在剛剛過去的端午小長假，寧寧媽可比平時累多了！因為一放假，4歲的寧寧就粘著她，兩人直線距離不能超出兩米，就連上廁所，寧寧都要在外面打門，更別提寧寧媽想單獨離家辦事了。明明短短的三天假期，寧寧媽覺得好像有半個月那么長！都因為寧寧太粘人，而且只粘媽媽一人！
上班后，寧寧媽和同事大吐苦水，聽到寧寧媽的假期遭遇，有娃的同事，竟然大都表示感同身受，因為自家娃也是這樣。
A：寶寶斷奶之后就特別粘我，自己玩一會兒就會觀察我是不是在身邊。有時候連起身拿東西都會哭！
B：我家孩子也特別粘著我，在家里還好一點，但如果發(fā)現(xiàn)我不在就會很焦急，在外面只找我一個人，這是膽小的表現(xiàn)嗎？
C：我們家寶寶平時都是奶奶帶的多，所以并不怎么粘爸媽，比較粘奶奶。馬上寶寶就大一點了，奶奶也想回老家，但總不能把寶寶也帶回老家?？捎峙聫娦蟹蛛x，會造成寶寶的分離焦慮，正發(fā)愁呢！
D：要在她的視線范圍內(nèi)，一會兒看不見就嚎啕大哭！一見我馬上收！
看來孩子粘人確實讓爸爸媽媽們抓狂，聽著大家七嘴八舌地議論，已經(jīng)有倆娃的同事神秘一笑，“這都不是事兒，教你們幾招！”
01、3歲前的孩子粘人很正常
3歲前的孩子愛粘人是正常的現(xiàn)象。孩子出生后，缺乏最基本的生活自理能力，長期處在媽媽或監(jiān)護人的照料下，必然會形成對他們的依賴，這一時期的孩子粘人，是正常的心理發(fā)展。孩子和看護人之間保持溫暖、親密、適度的依戀關(guān)系，會使孩子既得到滿足，又心情愉快。
所以，不要因為孩子粘人，就覺得孩子是不是太依賴家人，擔心孩子長大后會不會性格不好，甚至想辦法強制破除孩子的依賴感，故意和孩子疏離，這么做只會適得其反。
02、用游戲方式進行漸進式分離
我們可以用一些寶寶感興趣的游戲來分散他的注意力，采取漸進式的方式減少孩子的粘人頻率。
比如，可以先陪孩子一起玩他喜歡的游戲。當發(fā)現(xiàn)孩子可以把注意力集中在他喜歡的游戲上時，我們就可以對他說：“媽媽要去做飯，就在你旁邊，不離開你，你自己先玩一兒吧?！?/p>
要注意的是，我們一定要讓孩子知道我們在哪里，不可以看到孩子正玩得開心就突然不見，這樣孩子會覺得非常沒有安全感。
在我們離開之前，一定要讓孩子知道，并且征得他的同意。
可以這樣說：“媽媽暫時離開一會兒，馬上會回來，好不好？”一般情況下，孩子會同意的。
03、把自己要去忙的事告訴孩子
可以在離開孩子的時候向孩子解釋一下我們正要去做的事情。比如可以告訴他：“媽媽出去買菜，你先和爸爸玩，我一會兒就回來了?！?/p>
約定了時間，就一定要準時回到孩子身邊，坦誠和信守承諾，才能建立起孩子的信任感。
04、和娃分離前，找到靠譜的看護者
在離開前，選擇一個寶寶熟悉并且愿意親近的人帶，比如爸爸、奶奶等。
替身隊友的主要任務(wù)就是「陪玩」。陪著寶寶玩喜歡的游戲、念喜歡的繪本、做戶外活動等，總之，寶寶怎么開心就怎么來。
切記：替身隊友一定要靠譜！
否則就可能變成了……
一句話戳爆淚點……
05、穩(wěn)定情緒，輕快離別
有些媽媽上班前，面對孩子的不舍，自己也表露出為難的情緒，往往對著娃親親抱抱15分鐘，兩人深情告白幾十個回合才能含淚說拜拜。但媽媽的擔心和不舍并不會減少孩子的焦慮，反而會增加孩子分離的痛苦。
最好的做法應(yīng)該是提前就和孩子說好出門的事情，當跟他告別的時候輕松愉快并且果斷，讓他覺得這沒什么大不了的。
06、不要太粘著孩子
孩子粘著你，也可能是因為平時你太粘著孩子了。
有些孩子就像家里的超級VIP，睡覺有人抱，睜眼有人陪，吃飯有人喂，全家人 的目光和精力都集中在孩子身上。
關(guān)注孩子沒有錯，但過度關(guān)注，會讓孩子失去獨立的能力，尤其是不會自己玩。比如得到新玩具，非得拉著你和他一起玩，很少能自己探索。
其實從半歲開始就可以逐漸鍛煉孩子自己玩的能力，在他獨自探索時關(guān)注但不打擾，在他尋求幫助時及時回應(yīng)就好。
當然，孩子粘人的情況不是馬上就能完全改變的，但可以嘗試去改善。遇到孩子粘人的問題，你是怎么解決的呢？歡迎留言分享哦！
編輯：王君
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