老鴨湯的制作
主料:老鴨(仔鴨,土鴨)
味型:酸辣味
技法:煮炒涮
輔料:泡蘿卜,泡姜,泡椒,大蔥,色拉油,生姜,大蒜
調(diào)料:鹽,味精,雞精,胡椒粉
點(diǎn)綴:小蔥,大棗,小米辣,枸杞
制作:
第一步 鴨子氽水(鹽,胡椒粉,姜,蔥,料酒)
第二步 炒味碟:油3兩—豆瓣醬—豆豉—關(guān)火后—雞精—芝麻攪勻
第三步 炒制:油約1斤(煉蔥油 姜,蔥,蒜)打去料渣—3成油溫下入酸蘿卜,皮發(fā)白—
泡姜和泡椒—加水—鴨子開后關(guān)小火燉熟—入碗調(diào)味
第四步 調(diào)味:嘗味—鹽—雞精和味精—胡椒粉—大棗和枸杞—小蔥花
往煮好的鴨加入調(diào)味料,老鴨湯就完成了。
宜食人群:適用于體內(nèi)有熱,上火的人食用:發(fā)低熱,體質(zhì)虛弱,食欲不振,大便干燥和水腫的人,食之更加。同時適宜營養(yǎng)不良,產(chǎn)后體虛,盜汗,咽干口渴者食用:還適宜癌癥患者及放療化療,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用;
忌食人群:對于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛,腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖,動脈硬化,慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。
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