美白、抗衰老、保濕是女人永遠的話題。皺紋，可以說是肌膚衰老的標志，而對于愛美的女性朋友來說，這是挺難接受的。皺紋的出現(xiàn)不僅深深的暴露了自己的年齡，而且還會影響自己的顏值。那么維生素e去皺紋怎么樣呢？看著這篇文章關于除皺紋原來真的很簡單。
一、用維生素E去皺紋是個很不錯的選擇哦
1：把維生素E膠囊用針戳破,取其內(nèi)的液體涂抹在皺紋上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恒就會有比較好的效果。
2：天然維生素E廣泛存在于各種油料種子及植物油中，在谷類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。
3：用針刺破天然維生素E外衣，滴一兩滴在乳液中，將其涂在需要保養(yǎng)的部位，不僅可以起到保濕效果，對于撫平皺紋也非常有用
二、維生素家族對抗皺紋的6位伙伴：
1：富含維生素A的食物
維生素A除了有益于眼睛以外，還能維持上皮組織的正常形態(tài)，維持骨骼的正常發(fā)育，同時還能使皮膚細嫩光滑，具有抗皺去皺的功效，屬于一種營養(yǎng)增補劑。長期缺乏維生素A會使皮膚干燥、粗糙，缺乏彈性，沒有光澤。
2：富含有維生素B的食物
維生素B有12種以上，其雖然在體內(nèi)停留只有幾個小時，但是確實 人體組織必不可少的物質，參與食物能量的釋放，體內(nèi)的糖、蛋白質、脂肪的代謝。維生素B2幫助皮膚抵御陽光傷害，促進皮膚細胞的再生，避免皮膚受損，減輕陽光造成的皺紋。
3：維生素B3可以防止皮膚粗糙、抑制黑色素形成，幫助受損細胞的修復和皮膚的復原，可以減輕皺紋。
4：維生素B6可以促進核酸的合成，防止人體組織器官的老化，從根源上減少和避免皺紋的出現(xiàn)。維生素B13還可以預防肝病和未老先衰。想要皺紋少，維生素B族元素缺不得。
5：富含維生素E的食物
維生素E和維生素C一樣屬于一種抗氧化劑，可以預防體內(nèi)皺紋，起到抗氧化、抑制過氧化脂產(chǎn)生和去斑等作用。
專家提醒：維生素家族確有抗衰老、保濕、增白作用，但因純品存在著易氧化、易分解現(xiàn)象，單獨涂抹效果不佳，不如使用富含維生素成分的化妝品，或吃各種果蔬，或者在醫(yī)生指導下口服維生素產(chǎn)品。
三、去皺抗衰類的植物精華護膚品
皺紋怎么去除，很多人都會想到一些去皺產(chǎn)品，去皺偏方。這里專家提醒除皺方法需慎重。有些去皺方法并沒有科學依據(jù)，貿(mào)然使用可能會損傷皮膚，造成嚴重后果。專家表示，去皺抗衰最好的方法是選用正規(guī)的去皺產(chǎn)品輔助一些正確的祛皺按摩，搭配合理飲食習慣來改善，比如現(xiàn)在市面上的美姿爾蘋果干細胞，植物干細胞去皺抗衰效果就很不錯!
怎樣用維生素e去除眼部皺紋
1.維生素E眼膜防皺法。
先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮(zhèn)好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。
2.維生素e+乳液
在干燥寒冷的冬季里，只需用針刺破天然維生素E外衣，滴一兩滴在乳液中，將其涂在需要保養(yǎng)的部位，不僅可以起到保濕效果，對于撫平皺紋也非常有用，尤其是適合長期在空調室內(nèi)工作的白領女性。
3.維生素e+保濕
用維生素E涂臉要先做基礎的保濕護理，如先用爽膚水，乳液，再用維生素E，因為油的比重輕，水的比重重些，油浮在水面上，保濕更加出色些，還可以治療干燥。
其實，維生素e幫助去皺紋效果確實不錯，不過，它的效果需要長期使用才能夠呈現(xiàn)出來，因此，小編建議想要利用維生素e去皺的朋友一定要長期堅持使用這種方法，不要有半途而廢情況出現(xiàn)，不然你會發(fā)現(xiàn)效果并不如自己想的那么好。
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