唯有【書】和【博士】不可辜負(fù)
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GN. 我是你們的博士--艾爺
文 | 李思圓
來(lái)源 | 溫暖的女子
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其實(shí)說(shuō)來(lái)說(shuō)去，那些不愛(ài)發(fā)朋友圈但愛(ài)看別人發(fā)朋友圈的人，多少有一部分是從內(nèi)心深處感到孤獨(dú)的人群。
愿你有人關(guān)懷，不再孤單。
-01-
我有個(gè)朋友欣妍在我們姐妹兒建的微信群里，幾乎很少說(shuō)話，我們多次慫恿她跟我們聊幾句，即便發(fā)大紅包誘惑她，她都一副高冷態(tài)度的說(shuō)，我真不喜歡玩微信。
直到有一次我們聚會(huì)，大家都在聊的七嘴八舌，就見(jiàn)我旁邊的她一個(gè)人在那兒玩兒手機(jī)，一會(huì)兒沉思，一會(huì)兒在不停的往下翻，一會(huì)兒又放大屏幕，但整個(gè)過(guò)程又沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)手機(jī)聲音，當(dāng)時(shí)我就奇怪了她究竟在干什么。
我的第一反應(yīng)絕對(duì)不是她在刷朋友圈，因?yàn)樗呐笥讶σ粭l消息都沒(méi)發(fā)過(guò)，而且她對(duì)此也不感興趣啊。
后來(lái)無(wú)意之間我一眼看見(jiàn)她居然在刷一個(gè)男生的朋友圈，見(jiàn)我看見(jiàn)后，她的臉?biāo)⒁幌戮图t了。
原來(lái)這個(gè)“別人”是他的前男友，雖然兩個(gè)人已經(jīng)分手多時(shí)，但欣妍是一個(gè)念舊的姑娘，當(dāng)初不能在一起已經(jīng)是一個(gè)遺憾，如今就在朋友圈默默的關(guān)注他，互不打擾，既不造成他的壓力，也保存了自己的面子。
我對(duì)欣妍說(shuō)，你這又是何必呢？既然分手了，就好聚好散，沒(méi)必要還拖泥帶水的去關(guān)心他的起居日常。
她回答我說(shuō)，其實(shí)越是壓制自己不去關(guān)注，情感的反彈效果就越大，這樣默默的關(guān)注，也是一種慢慢釋然的過(guò)程。
我不喜歡發(fā)朋友圈，但我喜歡看你的朋友圈，也許這樣的心理有幾分不舍，幾分留戀，還有幾分往事如煙，我只是過(guò)客的淡然心態(tài)。
-02-
昨天有個(gè)讀者在微信上與我聊天，記得當(dāng)時(shí)她加我好友時(shí)，我習(xí)慣性的翻看了她的朋友圈，可她里面內(nèi)容幾乎都沒(méi)有，截止上次發(fā)朋友圈已經(jīng)是去年十月了。
聊天過(guò)程中，她說(shuō)自己最近壓力很大，感覺(jué)很自卑，哪兒方面都不強(qiáng)，30歲的年紀(jì)，既沒(méi)結(jié)婚更不要提孩子，無(wú)車無(wú)房無(wú)職位，跟她朋友前的大咖們比起來(lái)，她簡(jiǎn)直弱爆了。
然后我對(duì)她說(shuō)，你不是很少發(fā)朋友圈嗎？難道你也是愛(ài)刷別人朋友圈的人？
她說(shuō)，是啊，雖然我不發(fā)朋友圈，但我喜歡通過(guò)別人的朋友圈，去跟別人去對(duì)比，看我究竟差在哪里。
比如我看見(jiàn)別人去了馬爾代夫看海，一想到我這微博的工資就郁悶，看見(jiàn)別人有在朋友圈撒狗糧，我是嫉妒羨慕恨自己，看見(jiàn)別人家孩子都可以上街打醬油了，我更是感覺(jué)愧對(duì)父母。
我身邊跟我差不多條件的同事朋友和發(fā)小，在朋友圈都過(guò)的比我好，你說(shuō)我怎么能不自卑啊。
我說(shuō)，那你就不看了啊，再說(shuō)了，別人發(fā)朋友圈只是一個(gè)記錄而已，也許并沒(méi)有你想的這么多。
她又說(shuō)道，我知道啊，但就是忍不住要去跟別人做對(duì)比，而最好的方式就是去看別人的朋友圈，看到比自己強(qiáng)的自卑，比自己弱的心里有點(diǎn)安慰，跟自己實(shí)力相當(dāng)?shù)挠贮c(diǎn)害怕他們哪天超過(guò)自己?？傮w來(lái)說(shuō)看別人朋友圈，我更知道自己差的太遠(yuǎn)，恨其不爭(zhēng)，怒其不強(qiáng)。
其實(shí)單從一個(gè)人看朋友圈的態(tài)度，大概就知道一個(gè)人的心態(tài)。很多人自己不愛(ài)發(fā)朋友圈，數(shù)落其他發(fā)朋友圈的人，但又特別喜歡看別人朋友圈，很大一部分是出于不良的比較心理。
我不讓你知道我過(guò)的怎么樣，或者我也懶得發(fā)朋友圈，但我就要知道你每天是怎么過(guò)的，吃了什么，做了什么，我一邊吐槽你，一邊嘲笑你，但又一邊跟你默默做對(duì)比。
-03-
我認(rèn)識(shí)一個(gè)人，平常一旦有空閑時(shí)間就是不停的刷朋友圈，她自己呢又不發(fā)。有一次我問(wèn)她，既然你自己不發(fā)朋友圈為什么還這么在意別人在朋友圈是怎么過(guò)的。
其實(shí)朋友圈里，無(wú)非就是一些別人的日常生活，總類雖然多，不過(guò)大部分人都是用于曬照，轉(zhuǎn)發(fā)，和記錄三種功能。而且我朋友圈經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)同一類風(fēng)景，同一個(gè)話題，同一篇文章，被不同的人轉(zhuǎn)載，一模一樣的標(biāo)題和內(nèi)容，但我還是習(xí)慣性的點(diǎn)開(kāi)看一眼，然后繼續(xù)往下刷。
平常生活里有多少人總是說(shuō)忙，沒(méi)空，沒(méi)時(shí)間，但你發(fā)現(xiàn)，即便你再忙再累，總是有很多間隙時(shí)間刷朋友圈。
其實(shí)有兩類人會(huì)這樣刷朋友圈——
第一類是為了解壓，就如普通民眾喜歡看電視劇一樣，不用動(dòng)腦子，就抱著觀眾的態(tài)度，看看別人在干什么。
第二類是確實(shí)不知道該干什么，似乎一有空就刷朋友圈是個(gè)日常行為，你已經(jīng)習(xí)慣了在舒適區(qū)里待著，聽(tīng)著音樂(lè)，吃著薯片，手指滑動(dòng)刷刷刷。
如果只是偶爾看看別人朋友圈到不是特別需要貼上什么特別的標(biāo)簽，但你若自己不發(fā)朋友圈，卻潛水般的活躍在別人的朋友圈里，有事沒(méi)事，有網(wǎng)沒(méi)網(wǎng)都想要刷朋友圈，那這就是一個(gè)嚴(yán)格不自律，甚至沒(méi)有太強(qiáng)時(shí)間觀念的人，
生活里，有一種假象就是有部分不發(fā)甚至很少發(fā)朋友圈的人，你以為她們很懂得控制自己，比那些每天都愛(ài)發(fā)朋友圈的人自律，其實(shí)說(shuō)不定就是這類人，其實(shí)最愛(ài)刷朋友圈。
當(dāng)然是否愛(ài)發(fā)朋友圈都是各人的愛(ài)好，但總是喜歡去刷朋友圈，上班刷，下班刷，起床睡覺(jué)，刷牙洗臉都要刷的人，一定需要調(diào)整頻率。
-04-
有很多文章對(duì)愛(ài)發(fā)和不發(fā)朋友圈有很多種解讀，但似乎我們忘了在五花八門的評(píng)說(shuō)里，還有一類人我們沒(méi)注意，那就是平時(shí)不愛(ài)發(fā)朋友圈但又喜歡刷別人朋友圈的人。
這類人，通常有這三種分類。
第一、朋友圈里有重要的人。
也許你是因?yàn)閼兴圆话l(fā)朋友圈，但你一定是因?yàn)榕笥讶镉心阆胍P(guān)注的人的信息，有你希望看到的動(dòng)態(tài)，有你時(shí)時(shí)刻刻想要了解的情況，所以即便你不發(fā)，但你愛(ài)刷。
第二、跟不同層級(jí)的人默默做對(duì)比
也許你覺(jué)得發(fā)朋友圈真是一件很low的事，因?yàn)榘l(fā)朋友圈的人一定是盡量把生活里自己最好的一面展示在別人面前，但你一邊對(duì)別人冷嘲熱諷，說(shuō)什么，“愿你過(guò)的生活跟你的朋友圈一樣精彩，愿你長(zhǎng)的跟朋友圈里一樣美，愿跟你終老的人就是你朋友圈陪你秀恩愛(ài)的人”等，你帶著不屑的眼光去看別人的朋友圈，但你又喜歡拿這些跟自己做對(duì)比。
第三、你總是太無(wú)聊或者只是想看看
通常這類人，要不就是確實(shí)閑的沒(méi)事干，要不就是作為放松的方式，要不就是我沒(méi)別的意思，只是想看看。無(wú)論你這里面的哪一種，切記你的生活不在朋友圈，看看可以，但不要形成過(guò)度依賴。
其實(shí)說(shuō)來(lái)說(shuō)去，那些不愛(ài)發(fā)朋友圈但愛(ài)看別人發(fā)朋友圈的人，多少有一部分是從內(nèi)心深處感到孤獨(dú)的人群。
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作者：李思圓，微信公眾號(hào)：溫暖的女子（ID：wennuan-312），專欄作者，只寫安靜，從容，有溫度，有力量的原創(chuàng)暖文。
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