血壓之后，在平時非常注意，按時服用降壓藥，再加上飲食上的調(diào)理，最近很長一段時間血壓都已經(jīng)趨于正常了，但是前段時間王大爺卻突然感覺到頭暈不適，被家人送進了醫(yī)院。
原來前段時間王大爺上火了，聽別人說吃柚子可以降火，于是買了好幾個柚子，每天吃大半個柚子，但是王大爺一直沒有停止服用降壓藥，在降壓藥和柚子的雙重作用下，導致降壓效果翻倍，出現(xiàn)了低血壓的情況。
在平時很多人不了解吃了降壓藥之后不能吃柚子，所以才會出現(xiàn)像王大爺類似的情況，所以服用降壓藥期間，哪些食物該吃哪些食物不該吃，大家還是要引起警惕的。
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為什么吃了降壓藥不能吃柚子？
因為柚子當中含有一種物質(zhì)叫呋喃香豆素，體內(nèi)攝入過多這種物質(zhì)，就會對肝臟內(nèi)的某些代謝酶產(chǎn)生抑制作用，降低肝臟代謝藥物的能力，從而導致更多的藥物進入血液當中。
藥物大多都是具有毒性的，長期服用藥物會對肝臟和腎臟造成一定的損傷，也會加重身體的不適感，所以服用藥物的時候是不可以吃柚子的，否則可能會出現(xiàn)低血壓的情況。
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吃了降壓藥也不能喝牛奶嗎？
牛奶當中含有豐富的酪氨物質(zhì)成分，而降壓藥卻往往會含有抑制身體可以分解酪胺物質(zhì)的酶，如果服用降壓藥時喝牛奶就會導致酪氨物質(zhì)在身體堆積無法分解掉，使血壓不降反升導致心律紊亂。
牛奶當中還含有鎂離子，鈣離子這些離子都很容易與藥物發(fā)生化學反應，出現(xiàn)難以分解的化合物藥物就不能達到預期的效果了，所以在服用降壓藥期間是不能喝牛奶的，但并不是說一點牛奶都不能喝，一定要與服用藥物的時間間隔開。
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提醒：服用降壓藥，3物不能吃
辛辣食物
現(xiàn)在很多人都是無辣不歡的，適當吃一些辛辣的食物可以刺激我們的味蕾，達到提高食欲的效果，但是這種食物的刺激性很容易影響血壓發(fā)生巨大的波動，如果在服用降壓藥的期間沒有忌口的話，就會影響藥效的發(fā)揮。
辛辣的食物攝入之后，除了腸胃容易功能降低之外，還會刺激血管讓血壓變化，這樣身體會出現(xiàn)明顯不適感，還會影響藥物的作用，在服用降壓藥期間，一定要注意飲食清淡。
高鹽食物
我們中國人，尤其是北方人，特別喜歡吃一些重口味的食物，比如腌制類的食物或者各種加工類的食物偶爾吃一下，這種食物調(diào)一下口味還可以，如果長期大量吃就不利于血壓的穩(wěn)定了。
因為這些食物當中的含鹽量比較高，很容易導致鈉元素攝入超標，就容易導致血管壁變薄，血壓升高，不利于血壓的穩(wěn)定。
高膽固醇食物
高膽固醇食物包括很多方面，比如動物內(nèi)臟蛋黃等等，還包括一些油炸類的食物。如果經(jīng)常吃這些食物會導致血壓升高，也容易影響藥物對腸胃的吸收，不利于降壓藥的藥效。
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高血壓患者可以多吃這3種食物，輔助降壓藥降壓
1、冬瓜
冬瓜屬于一種零脂肪，高維生素c，高鉀低鈉的食物，特別適合高血壓人群來吃，不僅可以幫助控制血壓，控制血糖，同時又能夠幫助利尿消水腫，還能夠幫助肥胖型的高血壓患者控制體重。
2、紅薯
紅薯當中含有豐富的膳食，纖維，鉀鐵和維生素b6等營養(yǎng)素，有利于促進腸胃的蠕動，讓排便更加順暢，從而有助于降低便秘誘發(fā)的血壓短期升高。
鉀元素可以促進體內(nèi)礦物質(zhì)水平的均衡，輔助降壓。有研究表明紅薯等富含鉀元素的食物可以將中風的風險降低20%。
3、山楂
山楂的營養(yǎng)價值是非常高的，而且山楂具有一定的藥用價值，山楂可以降低膽固醇含量，進而幫助高血壓人群降低血壓。
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