俞府穴具有理氣平喘的功效,臨床上常用來(lái)治療各種呼吸系統(tǒng)疾患,尤其是對(duì)于氣管炎更是有著不錯(cuò)的療效。
氣管炎在臨床上以長(zhǎng)期咳嗽、咳痰或伴有喘息為主要特征。其患病特點(diǎn)為長(zhǎng)期反復(fù)咳嗽,多在寒冷季節(jié)、氣溫驟變時(shí)發(fā)生,早晚咳嗽頻繁,白晝減輕。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生、發(fā)展常與外邪反復(fù)侵襲,肺、脾、腎三臟功能失調(diào)密切相關(guān)。急性發(fā)作期,大多因肺氣虛弱,衛(wèi)外不固,外邪入侵,以致咳嗽反復(fù)發(fā)作;或因年老體虛,肺脾腎氣虛,引起長(zhǎng)期咳喘,或因吸煙、飲酒等因素傷及于肺,進(jìn)而形成本病。若病變經(jīng)久不愈,則會(huì)導(dǎo)致阻塞性肺氣腫及肺源性心臟病,肺功能會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害,影響健康及勞動(dòng)力。
俞府穴位于上胸部,取穴時(shí)可采用正坐或仰臥的姿勢(shì),人體正中線左右3指寬(2寸),鎖骨正下方處即是。
刺激俞府穴可以采用點(diǎn)按的方法。拇指按在俞府穴,用力向下按壓,保持5~6秒后松開,休息2~3秒后,再進(jìn)行點(diǎn)按。一壓一松為一個(gè)循環(huán),每次點(diǎn)按俞府穴5~10分鐘。
也可以采用按揉的方法:大拇指的指腹按在俞府穴,然后以穴位為中心,保持一定的力量進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉,力度以有酸脹、發(fā)熱感為宜。每次按揉5~10分鐘,堅(jiān)持規(guī)律按揉。
也可以采用溫和灸的方法刺激俞府穴:將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)俞府穴進(jìn)行熏灸,距離皮膚表面約2~3厘米,以穴位處皮膚感覺(jué)溫和但無(wú)灼痛感為宜,每次艾灸10~15分鐘。
也可以采用雀啄灸:將艾條點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)俞府穴,一起一落忽近忽遠(yuǎn)進(jìn)行施灸,一般每次艾灸10~15分鐘左右,以皮膚溫?zé)岢奔t為度。
也可以使用拔罐的方法對(duì)俞府穴進(jìn)行刺激。一般留罐10到15分鐘后即可起罐。但是值得注意的一點(diǎn)是,拔火罐操作方法過(guò)于專業(yè),一般來(lái)說(shuō)不建議自己在家里操作,以免造成意外的燒傷或燙傷。
此外,如果遇到氣喘突然發(fā)作時(shí),也可以指壓刺激俞府穴,可以起到一定的治療效果。
聯(lián)系客服