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這幾天突然牙疼，左邊上下牙都疼，疼得我都跳起來。啊呀！“牙疼不算病，疼起來要了命”這句話可是千真萬確的。
吃一粒止痛藥，不管用。再咬住幾?；ń窌簳r(shí)麻木一會(huì)。呆會(huì)又疼，可咋辦??？
忽然，看到一片好文，說是按摩耳朵，查到治牙疼的方法，我掐住左耳的耳垂下邊，馬上牙齒就不疼了！比電門開關(guān)還靈??！
下面我為大家介紹一套見效最快的耳部自我按摩方法。
1.提拉耳尖法：用雙手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此處，直至該處感到發(fā)熱為止，然后再往上提揪]5～20次。此處主要有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踩、膝、胯關(guān)節(jié)的反射區(qū)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴等。
2.上下按摩耳輪，并向外拉：以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏，使之發(fā)熱發(fā)燙，然后再向外拉耳朵15～20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區(qū)。
3.下拉耳垂法：先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位主要對(duì)應(yīng)頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
4.按壓耳窩：先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三
捏出健康
招式一、牙齦腫痛按耳垂。
耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因“上火”導(dǎo)致牙齒、牙齦腫痛，或臉上長(zhǎng)小疙瘩時(shí)，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去醫(yī)院在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。
招式二、心絞痛按下耳窩。
經(jīng)常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對(duì)血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。心絞痛時(shí)首先要保持鎮(zhèn)定，不要驚慌，立即停止活動(dòng)，臥床休息，最好抬高上身，然后可對(duì)下耳窩進(jìn)行按壓。方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡(jiǎn)便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過危險(xiǎn)期。
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