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醫(yī)生提醒:5個習慣再不改掉,下一個得癌的就是你!

不僅老人“重男輕女”,就連癌癥也有這種現象。

《2016年度北京市衛(wèi)生與人群健康狀況報告》里面的數據顯示,肺癌、肝癌、胃癌、腸癌等高發(fā)癌癥,男性患病率明顯高于女性。不僅如此,全國惡性腫瘤中,男性發(fā)病率總體發(fā)病率也高于女性。

為什么癌癥會“重男輕女”?

采訪專家:南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院腫瘤科副主任 尤長宣

癌癥“重男輕女”國內外的共同特征

尤長宣介紹說,男性患癌率高不只是我國的特征,在國外也存在這種現象,其中肺癌、肝癌、胃癌最為明顯。

美國2017年的癌癥數據顯示,男性癌癥發(fā)病率比女性高出兩成,死亡率則高出40%。

而英國的男性患癌幾率比女性高出16%,死亡率高出40%。

在兩性都會得的癌癥中,男女的發(fā)病率和死亡率更為明顯。

人更易患癌 5個惡習是禍首

為什么男性更容易得癌,并非他們外強中干,而是因為他們有以下五大惡習。

一、長期吸煙

肺癌是我國最高發(fā)的癌癥,而它的主要誘因就是吸煙。

數據顯示,我國“煙民”已達3億人,多數為男性。

長期吸煙不僅損傷肺部功能,易引發(fā)肺病,時間一長還會讓肺變黑,進一步誘發(fā)癌癥。

此外,過度疲勞、環(huán)境污染也是引發(fā)肺癌的危險因素。

二、乙肝

我國是乙肝大國,乙肝感染者多達1個億,而只有1%的患者正在接受治療,大部分的患者處于不自知狀態(tài)。

尤長宣表示,乙肝多是由母嬰傳播。而男性得知感染乙肝后,既不愿意就醫(yī),也不愿意在生活上多加注意,病情控制不好的情況下,乙肝就會變成肝癌。

研究指出,女性之所以更少患肝癌,是因為雌激素能抑制乙肝。

三、過量飲酒

說到喝酒,我們都會想到男人。酒精攝入過多既會加重肝臟負擔,還會增加患癌風險。

四、不愛蔬果

果蔬中含有豐富的膳食纖維,對身體大有益處,但男性卻很少愛吃。

美國《臨床營養(yǎng)學》有一篇研究里面提到,膳食纖維可阻止致癌物質從小腸進入腎臟,從而降低患癌幾率。

日本有一項研究表明,男性多吃蔬果能降低癌癥發(fā)病率,尤其是胃癌和腸癌。

五、不愛體檢

男性都自認為自己身體很好,即使身體有不適,也不放在心上。

一項調查顯示,女性看病、去醫(yī)院的頻率遠遠高于男性,而大多數的男性查出癌癥時已經到了晚期,從而加大死亡風險。

專家表示,其實很多癌癥來臨前都有早期癥狀的,只要對異?,F象多加關注,就能在早期治好它。

除了以上五個原因之外,男性壓力大也是加大癌癥發(fā)病率的原因。

受傳統(tǒng)文化影響,男性作為家里的“頂梁柱”,需要承受多方面壓力,壓力過大會降低免疫力,癌細胞更易趁虛而入。

所以,建議男性朋友們改掉以上這些壞毛病,保證自己的健康才能給自己和家人更好的生活。

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