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較為熟練地完成一兩套技巧項(xiàng)目動(dòng)作或器械體操動(dòng)作；較為熟練地完成一兩套舞蹈或健美操；較為熟練地掌握一兩項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能；較為熟練地掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)；學(xué)習(xí)一兩種新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如輪滑、攀巖等。增強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力(10-12'GYM'3.2.2.5.1)達(dá)到該水平目標(biāo)之一時(shí)，學(xué)生將能夠：參加班級(jí)中各種體育比賽，如球類、田徑、游泳等；自編自練簡(jiǎn)單的舞蹈或健美操。水平六(10-12X'GYM'3.2.2.6)組織和參加小型體育比賽達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：組織小型體育比賽，如班級(jí)間單項(xiàng)比賽等；參加班級(jí)以上的體育比賽，如年級(jí)間、校際間、社區(qū)內(nèi)的比賽等。(三)安全地進(jìn)行體育活動(dòng)(1-12'GYM'3.2.3)【水平目標(biāo)】水平二(3-4'GYM'3.2.3.1)知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲；知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危險(xiǎn)的方法。水平三(5-6'GYM'3.2.3.2)說出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地、摔倒時(shí)的自我保護(hù)方法等；正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)。水平四(7-9'GYM'3.2.3.3)注意運(yùn)動(dòng)安全達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：對(duì)安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為作出區(qū)分和評(píng)價(jià)；用安全的方法運(yùn)動(dòng)；在運(yùn)動(dòng)中避免粗野和魯莽動(dòng)作.水平五(10-12'GYM'3.2.3.4)掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理方法；了解并學(xué)會(huì)常用救生方法，如人工呼吸等。水平六(10-12X'GYM'3.2.3.5)具有處理安全問題的一般能力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：找出學(xué)校、家庭和社區(qū)中與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的不安全因素，并提出改進(jìn)建議；學(xué)會(huì)一種自衛(wèi)防身術(shù)。(四) 獲得野外活動(dòng)的基本技能(1-12'GYM'3.2.4)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.2.4.1)在有指導(dǎo)的情況下順利完成集體野外活動(dòng)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解在野外識(shí)別方向的一般知識(shí)和方法；學(xué)會(huì)一兩種野外常見的運(yùn)動(dòng)方法，如游泳、自行車、滑冰、滑雪、劃船等；參加有組織的野外活動(dòng)，如野營(yíng)、遠(yuǎn)足、登山、旅行等。水平二(3-4'GYM'3.2.4.2)學(xué)習(xí)在野外條件下的活動(dòng)技能與方法達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：參加有組織的較大型野外活動(dòng)；以小組形式制訂野外活動(dòng)計(jì)劃；運(yùn)用野外生存的知識(shí)和方法，如識(shí)別方向、識(shí)圖、求助等。水平三(5-6'GYM'3.2.4.3)參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：獨(dú)立制訂野外活動(dòng)計(jì)劃；參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)，如登山、野營(yíng)等；總結(jié)在野外活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。(1-12'GYM'3.3)少年兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生的身體狀況對(duì)他們身體的健康成長(zhǎng)具有重要影響。體育活動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展和健康的重要手段，因此，本學(xué)習(xí)領(lǐng)域在引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響，并形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的身體健康水平。學(xué)生的身體健康水平與其體能狀況緊密相關(guān)，而良好的體能是通過持之以恒的鍛煉獲得的。根據(jù)學(xué)生體能發(fā)展敏感期的特征，本學(xué)習(xí)領(lǐng)域要求學(xué)生在某一水平學(xué)習(xí)時(shí)側(cè)重發(fā)展某些體能。(一)形成正確的身體姿勢(shì)(1-12'GYM'3.3.1)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.3.1.1)注意正確的身體姿勢(shì)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別；說出處于正確和不正確身體姿勢(shì)時(shí)的感受；努力改正不正確的身體姿勢(shì)。水平二(3-4'GYM'3.3.1.2)基本保持正確的身體姿勢(shì)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。水平三(5-6'GYM'3.3.1.3)能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì)；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)。(二)發(fā)展體能(1-12'GYM'3.3.2)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.3.2.1)發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬等動(dòng)作；隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等；在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)；在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)；從事發(fā)展柔韌性的各種動(dòng)力性練習(xí)。水平二(3-4'GYM'3.3.2.2)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性；通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力；通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。水平三(5-6'GYM'3.3.2.3)發(fā)展速度和平衡能力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí)；從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)；練習(xí)各種平衡動(dòng)作；進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)。水平四(7-9'GYM'3.3.2.4)發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：通過多種練習(xí)（如短距離跑和反復(fù)跑等）發(fā)展位移速度；通過多種練習(xí)（如定時(shí)跑、定距跑、跳繩等）發(fā)展有氧耐力；通過多種練習(xí)（如球類運(yùn)動(dòng)等）發(fā)展反應(yīng)速度和靈敏性。水平五(10-12'GYM'3.3.2.5)發(fā)展肌肉力量和耐力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：通過多種練習(xí)發(fā)展上、下肢肌肉力量和耐力；通過多種練習(xí)發(fā)展腰、腹肌肉力量和耐力。水平六(10-12X'GYM'3.3.2.6)發(fā)展與健康有關(guān)的體能達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：通過多種練習(xí)提高心肺功能和有氧耐力；通過多種練習(xí)發(fā)展肌肉力量和耐力；通過多種練習(xí)發(fā)展柔韌性；通過多種練習(xí)控制體重。(三)具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)(1-12'GYM'3.3.3)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.3.3.1)知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道身體各主要部位的名稱；辨別左右、前后、上下的方位；定期測(cè)量和記錄自己的身高、體重的變化。水平二(3-4'GYM'3.3.3.2)描述身體特征達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：說出身體各主要部位的功能；描述自己的身體特征；比較自己與同伴的身體特征。水平三(5-6'GYM'3.3.3.3)了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道青春期男女生身體特征的變化，正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)；關(guān)注青春期的健康，如女生注意乳房衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，男生正確對(duì)待手淫和遺精等；初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化；了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)。水平四(7-9'GYM'3.3.3.4)理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：認(rèn)識(shí)和理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)展的影響；認(rèn)識(shí)和理解體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能發(fā)展的影響；根據(jù)自己的生理特點(diǎn)，了解在體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。水平五(10-12'GYM'3.3.3.5)理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中的意義和作用達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)是防治現(xiàn)代生活方式?。ㄈ缧难芗膊〉龋┑姆e極手段和方法；理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中的重要意義，樹立良好的健康意識(shí)。了解性傳播疾病等有關(guān)知識(shí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解性病的傳播途徑和預(yù)防知識(shí)；了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防知識(shí)。水平六(10-12X'GYM'3.3.3.5)了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：比較我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法；學(xué)會(huì)一兩種我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法。(四) 懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響(1-12'GYM'3.3.4)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.3.4.1)了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道營(yíng)養(yǎng)不足和營(yíng)養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響；知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素；知道進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)必須注意的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)。水平二(3-4'GYM'3.3.4.2)初步學(xué)會(huì)選擇有利于健康的營(yíng)養(yǎng)食品達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道營(yíng)養(yǎng)需求與年齡、性別、身體活動(dòng)等的關(guān)系；初步學(xué)會(huì)選擇有利于健康的營(yíng)養(yǎng)食品；初步學(xué)會(huì)選擇適合運(yùn)動(dòng)需要的健康營(yíng)養(yǎng)食品。知道生活方式對(duì)健康的影響(3-4'GYM'3.3.4.2.1)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道飲食、體育鍛煉對(duì)控制體重的作用；認(rèn)識(shí)吸煙、酗酒和吸毒的危害。水平三(5-6'GYM'3.3.4.3)形成良好的生活方式達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：注意合理的營(yíng)養(yǎng)；經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉；養(yǎng)成良好的睡眠和休息習(xí)慣，如早睡早起、安排好學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間等；自覺做到不吸煙，不酗酒，遠(yuǎn)離毒品。水平四(7-9'GYM'3.3.4.4)懂得環(huán)境對(duì)健康的影響和運(yùn)動(dòng)對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的要求達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：懂得環(huán)境因素與運(yùn)動(dòng)、健康的關(guān)系；能夠選擇適宜的運(yùn)動(dòng)環(huán)境；避免在不利于健康的環(huán)境（如大霧、灰塵、噪聲等）中運(yùn)動(dòng)。(1-12'GYM'3.4)體育活動(dòng)不僅有助于身體健康，也能增進(jìn)心理健康。本課程十分重視通過體育活動(dòng)來提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力。在教學(xué)中，要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象；要努力使學(xué)生在體育活動(dòng)過程中既掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，又發(fā)展心理品質(zhì)；要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的情景，采取一些特別的手段，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。在義務(wù)教育階段，應(yīng)側(cè)重使學(xué)生了解和體驗(yàn)體育活動(dòng)對(duì)心理狀態(tài)的影響；高中階段，應(yīng)側(cè)重使學(xué)生運(yùn)用體育活動(dòng)方法改善心理狀態(tài)。(一) 了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系(1-12'GYM'3.4.1)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.4.1.1)體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等；體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受。水平二(3-4'GYM'3.4.1.2)體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)意志的不同表現(xiàn)。水平三(5-6'GYM'3.4.1.3)了解心理健康對(duì)身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解身心之間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響；了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響。水平四(7-9'GYM'3.4.1.4)自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在學(xué)習(xí)壓力大或煩惱時(shí)進(jìn)行體育活動(dòng)；選擇參加充分展示自己能力的體育活動(dòng)；選擇參加有助于獲得運(yùn)動(dòng)愉快感的體育活動(dòng)；選擇參加有利于人際交往的體育活動(dòng)。水平五(10-12'GYM'3.4.1.5)自覺運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：自覺運(yùn)用所學(xué)的生理和心理知識(shí)分析自己的身心發(fā)展?fàn)顩r；自覺運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能進(jìn)行有助于身心發(fā)展的體育活動(dòng)；自覺地表現(xiàn)出為他人創(chuàng)設(shè)良好心理環(huán)境的意愿和行為。(二) 正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系(1-12'GYM'3.4.2)【水平目標(biāo)】水平二(3-4'GYM'3.4.2.1)在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中努力展示自我；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情。水平三(5-6'GYM'3.4.2.2)正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來的心理問題達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變化（如月經(jīng)等）采取坦然的態(tài)度；消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦等）可能產(chǎn)生的自卑感；通過積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱。水平四(7-9'GYM'3.4.2.3)通過體育活動(dòng)樹立自尊和自信達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解自尊和自信的意義；認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)對(duì)自尊和自信的影響；通過積極的體育活動(dòng)，逐步增強(qiáng)自尊和自信；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心。水平五(10-12'GYM'3.4.2.4)在體育活動(dòng)中努力獲得成功感達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：通過合理設(shè)置目標(biāo)使自己在體育活動(dòng)中不斷獲得成功；在不斷提高運(yùn)動(dòng)能力的過程中體驗(yàn)成功的感覺。水平六(10-12X'GYM'3.4.2.5)表現(xiàn)出積極進(jìn)取的生活態(tài)度達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：理解體育活動(dòng)對(duì)形成積極生活態(tài)度的作用；將體育活動(dòng)作為生活中不可缺少的組成部分；表現(xiàn)出珍惜生命、積極進(jìn)取、自強(qiáng)不息的生活態(tài)度。(三) 學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒(1-12'GYM'3.4.3)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.4.3.1)說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的心情；體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。水平二(3-4'GYM'3.4.3.2)觀察并說出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并說出同伴退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)。水平三(5-6'GYM'3.4.3.3)知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響；了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用；了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用。水平四(7-9'GYM'3.4.3.4)學(xué)會(huì)其他調(diào)節(jié)情緒的方法達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：學(xué)會(huì)肌肉放松的方法；學(xué)會(huì)自我暗示的方法；學(xué)會(huì)呼吸調(diào)節(jié)法；學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間。水平五(10-12'GYM'3.4.3.5)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿與行為達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：運(yùn)用所學(xué)的方法調(diào)控自己在體育活動(dòng)中的情緒；運(yùn)用所學(xué)的方法調(diào)控自己在體育比賽中的情緒，如緊張、恐懼、精神不振和疲勞感等。水平六(10-12X'GYM'3.4.3.6)自覺運(yùn)用適宜的方法調(diào)控自己的情緒達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：選擇適合自己的方法調(diào)控情緒；在日常生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用情緒調(diào)控方法。(四) 形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)(1-12'GYM'3.4.4)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.4.4.1)在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲；與陌生的同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。水平二(3-4'GYM'3.4.4.2)在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；不害怕與比自己"強(qiáng)大"的同伴一起游戲和運(yùn)動(dòng)。水平三(5-6'GYM'3.4.4.3)敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解勇敢與蠻干的區(qū)別；在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作；在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等。水平四(7-9'GYM'3.4.4.4)根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：正確評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力；了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難；設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。水平五(10-12'GYM'3.4.4.5)在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)情景中，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難帶來的喜悅達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)困難環(huán)境中運(yùn)動(dòng)的樂趣；努力克服體育活動(dòng)中的心理懼怕等現(xiàn)象；在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)樂趣。水平六(10-12X'GYM'3.4.4.6)在體育活動(dòng)、學(xué)習(xí)和生活中自覺表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中自覺克服各種困難；在生活中自覺克服各種困難；在學(xué)習(xí)中自覺克服各種困難。(1-12'GYM'3.5)體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力、對(duì)集體和社會(huì)的關(guān)心程度都會(huì)得到提高，而且，學(xué)生在體育活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中去。在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。在1～6年級(jí)，應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的游戲規(guī)則，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一的合作行為；在7～9年級(jí)，應(yīng)注重學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)角色和體育道德行為的識(shí)別，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)媒體中的體育與健康信息作出簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)的能力；在高中階段，要關(guān)注學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神，增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，使他們學(xué)會(huì)通過多種途徑獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。(一) 建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德(1-12'GYM'3.5.1)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.5.1.1)體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：比較并嘗試說出與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備。在體育活動(dòng)中尊重他人(1-2'GYM'3.5.1.1.1)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心；不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動(dòng)。水平二(3-4'GYM'3.5.1.2)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。水平三(5-6'GYM'3.5.1.3)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂部、培訓(xùn)班等；說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況。水平四(7-9'GYM'3.5.1.4)理解不同運(yùn)動(dòng)角色的任務(wù)，識(shí)別體育中的道德行為達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育比賽中，與同伴合理分配角色；指出體育活動(dòng)中的不道德行為。水平五(10-12'GYM'3.5.1.5)表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中不故意傷害他人；正確處理體育活動(dòng)中競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系；正確處理"場(chǎng)上對(duì)手"與"場(chǎng)外朋友"之間的關(guān)系。水平六(10-12X'GYM'3.5.1.6)關(guān)心社會(huì)的體育和健康問題達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解國(guó)家有關(guān)體育與健康的主要法規(guī)；積極為社區(qū)體育與健康活動(dòng)服務(wù)。(二) 學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法(1-12'GYM'3.5.2)【水平目標(biāo)】水平一(1-2'GYM'3.5.2.1)了解體育與健康資源達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：從報(bào)刊中獲取體育與健康的知識(shí)；從電視節(jié)目中獲取體育與健康的知識(shí)；知道附近的體育場(chǎng)所及其用途。水平二(3-4'GYM'3.5.2.2)簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)媒體的體育與健康信息達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道一些體育名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)；簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)一兩個(gè)體育節(jié)目或欄目。水平三(5-6'GYM'3.5.2.3)具有通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康知識(shí)和方法的能力達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面知識(shí)的一般方法；通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面的知識(shí)。水平四(7-9'GYM'3.5.2.4)選擇和利用互聯(lián)網(wǎng)資源為體育與健康實(shí)踐服務(wù)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：對(duì)有關(guān)體育與健康的網(wǎng)站進(jìn)行比較和評(píng)價(jià)；運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)制訂和改進(jìn)體育鍛煉、健康、娛樂或旅游等計(jì)劃。第四部分　實(shí)施建議(1-12'GYM'4)(1-12'GYM'4.1)（一）地方和學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂(1-12'GYM'4.1.1)1.正確認(rèn)識(shí)與把握體育與健康課程目標(biāo)體系(1-12'GYM'4.1.1.1)《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)"健康第一"的指導(dǎo)思想，適應(yīng)社會(huì)需求、素質(zhì)教育和學(xué)校、學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系。三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為：課程目標(biāo)--領(lǐng)域目標(biāo)--水平目標(biāo)《標(biāo)準(zhǔn)》以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇多種不同的內(nèi)容、采用多種不同的形式和方法去達(dá)成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)。體育與健康課程的目標(biāo)體系包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面。這一目標(biāo)體系充分體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)的三維健康觀。在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，特別要加強(qiáng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)施。2.結(jié)合各地實(shí)際情況制訂地方課程實(shí)施方案(1-12'GYM'4.1.1.2)我國(guó)地域遼闊，地區(qū)間差異很大，為了便于各地根據(jù)本地區(qū)的實(shí)際情況實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》，《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容并沒有作出明確、具體的規(guī)定。各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門應(yīng)根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》，并結(jié)合本地區(qū)的具體情況，制訂出本地區(qū)的課程實(shí)施方案，報(bào)教育部備案并在本地區(qū)范圍內(nèi)組織實(shí)施。3.針對(duì)各校實(shí)際編制學(xué)校課程教學(xué)方案(1-12'GYM'4.1.1.3)根據(jù)各省、自治區(qū)、直轄市實(shí)施國(guó)家課程的方案，各校應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)卣n程資源、本校特點(diǎn)和學(xué)生的興趣愛好，認(rèn)真編制符合本校實(shí)際的教學(xué)方案并組織實(shí)施。在制訂教學(xué)方案時(shí)，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：(1）根據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)制訂學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。在確定學(xué)年教學(xué)目標(biāo)時(shí)，既要有運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能和身體健康的目標(biāo)，也要有心理健康和社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)。（2）根據(jù)"健康第一"的指導(dǎo)思想以及學(xué)校場(chǎng)地、器材的條件來確定每個(gè)學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容及各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的時(shí)數(shù)比例。（3）根據(jù)年級(jí)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的安排制訂年度教學(xué)計(jì)劃。（4）根據(jù)年度教學(xué)計(jì)劃制訂學(xué)期教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃。（5）根據(jù)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃，制訂課時(shí)計(jì)劃。（二）教師教學(xué)方案的制訂(1-12'GYM'4.1.2)1.根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容(1-12'GYM'4.1.2.1)《標(biāo)準(zhǔn)》構(gòu)建了本門課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系和評(píng)價(jià)原則，對(duì)完成課程目標(biāo)所必需的內(nèi)容和方法只是提出了一個(gè)大體范圍，各地、各校、教師和學(xué)生都有相當(dāng)大的選擇余地。另外，由于《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生情意和健康方面的要求比較具體，教師必須全面地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)《標(biāo)準(zhǔn)》的精神，理解每個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域各水平目標(biāo)以及達(dá)到水平目標(biāo)的學(xué)習(xí)要求，從地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，而不是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或教師為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，這樣才能全面地貫徹《標(biāo)準(zhǔn)》的精神。2.選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求根據(jù)各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)，以及體育與健康課程的基本理念，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合以下要求：(1-12'GYM'4.1.2.2)（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)單易行。為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以對(duì)一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑欤绾?jiǎn)化規(guī)則、降低難度等。同時(shí)，也可以根據(jù)實(shí)際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應(yīng)該挑選、整理一些民族民間體育活動(dòng)項(xiàng)目引入課程教學(xué)，以增加學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。3.確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則(1-12'GYM'4.1.2.3)體育與健康的課時(shí)，1～2年級(jí)相當(dāng)于每周4學(xué)時(shí)，3～6年級(jí)和7～9年級(jí)相當(dāng)于每周3學(xué)時(shí)，高中1～3年級(jí)相當(dāng)于每周2學(xué)時(shí)。但《標(biāo)準(zhǔn)》沒有規(guī)定各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域內(nèi)容的時(shí)數(shù)比例，在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可以根據(jù)以下原則來確定教學(xué)內(nèi)容的時(shí)數(shù)比例。（1）實(shí)踐性原則本課程是以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的的實(shí)踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學(xué)時(shí)間用于體育活動(dòng)實(shí)踐。只有讓學(xué)生經(jīng)常參與體育活動(dòng)，他們的身體才能得到很好的發(fā)展，心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力才能得到進(jìn)一步的提高。要避免用過多時(shí)間在課堂上給學(xué)生講授體育與健康知識(shí)的現(xiàn)象。在充分保證體育實(shí)踐課的前提下，也可以安排一定時(shí)數(shù)的室內(nèi)教學(xué)來講授體育與健康的有關(guān)知識(shí)。（2）靈活性原則應(yīng)按照教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度安排教學(xué)時(shí)數(shù)，并根據(jù)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)時(shí)數(shù)和進(jìn)度。（3）綜合性原則每一堂課的教學(xué)都應(yīng)指向多種教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)中不僅要重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)的掌握，更要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一些專門的情景，以保證心理健康和社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。4.教學(xué)內(nèi)容的組合和搭配(1-12'GYM'4.1.2.4)體育與健康課的教學(xué)，可采用教學(xué)單元的形式進(jìn)行。特別在1～6年級(jí)的低、中年級(jí)，主要是打好體能的基礎(chǔ)，可采用復(fù)式單元進(jìn)行教學(xué)，即一個(gè)單元可采用兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的教學(xué)內(nèi)容。7年級(jí)以上可多采用單一教學(xué)單元進(jìn)行教學(xué)，即一個(gè)單元一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，這樣有利于集中時(shí)間，使學(xué)生較全面地掌握運(yùn)動(dòng)技能。每個(gè)單元的教學(xué)時(shí)數(shù)不宜太少，小單元多內(nèi)容的學(xué)習(xí)方法一般不利于運(yùn)動(dòng)技能的掌握和身體的發(fā)展，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高。高中階段的單元教學(xué)時(shí)數(shù)可更長(zhǎng)一些，如專項(xiàng)選擇課可以半學(xué)期或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)教學(xué)單元，也可考慮按校運(yùn)動(dòng)會(huì)或校內(nèi)聯(lián)賽的周期來安排教學(xué)。（三）教學(xué)組織形式的選擇(1-12'GYM'4.1.3)1.班級(jí)教學(xué)與分組教學(xué)(1-12'GYM'4.1.3.1)體育與健康課教學(xué)可根據(jù)需要采用全班練習(xí)、分組練習(xí)等形式。在分組的形式上，可以按相同的水平分組，也可以按不同水平分組。分組可以相對(duì)穩(wěn)定，也可根據(jù)教學(xué)需要隨時(shí)調(diào)整。采用什么分組形式進(jìn)行教學(xué)，要根據(jù)學(xué)生的需要和教學(xué)條件而定。1～6年級(jí)一般可采用按行政班上課的形式，到了7～9年級(jí)，特別是高中，可按年級(jí)男、女生分班上課。學(xué)習(xí)某些內(nèi)容（如健美操等），也可考慮采取男、女生合班上課的形式，以利激發(fā)學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛。高中學(xué)生可根據(jù)自己的條件和興趣選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，可按年級(jí)分專項(xiàng)班進(jìn)行上課，其他如選項(xiàng)式分組、友伴型分組、幫教式分組、按興趣愛好分組以及上課的隨機(jī)分組、同質(zhì)分組（以技能水平或體能水平較為接近為分組依據(jù)）、異質(zhì)分組（以技能水平或體能水平差異、學(xué)習(xí)能力差異為分組依據(jù)），也可打破年級(jí)界限，按學(xué)生實(shí)際達(dá)到的水平層次進(jìn)行分組等形式，都可以酌情選用。體育教師也可發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，創(chuàng)造獨(dú)特的組織教學(xué)形式。中學(xué)階段可以根據(jù)自愿和興趣的原則讓學(xué)生組成課外體育俱樂部或鍛煉小組，將課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外鍛煉結(jié)合起來，以利于滿足學(xué)生的興趣愛好和促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能水平的提高。專項(xiàng)的選擇，可以一年選擇一次，以便使學(xué)生獲得多種運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，并在多種體驗(yàn)的過程中發(fā)現(xiàn)、發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)天賦和特長(zhǎng)。課外體育俱樂部或鍛煉小組應(yīng)由學(xué)生自己決定其組織形式、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間和負(fù)責(zé)人，教師應(yīng)對(duì)課外體育俱樂部或鍛煉小組進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)?？梢越M成由教師指導(dǎo)的、學(xué)生自行管理的學(xué)生體育協(xié)會(huì)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)和管理全校學(xué)生課外體育俱樂部、鍛煉小組的活動(dòng)。2.組織教學(xué)的靈活性(1-12'GYM'4.1.3.2)在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的情況區(qū)別對(duì)待，避免那種不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，只按計(jì)劃安排上課的機(jī)械做法。在學(xué)習(xí)一項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，如有的學(xué)生已較好地掌握了該項(xiàng)內(nèi)容的動(dòng)作，可以在教師的指導(dǎo)下練習(xí)其他動(dòng)作，或讓其協(xié)助教師指導(dǎo)別的同學(xué)練習(xí)，以便調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。（四）教學(xué)方法的改革(1-12'GYM'4.1.4)在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革。1.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)(1-12'GYM'4.1.4.1)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。只研究教師的教法，不重視學(xué)生學(xué)法的研究和探索，不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要注重學(xué)生的學(xué)法研究，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。(1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練能力。(2)教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會(huì)交往能力。(3)教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。(4)通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。(5)有條件學(xué)校的教師可發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，指導(dǎo)7年級(jí)以上的學(xué)生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。(6)發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。這樣既可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)過程中來，又可以使師生在互動(dòng)的過程中加深理解，不斷改進(jìn)教學(xué)工作。2.加強(qiáng)教法研究，提高教學(xué)質(zhì)量(1-12'GYM'4.1.4.2)由于《標(biāo)準(zhǔn)》大大拓寬了原來體育課的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，這對(duì)擔(dān)任體育與健康課的教師提出了更高的要求，完全沿襲原來體育課的教法顯然不能滿足《標(biāo)準(zhǔn)》的要求，如何在教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的關(guān)注（見案例一、案例二，案例只是提供了一種教學(xué)設(shè)計(jì)思路和方案，不是完整的教案），促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的保持和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，是教師應(yīng)該特別注意研究的重點(diǎn)1～6年級(jí)的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)、復(fù)式教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。中學(xué)階段的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力迅速增強(qiáng)的特點(diǎn)，采用有效的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的形成和學(xué)習(xí)能力的提高。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)新的教學(xué)內(nèi)容和方法的研究，以進(jìn)一步提高教學(xué)效果。案例一 在體育活動(dòng)過程中增強(qiáng)自尊與自信(7-9'GYM'C.1)學(xué)習(xí)階段 水平四學(xué)習(xí)目標(biāo) 增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信學(xué)習(xí)內(nèi)容 過障礙學(xué)習(xí)步驟1.教師要求學(xué)生自己動(dòng)手布置一條"勇敢者的道路"（規(guī)定場(chǎng)地和器材，包括四種不同類型的障礙物和一條等長(zhǎng)的跑道，見活動(dòng)場(chǎng)地示意圖），障礙順序自定，四種障礙分別是走過體操凳、鉆過跨欄架、跳過跳箱蓋和滾過體操墊。2.第一次練習(xí)：各小組每個(gè)學(xué)生挑選一個(gè)自己最有把握通過的障礙物做嘗試練習(xí)。3.第二次練習(xí)：選兩個(gè)障礙做嘗試練習(xí)。4.第三次練習(xí)：選三個(gè)障礙（留下一個(gè)通過最困難的）做嘗試練習(xí)。5.第四次練習(xí)：越過四個(gè)障礙物。本課設(shè)計(jì)的思路是讓每個(gè)學(xué)生通過自己動(dòng)手布置場(chǎng)地來獲得心理上的準(zhǔn)備與適應(yīng)，并在不斷克服運(yùn)動(dòng)難度（障礙物）的過程中來提高自尊與自信。當(dāng)某一學(xué)生完成練習(xí)后，要求其他同學(xué)給予掌聲鼓勵(lì)。（活動(dòng)場(chǎng)地示意圖）案例二 在體育活動(dòng)過程中培養(yǎng)合作意識(shí)和行為(7-9'GYM'C.2)學(xué)習(xí)階段 水平四學(xué)習(xí)目標(biāo) 與他人合作共同完成體育活動(dòng)任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容 集體合作跑。學(xué)習(xí)步驟1.教師講解。練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。2.第一次練習(xí)各小組分成甲乙兩隊(duì)，各成一路縱隊(duì)，輪流練習(xí)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫助，用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊(duì)每人雙手扶在前面人肩上（領(lǐng)頭第一人除外），各組甲隊(duì)同時(shí)出發(fā)，看哪隊(duì)能?quot;跑"完半個(gè)籃球場(chǎng)。甲乙兩隊(duì)互換位置，繼續(xù)練習(xí)。3.第二次練習(xí)分組方法同前，但換成橫隊(duì)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫助，用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊(duì)隊(duì)員可以用手相互搭在肩上，同時(shí)出發(fā)，看哪隊(duì)最先"跑"完規(guī)定距離（約10～12 m）。4.第三次練習(xí)"開火車"（變異一，由"跑"轉(zhuǎn)成"跳"）各小組成一路縱隊(duì)。小組的每一個(gè)參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢(shì)。聽口令后出發(fā)，必須保持隊(duì)伍的整齊，堅(jiān)?quot;跳"完規(guī)定距離（半個(gè)籃球場(chǎng)）。5.第四次練習(xí)（變異二）同上練習(xí)，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽口令后出發(fā)，采取集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進(jìn)距離約12～15 m。6.小組討論：成功的關(guān)鍵是什么？（合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度……）、課程評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2)課程評(píng)價(jià)是通過系統(tǒng)地收集課程設(shè)計(jì)、課程組織實(shí)施的信息，依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。課程評(píng)價(jià)的主要目的，是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。課程評(píng)價(jià)包括對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。課程評(píng)價(jià)過程一般包括四個(gè)步驟。1.確定評(píng)價(jià)的目標(biāo)--根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》和具體評(píng)價(jià)任務(wù)，確定評(píng)價(jià)目標(biāo)、評(píng)價(jià)對(duì)象和評(píng)價(jià)內(nèi)容。2.選擇評(píng)價(jià)的方法--依據(jù)評(píng)價(jià)目標(biāo)、評(píng)價(jià)內(nèi)容，確定評(píng)價(jià)的指標(biāo)和評(píng)價(jià)的方法。3.收集評(píng)價(jià)所需要的信息--依據(jù)評(píng)價(jià)目標(biāo)、評(píng)價(jià)方法的要求，具體進(jìn)行觀察、測(cè)量等，收集教學(xué)相關(guān)的信息。4.依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)--依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)所收集的信息進(jìn)行價(jià)值判斷和解釋，并及時(shí)反饋給評(píng)價(jià)對(duì)象，用于改進(jìn)和指導(dǎo)以后的教或?qū)W。（一）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2.1)1.學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的(1-12'GYM'4.2.1.1)（1）了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度。（2）判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足及原因，改進(jìn)教學(xué)。（3）為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。（4）培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育的能力。2.學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)(1-12'GYM'4.2.1.2)本《標(biāo)準(zhǔn)》的目標(biāo)、內(nèi)容與以往相比有較大變化，因此，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)也相應(yīng)有所變化。體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)不太強(qiáng)調(diào)比較強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)與遺傳因素相關(guān)較大的體能等評(píng)價(jià)與教學(xué)過程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等評(píng)價(jià)體育與健康知識(shí)的記憶評(píng)價(jià)對(duì)體育與健康知識(shí)的理解和運(yùn)用評(píng)價(jià)單個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的水平評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)參與程度僅評(píng)價(jià)最終成績(jī)既評(píng)價(jià)最終成績(jī)，又評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過程和進(jìn)步幅度僅由教師進(jìn)行外部評(píng)價(jià)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合3.學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定建議(1-12'GYM'4.2.1.3)體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度進(jìn)行的判斷與等級(jí)評(píng)定。（1）學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的內(nèi)容　體能--與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的體能項(xiàng)目。?！≈R(shí)與技能--對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用。與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。?！W(xué)習(xí)態(tài)度--學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)情意表現(xiàn)與合作精神--學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神。（2）學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的標(biāo)準(zhǔn)體育與健康課程學(xué)習(xí)的評(píng)定應(yīng)采用絕對(duì)性標(biāo)準(zhǔn)與相對(duì)性標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合的方法進(jìn)行，如在體能成績(jī)?cè)u(píng)定中可參照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合每一位學(xué)生的基礎(chǔ)及提高的幅度進(jìn)行評(píng)定。運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)的評(píng)定，可采用定量評(píng)定與定性評(píng)定相結(jié)合的方法進(jìn)行。（3）學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定方法的建議根據(jù)學(xué)生年齡、學(xué)段的特點(diǎn)，體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定方法應(yīng)有所差異。建議1～2年級(jí)采用評(píng)語制，3年級(jí)至高中三年級(jí)采用等級(jí)評(píng)定制，也可以將等級(jí)評(píng)定與評(píng)語式評(píng)定結(jié)合使用。學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)定還應(yīng)重視建立學(xué)生成長(zhǎng)記錄袋，學(xué)生成長(zhǎng)記錄袋可以收錄在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面的發(fā)展、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和行為的變化等方面的有關(guān)資料。學(xué)生成長(zhǎng)記錄袋既有助于促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，也有利于教師、家長(zhǎng)更好地了解和指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。（4）學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定形式的建議學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定不僅要有教師參與，同時(shí)也要重視學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。?！W(xué)生自我評(píng)定--學(xué)生對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等進(jìn)行的綜合評(píng)定。組內(nèi)互相評(píng)定--學(xué)生對(duì)組內(nèi)各個(gè)成員的運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等進(jìn)行的綜合評(píng)定。?！〗處熢u(píng)定--依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度、行為表現(xiàn)和進(jìn)步幅度等，考慮學(xué)生自我評(píng)定與組內(nèi)互相評(píng)定的情況，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的四個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)定。隨著學(xué)生學(xué)段的升高，應(yīng)更重視學(xué)生自我評(píng)定和相互評(píng)定的作用。(二） 教師教學(xué)評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2.2)教師教學(xué)評(píng)價(jià)是課程評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。運(yùn)用恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)理論和方法對(duì)教師的體育教學(xué)活動(dòng)和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，是提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段。1.評(píng)價(jià)的目的(1-12'GYM'4.2.2.1)教師教學(xué)評(píng)價(jià)的目的，是通過客觀、公正、及時(shí)、可靠地評(píng)定體育教師教學(xué)工作的質(zhì)量和效果，發(fā)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)和不足，提供具體、準(zhǔn)確的反饋信息以幫助教師改進(jìn)教學(xué)工作，促進(jìn)教師自身的發(fā)展和教學(xué)水平的不斷提高。2.評(píng)價(jià)的內(nèi)容(1-12'GYM'4.2.2.2)教師教學(xué)評(píng)價(jià)包括對(duì)教師完成各方面工作的數(shù)量、質(zhì)量和價(jià)值的評(píng)定。本《標(biāo)準(zhǔn)》所要求的教師教學(xué)評(píng)價(jià)，是指對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)和課堂教學(xué)兩方面的綜合評(píng)價(jià)。（1）教師專業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2.2.2.1)體育教師的專業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)，應(yīng)包括對(duì)教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評(píng)價(jià)。職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對(duì)學(xué)生的熱愛和尊重。教學(xué)能力主要包括對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會(huì)和掌握程度；對(duì)現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運(yùn)用程度；從事體育教學(xué)必需的基本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運(yùn)用計(jì)算機(jī)和多媒體輔助教學(xué)以及開發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。教育科研能力主要包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。（2）課堂教學(xué)評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2.2.2.2)評(píng)價(jià)的目的是通過注重發(fā)展性的評(píng)價(jià)促進(jìn)教學(xué)工作的不斷改進(jìn)。評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)的組織和課的結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容的質(zhì)與量、師生間的交流和關(guān)系、教學(xué)技巧和授課能力以及教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度等。教師教學(xué)評(píng)價(jià)既可用于對(duì)某一堂課的即時(shí)性評(píng)價(jià)，也可用于進(jìn)行階段性課程或整個(gè)課程的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)關(guān)注教學(xué)活動(dòng)的有效性，即教學(xué)活動(dòng)對(duì)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的有效程度。同時(shí)，教學(xué)評(píng)價(jià)不但應(yīng)注意教師教學(xué)行為的評(píng)價(jià)，還應(yīng)該特別注意對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的反應(yīng)和學(xué)習(xí)前后變化的評(píng)價(jià)。3．評(píng)價(jià)的形式(1-12'GYM'4.2.2.3)教師教學(xué)評(píng)價(jià)主要采用教師自我評(píng)價(jià)和學(xué)生評(píng)價(jià)的形式進(jìn)行，同時(shí)也可采用同行評(píng)價(jià)、專家評(píng)價(jià)和學(xué)生成績(jī)分析等多種評(píng)價(jià)形式。評(píng)價(jià)時(shí)可根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的要求和實(shí)際情況，針對(duì)專業(yè)素質(zhì)和課堂教學(xué)兩方面的內(nèi)容制定適當(dāng)?shù)牧勘?，做到定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)相結(jié)合。4．評(píng)價(jià)的組織實(shí)施(1-12'GYM'4.2.2.4)教師專業(yè)素質(zhì)的綜合評(píng)價(jià)，主要由領(lǐng)導(dǎo)和教師本人進(jìn)行，同時(shí)采用同行評(píng)價(jià)的形式。一般可每學(xué)年進(jìn)行一次。教師的即時(shí)性自我評(píng)價(jià)，可以采用每堂課后在教學(xué)日志或教案上作簡(jiǎn)要評(píng)述的方式進(jìn)行；由學(xué)生、同行或?qū)＜疫M(jìn)行的即時(shí)性評(píng)價(jià)，可采用隨機(jī)方式在每學(xué)期進(jìn)行若干次；階段性或課程教學(xué)實(shí)施的總體評(píng)價(jià)應(yīng)在即時(shí)性評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，由學(xué)校組織至少每學(xué)期進(jìn)行一次，并將評(píng)價(jià)結(jié)論和整改建議及時(shí)反饋給被評(píng)教師本人。（三）課程建設(shè)評(píng)價(jià)(1-12'GYM'4.2.3)1．評(píng)價(jià)的目的(1-12'GYM'4.2.3.1)課程建設(shè)評(píng)價(jià)是依據(jù)學(xué)校教育的總目標(biāo)和體育與健康課程的任務(wù)，對(duì)國(guó)家、地方和學(xué)校三級(jí)課程進(jìn)行的周期性評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的目的是對(duì)體育與健康課程的執(zhí)行情況進(jìn)行分析評(píng)估，發(fā)現(xiàn)課程和課程實(shí)施中存在的問題和不足，以及時(shí)調(diào)整課程內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)和教學(xué)管理，促進(jìn)課程的不斷完善。2．評(píng)價(jià)的內(nèi)容(1-12'GYM'4.2.3.2)課程建設(shè)評(píng)價(jià)主要對(duì)以下方面的情況進(jìn)行分析評(píng)估：（1）是否制定了課程規(guī)范性文件(包括課程實(shí)施計(jì)劃、課程實(shí)施方案、班級(jí)教學(xué)計(jì)劃)以及這些規(guī)范性文件的完善程度；（2）是否建立了課程及教材的審查管理制度和課程評(píng)價(jià)制度，以及這些制度的實(shí)行情況；（3）課程體系、課程結(jié)構(gòu)的完善程度和課程內(nèi)容的先進(jìn)性；（4）教材建設(shè)評(píng)價(jià)，包括教材建設(shè)的完善程度，教材在使用中表現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)和不足，教師、學(xué)生和學(xué)科專家對(duì)教材設(shè)計(jì)和編寫的反應(yīng)等；（5）課程實(shí)施保障狀況，包括合格師資配備、師資培訓(xùn)、場(chǎng)地器材和經(jīng)費(fèi)方面的保障狀況等；（6）課程目標(biāo)的達(dá)成程度。3．評(píng)價(jià)方法與組織(1-12'GYM'4.2.3.3)《標(biāo)準(zhǔn)》是評(píng)價(jià)的基本依據(jù)。國(guó)家和省、自治區(qū)、直轄市的課程建設(shè)評(píng)價(jià)，由教育部組織進(jìn)行。地、市、縣級(jí)行政區(qū)的課程建設(shè)評(píng)價(jià)，由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門組織進(jìn)行。學(xué)校的課程建設(shè)評(píng)價(jià)由市、縣及縣級(jí)行政區(qū)教育行政部門組織進(jìn)行。在進(jìn)行地方和學(xué)校課程建設(shè)評(píng)價(jià)時(shí)，首先由被評(píng)地區(qū)和單位組織自評(píng)，然后由上一級(jí)教育行政部門進(jìn)行檢查驗(yàn)收。被評(píng)地區(qū)、單位應(yīng)寫出自評(píng)結(jié)論和整改意見，評(píng)價(jià)部門應(yīng)提出評(píng)價(jià)結(jié)論和整改建議，并及時(shí)反饋給被評(píng)地區(qū)和單位，以促進(jìn)課程建設(shè)的發(fā)展。在評(píng)價(jià)過程中，應(yīng)充分重視學(xué)生的反應(yīng)，包括學(xué)習(xí)結(jié)果和學(xué)生的評(píng)價(jià)意見，重視社會(huì)有關(guān)方面特別是家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)意見。(1-12'GYM'4.3)積極利用和開發(fā)課程資源是順利實(shí)施課程的重要組成部分，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，可以發(fā)揮課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)課程的彈性和地方特色。《標(biāo)準(zhǔn)》在課程內(nèi)容上具有很大的選擇性，為學(xué)校、教師創(chuàng)造性地實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》提供了可能。課程資源的開發(fā)與利用，應(yīng)從以下幾方面著手：（一） 人力資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.1)學(xué)校教育活動(dòng)的直接參與者是教師和學(xué)生，在體育與健康課程實(shí)施過程中，除了體育教師以外，還應(yīng)注意開發(fā)和利用班主任、有體育特長(zhǎng)的教師和校醫(yī)等人力資源，充分發(fā)揮他們的作用。此外，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，發(fā)揮有體育特長(zhǎng)學(xué)生的骨干作用，例如請(qǐng)他們作示范、當(dāng)輔導(dǎo)員等。在校外還可發(fā)揮社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用，請(qǐng)他們輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。在家庭，應(yīng)充分發(fā)揮家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)進(jìn)行督促、幫助的作用。（二） 體育設(shè)施資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.2)體育場(chǎng)地、器材是加強(qiáng)素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增進(jìn)學(xué)生健康的物質(zhì)保證。國(guó)家已制訂了各級(jí)學(xué)校體育器材設(shè)施配備目錄，各地學(xué)校應(yīng)爭(zhēng)取有計(jì)劃、有步驟地逐步配齊，并在原有的基礎(chǔ)上逐步改善。對(duì)現(xiàn)有體育設(shè)施應(yīng)充分發(fā)揮應(yīng)有的作用，同時(shí)要努力開發(fā)它的潛在功能。1．發(fā)揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。2．制作簡(jiǎn)易器材各地學(xué)?？梢越Y(jié)合本校實(shí)際，制作簡(jiǎn)易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái)，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。3．改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值可以把學(xué)校成人化的場(chǎng)地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場(chǎng)地等。4．合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材學(xué)校場(chǎng)地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動(dòng)；既要確保安全，又要保證學(xué)生有地方活動(dòng)；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。5．合理使用場(chǎng)地器材應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場(chǎng)地器材使用率，同時(shí)要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財(cái)力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開放體育場(chǎng)地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑道等。（三）課程內(nèi)容資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.3)1．現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造(1-12'GYM'4.3.3.1)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目資源十分豐富，要大力開發(fā)，以適應(yīng)和滿足中小學(xué)學(xué)生的實(shí)際需要。各地學(xué)校和教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡和身心發(fā)展情況加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造工作，這是課程設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容，也是教師發(fā)揮主導(dǎo)作用的重要方面。這里所說的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造，主要是指簡(jiǎn)化規(guī)則、簡(jiǎn)化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度要求、改造器材等。2．新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的引用(1-12'GYM'4.3.3.2)根據(jù)本地、本校的實(shí)際情況在教學(xué)中適當(dāng)選用健美、攀巖、現(xiàn)代舞等新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。3．民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.3.3)我國(guó)是一個(gè)多民族國(guó)家，民族體育文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，體育與健康課程應(yīng)當(dāng)大力開發(fā)和利用寶貴的民族、民間傳統(tǒng)體育資源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、維吾爾族的舞蹈、朝鮮族的蕩秋千、錫伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滾鐵環(huán)、抽陀螺等。（四）課外和校外體育資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.4)1．課外體育資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.4.1)這里所說的課外泛指早晨上課前、課間和課外體育鍛煉時(shí)間等。各地要開展課前和課間體育鍛煉活動(dòng)，可以把課間操時(shí)間延長(zhǎng)到20～30分鐘，開展大課間體育鍛煉活動(dòng)，改變課前和課間只做廣播操的單一活動(dòng)內(nèi)容，增加防治脊柱側(cè)彎操、眼保健操、跑步、球類活動(dòng)、民間體育、游戲活動(dòng)等內(nèi)容。各地學(xué)校應(yīng)抓好課外體育鍛煉和校內(nèi)體育比賽，應(yīng)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。班級(jí)、鍛煉小組或課外體育俱樂部是課外體育鍛煉的基本組織單位。鍛煉內(nèi)容可以由鍛煉小組或班級(jí)確定，學(xué)生也可以自選鍛煉內(nèi)容。2．校外體育資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.4.2)校外體育資源包括：（1）家庭體育活動(dòng)；（2）社區(qū)體育活動(dòng)和競(jìng)賽；（3）區(qū)縣鎮(zhèn)的體育活動(dòng)和競(jìng)賽；（4）少年宮體育活動(dòng)；（5）業(yè)余體校訓(xùn)練；（6）體育俱樂部活動(dòng)；（7）節(jié)假日體育活動(dòng)和競(jìng)賽，如：傳統(tǒng)節(jié)日中的元旦拔河、長(zhǎng)跑，春節(jié)的秧歌、舞獅，元宵節(jié)的騎竹馬、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明節(jié)的踏青郊游、放風(fēng)箏，端午節(jié)的旅游、賽龍舟，重陽節(jié)的登高等；再如：學(xué)校假日中的體育夏令營(yíng)、體育冬令營(yíng)、春游等，以及校定節(jié)日中"體育節(jié)"、"游戲節(jié)"、"舞蹈節(jié)"、"傳統(tǒng)項(xiàng)目節(jié)"、"健康"等。（五） 自然地理課程資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.5)我國(guó)地域?qū)拸V，幅員遼闊，地況地貌千姿百態(tài)，季節(jié)氣候氣象萬千，蘊(yùn)藏著豐富的課程資源，應(yīng)注意大力開發(fā)和利用。利用空氣，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、有氧操等。利用陽光，可以進(jìn)行日光浴。利用水，可以進(jìn)行游泳、溫泉浴等。春季可以開展春游、遠(yuǎn)足，夏季可以開展游泳、沙灘排球，秋季可以開展爬山、越野跑，冬季可以開展滑冰、滑雪。風(fēng)天、雨天、雪天，可以練習(xí)長(zhǎng)跑；晴天，可以練習(xí)騎自行車，可以登高望遠(yuǎn)。利用江河湖海，可以進(jìn)行水上安全運(yùn)動(dòng)。利用荒原，可以進(jìn)行步行拉練、野營(yíng)等。利用雪原，可以滑雪、滑雪橇、滾雪球、打雪仗等。利用草原，可以進(jìn)行騎馬、武術(shù)等。利用森林山地，可以進(jìn)行安全的定向運(yùn)動(dòng)、攀爬活動(dòng)。利用山地丘陵，可以進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)和開展有氧耐力運(yùn)動(dòng)。利用溝渠田野，可以進(jìn)行越野跑、跳躍練習(xí)等。利用海灘或沙地，可以進(jìn)行慢跑、沙灘排球、沙灘足球等。利用沙丘，可以進(jìn)行沙療、爬沙丘、滑沙等活動(dòng)。（六）體育信息資源的開發(fā)(1-12'GYM'4.3.6)充分利用各種媒體如廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)，獲取體育信息，不斷充實(shí)和更新課程內(nèi)容。由于地區(qū)的差異性極大，在條件相對(duì)較差的學(xué)校，也可以利用教學(xué)掛圖、黑板繪制簡(jiǎn)圖等提高教學(xué)效果。、教材編寫(1-12'GYM'4.4)教材是教學(xué)活動(dòng)的基本工具。編寫中小學(xué)體育與健康教材，必須依據(jù)本《標(biāo)準(zhǔn)》，全面理解新的課程理念，充分體現(xiàn)課程性質(zhì)和課程價(jià)值，根據(jù)課程目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建富有特色的教材體系。（一） 教材編寫的原則(1-12'GYM'4.4.1)1．教育性原則(1-12'GYM'4.4.1.1)教材編寫要貫徹國(guó)家慕逃秸耄逑炙刂式逃木?，有利又R嫣岣哐乃刂剩?br> 有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義、集體主義和社會(huì)主義的教育。2．健康性原則(1-12'GYM'4.4.1.2)教材編寫要有利于學(xué)生了解和掌握體育與健康的有關(guān)知識(shí)和技能，使學(xué)生通過科學(xué)的體育鍛煉增進(jìn)身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力。3．興趣性原則(1-12'GYM'4.4.1.3)教材編寫要面向全體學(xué)生，以學(xué)生為主體，依據(jù)不同年齡階段學(xué)生身心發(fā)展的特征，充分考慮學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)，并從學(xué)生的興趣、需要和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和創(chuàng)造的欲望，培養(yǎng)學(xué)生積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)精神。4．發(fā)展性原則(1-12'GYM'4.4.1.4)教材編寫要滿足學(xué)生終身體育的需要，注意選取對(duì)學(xué)生丈硤逵哂兄匾跋斕幕≈?、基本技能和活动闹R藎岳諮Щ嵫埃⒕哂幸歡ǖ淖暈疑杓?、讜炄~土?、讜炓铺m鄣哪芰Α?（二）教材內(nèi)容編寫建議(1-12'GYM'4.4.2)1．教材編寫要依據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，精選與學(xué)生身心健康緊密相關(guān)的教材內(nèi)容。(1-12'GYM'4.4.2.1)2.教材要多樣化和具有開放性，要突出重點(diǎn)，不求面面俱到。教材內(nèi)容要有利于引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考和探索，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。(1-12'GYM'4.4.2.2)3．教材內(nèi)容的選擇要在繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的基礎(chǔ)上吸收現(xiàn)代的體育文化。優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育文化要滲透在教材之中，現(xiàn)代的體育文化更應(yīng)在教材中得到充分的體現(xiàn)。(1-12'GYM'4.4.2.3)4．教材內(nèi)容的選擇要有利于培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，有利于學(xué)生掌握安全運(yùn)動(dòng)的方法。(1-12'GYM'4.4.2.4)5．教材內(nèi)容應(yīng)處理好各水平階段的縱向銜接和與其他相關(guān)學(xué)科的橫向聯(lián)系，避免重復(fù)，以利于學(xué)生循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)。(1-12'GYM'4.4.2.5)（三） 教材的呈現(xiàn)形式和體例(1-12'GYM'4.4.3)體育與健康教材包括多種載體，除學(xué)生課本、教師用書以外還應(yīng)包括掛圖、卡片、圖片、幻燈、音像資料、多媒體教材等。其中1～6年級(jí)不編寫學(xué)生課本，7～9年級(jí)和高中階段各編寫一冊(cè)學(xué)生課本，但各學(xué)段均需編寫教師用書。1．學(xué)生課本(1-12'GYM'4.4.3.1)學(xué)生課本的用途是在教師指導(dǎo)下供學(xué)生自學(xué)和實(shí)踐。因此，課本的版式設(shè)計(jì)要美觀，圖文并茂，生動(dòng)活潑。內(nèi)容要貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，與學(xué)生的切身利益緊密相聯(lián)，激發(fā)學(xué)生閱讀體育與健康教材的興趣，從而使學(xué)生了解和掌握體育與健康的有關(guān)知識(shí)。（1）課本內(nèi)容的呈現(xiàn)要改變以往從概念到概念的敘述形式，從問題出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)實(shí)踐和觀察、思考，自己去獲得知識(shí)和結(jié)論。要給學(xué)生留下自主學(xué)習(xí)的空間，使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式有所突破，逐步學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。（2）課本內(nèi)容的表述要適合學(xué)生心理，既科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，又生動(dòng)活潑，有利于學(xué)生閱讀和思考。（3）學(xué)生課本體例的建議包括以下幾個(gè)方面：課題：應(yīng)標(biāo)題鮮明，引人注目；學(xué)習(xí)提示：應(yīng)啟發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)學(xué)生感受課題的價(jià)值；學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法：應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受，表現(xiàn)與創(chuàng)造，綜合與運(yùn)用，參與和發(fā)展；?！【毩?xí)和自我測(cè)評(píng)：應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生反思、領(lǐng)悟?qū)W習(xí)內(nèi)容，評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)情況，提高學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我評(píng)價(jià)的能力。不同版本的學(xué)生課本體例可各具特色。2．教師用書(1-12'GYM'4.4.3.2)教師用書是課程教材的重要組成部分，主要內(nèi)容應(yīng)包括:（1）教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)特點(diǎn)、教學(xué)方法、需要注意的事項(xiàng)和教學(xué)評(píng)價(jià)；（2）課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)；（3）對(duì)教學(xué)內(nèi)容的擴(kuò)充和深化，以及其他必要的補(bǔ)充知識(shí)和背景知識(shí)；（4）學(xué)年、學(xué)期、單元、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃案例。教師用書的內(nèi)容應(yīng)與學(xué)生用書相對(duì)應(yīng)。附錄(1-12'GYM'5)、名詞解釋(1-12'GYM'5.1)體育與健康課程(1-12'GYM'5.1.1) 是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。體育(1-12'GYM'5.1.2) 包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康、豐富社會(huì)文化娛樂生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。體育對(duì)于促進(jìn)身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí)與技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提高體育活動(dòng)能力，增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。健康(1-12'GYM'5.1.3) 指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。身體健康(1-12'GYM'5.1.4) 指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康，要求學(xué)生了解與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識(shí)，發(fā)展體能，提高身體健康水平。心理健康(1-12'GYM'5.1.5) 包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng) 指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。在社會(huì)生活中，每一個(gè)體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)，同時(shí)，它們又能促進(jìn)個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)。個(gè)體社會(huì)適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化、遵從、服從等具體的順應(yīng)方式。經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人，其社會(huì)適應(yīng)能力會(huì)提高。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會(huì)適應(yīng)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。運(yùn)動(dòng)參與(1-12'GYM'5.1.6) 指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動(dòng)成為生活中的重要組成部分。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識(shí)與方法，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)技能(1-12'GYM'5.1.7) 指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成一定的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。體能(1-12'GYM'5.1.8) 指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能所需要的體能。學(xué)習(xí)領(lǐng)域(1-12'GYM'5.1.9) 指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。本《標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域相互聯(lián)系、相互影響。領(lǐng)域目標(biāo)(1-12'GYM'5.1.10) 指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。課程目標(biāo)通過各個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)。水平目標(biāo)(1-12'GYM'5.1.11) 指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。本《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)，設(shè)立了六個(gè)學(xué)習(xí)水平，每個(gè)學(xué)習(xí)水平都設(shè)立了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。領(lǐng)域目標(biāo)是通過水平目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)的。地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(1-12'GYM'5.1.11) 指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。、附表(1-12'GYM'5.2)下表顯示五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域在同一水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)及相應(yīng)的活動(dòng)和內(nèi)容。水平一(1-2'GYM'5.2.1)領(lǐng) 域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣樂于參加各種游戲活動(dòng)認(rèn)真上好體育課運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、投籃、運(yùn)球等做出基本體操的動(dòng)作做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等模仿簡(jiǎn)單的舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單動(dòng)作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等身體健康形成正確的身體姿勢(shì)注意正確的身體姿勢(shì)指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別說出處于正確和不正確身體姿勢(shì)時(shí)的感受努力改正不正確的身體姿勢(shì)發(fā)展體能發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬等動(dòng)作隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化知道身體各主要部位的名稱辨別左右、前后、上下的方位定期測(cè)量和記錄自己的身高、體重的變化心理健康3學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的心情體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲與陌生的同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別比較并嘗試說出與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備社會(huì)適應(yīng)在體育活動(dòng)中尊重他人在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動(dòng)水平二(3-4'GYM'5.2.2)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與1具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技能1獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)說出所做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語說出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說出所做簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作的術(shù)語，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等2學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作3安全地進(jìn)行體育活動(dòng)知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危險(xiǎn)身體健康1．形成正確的身體姿勢(shì)基本保持正確的身體姿勢(shì)在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)2發(fā)展體能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力3具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)描述身體特征說出身體各主要部位的功能描述自己的身體特征比較自己的與同伴的身體特征心理健康1了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受2正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為在體育活動(dòng)中努力展示自我對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情3學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒觀察并說出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)觀察并說出同伴退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)4形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)不害怕與比自己"強(qiáng)大"的同伴一起游戲和運(yùn)動(dòng)社會(huì)適應(yīng)1建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)水平三(5-6'GYM'5.2.3)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與1具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技能1獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語，如投籃等知道體操動(dòng)作術(shù)語，如前滾翻等知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語，如馬步?jīng)_拳等知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語，如舞蹈中的跑跳步等知道田徑動(dòng)作術(shù)語，如起跑等觀看體育比賽觀看現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演觀看電視中體育比賽和表演2學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種掌握一兩套徒手體操或輕器械體操初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能3安全地進(jìn)行體育活動(dòng)說出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地、摔倒時(shí)的自我保護(hù)方法等正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的粗暴行為和危險(xiǎn)身體健康1．形成正確的身體姿勢(shì)能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì)在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)2發(fā)展體能發(fā)展速度和平衡能力利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí)從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)練習(xí)各種平衡動(dòng)作進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)3具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)知道青春期男女生身體特征的變化，正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)關(guān)注青春期的健康，如女生注意乳房衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，男生正確對(duì)待手淫和遺精等初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)4懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系知道營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)知道進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)必須注意的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素心理健康1了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同變化體驗(yàn)身體健康變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)體驗(yàn)身體健康變化時(shí)意志的不同表現(xiàn)2正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來的心理問題對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變化（如月經(jīng)等）采取坦然的態(tài)度消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦等）可能產(chǎn)生的自卑感通過積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱3學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用4形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)了解勇敢與蠻干的區(qū)別在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等社會(huì)適應(yīng)1建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂部、培訓(xùn)班等說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況2學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法了解體育與健康資源從報(bào)刊中獲取體育與健康知識(shí)從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識(shí)知道附近的體育場(chǎng)所及其用途水平四(7-9'GYM'5.2.4)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與1具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為積極參與體育活動(dòng)自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)積極參與課外的各種體育活動(dòng)充分利用各種條件(如多功能健身器或床、桌、椅等)進(jìn)行體育活動(dòng)2用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)合理安排鍛煉時(shí)間，掌握測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用方法合理安排鍛煉時(shí)間，掌握測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用方法知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義合理安排鍛煉時(shí)間運(yùn)用脈搏測(cè)定等常用方法測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)技能1獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則了解基本技術(shù)的知識(shí)了解簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的知識(shí)了解所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)賽規(guī)則觀賞體育比賽觀看并討論現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演觀看并討論電視中的體育比賽和表演2學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力基本掌握一兩項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的技戰(zhàn)術(shù)完成一兩套武術(shù)套路或?qū)?div 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