舍里曼學習方法（會多國語言）
大量朗讀，絕對不要把原文翻譯出來
每天抽出一小時，經(jīng)常就自己感興趣的對象寫寫作為，并根據(jù)老師的指導修改作文
把前一天改好的作文背下來，并在下次學習時背誦。
舍里曼經(jīng)常去教堂模仿牧師說話，模仿很重要。
不考慮意思、單純大量背誦是非常重要的一件事。當你思考所背的內(nèi)容的意義時你就開始使用你的左腦了。如果你只是背，這時你的精神非常集中，聽覺區(qū)開始興奮，而語言區(qū)等其他區(qū)域的興奮被抑制住了。打開超記憶回路的鑰匙實際上是每天朗讀，一天也不要漏掉。
每天用30分鐘練習速度和速聽，甚至還能夠開發(fā)出右腦的另一種神秘的機能，即ESP機能，它能夠使人具有預知能力。千萬別抱著學習知識或學技術的想法來使用右腦學習法。你只要學習對自己有用的東西就行了。
請記住，重復聽的次數(shù)可以少一些，朗讀的次數(shù)一定要多，最少500遍。學習范圍（量）小一點沒關系，千萬不可過寬。把為數(shù)不多的文章讀上500遍、1000遍或2000遍，也一定會發(fā)生奇跡。通往潛意識的深層記憶回路會打開，個人能力將發(fā)生本質(zhì)的改變。
捂著耳朵練習發(fā)音，英語的節(jié)奏就能滲入你的身體里。朗讀時捂上耳朵，這樣，聲音就能夠作為振動音進入內(nèi)耳。振動音是一把打開內(nèi)耳音壁大門的鑰匙，捂著耳朵朗讀時，這扇大門被打開了，如果這種打開的狀態(tài)能夠持續(xù)兩個星期，發(fā)音和音調(diào)都會發(fā)生巨大改變。
用磁帶或CD進行速聽速視練習。按照常速、雙倍和四倍速度將同樣的內(nèi)容刻錄到磁帶里，然后一邊聽磁帶一邊跟著磁帶的速度看教材，不用念叨著“我一定要背下來“，右腦是完全可以自動把所有內(nèi)容記錄下來的。每天記60個單詞，一個月就是1800個單詞，半年就能夠記住10800個單詞。
背誦在開始時是很難的，但是慢慢地記憶的素質(zhì)發(fā)生了變化，最后整本書都能記住了。記憶素質(zhì)的改善是因為海馬記憶得到了訓練。如果每天都在不斷學習新事物，就無法打開記憶回路。背誦的內(nèi)容要少而精，單詞要越背越多，朗讀則要有所限制。
朗讀和背誦的原則
每天的朗讀對英語學習是很重要的。每天讀課本時要發(fā)出聲音，爭取能夠背下來。堅持這樣努力下去，記憶力就一定會發(fā)生變化。過了3個月，你會突然發(fā)現(xiàn)一條和以前在不相同的記憶回路打開了。
讓我們從大腦生理學的角度來看一下這個現(xiàn)象。大腦的表層腦中存在著淺層能力回路和學習回路，深層腦中存在著深層回路和學習回路。人們一般使用的是淺層能力回路和學習回路，深層腦中的能力回路和學習回路一直被關閉著?？梢哉f，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的一個原因是由于人們不知如何打開深層能力回路和學習回路的方法吧。
大腦細胞受到刺激以后就開始成長。當受到新刺激時，從腦細胞中會伸出新的軸索（芽）和周圍已經(jīng)存在的芽連接到一起，這樣就打開了新的神經(jīng)回路。反復和持續(xù)是打開優(yōu)質(zhì)回路的必要條件。每天的重復次數(shù)越多，回路就會變得越寬，從而形成一種優(yōu)質(zhì)傳遞回路。聽的訓練也是如此：每天聽的越多，打開的說話回路就越好、越寬。如果堅持每天進行30分鐘朗讀練習，你以后說的英語就能夠和你現(xiàn)在讀的時候的節(jié)奏、聲調(diào)和速度非常接近。你有沒有想過要想能夠說出英語，有必要參加英語會話培訓班呢？其實沒有必要。堅持每天朗讀，最終你就能說出英語來。
朗讀中的背誦效果如下：
1．每天出聲朗讀英語，英語的節(jié)奏就會逐漸滲透到你的身體深處。只有練習朗讀才能夠掌握英語的節(jié)奏，聽和說才成為可能；
2．每天出聲朗讀也是一種說的練習，它能夠培養(yǎng)你的“英語腦”，使你能夠按照朗讀時的節(jié)奏和速度說出英語來；
3．不斷練習朗讀，你會在某個時刻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)打開了完全不同的新的超記憶回路。然后你就會擁有超級記憶，甚至不需要再過6個星期。
這就是為世人所不知的學習法秘訣。打開超記憶回路的鑰匙實際上就是每天朗讀，一天也不要漏掉。請你明白：堅持每天大聲朗讀就能夠打開超記憶回路，一旦這個回路打開了，你的能力就會發(fā)生變化。超記憶回路不是表層腦中的淺層能力回路和學習回路，而是深層腦中的能力回路和學習回路。
現(xiàn)在有很多英語學習方法都是以譯讀為中心，或是以理解為中心，這些方法都只是開發(fā)了表層腦中的回路。只要能夠堅持使用以朗讀和背誦為中心的學習方法，任何人都能輕松學會英語。
改善聽覺的原則
人類的耳朵有兩扇大門：內(nèi)耳和外耳。通常人們使用外耳來聽：聲音要穿過鼓膜，傳到外耳里的就是來自外界空氣的振動音。與外耳相對，內(nèi)耳聽的是體內(nèi)振動音。胎兒聽到的媽媽的聲音就是體內(nèi)振動音。
法國心理語言學教授、音響音聲學權威托馬迪斯認為，體內(nèi)振動音是語言的母體。他說“胎兒在子宮內(nèi)感受到母親的聲音，從而開始學習語言，這一時期中語言被記憶，說話能力也在這一時期固定下來”、“訓練耳朵具有胎兒一樣的感受性對學習語言很有幫助，這樣成年人也能學會語言”等等。
根據(jù)托馬迪斯的論述，我們可以得出結論：學習語言應該從抓住體內(nèi)振動音開始，先要打開內(nèi)耳的大門。我們可以用手按住一只耳朵說話，這樣就能夠聽到體內(nèi)振動音。朗讀時按住耳朵就能夠讓內(nèi)耳的大門打開，還能夠增強聽力，因為這時英語的節(jié)奏被身體吸收了，你的發(fā)音會變得像當?shù)厝艘粯印?/p>
耳朵聽到過濾通過音（體內(nèi)振動音）后，喉頭會產(chǎn)生共鳴反應和它相響應。聲音信號接收正確的話，學習起來就會很快，還能夠完美地在大腦中再現(xiàn)。發(fā)聲就是這樣和聽力緊密地聯(lián)系在一起。
學習者具備了音聲系統(tǒng)后，語言就通過這個編碼體系進入到耳朵里，并真正地鞏固下來。有了這個系統(tǒng)，感覺神經(jīng)細胞就會在特定的頻率中有選擇地接受刺激。聽覺刺激形成以后，聽覺系統(tǒng)的音韻反應固定下來，就會形成對特定頻率區(qū)域的感受性。這時說話的機能也開始形成，最先完成的就是能夠正確發(fā)音。
有一個出生在威尼斯的歌劇演員不會發(fā)R的音，而是發(fā)成L。后來他接受治療，使用機器（轉載自中國教育文摘http://www.edUzhai.net，請保留此標記。）從聽“過濾通過音（體內(nèi)振動音）”開始，重新構筑正確的聽覺回路。最后他能夠正確發(fā)出R的音了。這說明：只要培養(yǎng)耳朵聽的能力，就能夠掌握正確的發(fā)音。
快速看、聽、讀的學習原則
右腦能夠進行快速、大量的記憶。通過眼睛和耳朵盡可能快而多地獲取信息，這樣就能夠促進右腦的活性化。速讀和速聽都是有交的手段。速聽就是用平常的2~4倍的速度來聽。用這種方法來聽英語故事或單詞，能夠讓你在短時間內(nèi)迅速記住大量信息。
快速視、聽、讀是一種三位一體的訓練方法，即一邊用眼睛快速地看教材，一邊聽以倍速播放的磁帶，按照磁帶播放的速度來看。這種方法能夠提高腦神經(jīng)細胞間的電流速度，所以信息的傳遞也會變快。這樣，大腦的運轉變快了，思考速度和記憶速度也都會變快。
每天用30分鐘練習速視和速聽，甚至還能夠開發(fā)出右腦的另一種神秘的機能，即ESP機能，它能夠使人具有預知能力。
右腦的意識速度是左腦的100萬倍，所以用左腦讀書一分鐘能夠看400~600字，而用右腦速讀則能用一分鐘看完一本書，甚至能夠把書中的內(nèi)容從第一個詞到最后一個句一模一樣地寫出來。
右腦的意識速度是無限的，所以有些人能夠預知一天后甚至一個星期后將要發(fā)生的事情。為什么他們能夠看得這么遠呢？這是因為速視和速聽使以前低速活動的腦神經(jīng)細胞突然變得敏感起來了，與視覺和聽覺有關的神經(jīng)細胞受到劇烈刺激后就會在細胞間引起一系列連鎖反應，有效地加速了其他部分神經(jīng)細胞的活動，擴大了大腦整體的容量，最終促使大腦完全活動起來。這樣，能力就得到了驚人的提高。
低速的信息接收雖然不能夠超出低速記憶圈的范圍傳遞信息，但是如果想要以超快速接收信息，就有可能越過記憶圈的壁壘，將信息傳遞到快速記憶圈。這一部分屬于97%未開發(fā)的大腦領域，它具有快速自動處理機能，能夠超快速地記憶信息、找出信息間的規(guī)律性，進行加工和創(chuàng)造性地輸出。這一部分還具有直覺、靈感、創(chuàng)造性和預見性等能力。
右腦根據(jù)圖像來加工信息，所以處理信息的方法和左腦完全不同。如果你的右腦能夠發(fā)揮作用，你就能夠擁有一個“超級大腦”。例如，電視上介紹過的象棋選手羽生名人就是使用右腦思考的。
速視和速聽能夠開發(fā)右腦的記憶，這種記憶能夠使你過目不忘，以后無論何時都能夠原樣地想起來，它是完全記憶和圖像記憶。有了這種記憶，你就能用一分鐘看完50張卡片后寫出哪張卡片上有哪幅圖，或是快速看了一遍一頁書后能夠按照內(nèi)容絲毫不差地寫出來。
左腦的語言記憶是很容易忘卻的，但是右腦的圖像記憶能夠讓你過目不忘，并且以后隨時能夠想起那些圖景。這是一種特殊的能力。
自己每天朗讀或背誦30分鐘，學會說英語
“只管朗讀”和“只管背誦”是很好的學習方法。有人認為，要想能夠說好英語就必須到外國去留學或者和外國老師做英語會話練習。這些都是無稽之談。自己每天朗讀或背誦30分鐘，也能夠學會說英語。這種方法也不需要背誦長文章，只要選一些3~5分鐘的英語新聞，反復地聽、模仿、朗讀和背誦就可以了。（每天一小時，反復地聽名人演講的錄音，模仿著讀和背，你也可以變成職業(yè)演說家。）
當你和外國人說話時，平時每天朗讀或者背誦時的節(jié)奏、聲調(diào)、語速等就會自然而然地融入到你的語言里。持續(xù)大量地朗讀英文能夠集中注意力，提高學習語言的速度?！爸还鼙痴b”的方法還能夠改變記憶的素質(zhì)。處于無意識狀態(tài)時獲得的信息能夠在大腦里自動地進行加工和編輯，最后就從你的嘴里說了出來。
重復和持續(xù)是兩條重要的原則。
捂著耳朵練習發(fā)音，英語的節(jié)奏就能滲入你的身體里
朗讀能夠提高聽力，是一個有關聽覺的問題。通過朗讀和背誦培養(yǎng)出新的聽覺回路。這是一條學習上的“近路”。朗讀的時候可以把耳朵捂上，這樣，聲音就能夠作為振動音進入內(nèi)耳。振動音是一把打開內(nèi)耳音壁大門的鑰匙，捂著耳朵朗讀時，這扇大門被打開了，如果這種打開的狀態(tài)能夠持續(xù)兩個星期，發(fā)音和語調(diào)都會發(fā)生巨大改變。
捂著耳朵練習發(fā)音時，大腦傳遞出最興奮的聲音信號，這些信號在幾個赫茲的頻率之間產(chǎn)生出來，聲音波動著進入左右耳，這樣就產(chǎn)生出波動的效果，此時音壁就被破壞了，右腦完全打開，想像力、創(chuàng)造力和記憶力都獲得習飛躍性的提高。捂著耳朵練習發(fā)音能夠刺激耳朵的“機密能力”等力量的蘇醒，促進右腦活性化的秘密指揮部就在耳朵里。
輕松大量記憶---用兩倍或4倍的速度聽
如果你只是一個單詞一個單詞地去理解、記憶文章，左腦就會配合著這種低節(jié)奏來工作，可能連一天背下來20個單詞也有些困難。這是因為左腦的記憶比較差。
但是，如果以極快的速度同時大量地背很多的單詞，一天背下來100個，200個也不是什么難事。當信息快速而大量地進入大腦時，右腦會自然地加快速度來配合，這讓記憶變成了一件很容易的事，如果在這時用磁帶或者CD進行快速視聽練習，效果會非常好。一邊放著磁帶（或CD），一邊跟著磁帶的速度看教材，不需要張嘴念出來。當你快速看和聽的時候，右腦就會自然地開始進行配合，即使你沒在心里念叨著“一定要記住”，也能自然地記下來，這都是右腦的功勞。
按照常速、雙倍和四倍速度將同樣的內(nèi)容錄到磁帶里，然后一邊聽磁帶一邊跟著磁帶的速度看教材，不用念叨著“我一定要背下來”，右腦是完全可以自動把所有內(nèi)容記錄下來的。
快速視聽學習不會花費你很多的時間。如果想每天用快速視聽記住60個單詞，那么每個單詞用1秒來讀的話，60個單詞只需要60秒就夠了。如果用雙倍的速度，只需要30秒就夠了。用4倍的速度，只需要用15~20秒！按照常速、雙倍和4倍速度的順序把要學習的內(nèi)容錄到磁帶里，只需100~120秒的時間（從常速到雙倍速，從雙倍速到4倍速轉換的時間也計算在內(nèi)），也就是說聽一遍磁帶只用兩分鐘！照這樣重復聽四五遍，大腦就能夠自動地把60個單詞記下來了。
每天記60個單詞，一個月就是1800個單詞，半年就能夠記住10800個單詞！
快速視聽學習能夠讓背單詞成為一種樂趣，不僅如此，大腦還能夠變得特別靈敏，完全不同以往。不要光使用左腦，也來用我們的右腦學習吧！右腦的“優(yōu)質(zhì)”記憶力會發(fā)揮出它的作用，讓你享受到事半功倍的快樂。
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