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神秘的人體經(jīng)絡(luò)
神秘的人體經(jīng)絡(luò)

一、    探尋人體中的功能世界——十二經(jīng)脈

筆者發(fā)現(xiàn)這兩年很多人開(kāi)始熱忠于經(jīng)絡(luò)調(diào)理養(yǎng)生,不少中醫(yī)愛(ài)好者與捍衛(wèi)者通過(guò)寫(xiě)中醫(yī)養(yǎng)生方面的書(shū)籍來(lái)引起人們對(duì)中醫(yī)的關(guān)注。筆者對(duì)此很是高興,老祖宗留下來(lái)的好東西怎么能忘記丟棄呢?一部《黃帝內(nèi)經(jīng)》要匯集多少代人的經(jīng)驗(yàn)與智慧。中國(guó)人的歷史至少有200萬(wàn)年,而《黃帝內(nèi)經(jīng)》成書(shū)時(shí)間大約是2000年前的秦漢時(shí)期。也就是說(shuō)中國(guó)人用了近199.8萬(wàn)年的時(shí)間,通過(guò)對(duì)我們身體的不斷摸索,通過(guò)日常生活中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),通過(guò)一代又一代地口傳心授,才有了秦漢時(shí)期寫(xiě)就的《黃帝內(nèi)經(jīng)》。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)現(xiàn)存最早的一部理論經(jīng)典。筆者寫(xiě)的這本《人人都是老中醫(yī)》也是通過(guò)不斷翻閱領(lǐng)悟《黃帝內(nèi)經(jīng)》才能有些思路與靈感。面對(duì)199.8萬(wàn)年的中國(guó)人對(duì)于人體健康的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),有誰(shuí)敢說(shuō)這是糟粕?有誰(shuí)敢說(shuō)這是迷信?又有誰(shuí)敢揚(yáng)言取締?筆者敢說(shuō),那些揚(yáng)言取締中醫(yī),自認(rèn)為是科學(xué)捍衛(wèi)者的人,尤如井底之蛙。現(xiàn)代科學(xué)有幾年歷史,20年?200年?2000年?與200萬(wàn)年比比如何?!

回到經(jīng)絡(luò)調(diào)理養(yǎng)生的問(wèn)題上,那為什么能通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)理就能治病養(yǎng)生呢?

在回答這個(gè)問(wèn)題之前,我們先說(shuō)說(shuō)經(jīng)絡(luò)是什么。經(jīng)絡(luò)是存在于人體中聯(lián)系臟腑與臟腑,臟腑與人體五體(皮毛、血脈、肉、筋、骨)、五官(眼、耳、口、鼻、舌)等軀體的物質(zhì)。萬(wàn)物由氣生化而成,經(jīng)絡(luò)也是不例外。只是當(dāng)人死亡后,人體內(nèi)后天之氣(呼吸之氣與水谷精微之氣的合稱(chēng))散去后,經(jīng)絡(luò)之氣也就散去了。所以經(jīng)絡(luò)是由后天之氣聚化而成,他不像五臟六腑那樣,人死后還能存在于人體中一段時(shí)間。因?yàn)?,無(wú)臟六腑是由先天之氣生成,再由后天之氣維持的。即使人死亡后,沒(méi)有后天之氣維持五臟六腑,但先天之氣還在,所以臟腑在一段時(shí)間內(nèi)還在。

搞懂了經(jīng)絡(luò)是什么的問(wèn)題后,再分析經(jīng)絡(luò)為什么能治病就不難了。人體臟腑、五體、五官等由于經(jīng)絡(luò)的存在而相互聯(lián)系成一個(gè)整體。具體描述如下:三焦(六腑之一)將五臟六腑從上到下串聯(lián)起來(lái)。從上到下依次為肺,心,脾,肝,膽,胃,腎,小腸,大腸,膀胱。各臟腑通過(guò)各自經(jīng)絡(luò)與五體、五官等相連,與肺相連的叫肺經(jīng),與心相連的叫心經(jīng),與三焦相連的叫三焦經(jīng),依次類(lèi)推。而各條經(jīng)絡(luò)之間又相互連接起來(lái)。如此形成一個(gè)網(wǎng)狀的整體。如果某一個(gè)臟腑上的陰陽(yáng)不平衡了,可以通過(guò)針、灸、按摩、刮痧、拔罐等方法調(diào)理這個(gè)臟腑所對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)以達(dá)到調(diào)理該臟腑陰陽(yáng)的目的。舉個(gè)例子:如果肺上陽(yáng)氣太過(guò)造成咳嗽氣喘,就可以用或針刺或刮痧的方法,使得肺上太過(guò)的陽(yáng)氣排出體外,肺就進(jìn)入陰陽(yáng)平衡狀態(tài)了,咳嗽氣喘的疾病就好了。具體怎樣通過(guò)針、灸、按摩、刮痧、拔罐等方法調(diào)理臟腑陰陽(yáng)我們將在后面的內(nèi)容中詳細(xì)講解。在這之前,我們先學(xué)習(xí)一下12條經(jīng)絡(luò)的行經(jīng)部位以及12條經(jīng)絡(luò)上面的重要穴位。五臟加六腑應(yīng)該對(duì)應(yīng)11條經(jīng)絡(luò),為什么變成12條經(jīng)絡(luò)了呢?那是因?yàn)椋覀兊淖嫦日J(rèn)為心在五臟中是極其重要的一臟,心的表面應(yīng)該有一個(gè)保護(hù)他的物質(zhì),我們的祖先將這種物質(zhì)叫做“心包”,于是就有了與心包相連的“心包經(jīng)”,11條經(jīng)絡(luò)就變成了12條經(jīng)絡(luò)了。而所謂穴位,是經(jīng)絡(luò)上與外部聯(lián)系的最敏感部位。

 (一) 手太陰肺經(jīng)

 肺經(jīng)是以肺為中心,連接胸、手、手掌、拇指的經(jīng)脈。呼吸系統(tǒng)受到傷害時(shí),尋找位于此經(jīng)脈的各穴位,并利用這些穴位加以治療便能產(chǎn)生療效。肺部的功能主要是將空氣(偏陰之氣)吸入體內(nèi),再將對(duì)人體無(wú)用的氣(偏陽(yáng)之氣)呼出體外。肺經(jīng)的主要穴位有中府、云門(mén)、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚(yú)際、少商等。

  手太陰肺經(jīng)起始于中焦胃部,向下絡(luò)于大腸(肺與大腸相表里),回過(guò)來(lái)沿著胃上口,穿過(guò)膈肌,屬于肺臟。從氣管、喉嚨部橫出腋下(中府、云門(mén)),下循上臂內(nèi)側(cè),走手少陰,手厥陰經(jīng)之前(天府、俠白),下向肘中(尺澤),沿前臂內(nèi)側(cè)橈骨邊緣(孔最),進(jìn)入寸口動(dòng)脈搏動(dòng)處(經(jīng)渠、太淵),上向大魚(yú)際部,沿邊際(魚(yú)際),出大拇指的末端(少商)。

  它的支脈:從腕后(列缺)走向食指內(nèi)側(cè),出其末端,接手陽(yáng)明大腸經(jīng) 。

肺經(jīng)一側(cè)11穴(左右兩側(cè)共22穴)。其中9穴分布于上肢掌面橈側(cè),2穴在前胸上部,首穴中府,末穴少商。主治呼吸系統(tǒng)病癥及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位的病癥。

肺經(jīng)穴位:中府 云門(mén) 天府 俠白 尺澤 孔最 列缺 經(jīng)渠 太淵 魚(yú)際 少商。

(1)中府

[定位] 在胸外側(cè)部,云門(mén)下1寸,平第一肋間隙處,距前正中線(xiàn)6寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,肺脹滿(mǎn),胸痛,肩背痛。

[配伍] 配尺澤治咳嗽;配肩髎治肩痛。

(2) 云門(mén)

[定位]在胸外側(cè)部,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,距前正中線(xiàn)6寸。

[配伍]云門(mén)、中府、隱白、期門(mén)、肺俞、魂門(mén)、大陵,主胸中痛。

[主治]咳嗽,氣喘,胸痛,肩背痛,胸中煩痛。

(3) 天府

[定位] 在臂內(nèi)側(cè)面,肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下3寸處。

[主治] 氣喘,鼻衄,癭氣,臂痛。

[配伍] 配曲池治療臂痛。

(4) 俠白

[定位] 在臂內(nèi)側(cè)面,肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下4寸,或肘橫紋上5寸處。

[主治] 咳嗽,氣喘,干嘔,煩滿(mǎn),臑痛。

[配伍] 配曲池, 肩髎治肩臂痛。

(5) 尺澤

[定位] 在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

[主治] 咳嗽,氣喘,咳血,潮熱,胸部脹滿(mǎn),咽喉腫痛,小兒驚風(fēng),吐瀉,肘臂攣痛。

[配伍] 配太淵,經(jīng)渠治咳嗽,氣喘;配孔最治咳血,潮熱;配曲池治肘臂攣痛。

(6) 孔最

[定位] 在前臂掌面橈側(cè),當(dāng)尺澤與太淵連線(xiàn)上,腕橫紋上7寸處。

[主治] 咳嗽,氣喘,咳血,咽喉腫痛,肘臂攣病,痔疾。

[配伍] 配肺俞尺澤治咳嗽,氣喘;配魚(yú)際治咳血。

(7) 列缺

[定位] 在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。

[簡(jiǎn)便取穴法] 兩手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。

[主治] 傷風(fēng),頭痛,項(xiàng)強(qiáng),咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,齒痛。

[配伍] 配合谷治傷風(fēng)頭痛項(xiàng)強(qiáng); 配肺俞治咳嗽氣喘。

(8) 經(jīng)渠

[定位] 在前臂掌面橈側(cè),橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間凹陷處,腕橫紋上 l寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,胸痛,咽喉腫痛,手腕痛。

[配伍] 配肺俞,尺澤治咳嗽。

(9) 太淵

[定位] 在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。

[主治] 咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛,腕臂痛,無(wú)脈癥。

[配伍] 配尺澤,魚(yú)際,肺俞治咳嗽,咳血,胸痛;配人迎治無(wú)脈癥。

(10) 魚(yú)際

[定位] 在手拇指本節(jié)(第1掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)冢闭乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。

[主治] 咳嗽,咳血,咽喉腫痛,失音,發(fā)熱。

[配伍] 配孔最,尺澤治咳嗽,咳血;配少商治咽喉腫痛。

(11) 少商

[定位] 在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。

[主治] 咽喉腫痛,咳嗽,鼻衄,發(fā)熱,昏迷,癲狂。

[配伍] 三棱針點(diǎn)刺出血,配合谷治咽喉腫痛;配中沖治昏迷,發(fā)熱。

 (二) 手陽(yáng)明大腸經(jīng)

手陽(yáng)明大腸經(jīng)是和肺經(jīng)關(guān)系非常密切的經(jīng)脈。呼吸系統(tǒng)有疾病時(shí),以大腸經(jīng)上的曲池穴位為治療點(diǎn),是經(jīng)常使用的療法。大腸經(jīng)發(fā)生異常時(shí),會(huì)有牙痛、鼻塞、口干渴、喉嚨腫等癥狀出現(xiàn)。若壓迫肩膀至手臂之部位時(shí),亦會(huì)有疼痛感。因?yàn)榉螜C(jī)能不好,所以皮膚會(huì)出現(xiàn)蒼白干燥、失去光澤的現(xiàn)象;治療大腸經(jīng)的穴位有二十個(gè),臉部有迎香、水溝。脖子部有扶突、天鼎。肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、溫溜、偏歷、陽(yáng)谷。手掌有合谷、三間、二間、商陽(yáng)等。

  手陽(yáng)明大腸經(jīng)從食指末端起始(商陽(yáng)),沿食指橈側(cè)緣(二間、三間),出第一、二掌骨間(合谷)、進(jìn)入兩筋(拇長(zhǎng)伸肌腱和拇短伸肌腱)之間(陽(yáng)溪),沿前臂橈側(cè)(偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里),進(jìn)入肘外側(cè)(曲池、肘髎),經(jīng)上臂外側(cè)前邊(手五里、臂臑),上肩,出肩峰部前邊(肩髃、巨骨,會(huì)秉風(fēng)),向上交會(huì)頸部(會(huì)大椎),下入缺盆(鎖骨上窩),絡(luò)于肺,通過(guò)橫膈,屬于大腸。

  它的支脈:從鎖骨上窩上行頸旁(天鼎、扶突),通過(guò)面頰,進(jìn)入下齒槽,出來(lái)挾口旁(會(huì)地倉(cāng)),交會(huì)人中部(會(huì)水溝),左邊的向右,右邊的向左,上夾鼻孔旁(鎖骨上窩),絡(luò)于肺,通過(guò)橫膈,屬于大腸。

  大腸經(jīng)一側(cè)20穴(左右兩側(cè)共40穴),其中15穴分布于上肢背面的橈側(cè),5穴在頸、面部。首穴商陽(yáng),末穴迎香。主治胃、腸等腹部疾病,神經(jīng)精神方面病癥,某些熱性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病癥,以及本經(jīng)脈所過(guò)部位之病癥。

  大腸經(jīng)穴位:商陽(yáng) 二間 三間 合谷 陽(yáng)溪 偏歷 溫溜 下廉 上廉手三里 曲池 肘髎 手五里 臂臑 肩髃 巨骨 天鼎 扶突 口禾髎 迎香

(1) 商陽(yáng)

[定位] 在手食指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。

[主治] 耳聾,齒痛,咽喉腫痛,頜腫,青盲,手指麻木,熱病,昏迷。

[配伍] 配少商點(diǎn)刺出血治熱病,昏迷。

(2) 二間

[定位] 微握拳,當(dāng)手食指本節(jié)(第2掌指關(guān)節(jié))前橈側(cè)凹陷中。

[主治] 目昏,鼻衄,齒痛,口歪,咽喉腫痛,熱病。

[配伍] 配合谷治齒痛。

(3) 三間

[定位] 微握拳,在手食指本節(jié)(第2掌指關(guān)節(jié))后,橈側(cè)凹陷處。

[主治] 咽喉腫痛,牙痛,腹脹,眼痛,腸瀉,洞泄。

[配伍] 目中漠漠,即尋攢竹、三間。

(4) 合谷

[定位] 在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

簡(jiǎn)便取穴:以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下是穴。

[主治] 頭痛,目赤腫痛,鼻衄,齒痛,牙關(guān)緊閉,口眼歪斜,耳聾,痄腮,咽喉腫痛,熱病無(wú)汗,多汗,腹痛,便秘,經(jīng)閉,滯產(chǎn)。

[配伍] 配太陽(yáng)治頭痛;配太沖治目赤腫痛;配迎香治鼻疾;配少商治咽喉腫痛; 配三陰交治經(jīng)閉,滯產(chǎn); 配地倉(cāng)頰車(chē)治眼歪斜。

(5) 陽(yáng)溪

[定位] 在腕背橫紋橈側(cè),手拇指向上翹時(shí),當(dāng)拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中。

[主治] 頭痛,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,齒痛,咽喉腫痛,手腕痛。

[配伍] 配合谷治頭痛。

(6) 偏歷

[定位] 屈肘,在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上,腕橫紋上3寸處。

[主治] 目赤,耳鳴,鼻衄,喉痛,手臂酸痛,水腫。

[配伍] 配曲池治手臂疼痛。

(7) 溫溜

[定位] 屈肘,在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上,腕橫紋上5寸處。

[主治] 頭痛,面腫,咽喉腫痛,疔瘡,肩背酸痛,腸鳴腹痛。

[配伍] 配合谷治頭痛。

(8) 下廉

[定位] 在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上,肘橫紋下4寸處。

[主治] 頭痛,眩暈,目痛,肘臂痛,腹脹,腹痛。

[配伍] 配足三里治腹脹,腹痛。

(9) 上廉

[定位] 在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上,肘橫紋下3寸處。

[主治] 頭痛,肩膊酸痛,半身不遂,手臂麻木,腸鳴腹痛。

[配伍] 配曲池治手臂麻木;

(10) 手三里

[定位] 在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上,肘橫紋下2寸處。

[主治] 齒痛頰腫,上肢不遂,腹痛,腹瀉。

[配伍] 配曲池治上肢不遂。

(11) 曲池

[定位] 在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。

[主治] 咽喉腫痛,齒痛,目赤痛,瘰疬,癮疹,熱病上肢不遂,手臂腫痛,腹痛吐瀉,高血壓,癲狂。

[配伍] 配血海,足三里治癮疹;配手三里治上肢不遂;配太沖、大椎治高血壓。

(12) 肘髎

[定位] 在臂外側(cè),屈肘,曲池上方 l寸,當(dāng)肱骨邊緣處。

[主治] 肘臂部瘓痛,麻木,攣急。

[配伍] 配曲池治肘臂疾病。

(13) 手五里

[定位] 在臂外側(cè),當(dāng)曲池與肩髃連線(xiàn)上,曲池上3寸處。

[主治] 肘臂攣痛,瘰疬。

[配伍] 配曲池治肘臂攣痛。

(14) 臂臑

[定位] 在臂外側(cè),三角肌止點(diǎn)處,當(dāng)曲池與肩髃連線(xiàn)上,曲池上七寸處。

[主治] 肩臂痛,頸項(xiàng)拘攣,瘰疬,目疾。

[配伍] 配光明治目疾。

(15) 肩髃

[定位] 在臂外側(cè),三角肌上,臂外展,或向前平伸時(shí),當(dāng)肩峰前下方向凹陷處。

[主治] 肩臂攣痛不遂,癮疹,瘰病。

[配伍] 配肩髎治肩臂疼痛。

(16) 巨骨

[定位] 在肩上部,當(dāng)鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。

[主治] 肩臂攣痛不遂,瘰疬,癭氣。

[配伍] 配肩髃,肩髎治肩痛。

(17) 天鼎

[定位] 在頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌后緣,當(dāng)結(jié)喉旁,扶突與缺盆連線(xiàn)中點(diǎn)。

[主治] 暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣。

[配伍] 配少商治咽喉腫痛。配合谷治癭氣。

(18) 扶突

[定位] 在頸外側(cè)部,結(jié)喉旁,當(dāng)胸鎖乳突肌前、后緣之間。

[主治] 咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,暴喑,瘰疬,癭氣。

[配伍] 配合谷治癭氣。

(19) 口禾髎

[定位] 在上唇部,鼻孔外緣直下,平水溝穴。

[主治] 鼻塞,鼽衄,口歪,口噤。

(20) 迎香

[定位] 在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中間。

[主治] 鼻塞,鼽衄,口歪,面癢,膽道蛔蟲(chóng)癥。

(三) 手少陰心經(jīng)

  心臟在中醫(yī)醫(yī)學(xué)中是屬于五臟之一:位于肺之下,橫隔膜之上,狀如蓮花一般,且附著于胸椎的第五根肋骨附近。和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所認(rèn)為的心臟機(jī)能大致相同,是維持生命活動(dòng)的重要組織。心經(jīng)的穴位包括有極泉、青云、少海、靈道、進(jìn)里、陰剎、神門(mén)、少府、少衛(wèi)等九個(gè)穴位。心經(jīng)發(fā)生異常時(shí),身體會(huì)有各種不舒服的感覺(jué),此時(shí)請(qǐng)刺激心經(jīng)上的穴位,癥狀就能減輕了。

  手少陰心經(jīng)從心中開(kāi)始,出來(lái)屬于心臟與它臟相連的系帶,下過(guò)膈肌,絡(luò)小腸(心與小腸相表里)。

  它的支脈:從心臟的系帶部向上挾咽喉,而與眼球內(nèi)連于腦的系帶相聯(lián)系。

  它的直行脈從心系(即心與它臟相聯(lián)系的系帶)上行至肺,向下出于腑下(極泉),沿上臂內(nèi)側(cè)后緣,走手太陰,手厥陰經(jīng)之后(青靈),下向肘內(nèi)(少海),沿前臂內(nèi)側(cè)后緣(靈道、通里、陰郄、神門(mén)),到掌后豌豆骨部進(jìn)入掌內(nèi)后邊(少府),沿小指的橈側(cè)出于末端(少?zèng)_),接手太陽(yáng)小腸經(jīng)。本經(jīng)一側(cè)9穴(左右兩側(cè)共18穴)。其中8穴分布于上肢掌側(cè)面的尺側(cè),1穴在側(cè)胸上部。首穴極泉,末穴少?zèng)_。主治胸、心、循環(huán)系統(tǒng)病癥、神經(jīng)精神方面病癥以及本經(jīng)脈所過(guò)部位之病癥。

心經(jīng)穴位:極泉 青靈 少海 靈道 通里 陰郄 神門(mén) 少府 少?zèng)_

(1) 極泉

[定位] 在腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。

[主治] 心痛,咽干煩渴,脅肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛。

[配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。

(2) 青靈

[定位] 在臂內(nèi)側(cè),當(dāng)極泉與少海的連線(xiàn)上,肘橫紋上3寸,肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。

[主治] 頭痛振寒,目黃,脅痛,肩臂疼痛。

[配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。

(3) 少海

[定位] 屈肘,當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治] 心痛,肘臂攣痛,瘰疬,頭項(xiàng)痛,腋脅痛。

[配伍] 配曲池治肘臂攣痛。

(4) 靈道

[定位] 在前臂掌側(cè),當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣,腕橫紋上1.5寸。

[主治] 心痛,暴喑,肘臂攣痛。

[配伍] 配心俞治心痛。

(5) 通里

[定位] 在前臂掌側(cè),當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣,腕橫紋上 l寸。

[主治] 心悸,怔仲,暴喑,舌強(qiáng)不語(yǔ),腕臂痛。

[配伍] 配廉泉、啞門(mén)治不語(yǔ)。

(6) 陰郄

[定位] 在前臂掌側(cè),當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣,腕橫紋上0.5寸。

[主治] 心痛,驚悸,骨蒸盜汗,吐血、衄血,暴喑。

[配伍] 配心俞、巨闕治心痛;配大椎治陰虛盜汗。

(7) 神門(mén)

[定位] 在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

[主治] 心病,心煩,驚悸,怔仲,健忘,失眠,癲狂癇,胸脅痛。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)、心俞治心痛;配內(nèi)關(guān)、三陽(yáng)交治健忘、失眠。

(8) 少府

[定位] 在手掌面,第4、5掌骨之間,握拳時(shí),當(dāng)小指尖處。

[主治] 心悸,胸痛,小便不利,遺尿,陰癢痛,小指攣痛。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)治心悸。

(9) 少?zèng)_

[定位] 在小指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。

[主治] 心悸,心痛,胸脅痛,癲狂,熱病,昏迷。

[配伍] 配太沖、中沖、大椎治熱病、昏迷。

(四) 手太陽(yáng)小腸經(jīng)

 

小腸經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言,是位于胃和大腸之間,長(zhǎng)七公尺以上的重要消化器官。胃部尚未消化完全的食物一進(jìn)入小腸,小腸即分泌腸液并混合其他的消化液,將食物完全融解為細(xì)小的分子,最后由小腸壁吸收。但在中醫(yī)醫(yī)學(xué)中,其所認(rèn)為的小腸機(jī)能則稍有不同。小腸連接胃,胃部的水分和固態(tài)物會(huì)進(jìn)入小腸;小腸門(mén)于肚臍以上附近的一個(gè)小洞,水份會(huì)由此流入膀胱,固態(tài)渣滓則進(jìn)入大腸,而必要養(yǎng)分由脾膜所吸收。小腸經(jīng)在消化機(jī)能中占有相當(dāng)重要的地位,小腸經(jīng)的機(jī)能衰退,會(huì)使身體不調(diào)和,并出現(xiàn)各種不舒服的癥狀。若小腸經(jīng)有異常時(shí),壓迫后背腰部的小腸俞穴位,會(huì)感覺(jué)到似乎有硬塊。壓迫此處真的發(fā)現(xiàn)有硬塊時(shí),可以刺激小腸經(jīng)上的穴道,以減輕不愉快的癥狀。小腸經(jīng)主要的穴位共有十九個(gè)。

  手太陽(yáng)小腸經(jīng)從小指外側(cè)末端開(kāi)始(少澤),沿手掌尺側(cè)(前谷、后溪),上向腕部(腕骨、陽(yáng)谷),出尺骨小頭部(養(yǎng)老),直上沿尺骨下邊(支正),出于肘內(nèi)側(cè)當(dāng)肱骨內(nèi)上髁和尺骨鷹嘴之間(小海),向上沿上臂外后側(cè),出肩關(guān)節(jié)部(肩貞、臑俞),繞肩胛(天宗、秉風(fēng)、曲垣),交會(huì)肩上(肩外俞、肩中俞;會(huì)附分、大杼、大椎),進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩),絡(luò)于心,沿食管,通過(guò)膈肌,到胃(會(huì)上脘、中脘),屬于小腸。它的支脈:從鎖骨上行沿頸旁(天窗、天容),上向面頰(顴髎),到外眼角(會(huì)瞳子髎),彎向后(會(huì)和髎),進(jìn)入耳中(聽(tīng)宮)。 它的又一支脈:從面頰部分出,上向顴骨,靠鼻旁到內(nèi)眼角(會(huì)睛明),接足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。此外,小腸與足陽(yáng)明胃經(jīng)的下巨虛脈氣相通。

小腸經(jīng)一側(cè)19穴(左右兩側(cè)共38穴),其中8穴分布于上肢背面的尺側(cè),11穴在肩、頸、面部。首穴少澤,末穴聽(tīng)宮。主治腹部小腸與胸、心、咽喉病癥,某些熱性病癥,神經(jīng)方面病癥和頭、面、頸、眼、耳病癥以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位之病癥。

小腸經(jīng)穴位:少澤 前谷 后溪 腕骨 陽(yáng)谷 養(yǎng)老 支正 小海 肩貞 臑俞 天宗 秉風(fēng) 曲垣 肩外俞肩中俞 天窗 天容 顴髎 聽(tīng)宮

(1) 少澤 SI1 Shào zé

[定位] 在小指末節(jié)尺側(cè),距指甲角0.l寸。

[主治] 頭痛,目翳,咽喉腫痛,乳癰,乳汁少,昏迷,熱病。

[配伍] 配膻中、乳根治乳汁少、乳癰。

(2) 前谷

[定位] 在手掌尺側(cè),微握拳,當(dāng)小指本節(jié)(第5指掌關(guān)節(jié))前的掌指橫紋頭赤白肉際。

[主治] 頭痛,目痛,耳鳴,咽喉腫痛,乳少,熱病。

[配伍] 配耳門(mén)、翳風(fēng)治耳鳴。

(3) 后溪

[定位] 在手掌尺側(cè),微握拳,當(dāng)小指本節(jié)(第5指掌關(guān)節(jié))后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。

[主治] 頭項(xiàng)強(qiáng)痛,目赤,耳聾,咽喉腫痛,腰背痛,癲狂癇,瘧疾,手指及肘臂攣痛。

[配伍] 配列缺、懸鐘治項(xiàng)強(qiáng)痛;配人中治急性腰扭傷。

(4) 腕骨

[定位] 在手掌尺側(cè),當(dāng)?shù)?掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處,赤白肉際。

[主治] 頭項(xiàng)強(qiáng)痛,耳鳴,目翳,黃疸,熱病,瘧疾,指攣腕痛。

[配伍] 配陽(yáng)陵泉、肝俞、膽俞治黃疸。

(5) 陽(yáng)谷

[定位] 在手腕尺側(cè),當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。

[主治] 頭痛,目眩,耳鳴,耳聾,熱病,癲狂癇,腕痛。

[配伍] 配陽(yáng)池治腕痛。

(6) 養(yǎng)老

[定位] 在前臂背面尺側(cè),當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹緣中。

[主治] 目視不明,肩、背、肘、臂酸痛。

[配伍] 配太沖、足三里治目視不明。

(7) 支正

[定位] 在前臂背面尺側(cè),當(dāng)陽(yáng)谷與小海的連線(xiàn)上,腕背橫紋上5寸。

[主治] 頭痛,目眩,熱病,癲狂,項(xiàng)強(qiáng),肘臂酸痛。

[配伍] 配合谷治頭痛。

(8) 小海

[定位] 在肘內(nèi)側(cè),當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。

[主治] 肘臂疼痛,癲癇。

[配伍] 配手三里治肘臂疼痛。

(9) 肩貞

[定位] 在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭上l寸。

[主治] 肩臂疼痛,瘰疬,耳鳴。

[配伍] 配肩髃、肩髎治療肩周炎。配肩髎、曲池、肩井、手三里、合谷治療上肢不遂。

(10) 臑俞

[定位] 在肩部,當(dāng)腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。

[主治] 肩臂疼痛,瘰疬。

[配伍] 配肩髃、曲池治肩臂疼痛。

(11) 天宗

[定位] 在肩胛部,當(dāng)崗下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平。

[主治] 肩胛疼痛,氣喘,乳癰。

[配伍] 配肩外俞治肩胛痛;配膻中、足三里治乳癰。

(12) 秉風(fēng)

[定位] 在肩胛部,崗上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。

[主治] 肩胛疼痛,上肢酸麻。

[配伍] 配天宗治肩胛疼痛。

(13) 曲垣

[定位] 在肩胛部,崗上窩內(nèi)側(cè)端,當(dāng)臑俞與第2胸椎棘突連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治] 肩胛疼痛。

[配伍] 配天宗、秉風(fēng)治肩胛疼痛。

(14) 肩外俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)冢毙刈导幌?,旁開(kāi)3寸。

[主治] 肩背疼痛,頸項(xiàng)強(qiáng)急。

[配伍] 配肩中俞、大椎、列缺治肩背疼痛。

(15) 肩中俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?頸椎棘突下,旁開(kāi)2寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,肩背疼痛,目視不明。

[配伍] 配肩外俞,大椎治肩背疼痛。

(16) 天窗

[定位] 在頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌的后緣,扶突后,與喉結(jié)相平。

[主治] 耳鳴,耳聾,咽喉腫痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,暴喑。

[配伍] 配列缺治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

(17) 天容

[定位] 在頸外側(cè)部,當(dāng)下頜角的后方,胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。

[主治] 耳鳴,耳聾,咽喉腫痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

[配伍] 配列缺治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

(18) 顴髎

[定位] 在面部,當(dāng)目外眥直下,顴骨下緣凹陷處。

[主治] 口眼歪斜,眼瞼(目閏)動(dòng),齒痛,頰腫。

[配伍] 配地倉(cāng)、頰車(chē)治口歪;配合谷治齒痛。

(19) 聽(tīng)宮

[定位] 在面部,耳屏前,下頜骨髁狀突的后方,張口時(shí)呈凹陷處。

[主治] 耳鳴,耳聾,聤耳,齒痛,癲狂癇。

[配伍] 配翳風(fēng)、中渚治耳鳴、耳聾。

(五) 手少陽(yáng)三焦經(jīng)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并無(wú)三焦這個(gè)名詞。中醫(yī)認(rèn)為三焦司掌后天之氣。腎是先天之氣的發(fā)源地,而三焦乃是人出生后,將脾胃運(yùn)化食物而獲得的后天之氣吸收體內(nèi),并讓其傳導(dǎo)到人體各臟腑的六腑之一。三焦是由上焦、中焦、下焦三焦組成的。上焦由脖子根部開(kāi)始直通心窩處,包含主要的呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。中焦由心窩開(kāi)始至肚臍為止,包含消化系統(tǒng)。下焦由肚臍至恥骨終止,包含泌尿排泄系統(tǒng)。保持胸部及腹部的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常是三焦經(jīng)的主要任務(wù)。三焦經(jīng)的經(jīng)脈發(fā)生異常時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀,如重聽(tīng)、眼角痛、喉嚨或臉頰痛,脖子、下巴、肩膀、手臂疼痛。中焦部份的心窩至肚臍的肌肉發(fā)硬,則是生殖器、泌尿器異常的征兆。 三焦經(jīng)的主要穴位有二十三個(gè)。

  手少陽(yáng)三焦經(jīng)起于無(wú)名指末端(關(guān)沖),上行小指與無(wú)名指之間(液門(mén)),沿著手背(中渚、陽(yáng)池),出于前臂伸側(cè)兩骨(尺骨、橈骨)之間(外關(guān)、支溝、會(huì)宗、三陽(yáng)絡(luò)、四瀆),向上通過(guò)肘尖(天井),沿上臂外側(cè)(清冷淵、消濼),向上通過(guò)肩部(臑會(huì)、肩髎),交出足少陽(yáng)經(jīng)的后面(天髎;會(huì)秉風(fēng)、肩井、大椎),進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩),分布于膻中(縱隔中),散絡(luò)于心包,通過(guò)膈肌,廣泛遍屬于上、中、下三焦。

  它的支脈:從膻中上行,出鎖骨上窩,上向后項(xiàng),連系耳后(天牖、翳風(fēng)、顱息),直上出耳上方(角孫;會(huì)頷厭、懸厘、上關(guān)),彎下向面頰,至眼下(顴髎)。

  它的支脈:從耳后進(jìn)入耳中,出走耳前(和髎、耳門(mén);會(huì)聽(tīng)會(huì)),經(jīng)過(guò)上關(guān)前,交面頰,到外眼角(絲竹空;會(huì)瞳子髎)接足少陽(yáng)膽經(jīng)。

  此外,三焦與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的委陽(yáng)脈氣相通。

三焦經(jīng)一側(cè)23穴(左右兩側(cè)共46穴),其中13穴分布于上肢背面的正中線(xiàn)上,10穴在頸、側(cè)頭部。首穴關(guān)沖,末穴絲竹空。主治胸、心、肺、咽喉病癥,某些熱性病癥和本經(jīng)所經(jīng)過(guò)部位之病癥。本經(jīng)穴位:關(guān)沖液門(mén) 中渚 陽(yáng)池 外關(guān) 支溝 會(huì)宗 三陽(yáng)絡(luò) 四瀆 天井 清冷淵 消濼 臑會(huì) 肩髎 天髎 天牖 翳風(fēng) 瘛脈 顱息 角孫 耳門(mén) 耳和髎 絲竹空

(1) 關(guān)沖

[定位]在手環(huán)指末節(jié)尺側(cè),距指甲角0.1寸(指寸)。

[主治]頭痛,目赤,耳聾,耳鳴,喉痹,舌強(qiáng),熱病,心煩。

[配伍]配內(nèi)關(guān)、人中治中暑、昏厥。

(2) 液門(mén)

[定位]在手背部,當(dāng)?shù)冢?、5指間,指蹼緣后方赤白肉際處。

[主治]頭痛,目赤,耳痛,耳鳴,耳聾,喉痹,瘧疾,手臂痛。

[配伍]配魚(yú)際治喉痛。

(3) 中渚

[定位]在手背部,當(dāng)環(huán)指本節(jié)(掌指關(guān)節(jié))的后方,第4、5掌骨間凹陷處。

[主治]頭痛,目眩,目赤,目痛,耳聾,耳鳴,喉痹,肩背肘臂痠痛 ,手指不能屈伸,脊膂痛,熱病。

[配伍]配角孫治耳鳴耳聾;配太白治大便難;配支溝、內(nèi)庭治嗌痛。

(4) 陽(yáng)池

[定位]在腕背橫紋中,當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處。

[主治]腕痛,肩臂痛,耳聾,瘧疾,消渴,口干,喉痹。

[配伍]配合谷、尺澤、曲池、中渚治手臂拘攣。

(5) 外關(guān)

[定位]在前臂背側(cè),當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。

[主治]熱病,頭痛,頰痛,耳聾,耳鳴,目赤腫痛,脅痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,手指疼痛,手顫。

[配伍]配足臨泣治頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩背痛;配大椎、曲池治外感熱??;配陽(yáng)陵泉治脅痛。

(6) 支溝

[定位]在前臂背側(cè),當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間。

[主治]暴喑,耳聾,耳鳴,肩背痠痛,脅肋痛,嘔吐,便秘,熱病。

[配伍]配天樞治大便秘結(jié);配雙側(cè)支溝治急性腰扭傷、脅痛。

(7) 會(huì)宗

[定位]在前臂背側(cè),當(dāng)腕背橫紋上3寸,支溝尺側(cè),尺骨的橈側(cè)緣。

[主治]耳聾,癇證,上肢肌膚痛。

[配伍]配聽(tīng)會(huì)、耳門(mén)治療耳聾;配大包治上肢肌肉疼痛,軟組織挫傷。

(8) 三陽(yáng)絡(luò)

[定位]在前臂背側(cè),腕背橫紋上4寸,尺骨與橈骨之間。

[主治]暴喑,耳聾,手臂痛,齲齒痛。

[配伍]配曲池、合谷、肩井治中風(fēng)后遺癥上肢不遂。

(9) 四瀆

[定位]在前臂背側(cè),當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上,肘尖下5寸,尺骨與橈骨之間。

[主治]暴喑,暴聾,齒痛,呼吸氣短,咽阻如梗,前臂痛。

[配伍]配三陽(yáng)絡(luò)、消濼、肩髎、天髎、肩外俞治肩臂痛;配三陽(yáng)絡(luò)、陽(yáng)溪治手指伸展不利,上肢不遂。

(10) 天井

[定位]在臂外側(cè),屈肘時(shí),當(dāng)肘尖直上1寸凹陷處。

[主治]偏頭痛,脅肋、頸項(xiàng)、肩臂痛,耳聾,瘰疬,癭氣,癲癇。

[配伍]配率谷治偏頭痛;配天突治癭氣;配臂治瘰疬、癮疹;配巨闕、心俞治精神恍惚。

(11) 清冷淵

[定位]在臂外側(cè),屈肘時(shí),當(dāng)肘尖直上2寸,即天井上1寸。

[主治]頭痛,目黃,肩臂痛不能舉。

[配伍]配肩髎、天髎、臑俞、養(yǎng)老、合谷治上肢痿、痹、癱、痛。

(12) 消濼

[定位]在臂外側(cè),當(dāng)清冷淵與臑會(huì)連線(xiàn)中點(diǎn)處。

[主治]頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,臂痛,齒痛,癲疾。

[配伍]配肩髎、肩髃、臑會(huì)、清冷淵治肩臂痛、上肢不遂、肩周炎。

(13) 臑會(huì)

[定位]在臂外側(cè),當(dāng)肘尖與肩髎的連線(xiàn)上,肩髎下3寸,三角肌的后下緣。

[主治]肩臂痛,癭氣,瘰疬,目疾,肩胛腫痛。

[配伍]配肩俞、肩貞治肩周炎;配肘髎、外關(guān)治肘臂攣痛。

(14) 肩髎

[定位]在肩部,肩髃后方,當(dāng)臂外展時(shí),于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。

[主治]臂痛,肩重不能舉。

[配伍]配天宗、曲垣治療肩背疼痛;配肩井、天池、養(yǎng)老治上肢不遂、肩周炎。

(15) 天髎

[定位]在肩胛部,肩井與曲垣的中間,當(dāng)肩胛骨上角處。

[主治]肩臂痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸中煩滿(mǎn)。

[配伍]配秉風(fēng)、天宗、清冷淵、臑會(huì)治頸肩綜合征、上肢不遂。

(16) 天牖

[定位]在頸側(cè)部,當(dāng)乳突的后下方,平下頜角,胸鎖乳突肌的后緣。

[主治]頭暈,頭痛,面腫,目昏,暴聾,項(xiàng)強(qiáng)。

[配伍]配外關(guān)、率谷、治偏頭痛、耳鳴、耳聾、腮腺炎。

(17) 翳風(fēng)

[定位]在耳垂后方,當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。

[主治]耳鳴,耳聾,口眼喎斜,牙關(guān)緊閉,頰腫,瘰疬。

[配伍]配地倉(cāng)、承漿、水溝、合谷治口噤不開(kāi)。

(18) 瘛脈

[定位]在頭部,耳后乳突中央,當(dāng)角孫與翳風(fēng)之間,沿耳輪連線(xiàn)的中、下1/3的交點(diǎn)處。[主治]頭痛,耳聾,耳鳴,小兒驚癇,嘔吐,泄痢。

[配伍]配翳風(fēng)、耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、百會(huì)治耳硬化癥,提高聽(tīng)力。

(19) 顱息

[定位]在頭部,當(dāng)角孫與翳風(fēng)之間,沿耳輪連線(xiàn)的上、中1/3的交點(diǎn)處。

[主治]頭痛、耳鳴、耳痛、小兒驚癇,嘔吐涎沫。

[配伍]配太沖治小兒驚癇、嘔吐涎沫、瘈疭;配天沖、腦空、風(fēng)池、太陽(yáng)治偏頭痛、頭風(fēng)病。

(20) 角孫

[定位]在頭部,折耳廓向前,當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處。

[主治]耳部腫痛,目赤腫痛,目翳,齒痛,唇燥,項(xiàng)強(qiáng),頭痛。

[配伍]率谷透角孫配足臨泣治眩暈。

(21) 耳門(mén)

[定位]在面部,當(dāng)耳屏上切跡的前方,下頜骨髁狀突后緣,張口有凹陷處。

[主治]耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛,頸頷痛,唇吻強(qiáng)。

[配伍]配絲竹空治牙痛;配兌端治上齒齲。

(22) 耳和髎

[定位]在頭側(cè)部,當(dāng)鬢發(fā)后緣,平耳廓根之前方,顳淺動(dòng)脈的后緣。

[主治]頭重痛,耳鳴,牙關(guān)拘急,頷腫,鼻準(zhǔn)腫痛,口渴

[配伍]配養(yǎng)老、完骨治耳聾。

(23) 絲竹空

[定位]在面部,當(dāng)眉梢凹陷處。

[主治]頭痛,目眩,目赤痛,眼瞼跳動(dòng),齒痛,癲癇。

[配伍]配絲竹空止牙痛。

(六) 手厥陰心包經(jīng)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并無(wú)心包這個(gè)名詞。古時(shí)候的中國(guó)人,視心臟為人體重要的器官,故認(rèn)為心臟外有一層膜保護(hù)心臟,而此膜即稱(chēng)為心包。因此,心包有保護(hù)心臟、使心臟機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的功能。心包經(jīng)是通過(guò)分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交三個(gè)重要穴位的經(jīng)脈。通過(guò)胸部后,經(jīng)側(cè)腹、手的內(nèi)側(cè)、手掌、中指一直連續(xù)下來(lái)。心包經(jīng)包圍心臟,有保護(hù)作用,若有受損其所呈現(xiàn)的癥狀和心臟受傷害時(shí)一樣,如臉部上火、發(fā)紅,心悸、目黃。沿著心包經(jīng)的經(jīng)脈,由胸到側(cè)腹,會(huì)產(chǎn)生疼痛、麻痹感,并伴發(fā)抽筋、手掌發(fā)熱等癥狀。心包經(jīng)有異常時(shí),壓迫胸部的膻中穴位有痛感,背上第四胸椎旁的厥陰俞穴位感覺(jué)有硬塊。心包經(jīng)的穴道包括天池、天泉、曲澤、郄門(mén)、間使、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮、中衛(wèi)等。心包經(jīng)異常時(shí),請(qǐng)利用以上列舉的穴道加以治療,癥狀就能獲得改善。

  手厥陰心包經(jīng)從胸中開(kāi)始,淺出屬于心包,通過(guò)膈肌,經(jīng)歷胸部、上腹和下腹,絡(luò)于三焦。

  它的支干脈:沿胸內(nèi)出脅部,當(dāng)腋下三寸處(天池)向上到腋下,沿上臂內(nèi)側(cè)(天泉),于手太陰、手少陰之間,進(jìn)入肘中(曲澤),下向前臂,走兩筋(橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間)(郄門(mén)、間使、內(nèi)關(guān)、大陵),進(jìn)入掌中(勞宮),沿中指橈側(cè)出于末端(中沖)。      它的支脈:從掌中分出,沿?zé)o名指出于末端,接手少陽(yáng)三焦經(jīng)

  心包經(jīng)一側(cè)9穴(左右兩側(cè)共18穴)。其中8穴分布于上肢掌面的正中線(xiàn)上,1穴在前胸上部。首穴天池,末穴中沖,主治胸、心等循環(huán)系統(tǒng)病癥、神經(jīng)精神方面病癥及本經(jīng)脈所過(guò)部位之病癥。

  心包經(jīng)穴位:天池 天泉 曲澤 郄門(mén) 間使 內(nèi)關(guān) 大陵 勞宮 中沖

(1) 天池

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢蠢唛g隙,乳頭外1寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)5寸。

[主治]胸悶,心煩,咳嗽,痰多,氣喘,胸痛,腋下腫痛,瘰疬,瘧疾,乳癰。

[配伍]配列缺、豐隆治咳嗽;配內(nèi)關(guān)治心痛;配支溝治脅肋痛。

(2) 天泉

[定位]在臂內(nèi)側(cè),當(dāng)腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長(zhǎng)、短頭之間。

[主治]心痛,胸脅脹滿(mǎn),咳嗽,胸背及上臂內(nèi)側(cè)痛。

[配伍]配內(nèi)關(guān)、通里治心痛、心悸;配肺俞、支溝治咳嗽、胸脅痛;配俠白、曲池、外關(guān)治上肢痿、痹、癱、痛。

(3) 曲澤

[定位]在肘橫紋中,當(dāng)肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。

[主治]心痛,善驚,心悸,胃疼,嘔吐,轉(zhuǎn)筋,熱病,煩躁,肘臂痛,上肢顫動(dòng),咳嗽。

[配伍]配神門(mén)、魚(yú)際治嘔血;配內(nèi)關(guān)、大陵治心胸痛;配大陵、心俞、厥陰俞治心悸、心痛;配少商、尺澤、曲池治療肘臂攣急、肩臂痛。

(4) 郄門(mén)

[定位]在前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線(xiàn)上,腕橫紋上5寸。

[主治]心痛,心悸,胸痛,心煩,咳血,嘔血,衄血,疔瘡,癲疾。

[配伍]配大陵止咯血;配曲澤、大陵治心痛;配梁丘、足三里、太沖治神經(jīng)性嘔吐;配內(nèi)關(guān)治急性缺血性心肌損傷。

(5) 間使

[定位]在前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線(xiàn)上,腕橫紋上3寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

[主治]心痛,心悸,胃痛,嘔吐,熱病,煩躁,瘧疾,癲狂,癇證,腋腫,肘攣,臂痛。

[配伍]配支溝治瘧疾;配尺澤治反胃、嘔吐、呃逆;配水溝、太沖治癔病;配腰奇治癲癇。

(6) 內(nèi)關(guān)

[定位]在前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線(xiàn)上,腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

[主治]心痛,心悸,胸痛,胃痛,嘔吐,呃逆,失眠,癲狂,癇證,郁證,眩暈,中風(fēng),偏癱,哮喘,偏頭痛,熱病,產(chǎn)后血暈,肘臂攣痛。

[配伍]配公孫治肚痛;配膈俞治胸滿(mǎn)支腫;配中脘、足三里治胃脘痛、嘔吐、呃逆;配外關(guān)、曲池治上肢不遂、手振顫。配患側(cè)懸厘治偏頭痛;配建里除胸悶。

(7) 大陵

[定位]在腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

[主治]心痛,心悸,胃痛,嘔吐,驚悸,癲狂,癇證,胸脅痛,腕關(guān)節(jié)疼痛,喜笑悲恐。

[配伍]配勞宮治心絞痛、失眠;配外關(guān)、支溝治腹痛、便秘;配水溝、間使、心俞、豐隆治癲、狂、癇、驚悸。

(8) 勞宮

[定位]在手掌心,當(dāng)?shù)冢?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。

[主治]中風(fēng)昏迷,中暑,心痛,癲狂,癇證,口瘡,口臭,鵝掌風(fēng)。

[配伍]配后溪治三消、黃疸;配涌泉治五般癇。

(9) 中沖

[定位]在手中指末節(jié)尖端中央。

[主治]中風(fēng)昏迷,舌強(qiáng)不語(yǔ),中暑,昏厥,小兒驚風(fēng),熱病,舌下腫痛。

[配伍]配內(nèi)關(guān)、水溝治小兒驚風(fēng)、中暑、中風(fēng)昏迷等;配金津、玉液、廉泉治舌強(qiáng)不語(yǔ)、舌本腫痛;配商陽(yáng)治耳聾時(shí)不聞音。

(七) 足太陰脾經(jīng)

 足太陰脾經(jīng)和脾臟相關(guān),中醫(yī)醫(yī)學(xué)里所謂的脾臟,以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言,是指胰臟的功能;特別和胃有深厚的關(guān)系,兩者相互影響,以完成消化機(jī)能。其主要的機(jī)能是溫暖五臟,并吸收運(yùn)送胃部消化,完成之養(yǎng)分入五臟六腑,以生成身體需要的細(xì)胞。胃和脾兩個(gè)臟腑,具有表里關(guān)系,主宰著消化和吸收的功能。因此,脾經(jīng)一發(fā)生異常,身體各種癥狀就會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)。如心窩或胃附近會(huì)有重壓感,出現(xiàn)疼痛、惡心、打嗝等現(xiàn)象,容易下痢或便秘,身體消瘦下去,尿量少,有時(shí)甚至完全無(wú)法排尿,腳部容易冰冷、浮腫、身體有倦怠感。因?yàn)榻?jīng)常失眠,故身體感覺(jué)不適,不活躍。若出現(xiàn)以上所述的癥狀時(shí),只要刺激經(jīng)上的穴道,就能改善不適的癥狀。脾經(jīng)上的穴位共有二十一個(gè),列舉如下:胸、腹部分有大包、周榮、胸鄉(xiāng)、天谷、食賣(mài)、腹哀、大橫、腹結(jié)等。下肢部份有府舍、衛(wèi)門(mén)、箕門(mén)、血海、陰陵泉、地機(jī)、漏谷、三陰交、商丘、公孫、太白、大都、隱白等。

  足太陰脾經(jīng)從大趾末端開(kāi)始(隱白),沿大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際(大都),經(jīng)核骨(第一骨小頭后(太白、公孫),上向內(nèi)踝前邊(商丘),上小腿內(nèi)側(cè),沿脛骨后(三陰交、漏谷),交出足厥陰肝經(jīng)之前(地機(jī)、陰陵泉),上膝股內(nèi)側(cè)前邊(血海、箕門(mén)),進(jìn)入腹部(沖門(mén)、府舍、腹結(jié)、大橫;中極、關(guān)元,屬于脾,絡(luò)于胃(腹哀;會(huì)下脘、日月、期門(mén)),通過(guò)膈肌,夾食管旁(食竇、天溪、胸鄉(xiāng)、周榮;絡(luò)大包;會(huì)中府),連舌根,散布舌下。

  它的支脈:從胃部分出,上過(guò)隔肌,流注心中,接手少陰心經(jīng)。

  本經(jīng)一側(cè)21穴(左右兩側(cè)共42穴),其中11穴分布于下肢內(nèi)側(cè)面的前份,10穴分布于側(cè)胸腹部。首穴隱白,末穴大包。主治脾、胃等消化系統(tǒng)病癥、泌尿生殖系統(tǒng)病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位之病癥。

  脾經(jīng)穴位:隱白 大都 太白 公孫 商丘 三陰交 漏谷 地機(jī) 陰陵泉血海 箕門(mén) 沖門(mén) 府舍 腹結(jié) 大橫 腹哀 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 大包

(1) 隱白

[定位] 在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè),距趾甲角0.1寸。

[主治] 腹脹,便血,尿血,月經(jīng)過(guò)多,崩漏,癲狂,多夢(mèng),驚風(fēng)。

[配伍] 配地機(jī)、三陰交治療出血癥。

(2) 大都

[定位] 在足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))前下方赤白肉際凹陷處。

[主治] 腹脹,胃痛,嘔吐,泄瀉,便秘,熱病。

[配伍] 配足三理治腹脹。

(3) 太白

[定位] 在足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖骨關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處。

[主治] 胃痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,便秘,痔漏,腳氣,體重節(jié)痛。

[配伍] 配中脘、足三里治胃痛。

(4) 公孫

[定位] 在足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路健?/font>

[主治] 胃痛,嘔吐,腹痛,泄瀉,痢疾。

[配伍] 配中脘、內(nèi)關(guān)治胃酸過(guò)多、胃痛。

(5) 商丘

[定位] 在足內(nèi)踝前下方凹陷中,當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治] 腹脹,泄瀉,便秘,黃疸,足踝痛。

[配伍] 配氣海、足三里治腹脹腸鳴。

(6) 三陰交

[定位] 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

[主治] 腸鳴腹脹,泄瀉,月經(jīng)不調(diào),帶下,陰挺,不孕,滯產(chǎn),遺精,陽(yáng)萎,遺尿,疝氣,失眠,下肢痿痹,腳氣。

[配伍] 配足三理治腸鳴泄瀉;配中極治月經(jīng)不調(diào);配子宮治療陰挺;配大敦治疝氣;配內(nèi)關(guān)、神門(mén)治失眠。

(7) 漏谷

[定位] 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線(xiàn)上,距內(nèi)踝尖6寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

[主治] 腹脹,腸鳴,小便不利,遺精,下肢痿痹。

[配伍] 配足三里治腹脹腸鳴。

(8) 地機(jī)

[定位] 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線(xiàn)上,陰陵泉下3寸。

[主治] 腹痛,泄瀉,小便不利,水腫,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),遺精。

[配伍] 配三陰交治痛經(jīng);配隱白治崩漏。

(9) 陰陵泉

[定位] 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)踝后下方凹陷處。

[主治] 腹脹,泄瀉,水腫,黃疸,小便不利或失禁,膝痛。

[配伍] 配肝俞、至陽(yáng)治黃疸;陰陵泉透陽(yáng)陵泉治膝痛。

(10) 血海

[定位] 屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

[簡(jiǎn)便取穴法]

患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣,二至五指向上伸直,拇指約呈45度斜置,拇指尖下是穴。對(duì)側(cè)取法仿此。

[主治] 月經(jīng)不調(diào),崩漏,經(jīng)閉,癮疹,濕疹,丹毒。

[配伍] 配三陰交治月經(jīng)不調(diào);配曲池治癮疹。

(11) 箕門(mén)

[定位] 在大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)血海與沖門(mén)連線(xiàn)上,血海上6寸。

[主治] 小便不利,遺尿,腹股溝腫痛。

[配伍] 配太沖腹股溝疼痛。

(12) 沖門(mén)

[定位] 在腹股溝外側(cè),距恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)3.5寸,當(dāng)髂外動(dòng)脈搏動(dòng)處的外側(cè)。

[主治] 腹痛,疝氣,崩漏,帶下。

[配伍] 配大敦治疝氣。

(13) 府舍

[定位] 在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,沖門(mén)上方0.7寸,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 腹痛,疝氣,積聚。

[配伍] 配氣海治腹痛。

(14) 腹結(jié)

[定位] 在下腹部,大橫下l.3寸,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 腹痛,泄瀉,疝氣。

[配伍] 配氣海、天樞治腹痛。

(15) 大橫

[定位] 在腹中部,距臍中4寸。

[主治] 泄瀉,便秘,腹痛。

[配伍] 配天樞、足三里治腹痛。

(16) 腹哀

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上3寸,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 消化不良,腹痛,便秘,痢疾。

[配伍] 配氣海治腸鳴。

(17) 食竇

[定位] 在胸外側(cè)部,當(dāng)?shù)?肋間隙,距前正中線(xiàn)6寸。

[主治] 胸脅脹痛,噫氣,翻胃,腹脹,水腫。

[配伍] 配膻中治胸肋脹痛。

(18) 天溪

[定位] 在胸外側(cè)部,當(dāng)?shù)冢蠢唛g隙,距前正中線(xiàn)6寸。

[主治] 胸脅疼痛,咳嗽,乳痛,乳汁少。

[配伍] 配膻中治胸肋疼痛。

(19) 胸鄉(xiāng)

[定位] 在胸外側(cè)部,當(dāng)?shù)冢忱唛g隙,距前正中線(xiàn)6寸。

[主治] 胸脅脹痛。

[配伍] 配膻中治胸肋脹痛。

(20) 周榮

[定位] 在胸外側(cè)部,當(dāng)?shù)冢怖唛g隙,距前正中線(xiàn)6寸。

[主治] 咳嗽,氣逆,胸脅脹滿(mǎn)。

[配伍] 配膻中治胸肋脹滿(mǎn)。

(21) 大包

[定位] 在側(cè)胸部,腋中線(xiàn)上,當(dāng)?shù)?肋間隙處。

[主治] 氣喘,胸脅病,全身疼痛,四肢無(wú)力。

[配伍] 配足三里治四肢無(wú)力。

 (八) 足陽(yáng)明胃經(jīng)

足陽(yáng)明胃經(jīng)是有關(guān)于消化系統(tǒng)非常重要的穴位。是從頭部開(kāi)始,經(jīng)脖子、胸、腹、下肢以至足尖等,非常長(zhǎng)的經(jīng)脈。消化系統(tǒng)有障礙時(shí),會(huì)出現(xiàn)疲勞、身體倦怠、缺乏元?dú)獾劝Y狀。皮膚沒(méi)有光澤,顯黑、黃。嘴唇容易破裂,有縱形皺紋,唇邊容易潰爛,發(fā)聲無(wú)力,發(fā)音模糊,精神不振,遲疑不決,悶悶不樂(lè),經(jīng)??鄲?,因此更加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),有喜吃甜食的傾向,此外,對(duì)清淡的食物有偏好,不愛(ài)吃油膩的食物。若要長(zhǎng)久保持同一姿勢(shì),則會(huì)坐立難安,無(wú)法鎮(zhèn)定下來(lái)。因?yàn)槲附?jīng)的異常,經(jīng)常被原因不明的頭痛所苦惱。出現(xiàn)前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺(jué)得虛弱、麻痹。出現(xiàn)以上所述的癥狀,請(qǐng)刺激位于胃經(jīng)上的穴位,癥狀就會(huì)有顯著的改善。胃經(jīng)是非常長(zhǎng)的經(jīng)脈,但主要的穴位有四十五個(gè)。

  足陽(yáng)明胃經(jīng)從鼻旁開(kāi)始(會(huì)迎香),交會(huì)鼻根中,旁邊會(huì)足太陽(yáng)經(jīng)(會(huì)睛明),向下沿鼻外側(cè)(承泣、四白),進(jìn)入上齒槽中(巨髎),回出來(lái)夾口旁(地倉(cāng))環(huán)繞口唇(會(huì)人中),向下交會(huì)于頦唇溝(會(huì)承漿);退回來(lái)沿下頜出面動(dòng)脈部(大迎),再沿下頜角(頰車(chē)),上耳前(下關(guān)),經(jīng)顴弓上(會(huì)上關(guān)、懸厘、頷厭),沿發(fā)際(頭維),至額顱中部(會(huì)神庭)。

它的支脈:從大迎前向下,經(jīng)頸動(dòng)脈部(人迎),沿喉嚨(水突、氣舍,一說(shuō)會(huì)大椎),進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩部),通過(guò)膈肌,屬于胃(會(huì)上脘、中脘),絡(luò)于脾(脾胃相表里)。

  外行的主干:從鎖骨上窩(缺盆)向下,經(jīng)乳中(氣戶(hù)、庫(kù)房、屋翳、膺窗、乳中、乳根),向下夾臍兩旁(不容、承滿(mǎn)、梁門(mén)、關(guān)門(mén)、太乙、滑肉門(mén)、天樞、外陵、大巨、水道、歸來(lái)),進(jìn)入氣街(腹股溝動(dòng)脈部氣沖穴)。它的支脈:從胃口向下,沿腹里,至腹股溝動(dòng)脈部與前者會(huì)合?!纱讼滦薪?jīng)髖關(guān)節(jié)前(髀關(guān)),到股四頭肌隆起處(伏兔、陰市、梁丘),下向膝髕中(犢鼻),沿脛骨外側(cè)(足三里、上巨虛、條口、下巨虛),下行足背(解溪、沖陽(yáng)),進(jìn)入中趾內(nèi)側(cè)趾縫(陷谷、內(nèi)庭),出次趾末端(厲兌)。

  它的支脈:從膝下三寸處(足三里)分出(豐?。蛳逻M(jìn)入中趾外側(cè)趾縫,出中趾末端。

另一支脈:從足背部(沖陽(yáng))分出,進(jìn)大趾趾縫,出大趾末端,接足太陰脾經(jīng)。

胃經(jīng)一側(cè)45穴(左右兩側(cè)共90穴),其中15穴分布于下肢的前外側(cè)面,30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣,末穴厲兌。主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位之病癥。

胃經(jīng)穴位:承泣 四白 巨髎 地倉(cāng) 大迎 頰車(chē) 下關(guān) 頭維 人迎 水突 氣舍 缺盆 氣戶(hù) 庫(kù)房屋翳 膺窗 乳中 乳根 不容 承滿(mǎn) 梁門(mén) 關(guān)門(mén) 太乙 滑肉門(mén) 天樞 外陵 大巨 水道 歸來(lái) 氣沖 髀關(guān) 伏兔 陰市 梁丘 犢鼻 足三里 上巨虛 條口 下巨虛 豐隆解溪 沖陽(yáng) 陷谷 內(nèi)庭 厲兌

(1) 承泣

[定位] 在面部,瞳孔直下,當(dāng)眼球與眶下緣之間。

[主治] 目赤腫痛,流淚,夜盲,眼瞼(目閏)動(dòng),口眼歪斜。

[配伍] 配太陽(yáng)治目赫腫痛,配陽(yáng)白治口眼歪斜。

(2) 四白

[定位] 在面部,瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處。

[主治] 目赤痛癢,目翳,眼瞼(目閏)動(dòng),口眼歪斜,頭痛眩暈。

[配伍] 配陽(yáng)白,地倉(cāng),頰車(chē),合谷治口眼歪斜;配攢竹治眼瞼(目閏)動(dòng)。

(3) 巨髎

[定位] 在面部,瞳孔直下,平鼻翼下緣處,當(dāng)鼻唇溝外側(cè)。

[主治] 口眼歪斜,眼瞼(目閏)動(dòng),鼻衄,齒痛,唇頰腫。

[配伍] 配合谷治齒痛;配地倉(cāng),頰車(chē)治口歪。

(4) 地倉(cāng)

[定位] 在面部,口角外側(cè),上直對(duì)瞳孔。

[主治] 口歪,流涎,眼瞼(目閏)動(dòng)。

[配伍] 配頰車(chē)、合谷、治口歪、流涎。

(5) 大迎

[定位] 在下頜角前方,咬肌附著部前緣,當(dāng)面動(dòng)脈搏動(dòng)處。

[主治] 口歪,口噤,頰腫,齒痛。

[配伍] 配頰車(chē)治齒痛。

(6) 頰車(chē)

[定位] 在面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處。

[主治] 口歪,齒痛,頰腫,口噤不語(yǔ)。

[配伍] 配地倉(cāng)治口眼歪斜。

(7) 下關(guān)

[定位] 在面部耳前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。

[主治] 耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛,口噤,口眼歪斜。

[配伍] 配翳風(fēng)治耳疾。

(8) 頭維

[定位] 在頭側(cè)部,當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線(xiàn)旁4.5寸。

[主治] 頭痛,目眩,口痛,流淚,眼瞼(目閏)動(dòng)。

[配伍] 配合谷治頭痛;配太沖治目眩。

(9) 人迎

[定位] 在頸部,喉結(jié)旁,當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣,頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。

[主治] 咽喉腫痛,氣喘,瘰疬,癭氣,高血壓。

[配伍] 配大椎、太沖治高血壓。

(10) 水突

[定位] 在頸部,胸鎖乳突肌的前緣,當(dāng)人迎與氣舍連線(xiàn)的中點(diǎn)。

[主治] 咽喉腫痛,咳嗽,氣喘。

[配伍] 配天突治咳嗽、氣喘。

(11) 氣舍

 [定位] 在頸部,當(dāng)鎖骨內(nèi)側(cè)端的上緣,胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間。

[主治] 咽喉腫病,氣喘,呃逆,癭瘤,瘰疬,頸項(xiàng)強(qiáng)。

[配伍] 配水突治癭瘤。

(12) 缺盆

[定位] 在鎖骨上窩中央,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,缺盆中痛,瘰疬。

[配伍] 配肺俞治咳嗽。

(13) 氣戶(hù)

[定位] 在胸部,當(dāng)鎖骨中點(diǎn)下緣,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,呃逆,胸脅支滿(mǎn),胸痛。

[配伍] 配肺俞治咳喘。

(14) 庫(kù)房

[定位] 在胸部,當(dāng)?shù)?肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,咳唾膿血,胸肋脹痛。

[配伍] 配屋翳治胸肋脹痛。

(15) 屋翳

[定位] 在胸部,當(dāng)?shù)?肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,咳唾膿血,胸肋脹痛,乳癰。

[配伍] 配天宗治乳癰。

(16) 膺窗

[定位] 在胸部,當(dāng)?shù)?肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,胸肋脹痛,乳癰。

[配伍] 配屋翳治乳癰。

(17) 乳中

[定位] 在胸部,當(dāng)?shù)?肋間隙,乳頭中央,距前正中線(xiàn)4寸。

[附注] 本穴不針不灸,只作胸腹部腧穴的定位標(biāo)志。

(18) 乳根

[定位] 在胸部,當(dāng)乳頭直下,乳房根部,當(dāng)?shù)?肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,呃逆,胸痛,乳癰,乳汁少。

[配伍] 配少澤、膻中治乳癰;配少澤、足三里治乳少。

(19) 不容

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上6寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 嘔吐,胃病,食欲不振,腹脹。

[配伍] 配中脘治胃病。

(20) 承滿(mǎn)

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上5寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 胃痛,吐血,食欲不振,腹脹。

[配伍] 配足三里治胃痛。

(21) 梁門(mén)

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上4寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 胃痛,嘔吐,食欲不振,腹脹,泄瀉。

[配伍 ] 配梁丘、中脘、足三里治胃痛。

(22) 關(guān)門(mén)

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上3寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 腹脹,腹痛,腸鳴泄瀉,水腫。

[配伍] 配足三里、水分治腸鳴腹瀉。

(23) 太乙

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上2寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 胃病,心煩,癲狂。

[配伍] 配中脘治胃痛。

(24) 滑肉門(mén)

[定位] 在上腹部,當(dāng)臍中上1寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 胃痛,嘔吐,癲狂。

[配伍] 配足三里治胃痛。

(25) 天樞

[定位] 在腹中部,平臍中,距臍中2寸。

[主治] 腹脹腸鳴,繞臍痛,便秘,泄瀉,痢疾,月經(jīng)不調(diào)。

[配伍] 配足三里治腹脹腸鳴;配氣海治繞臍痛;配上巨虛,下巨虛治便秘、泄瀉。

(26) 外陵

[定位] 在下腹部,當(dāng)臍中下1寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 腹痛,疝氣,痛經(jīng)。

[配伍] 配子宮、三陰交治痛經(jīng)。

(27) 大巨

[定位] 在下腹部,當(dāng)臍中下2寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 小腹脹滿(mǎn),小便不利,疝氣,遺精,早泄。

[配伍] 配中極、次髎治小便不利。

(28) 水道

[定位] 在下腹部,當(dāng)臍中下3寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 小腹脹滿(mǎn),小便不利,痛經(jīng),不孕,疝氣。

[配伍] 配三陰交、中極治痛經(jīng)、不孕。

(29) 歸來(lái)

[定位] 在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 腹痛,疝氣,月經(jīng)不調(diào),白帶,陰挺。

[配伍] 配大敦治疝氣;配三陰交、中極治月經(jīng)不調(diào)。

(30) 氣沖

[定位] 在腹股溝稍上方,當(dāng)臍中下5寸,距前正中線(xiàn)2寸。

[主治] 腸鳴腹痛,疝氣,月經(jīng)不調(diào),不孕,陽(yáng)萎,陰腫。

[配伍] 配氣海治腸鳴腹痛。

31) 髀關(guān)

[定位] 在大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線(xiàn)上,屈髖時(shí),平會(huì)陰,居縫匠肌外側(cè)凹陷處。

[主治] 腰痛膝冷,痿痹,腹痛。

[配伍] 配伏免治痿痹。

(32) 伏兔

[定位] 在大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)外側(cè)端的連線(xiàn)上,髕底上6寸。

[主治] 腰痛膝冷,下肢麻痹,疝氣,腳氣。

[配伍] 配髀關(guān)、陽(yáng)陵泉治下肢痿痹。

(33) 陰市

[定位] 在大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線(xiàn)上,髕底上3寸。

[主治] 腿膝痿痹,屈伸不利、疝氣,腹脹腹痛。

[配伍] 配足三里、陽(yáng)陵泉治腿膝痿痹。

(34) 梁丘

[定位] 屈膝,大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線(xiàn)上,髕底上2寸。

[主治] 膝腫痛,下肢不遂,胃痛,乳癰,血尿。

[配伍] 配足三里、中脘治胃痛。

(35) 犢鼻

[定位] 屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

[主治] 膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,腳氣。

[配伍] 配陽(yáng)陵泉、足三里治膝痛。

(36) 足三里

[定位] 在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

[主治] 胃痛,嘔吐,噎膈,腹脹,泄瀉,痢疾,便秘,乳癰,腸癰,下肢痹痛,水腫,癲狂,腳氣,虛勞贏瘦。

[配伍] 配中脘、梁丘治胃痛;配內(nèi)關(guān)治嘔吐;配氣海治腹脹;配膻中、乳根治乳痛;配陽(yáng)陵泉、懸鐘治下肢痹痛;常灸天里可養(yǎng)志保健。

本穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴。

(37) 上巨虛

[定位] 在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

[主治] 腸鳴,腹痛,泄瀉,便秘,腸癰,下肢痿痹,腳氣。

[配伍] 配足三里、氣海治便秘、泄瀉。

(38) 條口

[定位] 在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下8寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

[主治] 脘腹疼痛,下肢痿痹,轉(zhuǎn)筋,跗腫,肩臂痛。

[配伍] 配肩髃、肩髎、治肩臂痛。

(39) 下巨虛

[定位] 在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下9寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

[主治] 小腹痛,泄瀉,痢疾,乳癰,下肢痿痹。

[配伍] 配天樞、氣海治腹痛。

(40) 豐隆

[定位] 在小腿前外側(cè),當(dāng)外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣二橫指(中指)。

[主治] 頭痛,眩暈,痰多咳嗽,嘔吐,便秘,水腫,癲狂痛,下肢痿痹。

[配伍] 配風(fēng)池治眩暈;配膻中、肺俞治痰多咳嗽。

(41) 解溪

[定位] 在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌踺與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。

[主治] 頭痛,眩暈,癲狂,腹脹,便秘,下肢痿痹。

[配伍] 配陽(yáng)陵泉、懸鐘治下肢痿痹。

(42) 沖陽(yáng)

[定位] 在足背最高處,當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱和趾長(zhǎng)伸肌腱之間,足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。

[主治] 口眼歪斜,面腫,齒痛,癲狂癇,胃病,足痿無(wú)力。

[配伍] 配大椎、豐隆治癲狂癇。

(43) 陷谷

[定位] 在足背,當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。

[主治] 面目浮腫,水腫,腸鳴腹痛,足背腫痛。

[配伍] 陷谷、上星、囟會(huì)、前頂、公孫、治卒面腫。

(44) 內(nèi)庭

[定位] 在足背當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。

[主治] 齒痛,咽喉腫病,口歪,鼻衄,胃病吐酸,腹脹,泄瀉,痢疾,便秘,熱病,足背腫痛。

[配伍] 配合谷治齒痛;配地倉(cāng)頰車(chē)治口歪。

(45) 厲兌

[定位] 在足第2趾末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸。

[主治] 鼻衄,齒痛,咽喉腫痛,腹脹,熱病,多夢(mèng),癲狂。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)、神門(mén)治多夢(mèng)。

(九) 足厥陰肝經(jīng)

肝臟從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言,具有解毒和儲(chǔ)藏養(yǎng)份的作用,并且是維持生命不可或缺的臟器之一。然而,在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中,肝和腎一樣,擔(dān)負(fù)著維持人的生命機(jī)能的重要任務(wù)。肝屬木,可稱(chēng)之為人體的將軍。將軍率領(lǐng)著抵御外敵的軍隊(duì),肩負(fù)排除體內(nèi)、體外不斷攏擊的毒素的任務(wù),是一個(gè)專(zhuān)司解毒的臟器。肝經(jīng)發(fā)生異常時(shí),身體即會(huì)呈現(xiàn)各種不適的癥狀。如:臉煞費(fèi)苦色不佳、喉干、惡心等,下痢。陰部痛、腰痛,腳的第三指痛,焦燥、缺乏決斷力。肝經(jīng)的經(jīng)脈是由拇趾開(kāi)始,和腎經(jīng)、脾經(jīng)交叉后往上行,經(jīng)過(guò)性器而來(lái)到臍下約三寸之處。然后再由此地經(jīng)過(guò)第九肘骨的前端,通過(guò)肝、膽等內(nèi)臟。肝經(jīng)由此繼續(xù)往上行,并在眼下分為左右兩條,一條直通頭上的腎脈,一條繞往唇部終止。肝經(jīng)在第九肋骨處雖然有一個(gè)分叉,但是和十二經(jīng)脈的起始肺經(jīng)相銜接。

足厥陰肝經(jīng)從大趾背毫毛部開(kāi)始(大敦),向上沿著足背內(nèi)側(cè)(行間、太沖),離內(nèi)踝一寸(中封),上行小腿內(nèi)側(cè)(會(huì)三陰交;經(jīng)蠡溝、中都、膝關(guān)),離內(nèi)踝八寸處交出足太陰脾經(jīng)之后,上膝腘內(nèi)側(cè)(曲泉),沿著大腿內(nèi)側(cè)(陰包、足五里、陰廉),進(jìn)入陰毛中,環(huán)繞陰部,至小腹(急脈;會(huì)沖門(mén)、府舍、曲骨、中極、關(guān)元),夾胃旁邊,屬于肝,絡(luò)于膽(章門(mén)、期門(mén));向上通過(guò)膈肌,分布脅肋部,沿氣管之后,向上進(jìn)入頏顙(喉頭部),連接目系(眼球后的脈絡(luò)聯(lián)系,肝開(kāi)竅于目),上行出于額部,與督脈交會(huì)于頭頂。它的支脈:從“目系”下向頰里,環(huán)繞唇內(nèi)。它的支脈:從肝分出,通過(guò)膈肌,向上流注于肺(接手太陰肺經(jīng))。

肝經(jīng)一側(cè)14穴(左右兩側(cè)共28穴),其中12穴分布于下肢內(nèi)側(cè),其余2穴位于腹部及胸部。首穴大敦,末穴期門(mén)。主治泌尿生殖系統(tǒng)病癥、神經(jīng)系統(tǒng)病癥、肝膽病癥、眼病及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位之病癥。

肝經(jīng)穴位:大敦 行間 太沖 中封 蠡溝 中都 膝關(guān) 曲泉 陰包 足五里 陰廉 急脈 章門(mén) 期門(mén)

(1) 大敦

[定位]在足大指末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸。

[主治]疝氣,縮陰,陰中痛,月經(jīng)不調(diào),血崩,尿血,癃閉,遺尿,淋疾,癲狂,癇證,少腹痛。

[配伍]配內(nèi)關(guān)、水溝治癲、狂、癇和中風(fēng)昏仆;配膻中、天突、間使治梅核氣。

(2) 行間

[定位]在足背側(cè),當(dāng)?shù)?、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。

[主治]月經(jīng)過(guò)多,閉經(jīng),痛經(jīng),白帶,陰中痛,遺尿,淋疾,疝氣,胸脅滿(mǎn)痛,呃逆,咳嗽,洞瀉,頭痛,眩暈,目赤痛,青盲,中風(fēng),癲癇,瘛疭,失眠,口喎,膝腫,下肢內(nèi)側(cè)痛,足跗腫痛。

[配伍]配睛明治青光眼、降眼壓;配太沖、合谷、、風(fēng)池、百會(huì)治肝火上炎、頭痛、眩暈、衄血;配中脘、肝俞、胃俞治肝氣犯胃之胃痛;配中府、孔最治肝火犯肺干咳或咯血。

(3) 太沖

[定位]在足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。

[主治]頭痛,眩暈,疝氣,月經(jīng)不調(diào),癃閉,遺尿,小兒驚風(fēng),癲狂,癇證,脅痛,腹脹,黃疸,嘔逆,咽痛嗌干,目赤腫痛,膝股內(nèi)側(cè)痛,足跗腫,下肢痿痹。

[配伍]配大敦治七疝;瀉太沖、補(bǔ)太溪、復(fù)溜治肝陽(yáng)上亢之眩暈;配合谷為開(kāi)四關(guān)又治四肢抽搐;配肝俞、膈俞、太溪、血海治貧血、羸瘦;配間使、鳩尾、心俞、肝俞治癲狂癇。

(4)中封

[定位]在足背側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝前,商丘與解溪連線(xiàn)之間,脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處。

[主治]疝氣,陰莖痛,遺精,小便不利,黃疸,胸腹脹滿(mǎn),腰痛,足冷,內(nèi)踝腫痛。

[配伍]配膽俞、陽(yáng)陵泉、太沖、內(nèi)庭泄熱舒肝,治黃疸、瘧疾;配足三里、陰廉治陰縮入腹、陰莖痛、遺精、淋癥、小便不利。

(5) 蠡溝

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上5寸,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

[主治]月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣,小便不利,睪丸腫痛,小腹痛,腰背拘急不可俯仰,脛部酸痛。

[配伍]配百蟲(chóng)窩、陰陵泉、三陰交治滴蟲(chóng)性陰道炎;配中都、地機(jī)、中極、三陰交治月經(jīng)不調(diào)、帶下癥、睪丸炎;配大敦、氣沖治睪腫、卒疝、赤白帶下。

(6) 中都

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上7寸,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

[主治]脅痛,腹脹,泄瀉,疝氣,小腹痛,崩漏,惡露不盡。

[配伍]配血海、三陰交治月經(jīng)過(guò)多和崩漏、產(chǎn)后惡露不絕;配合谷、次髎、三陰交治痛經(jīng);配脾俞、陰陵泉治白帶癥;配足三里、梁丘治肝木乘土之腹脹、泄瀉;配太沖治疝氣;配三陰交、陰陵泉、膝陽(yáng)關(guān)、膝關(guān)、伏兔、箕門(mén)治下肢痿痹癱痛。

(7) 膝關(guān)

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)髁的后下方,陰陵泉后1寸,腓腸肌內(nèi)側(cè)頭的上部。

[解剖]在脛骨內(nèi)側(cè)后下方,腓腸肌內(nèi)側(cè)頭的上部;深部有脛后動(dòng)脈;布有腓腸內(nèi)側(cè)皮神經(jīng),深層為脛神經(jīng)。

[主治]膝臏腫痛,寒濕走注,歷節(jié)風(fēng)痛,下肢痿痹。

[配伍]配足三里、血海、陰市、陽(yáng)陵泉、髀關(guān)、伏兔、豐隆治中風(fēng)下肢不遂、小兒麻痹等;配委中、足三里治兩膝紅腫疼痛。

(8) 曲泉

[定位]在膝內(nèi)側(cè),屈膝,當(dāng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)端,股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

[主治]月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),白帶,陰挺,陰癢,產(chǎn)后腹痛,遺精,陽(yáng)痿,疝氣,小便不利,頭痛,目眩,癲狂,膝臏腫痛,下肢痿痹。

[配伍]配丘墟、陽(yáng)陵泉治膽道疾患;配肝俞、腎俞、章門(mén)、商丘、太沖治肝炎;配復(fù)溜、腎俞、肝俞治肝腎陰虛之眩暈、翳障眼??;配支溝、陽(yáng)陵泉治心腹疼痛、乳房脹痛、疝痛;配歸來(lái)、三陰交治肝郁氣滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào);

(9) 陰包

[定位]在大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)股骨上髁上4寸,股內(nèi)肌與縫匠肌之間。

[主治]月經(jīng)不調(diào),遺尿,小便不利,腰骶痛引小腹。

[配伍]配交信治月經(jīng)不調(diào);配關(guān)元、腎俞治氣虛不固之遺尿;配箕門(mén)、足五里、血海治膝股內(nèi)側(cè)疼痛,小兒麻痹的肌萎縮。

(10) 足五里

[定位]在大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)氣沖直下3寸,大腿根部,恥骨結(jié)節(jié)的下方,長(zhǎng)收肌的外緣。[主治]少腹脹痛,小便不通,陰挺,睪丸腫痛,嗜臥,四肢倦怠,頸疬。

[配伍]配三陽(yáng)絡(luò)、天井、歷兌、三間治嗜臥欲動(dòng)搖。

(11)陰廉

[定位]在大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)氣沖直下2寸,大腿根部,恥骨結(jié)節(jié)的下方,長(zhǎng)收肌的外緣。[主治]月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,少腹疼痛,股內(nèi)側(cè)痛,下肢攣急。

[配伍]配曲骨、次髎、三陰交治濕熱下注之月經(jīng)不調(diào)、白帶多、陰門(mén)搔癢、股癬等;配腎俞、大赫、命門(mén)、太溪治婦人不孕、男子不育癥;配委中、次髎、膀胱俞治膀胱炎、膀胱結(jié)石。

(12) 急脈

[定位]在恥骨結(jié)節(jié)的外側(cè),當(dāng)氣沖外下腹股溝股動(dòng)脈搏動(dòng)處,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2.5寸。

[主治]疝氣,陰挺,陰莖痛,少腹痛,股內(nèi)側(cè)痛。

[配伍]配大敦治疝氣、陰挺、陰莖痛、陽(yáng)痿;配陰包、箕門(mén)、曲泉、足五里治下肢痿癱、小兒麻痹。

(13)章門(mén)

[定位]在側(cè)腹部,當(dāng)?shù)?1肋游離端的下方。

[主治]腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,嘔吐,神疲肢倦,胸脅痛,黃疸,痞塊,小兒疳積,腰脊痛。

[配伍]配足三里治蕁麻疹、組織胺過(guò)敏癥;配天樞、脾俞、中脘、足三里治肝脾不和之腹脹、痞塊、脅痛、泄瀉、消瘦;配腎俞、肝俞、水道、京門(mén)、陰陵泉、三陰交、陽(yáng)谷、氣海治肝硬化腹水、腎炎。

(14)期門(mén)

[定位]在胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸。

[主治]胸脅脹滿(mǎn)疼痛,嘔吐,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,饑不欲食,胸中熱,咳喘,奔豚,瘧疾,傷寒熱入血室。

[配伍]配大敦治疝氣;配肝俞、公孫、中脘、太沖、內(nèi)關(guān)治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。

(十) 足少陽(yáng)膽經(jīng)

 肝膽相照是一句非常有名的成語(yǔ),也透露出肝、膽同一體的深厚關(guān)系,而膽其實(shí)更居于輔助肝機(jī)能的重要地位。膽經(jīng)是由頭部繞往身體側(cè)面,并達(dá)到腳尖的一條非常長(zhǎng)的經(jīng)脈。膽經(jīng)發(fā)生異常時(shí),會(huì)出現(xiàn)眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等癥狀。食物方面比較偏好油膩的食品。感情雖容易興奮,卻比較有耐心,做任何事能長(zhǎng)期持續(xù)。容易頭痛,并有沿著經(jīng)脈出現(xiàn)側(cè)頭部至脖子、腋下至側(cè)腹、足外側(cè)等部位疼痛有癥狀。臉部皮膚沒(méi)有光澤,缺乏元?dú)?。懷疑膽?jīng)有異常時(shí),可以壓迫胸部第九肋骨前端的日月穴、或背部第十胸椎的膽俞穴,若出現(xiàn)僵硬、疼痛感,就可以斷定膽經(jīng)確實(shí)有異常。膽經(jīng)的穴道分布于頭部、臉、身體側(cè)部、下腹側(cè)部等,因此,頭部和側(cè)部是呈現(xiàn)癥狀的主要地帶。膽經(jīng)發(fā)生異常時(shí),會(huì)對(duì)肝經(jīng)有不良的影響,故身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí),請(qǐng)?jiān)缙谥委熌懡?jīng)的穴位,以便謀求癥狀的改善。屬于膽經(jīng)的穴位有四十三個(gè)。

  足少陽(yáng)膽經(jīng)從外眼角開(kāi)始(瞳子髎),上行到額角(頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢;會(huì)頭維、和髎、角孫),下耳后(率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽(yáng)白、頭臨泣、目窗、正營(yíng)、承靈、腦空、風(fēng)池),沿頸旁,行手少陽(yáng)三焦經(jīng)(經(jīng)天容),至肩上退后,交出手少陽(yáng)三焦經(jīng)之后(會(huì)大椎,經(jīng)肩井,會(huì)秉風(fēng)),進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩)。

  它的支脈:從耳后進(jìn)入耳中(會(huì)翳風(fēng)),走耳前(聽(tīng)會(huì)、上關(guān);會(huì)聽(tīng)宮、下關(guān)),至外眼角后;另一支脈:從外眼角分出,下向大迎,會(huì)合手少陽(yáng)三焦經(jīng)至眼下;下邊蓋過(guò)頰車(chē)(下頜角),下行頸部,會(huì)合于缺盆(鎖骨上窩)。由此下向胸中,通過(guò)膈肌,絡(luò)于肝,屬于膽;沿脅里,出于氣街(腹股溝動(dòng)脈處)繞陰部毛際,橫向進(jìn)入髖關(guān)節(jié)部。

  它的主干(直行脈):從缺盆(鎖骨上窩)下向腋下(淵液、輒筋;會(huì)天池),沿胸側(cè),過(guò)季脅(日月、京門(mén);會(huì)章門(mén)),向下會(huì)合于髖關(guān)節(jié)部(帶脈、五樞、維道、居髎……環(huán)跳)。由此向下,沿大腿外側(cè)(風(fēng)市、中瀆),出膝外側(cè)(膝陽(yáng)關(guān)),下向腓骨頭前(陽(yáng)陵泉),直下到腓骨下段(陽(yáng)交、外丘、光明、陽(yáng)輔、懸鐘),下出外踝之前(丘墟),沿足背進(jìn)入第四趾外側(cè)(足臨泣、地五會(huì)、俠溪、足竅陰)。

  它的支脈:從足背分出,進(jìn)入大趾趾縫間,沿第一、二跖骨間,出趾端,回轉(zhuǎn)來(lái)通過(guò)爪甲,出于趾背毫毛部,接足厥陰肝經(jīng)。

  膽經(jīng)一側(cè)44穴(左右兩側(cè)共88穴)。其中15穴分布于下肢的外側(cè)面,29穴在臀、側(cè)胸、側(cè)頭等部。首穴瞳子髎,末穴足竅陰。主治胸脅、肝膽病癥、熱性病、神經(jīng)系統(tǒng)病癥和頭側(cè)部、眼、耳、咽喉病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位之病癥。

  膽經(jīng)穴位:瞳子髎 聽(tīng)會(huì) 上關(guān) 頷厭 懸顱 懸厘 曲鬢 率谷 天沖浮白 頭竅陰 完骨 本神 陽(yáng)白 頭臨泣 目窗 正營(yíng) 承靈 腦空 風(fēng)池 肩井 淵腋 輒筋 日月 京門(mén) 帶脈 五樞 維道 居髎 環(huán)跳 風(fēng)市 中瀆 膝陽(yáng)關(guān) 陽(yáng)陵泉 陽(yáng)交外丘 光明 陽(yáng)輔 懸鐘 丘墟 足臨泣 地五會(huì) 俠溪 足竅陰

(1) 瞳子髎

[定位]在面部,目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處。

[主治]頭痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎風(fēng)流淚,遠(yuǎn)視不明,內(nèi)障,目翳。

[配伍]配合谷、臨泣、睛明治目生內(nèi)障;配少澤治婦人乳腫;配養(yǎng)老、肝俞、光明、太沖、治療視物昏花。

(2) 聽(tīng)會(huì)

[定位]在面部,當(dāng)耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處。

[主治]耳鳴,耳聾,流膿,齒痛,下頜脫臼,口眼喎斜,面痛,頭痛。

[配伍]配頰車(chē)、地倉(cāng)治中風(fēng)口眼歪斜;配迎香治耳聾氣痞;配耳門(mén)、聽(tīng)宮治下頜關(guān)節(jié)炎。

(3) 上關(guān)

[定位]在耳前,下關(guān)直下,當(dāng)顴弓的上緣凹陷處。

[主治]頭痛,耳鳴,耳聾,聤耳,口眼喎斜,面痛,齒痛,驚癇,瘛疭。

[配伍]配腎俞、翳風(fēng)、太溪、聽(tīng)會(huì)治老年人腎虛耳鳴耳聾;配耳門(mén)、合谷、頰車(chē)治下頜關(guān)節(jié)炎、牙關(guān)緊閉。

(4) 頷厭

[定位]在頭部鬢發(fā)上,當(dāng)頭維與曲鬢弧形連線(xiàn)的上四分之一與下四分之三交點(diǎn)處。

[主治]頭痛,眩暈,目外眥痛,齒痛,耳鳴,驚癇。

[配伍]配懸顱治偏頭痛;透懸顱、懸厘,配外關(guān)、風(fēng)池治眩暈。

(5) 懸顱

[定位]在頭部鬢發(fā)上,當(dāng)頭維與曲鬢弧形連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治]偏頭痛,面腫,目外眥痛,齒痛。

[配伍]配頷厭、治偏頭痛;配曲池、合谷治熱病頭痛。

(6) 懸厘

[定位]在頭部鬢發(fā)上,當(dāng)頭維與曲鬢弧形連線(xiàn)的上四分之三與下四分之一交點(diǎn)處。

[主治]偏頭痛,面腫,目外眥痛,耳鳴,上齒痛。

[配伍]配鳩尾治熱病偏頭痛引目外眥;配束骨治癲癇。

(7) 曲鬢

[定位]在頭部,當(dāng)耳前鬢角發(fā)際后緣的垂線(xiàn)與耳尖水平線(xiàn)交點(diǎn)處。

[主治]偏頭痛,頷頰腫,牙關(guān)緊閉,嘔吐,齒痛,目赤腫痛,項(xiàng)強(qiáng)不得顧。

[配伍]配風(fēng)池、太沖治目赤腫痛;配下關(guān)、合谷、太沖治療頭痛、口噤不開(kāi)。

(8) 率谷

[定位]在頭部,當(dāng)耳尖直上入發(fā)際1.5寸,角孫直上方。

[主治]頭痛,眩暈,嘔吐,小兒驚風(fēng)。

[配伍]配印堂、太沖、合谷治小兒急慢驚風(fēng)、眩暈、耳鳴;配合谷、足三里治流行性腮腺炎。

(9) 天沖

[定位]在頭部,當(dāng)耳根后緣直上入發(fā)際2寸,率谷后0.5寸。

[主治]頭痛,齒齦腫痛,癲癇,驚恐,癭氣。

[配伍]配目窗、風(fēng)池治頭痛。

(10) 浮白

[定位]在頭部,當(dāng)耳后乳突的后上方,天沖與完骨的弧形連線(xiàn)的中三分之一與上三分之一交點(diǎn)處。

[主治]頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,耳鳴,耳聾,齒痛,瘰疬,癭氣,臂痛不舉,足痿不行。

[配伍]配風(fēng)池、行間治偏頭痛、目赤腫痛;配聽(tīng)會(huì)、中渚治耳鳴、耳聾;配腎俞、太溪、耳門(mén)治耳鳴、耳聾。

(11) 頭竅陰

[定位]在頭部,當(dāng)耳后乳突的后上方,天沖與完骨的弧形連線(xiàn)的中三分之一與下三分之一交點(diǎn)處。

[主治]頭痛,眩暈,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸脅痛,口苦,耳鳴,耳聾,耳痛。

[配伍]配強(qiáng)間治頭痛;配只支溝、太沖、風(fēng)池治肝膽火盛之偏頭痛或巔頂痛。

(12) 完骨

[定位]在頭部,當(dāng)耳后乳突的后下方凹陷處。

[主治]頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,頰腫,喉痹,齲齒,口眼歪斜,癲癇,瘧疾。

[配伍]配風(fēng)池、大杼治瘧疾;配風(fēng)池治癲疾僵仆;配風(fēng)池、合谷治風(fēng)熱上犯喉痹、齒痛、痄腮、口歪。

(13) 本神

[定位]在頭部,當(dāng)前發(fā)際上0.5寸,神庭旁開(kāi)3寸,神庭與頭維連線(xiàn)的內(nèi)三分之二與外三分之一交點(diǎn)處。

[主治]頭痛,目眩,癲癇,小兒驚風(fēng),頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸脅痛,半身不遂。

[配伍]配前頂、囟會(huì)、天柱治小兒驚癇;配水溝、太陽(yáng)、合谷、大椎、天柱、百會(huì)治中風(fēng)不省人事、小兒驚風(fēng)。

(14) 陽(yáng)白

[定位]在前額部,當(dāng)瞳孔直上,眉上1寸。

[主治]頭痛,目眩,目痛,外眥疼痛,雀目。

[配伍]配太陽(yáng)、睛明、魚(yú)腰治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂。

(15) 頭臨泣

[定位]在頭部,當(dāng)瞳孔直上入前發(fā)際0.5寸,神庭與頭維連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治]頭痛,目眩,目赤痛,流淚,目翳,鼻塞,鼻淵,耳聾,小兒驚癇,熱病。

[配伍]配陽(yáng)谷、腕骨、申脈治風(fēng)眩;配肝俞治白翳;配大椎、腰奇、水溝、十宣治中風(fēng)昏迷癲癇;配大椎、間使、膽俞、肝俞治瘧疾。

(16) 目窗

[定位]在頭部,當(dāng)前發(fā)際上1.5寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸。

[主治]頭痛,目眩,目赤腫痛,遠(yuǎn)視,近視,面浮腫,上齒齲腫,小兒驚癇。

[配伍]配關(guān)沖、風(fēng)池治頭疼;配陷谷治面目浮腫。

(17) 正營(yíng)

[定位]在頭部,當(dāng)前發(fā)際上2.5寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸。

[主治]頭痛,頭暈,目眩,唇吻強(qiáng)急,齒痛。

[配伍]配陽(yáng)白、太沖、風(fēng)池治療頭痛、眩暈、目赤腫痛。

(18) 承靈

[定位]在頭部,當(dāng)前發(fā)際上4寸,頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸。

[主治]頭暈,眩暈,目痛,鼻淵,鼻衄,鼻窒,多涕。

[配伍]配風(fēng)池、風(fēng)門(mén)、后溪治鼻衄。

(19) 腦空

[定位]在頭部,當(dāng)枕外隆凸的上緣外側(cè),頭正中線(xiàn)旁開(kāi)2.25寸,平腦戶(hù)。

[主治]頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,目眩,目赤腫痛,鼻痛,耳聾,癲癇,驚悸,熱病。

[配伍]配大椎、照海、申脈治癲狂癇證;配風(fēng)池、印堂、太沖治頭痛、目眩;配懸鐘、后溪治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

(20) 風(fēng)池

[定位]在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

[主治]頭痛,眩暈,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,目赤痛,目淚出,鼻淵,鼻衄,耳聾,氣閉,中風(fēng),口眼歪斜,瘧疾,熱病,感冒,癭氣。

[配伍]配合谷、絲竹空治偏正頭痛;配腦戶(hù)、玉枕、風(fēng)府、上星治目痛不能視;配百會(huì)、太沖、水溝、足三里、十宣治中風(fēng)。

(21) 肩井

[定位]在肩上,前直乳中,當(dāng)大椎與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)上。

[主治]肩背痹痛,手臂不舉,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,乳癰,中風(fēng),瘰疬,難產(chǎn),諸虛百損。

[配伍]配足三里、陽(yáng)陵泉治腳氣酸痛;治療乳腺炎特效穴。

(22) 淵腋

[定位]在側(cè)胸部,舉臂,當(dāng)腋中線(xiàn)上,腋下3寸,第4肋間隙中。

[主治]胸滿(mǎn),肋痛,腋下腫,臂痛不舉。

[配伍]配大包、支溝治胸肋痛、肋間神經(jīng)痛。配條口透承山、天宗、臑俞治肩關(guān)節(jié)周?chē)住?/font>

(23) 輒筋

[定位]在側(cè)胸部,淵腋前1寸,平乳頭,第4肋間隙中。

[主治]胸肋痛,喘息,嘔吐,吞酸,腋腫,肩臂痛。

[配伍]配肺俞、定喘治胸悶喘息不得臥;配陽(yáng)陵泉、支溝治胸脅痛。

(24) 日月

[定位]在上腹部,當(dāng)乳頭直下,第7肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸。

[主治]脅肋疼痛,脹滿(mǎn),嘔吐,吞酸,呃逆,黃疸。

[配伍]配膽俞治膽虛;配內(nèi)關(guān)、中脘治嘔吐、納呆;配期門(mén)、陽(yáng)陵泉治膽石癥;配支溝、丘墟治脅脹痛;配膽俞、腕骨治黃疸。

(25) 京門(mén)

[定位]在側(cè)腰部,章門(mén)后1.8寸,當(dāng)十二肋骨游離端的下方。

[主治]腸鳴,泄瀉,腹脹,腰脅痛。

[配伍]配行間治腰痛不可久立仰俯;配身柱、筋縮、命門(mén)治脊強(qiáng)脊痛。

(26) 帶脈

[定位]在側(cè)腹部,章門(mén)下1.8寸,當(dāng)?shù)冢保怖吖怯坞x端下方垂線(xiàn)與臍水平線(xiàn)的交點(diǎn)上。[主治]月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,疝氣,腰脅痛。

[配伍]配關(guān)元、氣海、三陰交、白環(huán)俞、間使治赤白帶下;配關(guān)元、足三里、腎俞、京門(mén)、次髎治腎氣虛帶下;配中極、次髎、行間、三陰交治濕熱下注之帶下。

(27) 五樞

[定位]在側(cè)腹部,當(dāng)髂前上棘的前方,橫平臍下3寸處。

[主治]陰挺,赤白帶下,月經(jīng)不調(diào),疝氣,少腹痛,便秘,腰胯痛。

[配伍]五樞透維道、氣海俞、陽(yáng)陵泉對(duì)子宮全切術(shù)針麻。

(28) 維道

[定位]在側(cè)腹部,當(dāng)髂前上棘的前下方,五樞前下0.5寸。

[主治]腰胯痛,少腹痛,陰挺,疝氣,帶下,月經(jīng)不調(diào),水腫。

[配伍]配百會(huì)、氣海、足三里、三陰交治氣虛下陷之陰挺或帶下癥;配五樞、帶脈、中極、太沖、三陰交治卵巢囊腫、閉經(jīng);配橫骨、沖門(mén)、氣沖、大敦治疝氣。

(29) 居髎

[定位]在髖部,當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線(xiàn)的中點(diǎn)處。

[主治]腰腿痹痛,癱瘓,足痿,疝氣。

[配伍]配環(huán)跳、委中治腿風(fēng)濕痛。配腰夾脊穴L 1-2 、L 3-5 、環(huán)跳、跳躍、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、條口、懸鐘治中風(fēng)下肢癱瘓、根性坐骨神經(jīng)痛、腓總神經(jīng)麻痹。

(30) 環(huán)跳

[定位]在股外側(cè)部,側(cè)臥屈股,當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線(xiàn)的外三分之一與中三分之一交點(diǎn)處。

[主治]腰胯疼痛,半身不遂,下肢痿痹,遍身風(fēng)疹,挫閃腰疼,膝踝腫痛不能轉(zhuǎn)側(cè)。

[配伍]配風(fēng)市治風(fēng)痹;配太白、足三里、陽(yáng)陵泉、豐隆、飛揚(yáng)治下肢水潴留、靜脈炎;配風(fēng)市、膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉、丘墟治膽經(jīng)型坐骨神經(jīng)痛;配居髎、風(fēng)市、中瀆治股外側(cè)皮神經(jīng)炎;配髀關(guān)、伏兔、風(fēng)市、犢鼻、足三里、陽(yáng)陵泉、太沖、太溪治小兒麻痹,肌萎縮,中風(fēng)半身不遂。

(31) 風(fēng)市

[定位]在大腿外側(cè)部的中線(xiàn)上,當(dāng)腘橫紋上7寸?;蛑绷⒋故謺r(shí),中指尖處。

[主治]中風(fēng)半身不遂,下肢痿痹、麻木,遍身瘙癢,腳氣。

[配伍]配風(fēng)池、大杼、大椎、命門(mén)、關(guān)元、腰陽(yáng)關(guān)、十七椎治中心型類(lèi)風(fēng)濕。

(32) 中瀆

[定位]在大腿外側(cè),當(dāng)風(fēng)市下2寸,或腘橫紋上5寸,股外肌與股二頭肌之間。

[主治]下肢痿痹、麻木,半身不遂。

[配伍]配環(huán)跳、風(fēng)市、膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉、足三里治中風(fēng)后遺癥、下肢癱瘓及小兒麻痹癥。

(33) 膝陽(yáng)關(guān)

[定位]在膝外側(cè),當(dāng)股骨外上髁上方的凹陷處。

[主治]膝臏腫痛,腘筋攣急,小腿麻木。

[配伍]配環(huán)跳、承筋治脛痹不仁;配血海、膝關(guān)、犢鼻、豐隆、曲池、合谷治膝關(guān)節(jié)炎。

(34) 陽(yáng)陵泉

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處。

[主治]半身不遂,下肢痿痹、麻木,膝腫痛,腳氣,脅肋痛,口苦,嘔吐,黃疸,小兒驚風(fēng),破傷風(fēng)。

[配伍]配曲池治半身不遂;配日月、期門(mén)、膽俞、至陽(yáng)治黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石;配足三里、上廉治胸脅痛。

(35) 陽(yáng)交

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上7寸,腓骨后緣。

[主治]胸脅脹滿(mǎn)疼痛,面腫,驚狂,癲疾,瘈疭,膝股痛,下肢痿痹。

[配伍]配支溝、相應(yīng)節(jié)段夾脊穴治帶狀皰疹之神經(jīng)痛;配陽(yáng)輔、絕骨、行間、昆侖、丘墟治兩足麻木;配環(huán)跳、秩邊、風(fēng)市、伏兔、昆侖治風(fēng)濕性腰腿痛-腰扭傷、坐骨神經(jīng)痛、中風(fēng)半身不遂之下肢癱瘓、小兒麻痹癥。

(36) 外丘

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上7寸,腓骨前緣,平陽(yáng)交。

[主治]頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸脅痛,瘋?cè)畟静怀觯轮舯?,癲疾,小兒龜胸。

[配伍]配腰奇、間使、豐隆、百會(huì)治癲癇;配環(huán)跳、伏兔、陽(yáng)陵泉、陽(yáng)交治下肢痿、痹、癱;配陵后、足三里、條口、陽(yáng)陵泉治腓總神經(jīng)麻痹。

(37) 光明

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上5寸,腓骨前緣。

[主治]目痛,夜盲,乳脹痛,膝痛,下肢痿痹,頰腫。

[配伍]配肝俞、腎俞、風(fēng)池、目窗、睛明、行間治青光眼和早期白內(nèi)障。

(38) 陽(yáng)輔

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上4寸,腓骨前緣稍前方。

[主治]偏頭痛,目外眥痛,缺盆中痛,腋下痛,瘰疬,胸、脅、下肢外側(cè)痛,瘧疾,半身不遂。

[配伍]配陵后、飛揚(yáng)、金門(mén)治下肢痿痹癱之足內(nèi)翻畸型。

(39) 懸鐘

[定位]在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上3寸,腓骨前緣。

[主治]半身不遂,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸腹脹滿(mǎn),脅肋疼痛,膝腿痛,腳氣,腋下腫。

[配伍]配內(nèi)庭治心腹脹滿(mǎn);配昆侖、合谷、肩髃、曲池、足三里治中風(fēng)、半身不遂;配后溪、列缺治項(xiàng)強(qiáng)、落枕。

(40) 丘墟

[定位]在外踝的前下方,當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

[主治]頸項(xiàng)痛,腋下腫,胸脅痛,下肢痿痹,外踝腫痛,瘧疾,疝氣,目赤腫痛,目生翳膜,中風(fēng)偏癱。

[配伍]配昆侖、絕骨治踝跟足痛;配中瀆治脅痛;配大敦、陰市、照海治卒疝;配日月、期門(mén)、肝俞、膽俞、陽(yáng)陵泉、腕骨治黃疸、膽道疾患。

(41) 足臨泣

[定位]在足背外側(cè),當(dāng)足4趾本節(jié)(第4趾關(guān)節(jié))的后方,小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

[主治]頭痛,目外眥痛,目眩,乳癰,瘰疬,脅肋痛,瘧疾,中風(fēng)偏癱,痹痛不仁,足跗腫痛。

[配伍]配三陰交治痹證;配三陰交、中極治月事不利。

(42) 地五會(huì)

[定位]在足背外側(cè),當(dāng)足4趾本節(jié)(第4趾關(guān)節(jié))的后方,第4、5趾骨之間,小趾伸肌腱的內(nèi)側(cè)緣。

[主治] 頭痛,目赤痛,耳鳴,耳聾,胸滿(mǎn),脅痛,腋腫,乳癰,跗腫。

[配伍] 配耳門(mén)、足三里治耳鳴、腰痛。

(43) 俠溪

[定位]在足背外側(cè),當(dāng)?shù)冢?、5趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。

[主治]頭痛,眩暈,驚悸,耳鳴,耳聾,目外眥赤痛,頰腫,胸脅痛,膝股痛,足跗腫痛,瘧疾。

[配伍]配太陽(yáng)、太沖、陽(yáng)白、風(fēng)池、頭臨泣治眩暈、偏頭痛、耳鳴耳聾、目外眥痛。

(44) 足竅陰

[定位]在第4趾末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸。

[主治]偏頭痛,目眩,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,喉痹,胸脅痛,足跗腫痛,多夢(mèng),熱病。

[配伍]配太沖、太溪、內(nèi)關(guān)、太陽(yáng)、風(fēng)池、百會(huì)治神經(jīng)性頭痛、高血壓病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、急性傳染性結(jié)膜炎、神經(jīng)性耳聾等;配陽(yáng)陵泉、期門(mén)、支溝、太沖治膽道疾患;配水溝、太沖、中沖、百會(huì)、風(fēng)池急救中風(fēng)昏迷。

(十一) 足少陰腎經(jīng)

 腎臟依現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言,是掌管水份的調(diào)節(jié),并具有將體內(nèi)多余水份和代謝廢物由膀胱排出體外的功能;但在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中,腎臟包含著生命的原動(dòng)力,是生殖力的源泉。因此,和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的副腎機(jī)能很相近。副腎是小型的內(nèi)分泌器官,是控制人體內(nèi)臟機(jī)能的重要組織。因?yàn)槠渌幍匚坏闹匾?,所以此一機(jī)能一旦發(fā)生異常,便會(huì)引發(fā)各種不適的癥狀。如臉部皮膚帶黑,失去光澤。口干舌燥,喉嚨重痛。站起身時(shí)頭暈、食欲減退,特別是心窩處有無(wú)力感,下痢、容易疲勞,背、腳內(nèi)側(cè)冰冷,腳底、腳尖發(fā)熱,有倦怠感,腰痛、精力衰退,精神衰弱,做任何事都提不起勁。腎是健康、生命之源,但會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸衰弱。若出現(xiàn)以上所述癥狀,請(qǐng)刺激腎經(jīng)上的穴位,以謀求癥狀的改善。腎經(jīng)共有二十七個(gè)穴位。

  足少陰腎經(jīng)從腳小趾下邊開(kāi)始,斜向腳底心(涌泉),出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉),沿內(nèi)踝之后(太溪),分支進(jìn)入腳跟中(大鐘);上向小腿內(nèi)(復(fù)溜,交信;會(huì)三陰交),出窩內(nèi)側(cè)(筑賓、陰谷),上大腿內(nèi)后側(cè),通過(guò)脊柱(會(huì)長(zhǎng)強(qiáng))屬于腎、絡(luò)于膀胱(肓俞、中注、四滿(mǎn)、氣穴、大赫、橫骨;會(huì)關(guān)元、中極)。

  它直行的脈:從腎向上(商曲、石關(guān)、陰都、通谷,幽門(mén)),通過(guò)肝、膈,進(jìn)入肺中(步廊、神封、靈墟、神藏,彧中、俞府),沿著喉嚨,夾舌根旁(通廉泉)。它的支脈:從肺出來(lái),絡(luò)于心,流注于胸中,接手厥陰心包經(jīng)。

  腎經(jīng)一側(cè)27穴(左右兩側(cè)共54穴),其中10穴分布于下肢內(nèi)側(cè)面的后緣,其余17穴位于胸腹部任脈兩側(cè)。首穴涌泉,末穴俞府。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面病癥、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)某些病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位的病癥。

  腎經(jīng)穴位:涌泉 然谷 太溪 大鐘 水泉 照海 復(fù)溜 交信 筑賓 陰谷橫骨 大赫 氣穴 四滿(mǎn) 中注 肓俞 商曲 石關(guān) 陰都 腹通谷 幽門(mén) 步廊 神封 靈墟 神藏 彧中 俞府

(1) 涌泉

[定位]在足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約當(dāng)?shù)冢病ⅲ持褐褐缚p紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。

[主治]頭頂痛,頭暈,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便難,小兒驚風(fēng),足心熱,癲疾,霍亂轉(zhuǎn)筋,昏厥。

[配伍]配然谷治喉痹;配陰陵泉治熱病挾臍急痛,胸脅滿(mǎn);配水溝、照海治癲癇。配太沖、百會(huì)治頭項(xiàng)痛。

(2) 然谷

[定位]在足內(nèi)側(cè)緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。

[主治]月經(jīng)不調(diào),陰挺,陰癢,白濁,遺精,陽(yáng)痿,小便不利,泄瀉,胸脅脹痛,咳血,小兒臍風(fēng),口噤不開(kāi),消渴,黃疸,下肢痿痹,足跗痛。

[配伍]配承山治轉(zhuǎn)筋;配氣沖、四滿(mǎn)治石水;配太溪治熱病煩心、足寒、多汗。

(3) 太溪

[定位]在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

[主治]頭痛目眩,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,耳鳴,咳嗽,氣喘,胸痛咳血,消渴,月經(jīng)不調(diào),失眠,健忘,遺精,陽(yáng)痿,小便頻數(shù),腰脊痛,下肢厥冷,內(nèi)踝腫痛。

[配伍]配然谷主治熱病煩心,足寒清,多汗;配腎俞治腎脹;配支溝、然谷治心痛如錐刺。

(4) 大鐘

[定位]在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝下方,當(dāng)跟腱附著部的內(nèi)側(cè)前方凹陷處。

[主治]咳血,氣喘,腰脊強(qiáng)痛,癡呆,嗜臥,足跟痛,二便不利,月經(jīng)不調(diào)。

[配伍]配太溪、神門(mén)治心腎不交之心悸、失眠;配行間治虛火上炎之易驚善怒;配魚(yú)際治虛火上炎之咽痛。

(5) 水泉

[定位]在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后下方,當(dāng)太溪直下1寸,跟骨結(jié)節(jié)的內(nèi)側(cè)凹陷處。

[主治]月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),陰挺,小便不利,目昏花,腹痛。

[配伍]配中極、水道治腎氣虧虛;配氣海、血海、腎俞、三陰交、氣海俞治腎絞痛、腎結(jié)石;配腎俞、中極、血海治血尿。

(6) 照海

[定位]在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處。

[主治]咽喉干燥,癇證,失眠,嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣,小便頻數(shù),不寐,腳氣。

[配伍]配列缺、天突、太沖、廉泉治咽喉病癥;配神門(mén)、風(fēng)池、三陰交治陰虛火旺之失眠癥。

(7) 復(fù)溜

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),太溪直上2寸,跟腱的前方。

[主治]泄瀉,腸鳴,水腫,腹脹,腿腫,足痿,盜汗,脈微細(xì)時(shí)無(wú),身熱無(wú)汗,腰脊強(qiáng)痛。

[配伍]配后溪、陰郄治盜汗不止;配中極、陰谷治癃閉。

(8) 交信

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)太溪直上2寸,復(fù)溜前0.5寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣的后方。。

[主治]月經(jīng)不調(diào),崩漏,陰挺,泄瀉,大便難,睪丸腫痛,五淋,疝氣,陰癢,瀉痢赤白,膝、股. 內(nèi)廉痛。

[配伍]配關(guān)元、三陰交治婦科疾患之月經(jīng)不調(diào);配太沖、血海、地機(jī)治崩漏;配中都治疝氣;配陰陵泉治五淋;配中極治癃閉;配關(guān)元治陰挺。

(9) 筑賓

[定位]在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)太溪與陰谷的連線(xiàn)上,太溪上5寸,腓腸肌肌腹的內(nèi)下方。

[主治]癲狂,癇證,嘔吐涎沫,疝痛,小兒臍疝,小腿內(nèi)側(cè)痛。

[配伍]配腎俞、關(guān)元治水腫;配大敦、歸來(lái)治疝氣;配承山、合陽(yáng)、陽(yáng)陵泉治小腿痿、痹、癱;配水溝、百會(huì)治癲、狂、癇證。

(10) 陰谷

[定位]在腘窩內(nèi)側(cè),屈膝時(shí),當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。

[主治]陽(yáng)痿,疝痛,月經(jīng)不調(diào),崩漏,小便難,陰中痛,癲狂,膝股內(nèi)側(cè)痛。

[配伍]配照海、中極治癃閉;配大赫、曲骨、命門(mén)治寒疝、陽(yáng)萎、早泄、月經(jīng)不調(diào)、崩漏。

(11) 橫骨

[定位]在下腹部,當(dāng)臍中下5寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]陰部痛,少腹痛,遺精,陽(yáng)痿,遺尿,小便不通,疝氣。

[配伍]配中極、三陰交治癃閉;配關(guān)元、腎俞、志室、大赫治陽(yáng)萎、遺精、崩漏、月經(jīng)不調(diào)。

(12) 大赫

[定位]在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]陰部痛,子宮脫垂,遺精,帶下,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不妊,泄瀉,痢疾。

[配伍]配陰交腎俞、帶脈、大敦、中極治陽(yáng)萎、遺精、帶下;配命門(mén)、腎俞、志室、中極、關(guān)元治男科病、不育癥。

(13) 氣穴

[定位]在下腹部,當(dāng)臍中下3寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]月經(jīng)不調(diào),白帶,小便不通,泄瀉,痢疾,腰脊痛,陽(yáng)痿。

[配伍]配天樞、大腸俞主消化不良;配中極、陰陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利;配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經(jīng)不調(diào)、血帶、宮冷不孕、先兆流產(chǎn)、陽(yáng)萎、不育癥。

(14) 四滿(mǎn)

[定位]在下腹部,當(dāng)臍中下2寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,不孕,產(chǎn)后惡露不凈,小腹痛,遺精,遺尿,疝氣,便秘,水腫。

[配伍]配氣海、三陰交、大敦、歸來(lái)治疝氣、睪丸腫痛;配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經(jīng)不調(diào)、帶下、遺精等病癥。

(15) 中注

[定位]在下腹部,當(dāng)臍中下1寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]月經(jīng)不調(diào),腰腹疼痛,大便燥結(jié),泄瀉,痢疾。

[配伍]配腎俞、委中、氣海俞治腰背痛;配血海、腎俞、太沖、三陰交、陰交、中極治婦科病、月經(jīng)不調(diào)、卵巢炎、睪丸炎、附件炎。

(16) 肓俞

[定位]在腹中部,當(dāng)臍中旁開(kāi)0.5寸。

[主治]腹痛繞臍,嘔吐,腹脹,痢疾,泄瀉,便秘,疝氣,月經(jīng)不調(diào),腰脊痛。

[配伍]配天樞、足三里、大腸俞治便秘、泄瀉、痢疾;配中脘、足三里、內(nèi)庭、天樞治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道澀痛等癥。

(17) 商曲

[定位]在上腹部,當(dāng)臍中上2寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]腹痛,泄瀉,便秘,腹中積聚。

[配伍]配中脘、大橫治腹痛、腹脹;配支溝治便秘;配大腸俞、天樞、治泄瀉、痢疾。

(18) 石關(guān)

[定位]在上腹部,當(dāng)臍中上3寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]嘔吐,腹痛,便秘,產(chǎn)后腹痛,婦人不孕。

[配伍]配中脘、內(nèi)關(guān)治胃痛、嘔吐、腹脹;配三陰交、陰交、腎俞治先兆流產(chǎn)和不孕癥

(19) 陰都

[定位]在上腹部,當(dāng)臍中上4寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]腹脹,腸鳴,腹痛,便秘,婦人不孕,胸脅滿(mǎn),瘧疾。

[配伍]配巨闕治心中煩滿(mǎn);配三陰交、血海治閉經(jīng);配中脘、天樞、足三里、四縫治納呆及小兒疳積。

(20) 腹通谷

[定位]在上腹部,當(dāng)臍中上5寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]腹痛,腹脹,嘔吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑。

[配伍]配內(nèi)關(guān)、中脘治胃氣逆;配申脈、照海治癲癇、驚悸;配上脘、足三里治納呆。

(21) 幽門(mén)

[定位]在上腹部,當(dāng)臍中上6寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸。

[主治]腹痛,嘔吐,善噦,消化不良,泄瀉,痢疾。

[配伍]配玉堂治煩心嘔吐;配中脘、建里治胃痛、噎嗝、嘔吐;配天樞治腹脹、腸鳴、泄瀉。

(22) 步廊

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢道唛g隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。

[主治]胸痛,咳嗽,氣喘,嘔吐,不嗜食,乳癰。

[配伍]配定喘、列缺治外感和內(nèi)傷咳喘;配心俞、內(nèi)關(guān)治胸痹、心悸怔忡。

(23) 神封

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢蠢唛g隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。

[主治]咳嗽,氣喘,胸脅支滿(mǎn),嘔吐,不嗜食,乳癰。

[配伍]配陽(yáng)陵泉、支溝治胸脅脹痛。

(24) 靈墟

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢忱唛g隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。

[主治]咳嗽,氣喘,痰多,胸脅脹痛,嘔吐,乳癰。

[配伍]配足三里、中脘、內(nèi)關(guān)治嘔吐、納呆;配神門(mén)、神藏治失眠健忘。

(25) 神藏

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢怖唛g隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。[主治]咳嗽,氣喘,胸痛,煩滿(mǎn),嘔吐,不嗜食。

[配伍]配天突、內(nèi)關(guān)、太沖治梅核氣;配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。

(26) 彧中

[定位]在胸部,當(dāng)?shù)冢崩唛g隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。

[主治]咳嗽,氣喘,痰壅,胸脅脹滿(mǎn),不嗜食。

[配伍]配風(fēng)門(mén)、肺俞治外邪襲肺;配天突、間使、華蓋治咽喉腫痛。

(27) 俞府

[定位]在胸部,當(dāng)鎖骨下緣,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。

[主治]咳嗽,氣喘,胸痛,嘔吐,不嗜食。

[配伍]配天突、肺俞、魚(yú)際治咳嗽、咽痛;配足三里、合谷治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。

(十二) 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)是十二經(jīng)脈中最長(zhǎng)的一條經(jīng)脈。膀胱經(jīng)中的穴位都非常重要,絕不能忽略它?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,膀胱具有積存腎臟制造出來(lái)的尿液的功能,當(dāng)膀胱充滿(mǎn)尿液時(shí),即經(jīng)由尿道排出體外。而中醫(yī)醫(yī)學(xué)卻認(rèn)為,膀胱是當(dāng)小腸把無(wú)用的固態(tài)物和水份分開(kāi)后,水份流入的主要器官。膀胱經(jīng)是通往頭、背、腰、臀、下肢、足等各部份,幾乎已貫通全身的一條非常長(zhǎng)的經(jīng)脈,故此經(jīng)脈發(fā)生異常時(shí),會(huì)影響全身,而呈現(xiàn)各種癥狀。如頭痛、頭重、眼睛疲勞、流鼻血、鼻塞等癥狀會(huì)出現(xiàn)于頭部。又會(huì)產(chǎn)生肩、背、腰、臀、脛等部的肌肉疼痛。容易發(fā)生股關(guān)節(jié)痛、痔瘡等。臉部皮膚帶黑,失去光澤。容易造成耳鳴,聽(tīng)力不佳,聲音微弱,不容易聽(tīng)到,容易疲勞,精神欠佳。食物方面偏愛(ài)咸食。以季節(jié)而言,冬天發(fā)病的機(jī)會(huì)較大。若出現(xiàn)以上所述的癥狀,是由于膀胱經(jīng)的異常所引起的,請(qǐng)刺激膀胱經(jīng)上的穴位,即能緩和不舒服感。膀胱經(jīng)上有六十三個(gè)穴位。

  足太陽(yáng)膀胱經(jīng)從內(nèi)眼角開(kāi)始(睛明),上行額部(攢竹、眉沖、曲差;會(huì)神庭、頭臨泣),交會(huì)于頭頂(五處、承光、通天;會(huì)百會(huì))。

  它的支脈:從頭頂分出到耳上角(會(huì)曲鬢、率谷、浮白、頭竅陰、完骨)。

  其直行主干:從頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦(絡(luò)卻、玉枕;會(huì)腦戶(hù)、風(fēng)府),復(fù)出項(xiàng)部(天柱)分開(kāi)下行:一支沿肩胛內(nèi)側(cè),夾脊旁(會(huì)大椎、陶道;經(jīng)大杼、風(fēng)門(mén)、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞),到達(dá)腰中(肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞),進(jìn)入脊旁筋肉,絡(luò)于腎,屬于膀胱(氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞)。一支從腰中分出,夾脊旁,通過(guò)臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、會(huì)陽(yáng)、承扶),進(jìn)入窩中(殷門(mén)、委中)。

  背部另一支脈:從肩胛內(nèi)側(cè)分別下行,通過(guò)肩胛(附分、魄戶(hù)、膏肓俞、神堂、、膈關(guān)、魂門(mén)、陽(yáng)綱、意舍、胃?jìng)}、肓門(mén)、志室、胞肓、秩邊),經(jīng)過(guò)髖關(guān)節(jié)部(會(huì)環(huán)跳穴),沿大腿外側(cè)后邊下行(浮郄、委陽(yáng)),會(huì)合于窩中(委中)--由此向下通過(guò)腓腸肌部(合陽(yáng)、承筋、承山),出外踝后方(飛揚(yáng)、跗陽(yáng)、昆侖),沿第五跖骨粗隆(仆參、申脈、金門(mén)、京骨),到小趾的外側(cè)(束骨、足通谷、至陰),下接足少陰腎經(jīng)。

  膀胱經(jīng)一側(cè)67穴(左右兩側(cè)共134穴),其中49穴分布于頭面部、項(xiàng)部、和背腰部之督脈的兩側(cè),余18穴則分布于下肢后面的正中線(xiàn)上及足的外側(cè)部。首穴睛明,末穴至陰。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)病癥和熱性病,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)部位的病癥。

膀胱經(jīng)穴位:睛明 攢竹 眉沖 曲差 五處 承光 通天 絡(luò)卻 玉枕 天柱 大杼 風(fēng)門(mén) 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞氣海俞 大腸俞 關(guān)元俞 小腸俞 膀胱俞 中膂俞 白環(huán)俞 上髎 次髎 中髎 下髎 會(huì)陽(yáng) 承扶 殷門(mén) 浮郄 委陽(yáng) 委中 附分 魄戶(hù) 膏肓 神堂 譩譆 膈關(guān) 魂門(mén) 陽(yáng)綱意舍 胃?jìng)} 肓門(mén) 志室 胞肓 秩邊 合陽(yáng) 承筋 承山 飛揚(yáng) 跗陽(yáng) 昆侖 仆參 申脈 金門(mén) 京骨 束骨 足通骨 至陰

(1) 睛明

[定位] 在面部,目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處。

[主治] 目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視, 夜盲,色盲。

[配伍] 配球后、光明治視目不明。

(2) 攢竹

[定位] 在面部,當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處。

[主治] 頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏)動(dòng),眉棱骨痛,眼瞼下垂。

[配伍] 配陽(yáng)白治口眼歪斜、眼瞼下垂。

(3) 眉沖

[定位] 在頭部,當(dāng)攢竹直上入發(fā)際0.5寸,神庭與曲差連線(xiàn)之間。

[主治] 頭痛,眩暈,鼻塞,癲癇。

[配伍] 配太陽(yáng)治頭痛。

(4) 曲差

[定位] 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸,旁開(kāi)1.5寸,即神庭與頭維連線(xiàn)的內(nèi)1/3與中1/3交點(diǎn)。

[主治] 頭痛,鼻塞,鼽衄,目視不明。

[配伍] 配合谷治頭痛、鼻塞。

(5) 五處

[定位] 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 頭痛,目眩,癲癇。

[配伍] 配合谷、太沖治頭痛、目眩。

(6) 承光

[定位] 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸,旁開(kāi)1.5寸。支和枕大神經(jīng)會(huì)合支處。

[主治] 頭痛,目眩,鼻塞,熱病。

[配伍] 配百會(huì)治頭痛。

(7) 通天

[定位] 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 頭痛,眩暈,鼻塞,鼻衄,鼻淵。

[配伍] 配迎香、合谷治鼻疾。

(8) 絡(luò)卻

[定位] 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上5.5寸,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 頭暈,目視不明,耳鳴。

[配伍] 配風(fēng)池治頭暈。

(9) 玉枕

[定位] 在后頭部,當(dāng)后發(fā)際正中直上2.5寸,旁開(kāi)1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。

[主治] 頭項(xiàng)痛,目痛,鼻塞。

[配伍] 配大椎治頭項(xiàng)痛。

(10) 天柱

[定位] 在項(xiàng)部大筋(斜方?。┩饩壷蟀l(fā)際凹陷中,約當(dāng)后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸。

[主治] 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),鼻塞,癲狂癇,肩背病, 熱病。

[配伍] 配大椎治頭痛項(xiàng)強(qiáng)。

(11) 大杼

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 咳嗽,發(fā)熱,項(xiàng)強(qiáng),肩背痛。

[配伍] 配肩中俞、肩外俞治肩背痛。

(12) 風(fēng)門(mén)

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 傷風(fēng),咳嗽,發(fā)熱頭痛,項(xiàng)強(qiáng),胸背痛。

[配伍] 配肺俞、大椎治咳嗽、氣喘;配合谷治傷風(fēng)咳嗽。

(13) 肺俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,吐血,骨蒸,潮熱,盜汗,鼻塞。

[配伍] 配風(fēng)門(mén)治咳嗽喘;配合谷 、 迎香治鼻疾。

(14) 厥陰俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 咳嗽,心痛,胸悶, 嘔吐。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)治心痛、心悸。

(15) 心俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 心痛,驚悸,咳嗽,吐血,失眠,健忘,盜 汗,夢(mèng)遺,癲癇。

[配伍] 配巨闕、內(nèi)關(guān)治心痛、驚悸;配內(nèi)關(guān)、神門(mén) 治失眠、健忘。

(16) 督俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 心痛,胸悶,腹痛,寒熱、氣喘。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)治心痛、胸悶。

(17) 膈俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 嘔吐,呃逆,氣喘,咳嗽,吐血,潮熱, 盜汗。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)、足三里治嘔吐、呃逆;配足三 里、血海、肓膏治貧血。

(18) 肝俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 黃疸,脅痛,吐血,目赤,目眩,雀目,癲狂癇,脊背痛。

[配伍] 配支溝、陽(yáng)陵泉治脅痛;配太沖治目眩。

(19) 膽俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 黃疸,口苦,肋痛,肺癆,潮熱。

[配伍] 配陽(yáng)陵泉、太沖膽道疾病。

(20) 脾俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 腹脹,黃疸,嘔吐,泄瀉,痢疾,便血,水腫,背痛。

[配伍] 配足三里治腹脫 、便秘。

(21) 胃俞

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 胸脅痛,胃脘痛,嘔吐,腹脹,腸鳴。

[配伍] 配中脘、梁丘治胃痛。

(22) 三焦俞

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 腸鳴,腹脹,嘔吐,泄瀉,痢疾,水腫,腰背強(qiáng)痛。

[配伍] 配氣海、足三里治腸鳴、腹脹。

(23) 腎俞

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 遺尿,遺精,陽(yáng)萎,月經(jīng)不調(diào),白帶,水腫,耳鳴,耳聾,腰痛。

[配伍] 配太溪 、三陰交治月經(jīng)不調(diào);配翳風(fēng)、耳門(mén)治耳鳴、耳聾。

(24) 氣海俞

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 腸鳴腹脹,痔漏,痛經(jīng),腰痛。

[配伍] 配足三里、天樞治腹脹、腸鳴。

(25) 大腸俞

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 腹脹,泄瀉,便秘,腰痛。

[配伍] 配氣海、足三里、支溝治便秘。

(26) 關(guān)元俞

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

[主治] 腹脹、泄瀉,小便頻數(shù)或不利,遺尿,腰 痛。

[配伍] 配氣海治腹脹。

(27) 小腸俞

[定位] 在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第1骶后孔。

[主治] 遺精,遺尿,尿血,白帶,小腹脹痛,泄瀉,痢疾,疝氣,腰腿疼。

[配伍] 配天樞、足三里、上巨虛、關(guān)元治腹脹、痢疾、便秘。配腎俞、三陰交、三焦俞、關(guān)元、曲泉治泌尿系結(jié)石。

(28) 膀胱俞

[定位] 在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。

[主治] 小便不利,遺尿,泄瀉,便秘,腰脊強(qiáng)痛。

[配伍] 配腎俞治小便不利。

(29) 中膂俞

[定位] 在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第3骶后孔。

[主治] 泄瀉,疝氣,腰脊強(qiáng)痛。

[配伍] 配大敦治疝氣。

(30) 白環(huán)俞

[定位] 在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔。

[主治] 遺尿,疝氣,遺精,月經(jīng)不調(diào),白帶,腰部疼痛。

[配伍] 配三陰交、腎俞、治遺尿、月經(jīng)不調(diào)。

(31) 上髎

[定位] 在骶部,當(dāng)髂后上棘與中線(xiàn)之間,適對(duì)第1骶后孔處。

[主治] 大小便不利,月經(jīng)不調(diào),帶下,陰挺,遺 精,陽(yáng)萎,腰痛。

[配伍] 配三陰交、中極、治小便不利。

(32) 次髎

[定位] 在骶部,當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方,適對(duì)第2骶后孔處。

[主治] 疝氣,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),帶下,小便不利,遺精,腰痛,下肢痿痹。

[配伍] 配三陰交、中極、腎俞治遺尿;配血海治 痛經(jīng)。

(33) 中髎

[定位] 在骶部,當(dāng)次髎下內(nèi)方,適對(duì)第4骶后孔處。

[主治] 便秘,泄瀉,小便不利,月經(jīng)不調(diào),帶下 ,腰痛。

[配伍] 配足三里治便秘。

(34) 下髎

[定位] 在骶部,當(dāng)當(dāng)中髎下內(nèi)方,適對(duì)第4骶后孔處。

[主治] 腹痛,便秘,小便不利,帶下,腰痛。

[配伍] 配氣海治腹痛。

(35) 會(huì)陽(yáng)

[定位] 在骶部,尾骨端旁開(kāi)0.5寸。

[主治] 泄瀉,便血,痔疾,陽(yáng)萎,帶下。

[配伍] 配承山治痔疾。

(36) 承扶

[定位] 在大腿后面,臀下橫紋的中點(diǎn)。

[主治] 腰骶臀股部疼痛,痔疾。

[配伍] 配委中治腰骶疼痛。

(37) 殷門(mén)

[定位] 在大腿后面,當(dāng)承扶與委中的連線(xiàn)上,承扶下6寸。

[主治] 腰痛,下肢痿痹。

[配伍] 配大腸俞治腰痛。

(38) 浮郄

[定位] 在腘橫紋外側(cè)端,委陽(yáng)上1寸,股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。

[主治] 便秘,股腘部疼痛,麻木。

[配伍] 配承山治下肢痿痹。

(39) 委陽(yáng)

[定位] 在腘橫紋外側(cè)端,當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。

[主治] 腹?jié)M,小便不利,腰脊強(qiáng)痛,腿足攣痛。

[配伍] 配三焦俞、腎俞、治小便不利。

(40) 委中

[定位] 在腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

[主治] 腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐瀉,小便不利, 遺尿,丹毒。

[配伍] 配大腸俞治腰痛。

41) 附分

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 頸項(xiàng)強(qiáng)痛,肩背拘急,肘臂麻木。

[配伍] 配大椎治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

(42) 魄戶(hù)

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,肺癆,項(xiàng)強(qiáng),肩背痛。

[配伍] 配天突、膻中治咳喘。

(43) 膏肓

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,肺癆,健忘,遺精,完谷不化。

[配伍] 配尺澤、肺俞治咳喘。

(44) 神堂

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,胸悶,脊背強(qiáng)病。

[配伍] 配膻中治胸悶。

(45) 譩譆

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 咳嗽,氣喘,瘧疾,熱病,肩背痛。

[配伍] 配大椎、肩外俞治肩背痛。

(46) 膈關(guān)

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 胸悶,噯氣,嘔吐,脊背強(qiáng)痛。

[配伍] 配內(nèi)關(guān)治噯氣。

(47) 魂門(mén)

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 胸脅痛,嘔吐,泄瀉,背痛。

[配伍] 配陽(yáng)陵泉、支溝治胸肋痛。

(48) 陽(yáng)綱

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 腸鳴,腹痛,泄瀉,黃疸,消渴。

[配伍] 配氣海治腹脹。

(49) 意舍

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 腹脹、腸鳴、嘔吐、泄瀉。

[配伍] 脾俞、胃俞治腹脹。

(50) 胃?jìng)}

[定位] 在背部,當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 胃脘痛,腹脹,小兒食積,水腫,背脊痛。

[配伍] 配足三里治胃痛。

(51) 肓門(mén)

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 腹痛,便秘,痞塊,乳疾。

[配伍] 配氣海天、樞治便秘。

(52) 志室

[定位] 在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開(kāi)3寸。

[主治] 遺精 ,陽(yáng)萎 ,小便不利,水腫,腰脊強(qiáng)痛。

[配伍] 配命門(mén)治遺精。

(53) 胞肓

[定位] 在臀部,平第2骶后孔,骶正中嵴旁開(kāi)3寸。

[主治] 腸鳴,腹脹,便秘,癃閉,腰脊強(qiáng)痛。

[配伍] 配委中治腰痛。

(54) 秩邊

[定位] 在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁開(kāi)3寸。

[主治] 小便不利,便秘,痔疾,腰骶痛,下肢痿痹。

[配伍] 配委中、大腸俞治腰腿疼痛。

(55) 合陽(yáng)

[定位] 在小腿后面,當(dāng)委中與承山的連線(xiàn)上,委中下2寸。

[主治] 腰脊強(qiáng)痛,下肢痿痹,疝氣,崩漏。

[配伍] 配腰陽(yáng)關(guān)治腰痛。

(56) 承筋

[定位] 在小腿后面,當(dāng)委中與承山的連線(xiàn)上,腓腸肌肌腹中央,委中下5寸。

[主治] 痔疾,腰腿拘急疼痛。

[配伍] 配委中治下肢攣痛。

(57) 承山

[定位] 在小腿后面正中,委中與昆侖之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。

[主治] 痔疾,腳氣,便秘,腰腿拘急疼痛。

[配伍] 配大腸俞治痔疾。

(58) 飛揚(yáng)

[定位] 在小腿后面,外踝后,昆侖直上七寸,承山穴外下方1寸處。

[主治] 頭痛,目眩,腰腿疼痛,痔疾。

[配伍] 配委中治腿痛。

(59) 跗陽(yáng)

[定位] 在小腿后面,外踝后,昆侖穴直上3寸。

[主治] 頭痛,腰骶痛,下肢痿痹,外踝腫痛。

(60) 昆侖

[定位] 在足部外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

[主治] 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),目眩,癲癇,難產(chǎn),腰骶疼 痛,腳跟腫痛。

[配伍] 配風(fēng)池治頭痛、目眩。

(61) 仆參

[定位] 在足外側(cè)部,外踝后下方,昆侖直下,跟骨外側(cè),赤白肉際處。

[主治] 下肢痿痹,足跟痛,癲癇。

[配伍] 配太溪治足跟痛。

(62) 申脈

[定位] 在足外側(cè)部,外踝直下方凹陷中。

[主治] 頭痛 ,眩暈 ,癲狂癇 ,腰腿酸痛,目赤腫痛,失眠。

[配伍] 配腎俞、肝俞、百會(huì)治眩暈。

(63) 金門(mén)

[定位] 在足外側(cè)部,當(dāng)外踝前緣直下,骰骨下緣處。

[主治] 頭痛,癲癇 ,小兒驚風(fēng) ,腰痛,下肢痿痹,外踝痛。

[配伍] 配太陽(yáng)合谷治頭痛。

(64) 京骨

[定位] 在足外側(cè)部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉際處。

[主治] 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),目翳,癲癇,腰痛。

[配伍] 配百會(huì)、太沖治頭痛。

(65) 束骨

[定位] 在足外側(cè),足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的后方,赤白肉際處。

[主治] 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),目眩,癲狂,腰腿痛。

[配伍] 配腎俞、太沖治目眩。

(66) 足通谷

[定位] 在足外側(cè),足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的前方,赤白肉際處。

[主治] 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),目眩,鼻衄,癲狂。

[配伍] 配大椎治項(xiàng)強(qiáng)。

(67) 至陰

[定位] 在足小趾末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸。

[主治] 頭痛,目痛,鼻塞,鼻衄,胎位不正,難產(chǎn)。

[配伍] 配太沖、百會(huì)治頭痛。

二、  40種基本病證的經(jīng)絡(luò)調(diào)理法

  “砭、針、灸、藥、按、導(dǎo)引”是中醫(yī)常用的六種調(diào)理臟腑陰陽(yáng)的方法。那么為什么這六種方法能調(diào)理臟腑的陰陽(yáng)呢?這個(gè)問(wèn)題還得用“氣陰陽(yáng)”概念回答。首先說(shuō)說(shuō)“砭”,所謂砭,主要指刺血、刮痧和拔罐。刺血就是用三棱針刺穴位至出血。刺血的目的是通過(guò)三棱針刺穴位出血放出多余的陽(yáng)氣。我們知道陽(yáng)氣有“出”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),隨著血液的流出,多余的陽(yáng)氣也沖出體表,這樣穴位所對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)和臟腑就能達(dá)到陰陽(yáng)平衡狀態(tài)。刺血主要用于調(diào)理心與肺上的陰陽(yáng),這是因?yàn)榉沃髌っ?,心主血脈,刺出血液能瀉掉心上多余的陽(yáng)氣,同時(shí)由于三棱針刺破皮膚就能瀉掉肺上多余的陽(yáng)氣。所以刺血可以治療發(fā)熱、風(fēng)熱感冒、中暑等上焦心肺陽(yáng)氣太過(guò)證或陽(yáng)氣極過(guò)證。刮痧就是用刮痧器具沿著經(jīng)絡(luò)循行路徑刮皮膚至出痧。所謂痧是指陽(yáng)氣偏盛的血液沖出血脈進(jìn)入皮膚而形成的或紅或紫的血斑。刮痧的目的和刺血一樣都是通過(guò)瀉掉心肺上多余的陽(yáng)氣以調(diào)理心肺的陰陽(yáng)。刮痧常用于治療發(fā)熱、風(fēng)熱感冒、中暑等上焦心肺陽(yáng)氣太過(guò)或陽(yáng)氣極過(guò)證。拔罐就是抽空拔罐器具中空氣后將拔罐器具緊貼在穴位上的調(diào)理過(guò)程。拔罐的目的是通過(guò)大氣壓的作用將穴位中多余的陰氣逼迫進(jìn)入真空的拔罐器中以此瀉掉穴位、相應(yīng)經(jīng)絡(luò)和臟腑上多余的陰氣。拔罐可以調(diào)理任何臟腑的陰陽(yáng),常用于治療風(fēng)濕、骨質(zhì)增生、腰背酸痛等陰氣太過(guò)證或陰氣極過(guò)證或陽(yáng)氣不足證。由于上述三種砭法操作簡(jiǎn)便、效果顯著,所以在民間廣泛使用。

  說(shuō)完了“砭”,我們?cè)僦v講“針灸”。所謂針,就是用毫針刺穴位至得氣以調(diào)理穴位、經(jīng)絡(luò)和臟腑的陰陽(yáng)。所謂得氣,是指被針刺者感覺(jué)到穴位部分有發(fā)脹的感覺(jué)。針?lè)瓤梢栽鲅a(bǔ)穴位、經(jīng)絡(luò)和臟腑上不足的陽(yáng)氣,又可以瀉掉穴位、經(jīng)絡(luò)和臟腑上太過(guò)的陽(yáng)氣,所以針?lè)ǚ盅a(bǔ)瀉二法。補(bǔ)法的要領(lǐng)是“慢進(jìn)快出并封口,留針時(shí)間長(zhǎng)”,即進(jìn)針的速度較慢,得氣后用拇指和食指夾住并像轉(zhuǎn)木取火那樣來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)毫針至穴位部位有發(fā)熱的感覺(jué),出針的速度較快,出針后封住針口不讓陽(yáng)氣出來(lái)。之所以要留針時(shí)間長(zhǎng)并來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)毫針就是要達(dá)到生陽(yáng)祛陰的目的,即通過(guò)轉(zhuǎn)木取火這樣的操作手段,使得穴位上的陰氣轉(zhuǎn)變?yōu)殛?yáng)氣,以使本來(lái)陽(yáng)氣不足或陰氣太過(guò)的狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)變成陰陽(yáng)平衡狀態(tài)。瀉法的要領(lǐng)是“快進(jìn)慢出不封口,留針時(shí)間短”,即進(jìn)針的速度較快,得氣后留針時(shí)間短,出針的速度較慢,讓多余的陽(yáng)氣隨著針尖慢慢瀉出體表,出針后不封針口以使太過(guò)的陽(yáng)氣繼續(xù)瀉出從而達(dá)到調(diào)理臟腑至陰陽(yáng)平衡的目的。針?lè)梢哉{(diào)理任何臟腑的陽(yáng)氣不足證或陽(yáng)氣極不足證或陰氣太過(guò)證或陰氣極過(guò)證或陽(yáng)氣太過(guò)證或陽(yáng)氣極過(guò)證或陰氣不足證或陰氣極不足證等八種基本病證,所以在中醫(yī)臨床上廣泛運(yùn)用。但由于針?lè)ǖ募记尚院軓?qiáng),而且操作不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)暈針、斷針等情況,所以民間很少使用。

所謂灸,就是用艾條或香煙那樣粗的香貼近穴位熱灸。灸的目的是通過(guò)高溫使穴位上多余的陰氣蒸騰出體表,也可以使穴位上多余的陰氣轉(zhuǎn)化成陽(yáng)氣以調(diào)理臟腑陰陽(yáng)重歸平衡狀態(tài)。灸法常用于調(diào)理中焦脾胃、下焦肝腎的陰氣太過(guò)證或陰氣極過(guò)證或陽(yáng)氣不足證。由于灸法的操作比較簡(jiǎn)便,所以民間常使用。

講完了“針灸”,最后我們聊聊“藥”、“按”和“導(dǎo)引”。所謂藥,是指用中藥調(diào)理臟腑的陰陽(yáng)。關(guān)于中藥,我們?cè)谇懊嬉徽隆渡衿娴闹兴幨澜纭分幸延兴撌?。關(guān)于如何用中藥調(diào)理40種基本病證,筆者將在后面一章《人人都是老中醫(yī)》中詳細(xì)說(shuō)明。所謂按,是指用手沿著經(jīng)絡(luò)循行路線(xiàn)按摩推拿。按摩推拿的目的是通過(guò)按摩推拿經(jīng)絡(luò)及經(jīng)絡(luò)上的穴位使得經(jīng)絡(luò)發(fā)熱以生陽(yáng)祛陰,調(diào)理穴位、經(jīng)絡(luò)和臟腑陰陽(yáng)平衡。按摩推拿常用于程度較輕的陽(yáng)氣不足證或陰氣太過(guò)證。由于按摩推拿的操作簡(jiǎn)便,可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,所以民間常使用。

所謂導(dǎo)引,是指通過(guò)氣功、意念、熱敷、冷敷等方法導(dǎo)引氣的升降出入運(yùn)動(dòng)。只要是中國(guó)人都應(yīng)該知道氣功,但是真正懂氣功、運(yùn)用氣功養(yǎng)生的中國(guó)人卻很少。那么氣功到底是什么呢?筆者認(rèn)為所謂氣功是運(yùn)用意念來(lái)進(jìn)行運(yùn)氣吐納。氣功的目的是用意念控制氣的升降出入,我們知道陽(yáng)氣有“升”、“出”與“散”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),陰氣有“降”、“入”與“聚”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)。我們運(yùn)用氣功可以改變陰氣與陽(yáng)氣的上述運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)。懂得氣功的人,可以用意念使陽(yáng)氣有“降”、“入”和“聚”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),陰氣有“升”、“出”與“散”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),也就是說(shuō)懂氣功的人可以運(yùn)用意念隨意控制陰陽(yáng)之氣的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),從而達(dá)到調(diào)理臟腑陰陽(yáng)平衡的養(yǎng)生目的。譬如當(dāng)懂氣功的人不小心受了風(fēng)寒而感冒,他們可以用意念使得體內(nèi)多余的陰氣通過(guò)口鼻、皮膚散發(fā)出去。我們知道陰氣是不可能有“散”和“出”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)的,但懂氣功的人卻能改變陰氣原來(lái)的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)而散發(fā)出體外,從而使得肺上的陰陽(yáng)重歸平衡,感冒就好了。筆者提議我們大家一起練練氣功,平時(shí)常常用意念運(yùn)運(yùn)氣,日子久了,自然會(huì)成為能隨意控制陰陽(yáng)之氣運(yùn)動(dòng)的氣功高手。當(dāng)然在運(yùn)用經(jīng)絡(luò)調(diào)理臟腑陰陽(yáng)的時(shí)候,如果用意念將陰氣或陽(yáng)氣運(yùn)到相應(yīng)穴位處的話(huà),調(diào)理效果會(huì)更好。譬如在灸足陽(yáng)明胃經(jīng)上足三里穴的時(shí)候,如果用意念將陰氣運(yùn)到足三里部位的話(huà),調(diào)理胃陰太過(guò)或胃陽(yáng)不足的效果必然會(huì)更顯著。

  所謂熱敷就是用溫度比較高的東西(如烘熱過(guò)的沙袋等)放在穴位上熱敷。熱敷的目的和作用和灸一樣,是通過(guò)高溫使穴位中多余的陰氣轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣或蒸騰出體表以達(dá)到調(diào)理陰陽(yáng)平衡的目的。熱敷常用于調(diào)理任何臟腑的陽(yáng)氣不足證或陰氣太過(guò)證。所謂冷敷就是用溫度比較低的東西(如冰或涼的毛巾、冰或涼的黃瓜片、冰或涼的西瓜片等)放在穴位上冷敷。冷敷的目的是通過(guò)冷敷穴位讓陰氣降入(冷敷時(shí)人體需平躺)穴位通過(guò)經(jīng)絡(luò)到達(dá)相應(yīng)臟腑從而調(diào)理臟腑陰陽(yáng)平衡。由于陰氣有“降”和“入”的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì),冷敷穴位能使陰氣快速有效地進(jìn)入穴位、經(jīng)絡(luò)與臟腑。冷敷常用于調(diào)理任何臟腑的陽(yáng)氣太過(guò)證或陽(yáng)氣極過(guò)證或陰氣不足證或陰氣極不足證。

  上述為筆者對(duì)中醫(yī)六法“砭(刺血,刮痧,拔罐)、針、灸、藥、按、導(dǎo)引(氣功、冷熱敷)”為什么能調(diào)理臟腑陰陽(yáng)的解釋。接下來(lái)筆者將試著歸納一下如何通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)理40種基本病證。

(一)肺陽(yáng)不足證

 方法一:用毫針以補(bǔ)法刺手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

 方法二:用灸法熱灸手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

 方法三:用按摩推拿法沿著手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)按摩推拿。

 方法四:用熱沙袋熱敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

 運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (二)肺陽(yáng)極不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

 方法二:用灸法熱灸手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

方法三:用熱沙袋熱敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

運(yùn)用上述三種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (三)肺陰不足證

方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肺臟。

 (四)肺陰極不足證 

方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肺臟。

 (五)肺陽(yáng)太過(guò)證

方法一:三棱針刺手太陰肺經(jīng)上的云門(mén)、少商穴出血(黃豆粒大)。

方法二:沿手太陰肺經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧至出痧。

方法三:用毫針以瀉法刺手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

 方法四:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

運(yùn)用刺血法、刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象肺上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肺臟。

  (六)肺陽(yáng)極過(guò)證

方法一:三棱針刺手太陰肺經(jīng)上的云門(mén)、少商穴出血(黃豆粒大)。

方法二:沿手太陰肺經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧至出痧。

方法三:用毫針以瀉法刺手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法四:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

運(yùn)用刺血法、刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象肺上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肺臟。

 (七)肺陰太過(guò)證

方法一:用拔罐器在手太陰肺經(jīng)上中府、云門(mén)、尺澤穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用熱沙袋熱敷手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象肺上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法或熱敷法的時(shí)候需用意念想象肺上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸或熱敷的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 (八)肺陰極過(guò)證

方法一:用拔罐器在手太陰肺經(jīng)上中府、云門(mén)、尺澤穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸手太陰肺經(jīng)上的中府、尺澤、孔最穴和手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的合谷、曲池穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象肺上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法的時(shí)候需用意念想象肺上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在灸的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

  (九)心陽(yáng)不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴 ,手厥陰心包經(jīng)上曲澤、內(nèi)關(guān)、勞宮穴。

 方法二:用灸法熱灸手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴。

 方法三:用按摩推拿法沿著手少陰心經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、手厥陰心包經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)按摩推拿。

 方法四:用熱沙袋熱敷手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴,手厥陰心包經(jīng)上曲澤、內(nèi)關(guān)、勞宮穴。

 運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (十)心陽(yáng)極不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴 ,手厥陰心包經(jīng)上曲澤、內(nèi)關(guān)、勞宮穴。

 方法二:用灸法熱灸手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴。

 方法三:用熱沙袋熱敷手少陰心經(jīng)上青靈、少海、神門(mén)穴,手厥陰心包經(jīng)上曲澤、內(nèi)關(guān)、勞宮穴。

 運(yùn)用上述三種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

  (十一)心陰不足證

方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷手少陰心經(jīng)上的少海穴,手厥陰心包經(jīng)上的天池、曲澤穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)心臟。

 (十二)心陰極不足證

方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷手少陰心經(jīng)上的少海穴,手厥陰心包經(jīng)上的天池、曲澤穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)心臟。

   (十三)心陽(yáng)太過(guò)證

方法一:三棱針刺手厥陰心包經(jīng)上的中沖穴出血(黃豆粒大)。

方法二:沿手少陰心經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、手厥陰心包經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧至出痧。

方法三:用毫針以瀉法刺手少陰心經(jīng)上的少海,少府穴及手厥陰心包經(jīng)上的曲澤、內(nèi)關(guān)穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法四:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷手少陰心經(jīng)上的青靈、少神門(mén)穴及手厥陰心包經(jīng)上的天池、曲澤、內(nèi)關(guān)穴。

運(yùn)用刺血法、刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象心上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)心臟。

 (十四)心陽(yáng)極過(guò)證

方法一:三棱針刺手厥陰心包經(jīng)上的中沖穴出血(黃豆粒大)。

方法二:沿手少陰心經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、手厥陰心包經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧至出痧。

方法三:用毫針以瀉法刺手少陰心經(jīng)上的少海,少府穴及手厥陰心包經(jīng)上的曲澤、內(nèi)關(guān)穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法四:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷手少陰心經(jīng)上的青靈、少神門(mén)穴及手厥陰心包經(jīng)上的天池、曲澤、內(nèi)關(guān)穴。

運(yùn)用刺血法、刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象心上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)心臟。

 (十五)心陰太過(guò)證

  方法一:用拔罐器在手少陰心經(jīng)上少海穴、手厥陰心包經(jīng)上天池、曲澤穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸手少陰心經(jīng)上少海穴、手厥陰心包經(jīng)上的曲澤穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用熱沙袋熱敷手少陰心經(jīng)上的青靈、少海、神門(mén)穴、手厥陰心包經(jīng)上的天池、曲澤、內(nèi)關(guān)穴。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象心上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法或熱敷法的時(shí)候需用意念想象心上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸或熱敷的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

  (十六)心陰極過(guò)證

方法一:用拔罐器在手少陰心經(jīng)上少海穴、手厥陰心包經(jīng)上天池、曲澤穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸手少陰心經(jīng)上少海穴、手厥陰心包經(jīng)上的曲澤穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象心上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法的時(shí)候需用意念想象心上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

  (十七)脾陽(yáng)不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

 方法二:用灸法熱灸足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

 方法三:用按摩推拿法沿著足太陰脾經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)的行經(jīng)路線(xiàn)按摩推拿。

 方法四:用熱沙袋熱敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (十八)脾陽(yáng)極不足證

  方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

 方法二:用灸法熱灸足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

 方法三:用熱沙袋熱敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

運(yùn)用上述三種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

  (十九)脾陰不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)脾臟。

  (二十)脾陰極不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)脾臟。

  (二十一)脾陽(yáng)太過(guò)證

方法一:沿足太陰脾經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足陽(yáng)明胃經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象脾上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)脾臟。

 (二十二)脾陽(yáng)極過(guò)證

  方法一:沿足太陰脾經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足陽(yáng)明胃經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片同時(shí)冷敷足太陰脾經(jīng)上的三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象脾上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)脾臟。

  (二十三)脾陰太過(guò)證

方法一:用拔罐器在足太陰脾經(jīng)上三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足太陰脾經(jīng)上三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用熱沙袋熱敷足太陰脾經(jīng)上三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象脾上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法或熱敷法的時(shí)候需用意念想象脾上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸或熱敷的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

  (二十四)脾陰極過(guò)證

方法一:用拔罐器在足太陰脾經(jīng)上三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足太陰脾經(jīng)上三陰交、陰陵泉、血海、大橫穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里、天樞穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象脾上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法的時(shí)候需用意念想象脾上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 (二十五)肝陽(yáng)不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

 方法二:用灸法熱灸足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

 方法三:用按摩推拿法沿著足厥陰肝經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)的行經(jīng)路線(xiàn)按摩推拿。

 方法四:用熱沙袋熱敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (二十六)肝陽(yáng)極不足證

  方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

 方法二:用灸法熱灸足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

方法三:用熱沙袋熱敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

運(yùn)用上述三種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

  (二十七)肝陰不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肝臟。

  (二十八)肝陰極不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肝臟。

 (二十九)肝陽(yáng)太過(guò)證

  方法一:沿足厥陰肝經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足少陽(yáng)膽經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象肝上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肝臟。

 (三十)肝陽(yáng)極過(guò)證

  方法一:沿足厥陰肝經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足少陽(yáng)膽經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象肝上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)肝臟。

  (三十一)肝陰太過(guò)證

方法一:用拔罐器在足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用熱沙袋熱敷足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象肝上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法或熱敷法的時(shí)候需用意念想象肝上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸或熱敷的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 (三十二)肝陰極過(guò)證

  方法一:用拔罐器在足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足厥陰肝經(jīng)上的太沖、中都、陰包穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)上的陽(yáng)陵泉、帶脈穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象肝上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法的時(shí)候需用意念想象肝上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 (三十三)腎陽(yáng)不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

 方法二:用灸法熱灸足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

 方法三:用按摩推拿法沿著足少陰腎經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的行經(jīng)路線(xiàn)按摩推拿。

 方法四:用熱沙袋熱敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (三十四)腎陽(yáng)極不足證

方法一:用毫針以補(bǔ)法刺足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

 方法二:用灸法熱灸足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

 方法三:用熱沙袋熱敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

運(yùn)用上述四種方法的時(shí)候,需用意念想象穴位處的陰氣正在不斷轉(zhuǎn)化為陽(yáng)氣。針灸時(shí)注意避開(kāi)血管。

 (三十五)腎陰不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)腎臟。

  (三十六)腎陰極不足證

  方法一:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)腎臟。

  (三十七)腎陽(yáng)太過(guò)證

方法一:沿足少陰腎經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象腎上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)腎臟。

 (三十八)腎陽(yáng)極過(guò)證

方法一:沿足少陰腎經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)行經(jīng)路線(xiàn)刮痧。

方法二:用毫針以瀉法刺足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。針刺時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用冰西瓜皮或冰黃瓜片冷敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的昆侖、委中、腎俞穴。

運(yùn)用刮痧法、針刺法的時(shí)候,需用意念想象腎上太過(guò)的陽(yáng)氣不斷到達(dá)穴位上并通過(guò)穴位瀉出體表。用冷敷法的時(shí)候需用意念想象陰氣正通過(guò)穴位不斷進(jìn)入經(jīng)絡(luò)到達(dá)腎臟。

 (三十九)腎陰太過(guò)證

方法一:用拔罐器在足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的委中、腎俞穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的委中、腎俞穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

方法三:用熱沙袋熱敷足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的委中、腎俞穴。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象腎上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法或熱敷法的時(shí)候需用意念想象腎上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸或熱敷的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 (四十)腎陰極過(guò)證

方法一:用拔罐器在足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的委中、腎俞穴上拔罐。

方法二:用灸法熱灸足少陰腎經(jīng)上的太溪、陰谷穴和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的委中、腎俞穴。熱灸時(shí)避開(kāi)血管。

使用拔罐法時(shí)候需用意念想象腎上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在拔罐的穴位上并瀉出體表進(jìn)入拔罐器。使用熱灸法的時(shí)候需用意念想象腎上太過(guò)的陰氣不斷到達(dá)正在熱灸的穴位上,并不斷蒸發(fā)出體表。

 三、 經(jīng)絡(luò)組合調(diào)理法——疑難雜癥的克星

  在第四章中筆者講過(guò)疑難雜癥是怎么回事。所謂疑難雜癥是指多個(gè)臟腑存在陰陽(yáng)失衡的狀況,這種多個(gè)臟腑存在的陰陽(yáng)失衡狀態(tài)可能是相互聯(lián)系的(由于氣的升降運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的五行相生相克關(guān)系),也有可能是沒(méi)有關(guān)系的(由于內(nèi)因、外因及不內(nèi)不外因等不同的病因而導(dǎo)致的)。筆者認(rèn)為調(diào)理疑難雜癥需用“子午流注調(diào)理法”分而治之。所謂子午流注,筆者在前面已有表述,中醫(yī)認(rèn)為一天12個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)人體12條經(jīng)絡(luò),在具體某個(gè)時(shí)辰里對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)最開(kāi)通興旺,此時(shí)其他經(jīng)絡(luò)處在封閉或半封閉狀態(tài),所以在調(diào)理具體某個(gè)臟腑時(shí)應(yīng)該在該臟腑相對(duì)應(yīng)的時(shí)辰進(jìn)行。譬如在調(diào)理脾上陰陽(yáng)時(shí),應(yīng)該在上午9點(diǎn)-11點(diǎn)進(jìn)行,因?yàn)樵谶@兩個(gè)小時(shí)內(nèi)脾經(jīng)最開(kāi)通興旺,此時(shí)調(diào)理脾上的陰陽(yáng)必然事半功倍。12個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)12條經(jīng)絡(luò)的表述如下:7點(diǎn)-9點(diǎn)(辰時(shí)),胃經(jīng)最旺;9點(diǎn)-11點(diǎn)(巳時(shí)),脾經(jīng)最旺;11點(diǎn)-13點(diǎn)(午時(shí)),心經(jīng)最旺;13點(diǎn)-15點(diǎn)(未時(shí)),小腸經(jīng)最旺;15點(diǎn)-17點(diǎn)(申時(shí)),膀胱經(jīng)最旺;17點(diǎn)-19點(diǎn)(酉時(shí)),腎經(jīng)最旺;19點(diǎn)-21點(diǎn)(戌時(shí)),心包經(jīng)最旺;21點(diǎn)-23點(diǎn)(亥時(shí)),三焦經(jīng)最旺;23點(diǎn)-1點(diǎn)(子時(shí)),膽經(jīng)最旺;1點(diǎn)-3點(diǎn)(丑時(shí)),肝經(jīng)最旺;3點(diǎn)-5點(diǎn)(寅時(shí)),肺經(jīng)最旺;5點(diǎn)-7點(diǎn)(卯時(shí)),大腸經(jīng)最旺。

  通過(guò)第四章所論述的五行辯病位,陰陽(yáng)辯病性的快速辯證法知道哪些臟腑存在哪種陰陽(yáng)失衡狀態(tài)后,就可以運(yùn)用子午流注調(diào)理法通過(guò)調(diào)理經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)理臟腑的陰陽(yáng)。譬如:脾腎陽(yáng)不足的人,就可以在上午9點(diǎn)-11點(diǎn)脾經(jīng)最旺的時(shí)候用上面我們所歸納的40種基本病證的經(jīng)絡(luò)調(diào)理法中調(diào)理脾陽(yáng)不足證的方法來(lái)調(diào)理。在下午17點(diǎn)-19點(diǎn)腎經(jīng)最旺的時(shí)候用調(diào)理腎陽(yáng)不足證的方法來(lái)調(diào)理。涉及到多個(gè)臟腑陰陽(yáng)失衡的調(diào)理方法都可以用這種子午流注調(diào)理法來(lái)調(diào)理。

第六章  人人都是老中醫(yī)

一、 我的《千金方》——40種基本病證的中藥方劑調(diào)理法

筆者在前面已將40種基本病證的食物調(diào)理法與經(jīng)絡(luò)調(diào)理法一一論述,在本章中筆者將論述如何用中藥調(diào)理40種基本病證。如果生病了去醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理,中醫(yī)經(jīng)過(guò)診斷后開(kāi)出來(lái)的藥方一般都含有多味中藥,我們將由多味中藥組成的藥方叫做方劑,方劑中的中藥不是隨意組成,而是有一定規(guī)則。具體來(lái)說(shuō)方劑中的中藥一定是按照“君、臣、佐、使”的規(guī)則配伍的。所謂君藥,是指能調(diào)理主證的、重點(diǎn)使用的中藥。君藥的配伍特點(diǎn)是味少而量大。味少是指一個(gè)方劑中的君藥數(shù)量很少,一般為1味,體現(xiàn)君者獨(dú)一無(wú)二的特點(diǎn);量大是指一個(gè)方劑中的君藥用量比較大,原因是重用君藥方可有效調(diào)理主證。所謂臣藥,是指能配合、補(bǔ)充君藥調(diào)理主證的中藥。臣藥的配伍特點(diǎn)是味可多于君藥而量少于君藥。臣藥一般為1-2味,體現(xiàn)臣者數(shù)少而能的特點(diǎn);每味臣藥的用量較君藥的用量要少。所謂佐藥,是指輔佐臣藥調(diào)理主證并同時(shí)調(diào)理次證的中藥。佐藥的配伍特點(diǎn)是味可多于臣藥而量少于臣藥。佐藥一般為1-3味,體現(xiàn)佐者數(shù)多而專(zhuān)的特點(diǎn);每味佐藥的用量較臣藥的用量要少。所謂使藥,是指能調(diào)和君藥、臣藥和佐藥的中藥。使藥的配伍特點(diǎn)是味少量也少。使藥一般為1味,體現(xiàn)使藥簡(jiǎn)而妙的特點(diǎn),佐藥的用量是一個(gè)方劑中用量最小的。

根據(jù)中藥方劑的配伍規(guī)則,筆者現(xiàn)將能調(diào)理40種基本病證的中藥方劑整理如下(該40個(gè)基本方劑為筆者所創(chuàng),由于筆者不是執(zhí)業(yè)中醫(yī)師,沒(méi)有開(kāi)方譴藥的資格,下面的40個(gè)方劑純屬學(xué)術(shù)討論,不做臨床之用。如果患病首先得去醫(yī)院就診):

(一)肺陽(yáng)不足證

  款冬花9克,紫蘇6克,遠(yuǎn)志6克,甘草3克。

(二)肺陽(yáng)極不足證

  干姜9克,紅豆蔻6克,厚樸6克,甘草3克。

 (三)肺陰不足證

  沙參15克,玉竹9克,薄荷6克,甘草3克。

 (四)肺陰極不足證 

  蘆根30克,白茅根15克,百合12克,甘草6克。

 (五)肺陽(yáng)太過(guò)證

  牛蒡子12克,竹茹9克,連翹6克,甘草3克。

(六)肺陽(yáng)極過(guò)證

 石膏60克,知母12克,金銀花9克,甘草3克。

 (七)肺陰太過(guò)證

  麻黃9克,桂枝6克,苦杏仁6克,甘草3克。

 (八)肺陰極過(guò)證

  干姜9克,白芷6克,丁香3克,甘草3克。

(九)心陽(yáng)不足證

龍眼肉15克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,甘草3克。

(十)心陽(yáng)極不足證

 附子15克,干姜9克,人參6克,甘草3克。

(十一)心陰不足證

 浮小麥15克,天冬12克,麥冬9克,甘草3克。

 (十二)心陰極不足證

  綠豆30克,淡竹葉9克,人參6克,甘草3克。

 (十三)心陽(yáng)太過(guò)證

  紫花地丁30克,紫草9克,連翹6克,甘草3克。

(十四)心陽(yáng)極過(guò)證

板藍(lán)根15克,大青葉12克,梔子9克,甘草3克。

 (十五)心陰太過(guò)證

  干姜9克,桂枝9克,西河柳6克,甘草3克。

 (十六)心陰極過(guò)證

  附子15克,干姜9克,桂枝6克,甘草3克。

 (十七)脾陽(yáng)不足證

  白術(shù)12克,大棗9克,益智仁6克,甘草3克。

 (十八)脾陽(yáng)極不足證

  高良姜9克,肉豆蔻6克,花椒6克,甘草3克。

 (十九)脾陰不足證

  枳實(shí)9克,明黨參9克,羅漢果9克,甘草3克。

 (二十)脾陰極不足證

  白鮮皮9克,葛根9克,升麻6克,甘草3克。

 (二十一)脾陽(yáng)太過(guò)證

  土貝母9克,羅漢果9克,黃芩6克,甘草3克。

(二十二)脾陽(yáng)極過(guò)證

  楊樹(shù)花100克,白鮮皮9克,黃芩9克,甘草3克。

 (二十三)脾陰太過(guò)證

  草豆蔻6克,砂仁6克,木香3克,甘草3克。

 (二十四)脾陰極過(guò)證

  高良姜9克,草豆蔻6克,砂仁6克,甘草3克。

 (二十五)肝陽(yáng)不足證

  覆盆子12克,山茱萸12克,菟絲子9克,酸棗仁9克。

 (二十六)肝陽(yáng)極不足證

  吳茱萸6克,淫羊藿6克,肉桂3克,合歡皮6克。

 (二十七)肝陰不足證

  鱉甲24克,女貞子9克,牡丹皮6克,枸杞子6克。

 (二十八)肝陰極不足證

  桑椹15克,枸杞子9克,地黃9克,牡丹皮6克。

 (二十九)肝陽(yáng)太過(guò)證

  決明子15克,柴胡9克,牡丹皮6克,天麻6克。

(三十)肝陽(yáng)極過(guò)證

  石決明30克,桑葉9克,地黃9克,天麻6克。

 (三十一)肝陰太過(guò)證

  五加皮9克,木瓜9克,蒼術(shù)6克,合歡皮6克。

 (三十二)肝陰極過(guò)證

  吳茱萸6克,五加皮9克,木瓜9克,合歡皮6克。

(三十三)腎陽(yáng)不足證

胡蘆巴9克,補(bǔ)骨脂9克,烏藥6克,蓮子6克。

(三十四)腎陽(yáng)極不足證

附子15克,干姜9克,益智仁6克,五味子3克。

 (三十五)腎陰不足證

  女貞子9克,澤瀉6克,牡丹皮6克,茯苓6克。

 (三十六)腎陰極不足證

  黃柏12克,石斛9克,知母9克,黃精9克。

 (三十七)腎陽(yáng)太過(guò)證

  地膚子15克,黃柏9克,車(chē)前子9克,茯苓9克。

(三十八)腎陽(yáng)極過(guò)證

黃柏12克,地膚子12克,知母9克,茯苓9克。

 (三十九)腎陰太過(guò)證

  羌活9克,五加皮9克,小茴香6克,蓮子6克。

 (四十)腎陰極過(guò)證

  附子15克,干姜9克,獨(dú)活6克,五味子3克。

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