“老王，老王，你不要嚇我啊，你別死啊，沒有你我怎么辦？

村里，一位女人瘋狂的哭喊，任憑鄰居怎么拉，都死死的抱住已經(jīng)僵硬的男人。

劇了解，這名女子今年43歲，在20歲的時(shí)候嫁給大她12歲的老王。

老王很寵著她，也舍不得她干一點(diǎn)重活，每天老王忙活完農(nóng)活，還要回家洗衣做飯。

然而，外人眼中的是恩愛夫妻，實(shí)際上，卻是老王一人在苦苦支撐。

兩個(gè)孩子要上學(xué)，老王在閑時(shí)都去城里打工，賺的錢都一分不少的交給妻子。

而老王的妻子，每天打扮的漂漂亮亮的出去打麻將，就這樣還不知足。

經(jīng)常說老王沒有用，但是為了孩子，老王只好拼命的賺錢、省吃儉用，吃得都是腌菜就米飯。

前段時(shí)間，老王總覺的渾身沒勁，以為自己是感冒了，也沒在意。

后來，老王開始胃痛，半夜還咳血絲。幾次都把妻子吵醒了，老王還挨了好幾次罵。

近幾個(gè)月，老王明顯瘦了，還出現(xiàn)了嘔血的癥狀！老王只好去醫(yī)院查一查，結(jié)果確診為胃癌！

醫(yī)生建議老王治療，說還有活下來的機(jī)會(huì)，但是老王拒絕了，老王誰(shuí)的都沒說，回到家里，更加拼命干活。

不到4個(gè)月，老王就已經(jīng)不能起床了，妻子也早就發(fā)覺不對(duì)，再三的逼問下，老王說出了實(shí)情。

一開始，妻子每天都精心的照顧老王。然而一個(gè)多月后，老王的妻子開始夜不歸宿了，老王這樣喊著眼淚離開了。

醫(yī)生提醒：這3種食物，盡量少吃，再喜歡也忍著，加速胃癌發(fā)生！

1、吃燒烤

燒烤在烤之前有個(gè)腌制環(huán)節(jié)，一般會(huì)添加羊肉精，豬肉精等，而腌制過程一般會(huì)比較長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生亞硝胺，亞硝胺會(huì)通過皮膚，消化道，進(jìn)入體內(nèi)，增加癌癥發(fā)生率。

其次，燒烤中的魚，肉類等脂肪類經(jīng)過焦化與肉中蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘，有誘發(fā)胃癌，腸癌的危險(xiǎn)。

2、爛水果

老王長(zhǎng)期吃爛掉的水果，對(duì)于胃腸健康，也十分不利。

很多水果腐爛后，其所含的亞硝酸鹽喝多種毒素，都具有強(qiáng)致癌性。

有些水果，即使把腐爛部分剜掉，剩余部分，也容易收到毒素的污染。

長(zhǎng)期食用這樣的水果，會(huì)造成胃腸功能微亂，對(duì)細(xì)胞造成損傷，嚴(yán)重可致癌，甚至加速胃癌的發(fā)生。

3、泡面

方便面，屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物，只能提供熱量，而沒有營(yíng)養(yǎng)。

人長(zhǎng)期食用方便面，會(huì)導(dǎo)致身體加速衰老，抵抗力下降，更容易罹患疾病。

此外，方便面中丙烯酰胺的含量約為15-80μg/kg，這種微小含量雖然不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生太大危害，但如果長(zhǎng)期攝入，還是會(huì)增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)的。

如果，在配上榨菜、火腿腸等，對(duì)胃損害更大，會(huì)增加胃部病變幾率。

生活中，養(yǎng)護(hù)胃臟，預(yù)防胃癌，做好以下幾件事！

01、吃早餐，細(xì)嚼慢咽

清晨起來，經(jīng)過一夜的消化吸收，此時(shí)，胃酸較多，如果沒有食物的中和，較強(qiáng)的胃酸，會(huì)損害胃粘膜。

因此，堅(jiān)持吃早餐，是養(yǎng)胃很關(guān)鍵的一步。

但是要細(xì)嚼慢咽，將食物充分的咀嚼，可減少胃部負(fù)擔(dān)，更有利于胃部健康。

每口飯，咀嚼30次以上，每餐吃飯時(shí)間，至少保證20分鐘以上，七八分飽，更有利于胃部健康。

02、多喝養(yǎng)胃茶

草藥茶水，對(duì)于調(diào)養(yǎng)胃病，有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

可以自己動(dòng)手，用奶汁草，搭配陳皮，制成奶汁草陳皮茶，一起泡水代茶飲。

奶汁草，是一種野菜，更是常用的草藥，中醫(yī)認(rèn)為，奶汁草，入胃經(jīng)，擅長(zhǎng)清胃熱，治胃痛。對(duì)胃潰瘍患者有治療作用,使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰,潰瘍面愈合、疼痛停止。

此外，能明顯減輕應(yīng)激所致的動(dòng)物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助治療作用。

陳皮，味辛、苦，入脾、肺二經(jīng)，可理氣健脾，調(diào)中和胃，擅長(zhǎng)治療脾胃氣滯證。

此外，陳皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進(jìn)消化，排腸道積氣，增強(qiáng)食欲。

這樣搭配在一起，泡水喝，對(duì)于胃部健康，十分有益。

03、宜做胃鏡檢查

很多人有胃病不重視，認(rèn)為胃病是小病。

但是，胃癌的發(fā)病有四個(gè)階段：慢性胃炎--萎縮性胃炎--腸上皮化生--胃癌。

所以，患有胃病的人一定要及時(shí)重視，按時(shí)服用胃藥，并且做胃鏡檢查，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胃癌。

04、不熬夜

不論是熬夜加班，還是熬夜打游戲，長(zhǎng)期熬夜的話，對(duì)于胃部的健康來說，都危害巨大。

如果睡眠不足，就非常不利于胃粘膜的修復(fù)，容易引發(fā)胃潰瘍、胃癌等；而賴床不起，則容易的打亂胃腸生物鐘，增加潰瘍的幾率。

因此，養(yǎng)護(hù)胃部健康，一定要睡眠充足，養(yǎng)成規(guī)律，切莫忽視。

05、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)調(diào)動(dòng)人體的免疫細(xì)胞，增加人體防癌抗癌能力。

并且運(yùn)動(dòng)還有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加有害物質(zhì)排出，促進(jìn)消化，在一定程度上起到預(yù)防胃癌的作用。

平時(shí)可以選擇慢跑、游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。