中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

你有多久沒有自己觀察過自己的手了？

有人說，手是人的第二張臉，對(duì)我們有著非常重要的作用。手上很多掌紋，每個(gè)人的掌紋都不相同，民間還有手相學(xué)，說是通過手就能看出人的性格和命運(yùn)。

能否看出命運(yùn)小編是不清楚，但是通過手相卻能看出我們身體的健康情況。大家千萬別覺得玄乎，手診是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一門專業(yè)學(xué)科，在中西醫(yī)中都有運(yùn)用。

中醫(yī)的望、聞、問、切，西醫(yī)的視、觸、叩、聽，而手診就是對(duì)手進(jìn)行望和視，通過看手的氣色、紋路、形態(tài)變化，來推算人體器官的健康情況和一些潛在疾病。

一般人的手看上去應(yīng)該是淡粉色或者淡紅色的，在血管分布密集的地方，顏色較為紅一些，血管分布稀疏的地方則顯得白一些，這種顏色的分布非常均勻柔和，看著氣色光澤，自然。

如果身體出現(xiàn)問題，手會(huì)很明顯的反映出來?！鹅`樞·本臟篇》曾記載：“有諸形于內(nèi)，必行于外”，“視其外應(yīng)，以知其內(nèi)臟，則知所病矣”。

簡(jiǎn)單來說，就是手與臟腑的關(guān)系并不遠(yuǎn)，手掌就好像臟腑的嘴巴，當(dāng)生病不舒服時(shí)，就會(huì)對(duì)應(yīng)出現(xiàn)手部癥狀，來給人們報(bào)警。

如拇指的根部出現(xiàn)青筋，甚至有凸起的現(xiàn)象，很可能在提示有冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。另外，我們的大拇指?jìng)?cè)是反應(yīng)心的區(qū)域，雙手拇指?jìng)?cè)都出現(xiàn)青筋凸起，心臟疾病的發(fā)病率更高。

▲ 注意：

正常的青筋是不必過于擔(dān)心的，但如果出現(xiàn)青筋變粗、暴露則要警惕。

如手掌的大小魚際和指尖掌面處出現(xiàn)片狀充血，呈現(xiàn)出紅色斑點(diǎn)或者斑塊，這種紅色在按壓之后，會(huì)立即變白，松開按壓又呈現(xiàn)紅色。

出現(xiàn)這種變化的原因是，肝功能受到損傷，雌激素代謝障礙，過多的雌激素在體內(nèi)累積，刺激毛細(xì)動(dòng)脈充血，長(zhǎng)此以往形成肝掌。

飲茶可以促進(jìn)肝臟代謝，幫助解毒。

材料：荷葉3克、焦山楂6克、化橘紅3克、北沙參2克、垂盆草1克。

將所有材料放一起煎煮，去渣取汁液，代茶飲，具有健脾養(yǎng)肝、通絡(luò)散結(jié)的功效。

另外注意不要熬夜，子時(shí)（23:00-1:00）開始，就是肝膽自我修復(fù)的時(shí)間段，此時(shí)能進(jìn)入深度睡眠，是非常養(yǎng)人的。

中醫(yī)理論上對(duì)于腎虛還有更細(xì)致的劃分，如腎陰虛，腎陽虛和陰陽失調(diào)。

◆ 腎陰虛：手掌發(fā)紅，手指上皺褶多。

◆ 腎陽虛：手掌顏色發(fā)暗，略青，手掌皺褶多且伴隨浮腫癥狀。

◆ 陰陽失調(diào)：掌心發(fā)紅，手指腫脹。

原料：杜仲葉12克、紅茶3克。

做法：

將杜仲葉切碎，與紅茶一同放入茶杯中，沸水沖泡10分鐘即可飲用。

功效：

對(duì)于肝腎陽虛引起的尿頻尿急、腰膝酸痛，有一定輔助治療作用。

出現(xiàn)杵狀指往往意味著呼吸體統(tǒng)出現(xiàn)異常循環(huán)導(dǎo)致末梢缺氧，局部血管擴(kuò)張、血流增加，最后出現(xiàn)組織增生，導(dǎo)致指尖膨大。

80%～95%的杵狀指出現(xiàn)于肺部疾患，如支氣管肺癌、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺癌等疾病。

? 如何判斷：

將兩手相同手指的指甲并在一起，看中間是否有縫隙，“杵狀指”一般看不到這個(gè)縫隙。

手診是通過對(duì)手的觀察，了解身體健康狀況的方式。不過，手診只是一種輔助診斷和輔助治療的發(fā)方式，不可過度依賴它，如果身體出現(xiàn)明顯的不適癥狀，最好盡快就醫(yī)明確診斷。

十指微張，貼合雙側(cè)腕關(guān)節(jié)，兩腕互擊，以刺激手腕處的大陵穴。每次互擊30下，每日2次。

功效：養(yǎng)心安神，可緩解胸悶、胸痛，并舒緩情緒。

3、十指交叉擊

十指交叉互擊，以刺激上都穴、中都穴及下都穴。每次互擊30下，每日2次。

 

功效：加強(qiáng)局部氣血的流通，增強(qiáng)身體體質(zhì)。