本文由深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 吳香蘭 副主任醫(yī)師原創(chuàng)
周四出門診，一個(gè)來診的寶寶正津津有味地吃手指，寶媽看見了，一邊說“寶貝，手不干凈”，一邊拔出孩子的手指，嬰兒生氣地大哭起來……
你是否也有過這樣的經(jīng)歷？嬰兒為何喜歡吃手，你了解自己的寶貝嗎？
自娛游戲
出生頭幾個(gè)月的嬰兒還不太適應(yīng)生活環(huán)境，他們特別缺乏安全感，總喜歡賴在父母的胸前、肩頭或臂彎里，他們覺得這樣才安全、溫暖和舒適，親切的笑容、溫柔的愛撫及熟悉的氣味……都讓嬰兒感到被保護(hù)、被重視、被關(guān)愛，不再緊張和害怕以后，才能專注地觀察、探索和學(xué)習(xí)。
愛，陪伴在左右
總之，滿足了吃喝拉撒睡等生理需要后，在良好狀態(tài)下去感知、去學(xué)習(xí)和游戲……那么，要怎么玩、玩什么才能幫助到寶貝們呢？今天，吳醫(yī)生就結(jié)合嬰幼兒的發(fā)育特點(diǎn)，梳理一下發(fā)育促進(jìn)的訓(xùn)練及游戲。
1、抬頭、豎頭——頭頸肌群訓(xùn)練
抬頭是大動(dòng)作發(fā)育的第一步，而足月出生的新生兒在俯趴位勉強(qiáng)抬起下巴片刻，實(shí)現(xiàn)控頭、豎頭需要循序漸進(jìn)的發(fā)展過程。
新生兒期：讓嬰兒趴在媽媽的胸前，一邊撫摸著寶寶的背部、手指，一邊從不同的方向跟孩子說話，嬰兒可抬起下巴追尋聲源。
俯趴在胸前瞬間抬頭（45°坡面）
1個(gè)月：嬰兒臀部及下肢逐漸伸展，已經(jīng)能抬頭片刻，已能夠追蹤移動(dòng)的玩具、追蹤聲音轉(zhuǎn)頭。
下頜離開支撐片刻
1~2個(gè)月時(shí)：趴在床面上抬頭45°，豎抱時(shí)，頭不搖晃。
俯趴抬頭45°
2~3個(gè)月時(shí)：俯趴床面上，自主抬頭90°，并能夠自由地轉(zhuǎn)頭，東張西望尋找聲音，追視移動(dòng)的人或物，前臂支撐、前胸抬離床面。
俯趴抬頭90°
3個(gè)月以后：趴在床面上自主抬頭90°，可以趴著玩，用前臂支撐抬起前胸，并嘗試伸手拿玩具，手還不夠靈活。
趴著玩
2、抓握游戲
手指靈活性訓(xùn)練0~1個(gè)月嬰兒手指還處于握拳狀態(tài)，1~3個(gè)月嬰兒手指逐漸張開，并喜歡握住觸碰到物品，此時(shí)可給他們抓握?qǐng)A環(huán)狀、棒狀玩具。用不同質(zhì)地、不同形狀、色彩鮮艷的物品，予以豐富的感覺、視覺刺激。
給嬰兒玩手抓玩具，通過觸摸或抓握搖鈴、小環(huán)狀物、沙錘等，鍛煉手的抓握功能及靈活性，有助于精細(xì)動(dòng)作發(fā)育，刺激手部觸覺、溫度覺，以及視覺、聽覺，并感受發(fā)聲玩具產(chǎn)生的聲音節(jié)奏。
握持搖鈴
抓握玩具
3、吃手
2~3個(gè)月嬰兒視覺逐漸清晰，能看清眼前揮動(dòng)的手臂，他們把拳頭手放在嘴里感受手指，這也是他們自娛自樂、打發(fā)寂寞的最好發(fā)生。
4、追視、尋聲游戲 ——感知覺訓(xùn)練
1~2月齡嬰兒開始注視黑白圖案卡，2~3月齡追視彩色圖片及玩具?？梢杂幂p柔的語言、音樂、發(fā)聲玩具等聲音，或者彩色的圖片、玩具，從寶貝的左側(cè)、右側(cè)、后面，逗引嬰兒尋找并跟隨聲源轉(zhuǎn)向不同的方向。
注視—追視
出現(xiàn)眼-手-口動(dòng)作
5、嬰兒被動(dòng)操、撫觸
感知覺促進(jìn)，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉被動(dòng)操：通過肢體被動(dòng)活動(dòng)，做屈伸動(dòng)作，改善肌張力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
撫觸：通過對(duì)皮膚的感覺及深度覺刺激，促進(jìn)嬰兒發(fā)育。
6、聊天游戲 ——語言啟蒙、親子互動(dòng)
3個(gè)月時(shí)，嬰兒已能看清母親的臉，ta會(huì)發(fā)出喉音”啊“”哦“，并用眼神、豐富表情和肢體動(dòng)作與人交流……寶媽宜跟寶寶多說話、多互動(dòng)，母親可是嬰兒社交的第一人！
當(dāng)你跟寶寶說話時(shí)，ta便咿呀作語地回應(yīng)著你，還會(huì)模仿你的笑容和口型、笑出聲音……
注意事項(xiàng)
1、小嬰兒頸部肌肉力量薄弱，特別是早產(chǎn)兒、偏胖的嬰兒，要注意對(duì)頭頸部的保護(hù)，宜循序漸進(jìn)地誘導(dǎo)抬頭訓(xùn)練。
2、游戲、動(dòng)作訓(xùn)練，宜在嬰兒狀態(tài)好時(shí)進(jìn)行。
3、宜在吃奶前或兩餐之間安排游戲或訓(xùn)練，防止餐后吐奶。
4、游戲是寶寶探索和學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)在輕松、愉快的氣氛中進(jìn)行。
5、利用游戲和訓(xùn)練建立良好的親子關(guān)系，但是不強(qiáng)迫孩子做不喜歡的事情。
小嬰兒有著驚人的感知力和反應(yīng)力、超強(qiáng)的好奇心及模仿力，他們?nèi)琊囁瓶实匚罩S富的信息，將這些信息經(jīng)過復(fù)雜的處理，內(nèi)化成為個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，從而使認(rèn)知、語言、社會(huì)情感和適應(yīng)性等得到全面發(fā)展。
玩具幫助孩子認(rèn)識(shí)世界，游戲伴隨著他們成長，而父母的陪伴給他們一輩子的安全感。
聯(lián)系客服
