健身房必備商用健身器材
健身器材的選擇擺放關(guān)乎著健身會(huì)所的發(fā)展，合理的擺放健身器材不僅僅給會(huì)員一個(gè)舒適的感覺，拉近會(huì)員與俱樂部之間的一種關(guān)系，這對(duì)將來的運(yùn)營起著至關(guān)重要的作用。
商用室內(nèi)健身器材是高檔健身房健身會(huì)所的首選健身器材，隨著越來越多健身器材的問世，他們的種類越來越多，那么通常健身房中都有哪些健身器材呢？
寶德龍告訴大家，健身房器材一般分為兩種：有氧健身器材和力量健身器材。有氧健身器材包含：跑步機(jī)，動(dòng)感單車，橢圓機(jī)，健身車等健身器材。健身車分為立式健身車和臥式健身車。
力量健身器材一般包括，有坐姿推胸訓(xùn)練器，蝴蝶機(jī)訓(xùn)練器，直臂夾胸訓(xùn)練器，肩部推舉訓(xùn)練器，推肩訓(xùn)練器，坐姿劃船訓(xùn)練器，大飛鳥，二頭肌訓(xùn)練器，三頭肌訓(xùn)練器，上肢屈伸訓(xùn)練器，背肌訓(xùn)練器，腹部前軀訓(xùn)練器，旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器，高拉背訓(xùn)練器，低拉訓(xùn)練器，坐姿下拉訓(xùn)練器，坐式屈腿訓(xùn)練器，臥式屈腿訓(xùn)練器，伸腿訓(xùn)練器，腿部推蹬訓(xùn)練器，臀部復(fù)合訓(xùn)練器，大腿伸展訓(xùn)練器坐式小腿訓(xùn)練器，腿部內(nèi)彎訓(xùn)練器，腿部外彎訓(xùn)練器，史密斯機(jī)等都是力量器材。
健身俱樂部可以根據(jù)具體的自打系列進(jìn)行選擇，如果是主攻有氧健身系列，那么跑步機(jī)和動(dòng)感單車房的規(guī)劃就顯得尤為重要。
室內(nèi)健身器材的幾種分類
標(biāo)簽：室內(nèi)健身器材 商用健身器材 家用健身器材
邁寶赫健身器材專家介紹：現(xiàn)在市場上銷售的健身器材種類多達(dá)上百種，但是總結(jié)歸納起來只有三種基本分類。
全身性健身器材
有10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器，家用16功能健身器材等。
綜合性健身器可供多人在一臺(tái)器械上循環(huán)或者選擇性鍛煉，這種健身器材體積一般較大，功能健全，價(jià)格也相對(duì)要高，一般適合健身房，健身會(huì)所，酒店健身房，俱樂部，企事業(yè)單位健身房等使用。多功能跑步機(jī)應(yīng)該也屬于全身性健身器材，多功能跑步機(jī)只是在單功能跑步機(jī)上增加了仰臥起坐，扭腰盤，拉力器，按摩頭等功能，體積并不是很大，也比較適合家庭健身房用。
局部性健身器材
局部性健身器材有單功能跑步機(jī)，健身車，動(dòng)感單車，橢圓機(jī)，劃船器，小腿彎舉器等。
多屬專項(xiàng)訓(xùn)練器，結(jié)構(gòu)小巧，占地面積也不大，多數(shù)可以折疊，其功能相對(duì)單一，主要側(cè)重局部肌群的鍛煉。此類器械既有以液壓拉缸為重載的力量型器械，又有以自身為動(dòng)力的非力量型器械。有的還配有時(shí)間，速度，卡路里，心率，電子表等裝置。使鍛煉者能自己控制運(yùn)動(dòng)量。因此這類器械比較受健身愛好者的青睞。
小型健身器材
小型健身器材有人們熟知的，啞鈴，握力器，彈簧拉力器，健身盤等。
體積雖小，但鍛煉價(jià)值并不低，以可調(diào)試啞鈴為例，它不僅適合不同年齡，性別和體質(zhì)的人鍛煉，而且還可以全身各部位得到鍛煉，更是健美愛好者的必備器械。
健身房不可少的配置
一：有氧區(qū)：
商用電動(dòng)跑步機(jī):10-12臺(tái) （國產(chǎn)中檔8000—10000左右，進(jìn)口3-9萬元）
橢圓機(jī)：3-5臺(tái) （國產(chǎn)中檔8000-12000左右，進(jìn)口2-8萬元）
有氧車：2-3臺(tái) （國產(chǎn)中檔3000-5000左右，進(jìn)口1-3萬元）
動(dòng)感單車 :20臺(tái)左右 （國產(chǎn)中檔2000-3000左右，進(jìn)口6000-12000元）
二：固定器械區(qū)：（國產(chǎn)中檔單機(jī)5000-8000左右，進(jìn)口1-3萬元）
坐姿推胸器 :1臺(tái)
蝴蝶機(jī) :1 臺(tái)
肩部推舉器 :1臺(tái)
大飛鳥 :1 臺(tái)
高拉背訓(xùn)練器 :1臺(tái)
低拉訓(xùn)練器 :1臺(tái)
坐式屈腿訓(xùn)練器:1臺(tái)
臥式屈腿訓(xùn)練器:1 臺(tái)
腹肌訓(xùn)練器：1 臺(tái)
史密斯機(jī) :1臺(tái)
三：自由力量區(qū)：國產(chǎn)中檔
平臥推架 :1 臺(tái)（2600左右）
上斜臥推架 :1 臺(tái)（2600左右）
下斜臥推架 :1 臺(tái) （2600左右）
羅馬凳 :1 臺(tái) （2000左右）
腹肌板 :1臺(tái) （1000左右）
可調(diào)式腹肌板 :1 臺(tái)（1200左右）
啞鈴架 :1個(gè) （2000左右）
啞鈴 :1套 （每磅5元左右）
啞鈴平凳 :1個(gè) （1500左右）
可調(diào)式啞鈴椅 :1 （2000左右）
推肩椅 :1 個(gè) （1200左右）
大杠鈴桿 :3根 （280元左右）
曲桿 :1 根（180元左右）
短直桿 :1根 （180元左右）
杠鈴片架：4個(gè) （1200元左右）
杠鈴片 :500公斤左右 （每公斤10元左右）
四：操房
踏板 :20 （150-180元左右）
瑜珈墊 :25 （30-50元左右）
健身球 :25 （30元左右）
小啞鈴（1-5磅） :20付 （每磅3元左右）
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