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手背青筋凸起 是力量爆棚還是身體不適 需了解

我們經(jīng)常能在健身房看到男性在用力的時(shí)候手背上的青筋凸起,覺得很有男人味。但是大家留心注意就會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的一個(gè)手勢(shì),有的人手上的青筋很明顯,而有的人卻絲毫不見。那么,這究竟是什么原因呢。

其實(shí),青筋出現(xiàn)與否是和每個(gè)人的身體狀況有關(guān)的。

氣血過旺

我們生活中通常說的都是氣血過虛不好,其實(shí)氣血過旺也不好。一個(gè)人的氣血過旺會(huì)使得自身性格變得容易沖動(dòng)、暴躁。而手上的青筋凸顯的人通常氣血都過于旺。

皮膚偏白或消瘦

一般相較于皮膚黑黃的人而言,皮膚較為白皙的人手上的青筋會(huì)更加明顯。就像是在白紙和黑紙上寫字一樣,當(dāng)然是白紙上的字跡明顯。同時(shí),仔細(xì)觀察也不難看出,過于瘦弱的人在用勁時(shí),手上的青筋就會(huì)比較明顯。因?yàn)橄鄬?duì)瘦弱的人皮下脂肪較少,因此他們青筋凸起的時(shí)候看上去就會(huì)比他人明顯。

日常工作生活

相較于辦公室里的上班族而言,更多從事體育事業(yè)或是體力勞動(dòng)的人手上的青筋會(huì)更明顯。因?yàn)樗麄兌紩?huì)經(jīng)常用力,從而導(dǎo)致血管內(nèi)的血流速度加快使得青筋凸顯。時(shí)間一長(zhǎng),青筋凸顯就會(huì)形成一個(gè)習(xí)慣。這種時(shí)候就無需擔(dān)心,青筋的凸起和自身的身體健康并沒有什么關(guān)系。

小心腰肌勞損

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“經(jīng)脈者,所以能決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通”。因此,在中醫(yī)中也有人說,手上的青筋凸起與否與人體中的痰濕毒疹等情況有關(guān)系。所以,當(dāng)人們手上的青筋明顯的時(shí)候也很有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、腰肌勞損等情況的發(fā)生。

消化系統(tǒng)異常

如果手上的青筋延伸到手指,那么這個(gè)時(shí)候就需要注意消化系統(tǒng)可能存在異常。有些人在患有腦部血管微循環(huán)障礙的時(shí)候也有可能出現(xiàn)這種癥狀,這是因?yàn)槟X部血管供血不足導(dǎo)致的,一定要引起重視。

每個(gè)手指所對(duì)應(yīng)的五臟六腑都是各不相同的。大拇指是肺經(jīng)所過;食指是大腸經(jīng)所過;中指是心包經(jīng)所過;無名指是三焦經(jīng)所過;小拇指是小腸經(jīng)所過。

有些女性手背上的青筋也較為明顯覺得不利于美觀,那么有什么辦法可以改善這一現(xiàn)象嗎?

沒事的時(shí)候多做一些手部按摩,捻揉、刮掐等都是可以的。

在青筋容易隆起的部位按摩,幫助血液循環(huán),也可以適當(dāng)?shù)赜靡恍┣鍥鲇?,注意避免過敏。

經(jīng)常性的把手向上抬,不要下垂,防止血液流回心臟的時(shí)候動(dòng)力不足擠壓靜脈血管從而使青筋凸起。

適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┸浕堋⑶迥c排毒的食物。例如,黑木耳、西紅柿、海帶、枸杞子、胡蘿卜等。

青筋凸起的部位、原因各不相同。日常生活中可以通過觀察青筋凸起的位置來大致判斷身體內(nèi)部的問題。當(dāng)然,身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)及其復(fù)雜而且因人而異,很難簡(jiǎn)單地通過青筋就可以隨意下定論,所以具體情況還要和專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行溝通咨詢。

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