今天我們要給大家介紹的是羊肉的一種做法,這樣做羊肉,不用一滴油,而且越燜越香,還一點都不膻。羊肉是我們平時在生活中經(jīng)常吃到的一種食材。羊肉的性情比較溫和,可以幫助我們很好的溫補身體,而且還能幫我們抵御風寒,所以羊肉是一種非常好的食材,被譽為是冬季的補品,深受大家的喜歡。
說到羊肉,很多人都是直接排斥的,因為非常反感羊肉上的那股膻味。其實羊肉上的膻味是可以去掉的,方法就是醬肉燜羊肉。燜燒這種烹調(diào)方式,對祛味增香效果明顯。把羊肉放入調(diào)料和醬油,小火燜熟收汁即可。羊肉最好吃的做法,不用加一滴油,越燜越香,做法簡單,上桌就分了個精光,鮮到流口水。
往里面倒入生抽,老抽,食鹽,白糖,料酒調(diào)和成醬汁,把羊排放到砂鍋當中,加入淹沒過羊排的清水,加入花椒,桂皮,香葉,大蒜,生姜,大蔥,最后一步就是把調(diào)制的醬汁倒入鍋中,先用大火燒開,接著轉(zhuǎn)成小火慢燉,因為砂鍋里面的溫度能夠控制的很好,所以羊肉燉煮出來的口感也是非常軟爛的,大概燉煮1個小時就可以用大火收汁出鍋了,這樣燉煮出來的羊肉不僅沒有使用一滴油,而且肉質(zhì)鮮嫩,無膻味
做好的醬油燜羊肉,不但味道鮮美,營養(yǎng)也非常豐富。秋冬季節(jié)多食用羊肉,不但能御風防寒,還對體虛畏冷、氣血不足、風寒咳嗽都很棒的食療效果。也難怪羊肉常被人當成冬季的滋補首選。醬油燜羊肉還非常經(jīng)濟實惠,秋冬季節(jié)便當首選。
1、羊排下鍋之前,一定要在清水里面浸泡30分鐘,這也是去除膻味的一個方法,千萬不要為了趕時間就讓羊排著急下鍋了。2、其中醬汁的比例非常重要,生抽半碗,老抽2勺,食鹽1少,白糖1少,料酒1勺,這樣調(diào)制出來的醬汁既不會掩蓋住羊排的鮮味,還能夠很大程度上提升羊肉的口感。
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