| 第1章 為什么要學(xué)會掌控時間 | |||
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| ·為什么要學(xué)會掌控時間(1) | ·為什么要學(xué)會掌控時間(2) | ||
| 第2章 你將得到回報：掌控你的生活 | |||
| ·什么叫“掌控” | ·留意時間狂 | ·你自己來決定吧 | |
| 第3章 人是如何做出決定的 | |||
| ·各種各樣的決定 | ·沒有人是萬能的 | ·每個人都想占用你的時間 | ·做你想做的事情 |
| ·無法擺脫過去 | ·為什么做決定如此困難 | ·人是如何做決定的 | |
| 第4章 要想控制生命，首先要學(xué)會進行規(guī)劃 | |||
| ·要是我能夠控制 | ·控制開始于規(guī)劃 | ·向?qū)I(yè)人士學(xué)習(xí) | ·你現(xiàn)在知道如何為工作排序了嗎 |
| ·ABC排序系統(tǒng) | |||
| 第5章 你到底想從生活中得到什么？ | |||
| ·人生目標(biāo)是什么 | ·寫出你的人生目標(biāo) | ·第二個問題：如何度過今后三年 | ·第三個問題：只活6個月怎樣過 |
| ·進一步考慮這三個問題 | ·如何解決目標(biāo)沖突 | ·如何排序 | |
| 第6章 現(xiàn)在開始 | |||
| ·做好規(guī)劃 | ·如何根據(jù)你的A級目標(biāo)列出活動( | ·如何根據(jù)你的A級目標(biāo)列出活動( | ·刪除那些不重要的工作 |
| 第7章 日程安排的作用 | |||
| ·認真規(guī)劃你的每一天 | ·“誰有時間進行規(guī)劃？” | ·如何為A級活動擠出時間 | ·改變你的時間管理方式 |
| ·你有兩種類型的黃金時間 | ·不要把日程排得太滿 | ||
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