隨著科技的發(fā)展，交通工具和通訊工具的進(jìn)步，人們之間的溝通和聯(lián)系越來(lái)越方便。但是，隨著生活節(jié)奏的加快，壓力和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們之間越來(lái)越缺少心靈的碰撞和感情的交流。偶爾的孤獨(dú)是不可避免的，但長(zhǎng)期或嚴(yán)重的孤獨(dú)有可能引發(fā)某些情緒障礙，降低心理健康水平，進(jìn)而導(dǎo)致疾病。研究表明，孤獨(dú)會(huì)給人們帶來(lái)各種消極的體驗(yàn)，如沮喪、無(wú)助、自卑、煩躁、抑郁等。強(qiáng)烈的孤獨(dú)感還與酒精依賴、自殺、犯罪等不健康行為密切相關(guān)。
1 孤獨(dú)感的概念
“孤獨(dú)”這一術(shù)語(yǔ)最初來(lái)自于醫(yī)學(xué)，用以表示人際交往溝通以及情感表述方面的功能障礙。1973年，美國(guó)學(xué)者Robert S.Weiss 認(rèn)為孤獨(dú)感是當(dāng)個(gè)體感到缺乏令人滿意的人際關(guān)系，自己對(duì)交往的渴望與實(shí)際的交往水平產(chǎn)生一定差距時(shí)的一種主觀的心理感受或體驗(yàn)；Werss(1987)指出：當(dāng)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)某種質(zhì)或量的重要缺陷時(shí)，人們所產(chǎn)生的不愉快體驗(yàn)即為孤獨(dú)感。
2 關(guān)于孤獨(dú)感各種影響因素的研究
孤獨(dú)感方面的研究不僅是社會(huì)關(guān)系領(lǐng)域的重要課題，而且也是心理健康領(lǐng)域和人格心理的重要研究課題。到目前為止，國(guó)內(nèi)外已有很多關(guān)于對(duì)孤獨(dú)感影響因素的研究成果。
2.1孤獨(dú)感與人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量的關(guān)系研究
自從孤獨(dú)研究開(kāi)展以來(lái)，學(xué)者們就社會(huì)生理因素對(duì)孤獨(dú)的影響進(jìn)行了廣泛的研究，所得到結(jié)果也不盡相同。關(guān)于孤獨(dú)是否存在性別差異，目前尚未得出一致結(jié)論。在Tornstam(1992)的研究中，他使用了一個(gè)包含“孤獨(dú)”字樣的量表對(duì)2000多名瑞典人進(jìn)行調(diào)查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)性別的主效應(yīng)。李傳銀（2000）采用UCLA量表的調(diào)查結(jié)果，卻發(fā)現(xiàn)女性的孤獨(dú)感高于男性，這說(shuō)明但從社會(huì)期待角度難以完全解釋孤獨(dú)的性別差異。婚姻是另一個(gè)受到普遍關(guān)注的社會(huì)心理學(xué)變量。研究顯示婚姻可以降低孤獨(dú)的可能性。Torustam(1992)對(duì)2795名1580歲瑞典人的調(diào)查表明，已婚個(gè)體比未婚個(gè)體的孤獨(dú)感低。Kelier和Moore-West (1986)也發(fā)現(xiàn)單身的男性比單身的女性報(bào)告有更多的孤獨(dú)感。這說(shuō)明婚姻和性別對(duì)獨(dú)孤存在交互作用。
2.2孤獨(dú)感和自尊的研究
自尊是自我系統(tǒng)的核心因素，對(duì)人的心理健康和社會(huì)適應(yīng)有重要的影響作用。許多研究表明了自尊對(duì)個(gè)體孤獨(dú)的影響作用。自尊、人際關(guān)系與孤獨(dú)，這三者之間的關(guān)系是互為因果的。研究證明（Greeno J G，Moore J L，Smith D R，1993）：低自尊與消極的情感（如焦慮、抑郁、壓抑、內(nèi)疚等）有密切的關(guān)系，從而導(dǎo)致消極的行為。研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體社會(huì)認(rèn)知的關(guān)系模式會(huì)影響到自尊心理的建構(gòu)，如低自尊者會(huì)把成功與人際接受聯(lián)系起來(lái)，把失敗與人及拒絕聯(lián)系起來(lái)（楊麗珠，張麗華，2003）。劉婭俐（1995）使用UCLA量表對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)
行了自尊與孤獨(dú)感的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自尊之和從UCLA量表中提取的六個(gè)因子中的一個(gè)社交自信有顯著的相關(guān)，其結(jié)論是“高自尊的人有更低的孤獨(dú)感”。但是，胡立榮等人（2002）對(duì)聾啞兒童的研究卻顯示了“高自尊的人有高孤獨(dú)感”相反的結(jié)果。這其中的差異可能有兩位學(xué)者所選擇的調(diào)查對(duì)象、量表以及研究方法的不同有關(guān)。
2.3孤獨(dú)感與人際信任的研究
人與人之間進(jìn)行交往，就會(huì)形成各種人際關(guān)系。大部分研究都將人際信任定義為一種在人際交往中對(duì)交往對(duì)象的一種預(yù)期及信念。目前國(guó)內(nèi)關(guān)于人際信任與孤獨(dú)感關(guān)心的研究較少。韋耀陽(yáng)和李曉（2004）曾采用兒童馬氏量表和孤獨(dú)量表對(duì)高中生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示孤獨(dú)感和人際信任水平有正向相關(guān)關(guān)系。另一項(xiàng)研究證明（張翔，王旭峰，2003），大學(xué)生的人際信任程度是影響社交焦慮的重要因素之一。在人際交往中對(duì)他人信任程度高的大學(xué)生，其社交焦慮水平低，而對(duì)他人信任程度低的大學(xué)生則社交焦慮水平高。由此可見(jiàn)人際信任和孤獨(dú)的關(guān)系密切，即使研究不多，但人際信任對(duì)于孤獨(dú)感的影響是存在的。
2.4孤獨(dú)感與社會(huì)支持的研究
人際關(guān)系對(duì)于孤獨(dú)感的影響或緩解主要來(lái)自于社會(huì)支持這一重要因素。有關(guān)社會(huì)支持與孤獨(dú)感之間關(guān)系的研究還比較少見(jiàn)。鄒鴻（1998）考察了社會(huì)支持與孤獨(dú)感的相互關(guān)系，結(jié)果表明，在社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)中，獲得同性朋友和教師的價(jià)值肯定、指導(dǎo)性和情感支持越少、感知到的同性朋友和父母的陪伴與親密感越少、與父母和同性朋友的沖突越多、與同性朋友、父母和教師的滿意度越低、來(lái)自父母和同性朋友的懲罰越多，其互選朋友越少，同伴接納水平低，其孤獨(dú)感越強(qiáng)； Stokes 還用社會(huì)支持行為問(wèn)卷，考察了樣本所獲得的社會(huì)支持與孤獨(dú)的相關(guān)，結(jié)果也發(fā)現(xiàn)二者相關(guān)顯著。
2.5孤獨(dú)感與應(yīng)對(duì)方式的研究
Shireen Pavri等人（2000）認(rèn)為從學(xué)習(xí)困難學(xué)生的角度研究像孤獨(dú)感這樣的社會(huì)現(xiàn)象，有利于鑒別與其有關(guān)的因素和幫助他們培養(yǎng)相應(yīng)的干預(yù)措施，結(jié)論是大多數(shù)學(xué)生無(wú)聊或缺乏同伴時(shí)會(huì)感到孤獨(dú)感，其應(yīng)對(duì)策略是獨(dú)自從事一項(xiàng)活動(dòng)或?qū)で蠡锇?；學(xué)生認(rèn)為最有效應(yīng)對(duì)策略是自我發(fā)動(dòng)的策略。
3 孤獨(dú)感與網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)行為的關(guān)系研究
孤獨(dú)感與網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等的使用的關(guān)系是近幾年才開(kāi)始引起人們關(guān)注的問(wèn)題。Janet Morahan-Martin等的研究表明孤獨(dú)的學(xué)生更可能在網(wǎng)絡(luò)上尋求情感支持，平息其負(fù)面情緒，在網(wǎng)上尋找朋友并對(duì)網(wǎng)上的朋友滿意感較高，承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的使用已影響到他們的生活。Kraut,R等長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)的使用導(dǎo)致了使用者的孤獨(dú)感。Amichai--Hamburger,Y等發(fā)現(xiàn)結(jié)果支持這兩個(gè)模型：即Kraut,R等認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)使用導(dǎo)致孤獨(dú)的模型和選擇模型討論花費(fèi)時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)的、總是孤獨(dú)的那些人。楊文嬌，周冶金分析了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮類型與其人格特征的關(guān)系。此外我國(guó)學(xué)者黃才炎，嚴(yán)標(biāo)賓的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)朋友友誼關(guān)系上的孤獨(dú)程度與大學(xué)生的手機(jī)短信交往行為的3個(gè)維度之間存在顯著相關(guān)；對(duì)手機(jī)短信交往行為的自我認(rèn)知上的不同可能與更大群體的孤獨(dú)程度有關(guān)。
4 關(guān)于孤獨(dú)感的干預(yù)研究
從有關(guān)文獻(xiàn)看，孤獨(dú)感的干預(yù)與治療目前尚沒(méi)有獨(dú)立的理論和實(shí)踐模式。Young（1979）曾以Beck的認(rèn)知行為法為基礎(chǔ)，結(jié)合自己臨床經(jīng)驗(yàn)較早提出了一套針對(duì)長(zhǎng)期孤獨(dú)者進(jìn)行個(gè)別治療的模式。Peplau和Perlman（1982）從其孤獨(dú)的認(rèn)知觀出發(fā)，探討了孤獨(dú)的應(yīng)付與干預(yù)策略。
最近幾年，有關(guān)孤獨(dú)者的團(tuán)體咨詢得到迅速發(fā)展，如Murphy,Kupshik（1992）曾用社交技能訓(xùn)練、角色扮演等幫助其提高交往水平，改善人際關(guān)系。國(guó)內(nèi)李傳銀（2002）大學(xué)生為被試，采用社交技能訓(xùn)練、自信訓(xùn)練、認(rèn)知調(diào)節(jié)等方式，幫助大學(xué)生提高有效的處理人際關(guān)系的能力和認(rèn)清自身孤獨(dú)的原因，獲得社會(huì)支持特別是情緒支持。
由于孤獨(dú)者往往存在社交技巧拙劣及其它心理障礙，難以與他人建立密切的關(guān)系，因而大多數(shù)有關(guān)孤獨(dú)的干預(yù)研究以社交技巧訓(xùn)練為主，并綜合動(dòng)用其他技術(shù)，如認(rèn)知調(diào)節(jié)，敏感性訓(xùn)練，自信訓(xùn)練，情緒表達(dá)訓(xùn)練等等現(xiàn)代人際關(guān)系的咨詢與治療技術(shù)。
5 孤獨(dú)感以往研究的不足及今后研究的方向
在過(guò)去的幾十年里，雖然關(guān)于孤獨(dú)感的研究得到了長(zhǎng)足的發(fā)展，但是，這些研究中還存在一些不足。
首先，很多研究已經(jīng)表明存在社交孤獨(dú)和情感孤獨(dú)兩種孤獨(dú)感，但是目前關(guān)于孤獨(dú)感的和其他因素的相關(guān)研究大多采用UCLA孤獨(dú)感量表，其中情感孤獨(dú)和社交孤獨(dú)與其他因素的相關(guān)模式是否存在不同，目前的研究不是很多。
其次，個(gè)體的各個(gè)心理學(xué)因素間存在復(fù)雜的關(guān)系，它們對(duì)孤獨(dú)感都起著不可忽視的作用，但以往關(guān)于孤獨(dú)感影響因素的研究大多考慮單個(gè)因素的作用，缺乏系統(tǒng)的研究。
第三，對(duì)孤獨(dú)感的研究大多采用問(wèn)卷調(diào)查的方法進(jìn)行，但用孤獨(dú)感量表測(cè)查出來(lái)的孤獨(dú)與個(gè)體實(shí)際感到的孤獨(dú)感之間可能存在一定的偏差，這些可能會(huì)影響到調(diào)查結(jié)果的可靠性。
第四，研究對(duì)象的覆蓋還不夠全面。現(xiàn)有的研究大多是對(duì)兒童的孤獨(dú)感進(jìn)行的，青少年、成年人、老年人，以及特殊的人群都應(yīng)該進(jìn)行其孤獨(dú)感研究。
對(duì)孤獨(dú)感的研究可從以下幾個(gè)方面深入：
第一，應(yīng)該加強(qiáng)孤獨(dú)感產(chǎn)生機(jī)制和影響機(jī)制的研究。第二，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)孤獨(dú)的預(yù)防和孤獨(dú)感應(yīng)對(duì)和治療。第三，孤獨(dú)感的研究對(duì)象應(yīng)擴(kuò)大，如加強(qiáng)對(duì)一些特殊人群（如身心殘疾的人，單親家庭的兒童、青少年，從事特殊職業(yè)的人（如醫(yī)生、軍人等））的孤獨(dú)感進(jìn)行研究，第四，從多方面、多角度入手對(duì)孤獨(dú)感進(jìn)行研究。第五，可從孤獨(dú)感的測(cè)量的針對(duì)性和系統(tǒng)性著手，對(duì)現(xiàn)有孤獨(dú)感量表進(jìn)行完善和補(bǔ)充。
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