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這些細(xì)節(jié)往往就決定了同一個班級中尖子生與后進(jìn)生的差距，家長一定要提醒孩子注意。

——睿媽

目標(biāo)包括兩類，一類是長期穩(wěn)定的目標(biāo)，短期內(nèi)不會變化，這個不用多講；一類是短期小目標(biāo)，包括一分鐘目標(biāo)。這一類可變性很強，但對學(xué)習(xí)成績起著決定性作用，卻恰好是多數(shù)同學(xué)忽略的，值得一提。

有人曾經(jīng)專門對大學(xué)生的三十多項品質(zhì)進(jìn)行統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)其中絕大多數(shù)對學(xué)習(xí)成績幾乎沒有影響，而真正能左右成績的只有一個品質(zhì)——自控力。而“常設(shè)小目標(biāo)”就是訓(xùn)練自控力的開始。

比如，要求自己每次課前一分鐘不講廢話，而是回顧一道昨天的錯題知識點；

如果習(xí)慣用右手，偶爾可以有意識地用左手；

可以強迫自己說的每一句話都必須思維清晰，邏輯通暢……這種小目標(biāo)不會讓你獲得多少知識量，卻能在不知不覺中讓你的自控意識越來越強。

能管住自己，也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負(fù)面干擾，如此，那個“大目標(biāo)”也才會更接地氣，這就是“千里之行，始于足下”。

尖子生善用零碎時間，每天在晨跑中，吃飯時，課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。

無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時間，學(xué)會見縫插針利用好空余時間。

碎片化的學(xué)習(xí)真的很重要，不要小瞧了這些零碎時間，利用好了，一天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)能翻倍。

將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立裝好，分類存放，避免用時東翻西找。

每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一曝十寒。

沒有條理的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，是很容易造成時間浪費的。條理清晰，能保證我們把時間用在最重要的事情上。

學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科知識的學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要習(xí)慣性地追根溯源，這樣學(xué)到的知識才似有源之水，常新；有本之木，常青。

像數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科，我們熟知的練題模式是將題分為A、B、C類，總結(jié)出相應(yīng)的解題套路，做題時就用這些套路去套。如果你的套路足夠多，的確可以解決很多問題，但是還不能舉一反三。

但如果在學(xué)習(xí)各種公式、定理時，能夠養(yǎng)成追根溯源的思維習(xí)慣，更注重公式來源而非公式本身、解題套路，最開始可能不適應(yīng)，久而久之就能舉一反三，學(xué)習(xí)效率反而倍增。

還有一項一定要鍛煉的技能就是“閱讀能力”。

這個“閱讀能力”不再是能閱讀多少字的文章，能獲得多少知識，閱讀速度有多快，而是能通過閱讀能解決什么樣的問題。過去的閱讀重在獲得新知，而中學(xué)階段重在訓(xùn)練思考能力。

此時，不僅需要獨立去閱讀一些中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，還要改變過去被動接受信息式的閱讀方式，改成“帶著問題去經(jīng)典中找答案”的閱讀習(xí)慣。只有這樣，才能讓閱讀能力和思考深度真正上一個臺階。

這一條是重中之重，應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個階段。

比如：做完一道題后，要對答案，這里應(yīng)有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。

與同學(xué)開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達(dá)；珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。

有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。

不回避問題，遇到問題能通過找老師、同學(xué)或者自我反思進(jìn)行調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業(yè)繁重時還是輕松順利時，都保持一顆平常心。

不斷地對自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心都沒有逐漸到有了不可動搖的信心。