黃芪是一種天然的中藥材，生的黃芪長(zhǎng)長(zhǎng)的，一般曬干后用來(lái)泡水、熬湯或者煲粥。黃芪和人參一樣，都是補(bǔ)中益氣的良藥，但是黃芪的價(jià)格比人參要親民得多，因此平時(shí)用黃芪中湯料或者泡水很經(jīng)濟(jì)。那么，黃芪什么季節(jié)吃最好？黃芪枸杞菊花茶做法是什么？
一、黃芪什么季節(jié)吃最好
春季氣溫變化快,老幼體弱者更容易反復(fù)感冒,中醫(yī)上稱為“表不固”,此類人若常吃黃芪牛肉湯,可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中醫(yī)有一個(gè)湯劑叫“玉屏風(fēng)散”,形象地說(shuō)它就像玉一樣珍貴結(jié)實(shí),好比一面屏風(fēng),把風(fēng)寒擋在外面,使屏風(fēng)內(nèi)體質(zhì)虛弱,容易感冒的人不受侵害。
從季節(jié)來(lái)說(shuō), 黃芪是補(bǔ)氣藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，托毒生肌等作用。如果人體出現(xiàn)了適合黃芪治療的病癥，無(wú)論在什么季節(jié)都是可以用的；如果人體沒(méi)有適合黃芪來(lái)治療的病癥，無(wú)論在什么季節(jié)都不適合服用。
二、黃芪枸杞菊花茶做法
材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1.將所有藥材先過(guò)水洗一遍。
2.藥材放入杯中加熱水，入味后當(dāng)作一般茶飲。
功效：
黃芪可以補(bǔ)氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對(duì)于氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。枸杞具有養(yǎng)肝明目，補(bǔ)腎潤(rùn)肺，補(bǔ)血安神的功效。菊花具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適宜食用。黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補(bǔ)肝腎，有降血壓血脂等對(duì)人體健康有益的功效。
1、體質(zhì)偏熱者，枸杞應(yīng)該要少放點(diǎn)，過(guò)多可能會(huì)引起體內(nèi)火熱。
2、過(guò)敏體質(zhì)者，飲用時(shí)應(yīng)該注意，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬于藥材，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現(xiàn)失眠。
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