文/夏麥央
圖文：審稿-蟹黃撈飯、制作-想蒸桑拿綠綠子
封面圖：浴場(chǎng)官網(wǎng) carasana.de
巴登巴登（Baden-Baden）是一座位于德國(guó)西南部巴登-符騰堡州的溫泉小鎮(zhèn)。Baden在德語(yǔ)中為“洗浴”的意思，巴登巴登城如其名，是德國(guó)人鐘愛的溫泉療養(yǎng)中心，但事實(shí)上，巴登巴登得名于神圣羅馬帝國(guó)時(shí)期統(tǒng)治該地區(qū)的巴登侯爵。
其地理位置優(yōu)越，位于黑森林北部的一處山谷，毗鄰瑞士和法國(guó)，無論是從法國(guó)斯特拉斯堡出發(fā)亦或是瑞士巴塞爾，鐵路交通都十分便捷，每年都吸引大批游客前往，即使在疫情期間，也能在溫泉洗浴中心里聽到多種歐洲語(yǔ)言。
巴登巴登的地理位置
早在羅馬帝國(guó)統(tǒng)治時(shí)期，羅馬人就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了巴登巴登源源不斷的溫泉水，這里的溫泉來自2000米的地下，每升溫泉水含有3000毫克的礦物質(zhì)，水溫在32到68攝氏度之間，一直到19世紀(jì)，這座黑森林溫泉小鎮(zhèn)都吸引著眾多皇室成員和政治領(lǐng)袖前往療養(yǎng)。
19世紀(jì)中期，豪華賭場(chǎng)Kurhaus在此成立，賭場(chǎng)前種植的大片草坪，四季常青，這也是德國(guó)留存至今最古老的賭場(chǎng)之一。
賭場(chǎng)附近有一條繁華氣派的商業(yè)街，零星點(diǎn)綴著四星級(jí)或者五星級(jí)酒店，在療養(yǎng)旺季能看到不少頭發(fā)花白的歐洲老爺爺老奶奶牽手逛街。
購(gòu)物街上的溫泉雕塑，寒冬暖手救星！
（特別標(biāo)注了不可飲用）
圖：本文作者
冬季巴登巴登五星溫泉酒店的標(biāo)間價(jià)格在270歐左右，四星酒店標(biāo)間價(jià)格在100歐左右，小伙伴們可按歐元-人民幣匯率7或者8自行轉(zhuǎn)換。
在浴場(chǎng)賭場(chǎng)購(gòu)物之余，遠(yuǎn)足也是一項(xiàng)十分適合巴登巴登的旅游活動(dòng)。
通過火車到達(dá)巴登巴登火車站后，可乘搭多條巴士線路經(jīng)20分鐘左右進(jìn)入老城區(qū)。從老城區(qū)出發(fā)，步行一小時(shí)便可探索Hohenbaden城堡。
遠(yuǎn)足途中可窺見黑森林原貌，偶與小溪相遇，或是窸窸窣窣的森林小動(dòng)物，生態(tài)極佳。
弗里德里希浴場(chǎng)（Friedrichsbad）和卡拉卡拉浴場(chǎng)（Caracalla Therme）是巴登巴登最富有盛名的兩處溫泉浴場(chǎng)，前者古典，后者現(xiàn)代。
Friedrichsbad
弗里德里希浴場(chǎng)正門
圖：浴場(chǎng)官網(wǎng) carasana.de
弗里德里希浴場(chǎng)的歷史可追溯至1877年，該浴場(chǎng)修建于羅馬浴池遺跡之上，建筑風(fēng)格以意大利文藝復(fù)興時(shí)期為基礎(chǔ)，混合了羅馬與愛爾蘭式洗浴文化，即提倡裸浴，男女混浴，僅允許14歲以上兒童進(jìn)入。
弗里德里希浴場(chǎng)的官網(wǎng)
圖一為羅馬浴池遺跡
https://www.carasana.de/de/friedrichsbad/
圖：carasana.de
單次價(jià)格為27歐，無需提前預(yù)定，
浴場(chǎng)提供全套用品包括拖鞋毛巾等。
浴場(chǎng)內(nèi)
后三張來自浴場(chǎng)官方宣傳片
圖：浴場(chǎng)官網(wǎng) carasana.de
游客需要經(jīng)歷17個(gè)步驟包括淋浴、溫水池、桑拿、冷水池、泳池、按摩等耗時(shí)約三個(gè)小時(shí)才能體驗(yàn)全程。遺憾的是由于疫情，弗里德里希浴場(chǎng)作為全室內(nèi)的spa中心不得不暫時(shí)停業(yè)。
浴場(chǎng)內(nèi)
中圖來自浴場(chǎng)官方網(wǎng)站
圖：浴場(chǎng)官網(wǎng) carasana.de
Caracalla Therme
從弗里德里希浴場(chǎng)步行3分鐘左右，即可抵達(dá)卡拉卡拉浴場(chǎng)。
相較于古典的弗里德里希浴場(chǎng)
卡拉卡拉浴場(chǎng)可被看作是最現(xiàn)代的德式水療中心
圖：浴場(chǎng)官網(wǎng) carasana.de
該浴場(chǎng)以古羅馬皇帝卡拉卡拉（Caracalla）命名，卡拉卡拉皇帝一生中最重要的成就之一便是在羅馬城外建立了龐大的卡拉卡拉公共浴場(chǎng)，人們至今依然可以在羅馬參觀其遺跡。
巴登巴登的卡拉卡拉浴場(chǎng)占地面積達(dá)4000平米，分為上下兩層，下層為室內(nèi)加室外溫泉泳池，上層為桑拿室。
每人單次門票為15歐1.5小時(shí)或者16歐2小時(shí)，一樓泳池要求游客穿著泳衣，但無需攜帶泳帽，二樓桑拿室需要另加3歐，可裸浴。
由于卡拉卡拉浴場(chǎng)三分之二的湯池都位于室外，疫情期間沒有完全關(guān)閉。
在非疫情時(shí)，游客還可以在浴場(chǎng)購(gòu)買按摩服務(wù)
圖：浴場(chǎng)官方FB
@Caracalla Therme Baden-Baden
疫情期間，游客需要提供2G+疫苗證明，即已接種了第三針加強(qiáng)針，若只接種兩針疫苗或近期康復(fù)的游客需要攜帶24小時(shí)內(nèi)的快速核酸陰性檢測(cè)證明方能入館。
為了方便尚未接種加強(qiáng)針的游客，浴場(chǎng)一樓搭建了臨時(shí)測(cè)試點(diǎn)，有需求的游客可以現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行COVID-19檢測(cè)以獲得入場(chǎng)資格。
疫情期間卡拉卡拉浴場(chǎng)一樓COVID臨時(shí)檢測(cè)站
圖：本文作者
為了滿足臨時(shí)興起毫無準(zhǔn)備的游客的需求，人們可以在浴場(chǎng)一樓買到泳裝，女裝的價(jià)格為50歐到110歐不等，男裝泳褲或者沙灘褲為45歐到75歐不等，比市場(chǎng)價(jià)溢價(jià)約40%，此時(shí)不宰客更待何時(shí)呀！
卡拉卡拉浴場(chǎng)一樓店鋪
圖：本文作者
即使當(dāng)時(shí)每天COVID日增十幾萬，也阻擋不了歐洲人在冬日泡湯的熱情！隊(duì)伍從2樓閘機(jī)入口“之”字狀密密麻麻排到一樓，當(dāng)然大家都自覺遵守1.5米社交距離，平均排隊(duì)等待一個(gè)小時(shí)才能入場(chǎng)。
為了安撫大家等待過程中的焦躁，浴場(chǎng)用音響播放雨聲，起初我還以為真的室外下起大雨了。
浴場(chǎng)入口處的排隊(duì)等待樓梯區(qū)域
圖：本文作者
購(gòu)票后穿過閘機(jī)，沿著環(huán)形走廊向前就能看見一排排的黃色儲(chǔ)物柜和更衣室。衛(wèi)生狀況良好但整體顯得有一些老舊。疫情期間無處不在的紅色1.5米社交距離警示牌格外顯眼。
浴場(chǎng)入門環(huán)形走廊
圖：本文作者
買票的時(shí)候售票員會(huì)給每個(gè)人分發(fā)一個(gè)藍(lán)色電子手環(huán)，并沒有標(biāo)注固定的儲(chǔ)物柜子編號(hào)，游客可以隨意選擇空的儲(chǔ)物空間并根據(jù)柜門上的提示操作即可。
儲(chǔ)物柜與藍(lán)色手牌
圖：本文作者
將個(gè)人物品放好之后就可以進(jìn)入浴場(chǎng)啦！
浴場(chǎng)內(nèi)部暖氣很足，即使在0度的冬天不披浴巾也不會(huì)感到寒冷。泳池最深深度為1.35米，室內(nèi)泳池34攝氏度，兩個(gè)室外泳池分別為32 和35攝氏度。
每年年初的頭兩個(gè)月，浴場(chǎng)還會(huì)舉辦燈光節(jié)的活動(dòng)，在晚上18：00之后往溫泉池中投放可以漂浮在水面上的七彩燈球，水汽彌漫中十分夢(mèng)幻。
室內(nèi)泳池
圖：浴場(chǎng)官方FB
@Caracalla Therme Baden-Baden
巴登巴登的溫泉水中含有豐富的氟化鈉和氯化物，使得溫泉帶有一股淡淡的咸味，但是聞起來是無味的。相比東亞的溫泉，小編覺得德國(guó)湯池的體感溫度更低。
德國(guó)人酷愛冷熱交織的泡法，卡拉卡拉浴場(chǎng)投其所好，室外溫泉的噴泉雕塑上噴出的是冷水，室內(nèi)也設(shè)計(jì)了小型的冷熱湯池，冷水池只有18度，熱水池有38度。
浴場(chǎng)夜景，燈球自行腦補(bǔ)（逃
圖：浴場(chǎng)官方FB
在這里，時(shí)常能看見冒著熱氣的德國(guó)人從溫泉中爬起來坐在噴泉雕塑上沖個(gè)透心涼，這是因?yàn)榈聡?guó)人相信冷熱刺激可以加快新陳代謝，免疫系統(tǒng)也可以通過反復(fù)這個(gè)過程得到增強(qiáng)。
此外，該浴場(chǎng)還在室外設(shè)計(jì)了漩渦游泳池，進(jìn)入水中后人能感受到明顯的推力被溫泉水流逆時(shí)針推著向前涌去，十分新穎有趣。
圖一，大雪過后，泳池上煙霧繚繞
圖二，漩渦泳池
圖：浴場(chǎng)官方FB
@Caracalla Therme Baden-Baden
除了溫泉之外，無論室內(nèi)室外都配有躺椅，天氣好的時(shí)候可以在室外曬日光浴，天公不作美的時(shí)候或者夜晚也可以在室內(nèi)模擬日光浴的區(qū)域彌補(bǔ)缺憾。喜歡香薰的小伙伴也可以嘗試一下43攝氏度的香薰蒸汽室，室內(nèi)濕度達(dá)到100%。
秋
圖：浴場(chǎng)官方FB
@Caracalla Therme Baden-Baden
此外，德國(guó)人認(rèn)為吸入鹽水能起到清潔黏膜的作用，所以在這里你也能找到38到40攝氏度的鹽水吸入室，真是每個(gè)國(guó)家都有自己的玄學(xué)。
浴場(chǎng)提供沐浴液和吹風(fēng)機(jī)，無需自己攜帶，十分便捷。餐吧由于疫情暫時(shí)關(guān)閉，感覺浴場(chǎng)會(huì)因此少了一大筆收入吧！
因疫情關(guān)閉的浴場(chǎng)餐吧
圖：本文作者
離開浴場(chǎng)的時(shí)候已經(jīng)臨近晚上10點(diǎn)，從遠(yuǎn)處望去，室外泳池不斷變換的燈光，零下的夜晚里蒸騰的水汽，不得不感嘆：真是一次極致的體驗(yàn)啊！
BYE~
圖：本文作者
END
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