很多人都知道，高血壓的直接嚴(yán)重并發(fā)癥就是腦血管意外，尤其是腦出血。此外，還可以引發(fā)心、腎以及血管的多種病變，繼發(fā)左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動(dòng)脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴(yán)重疾病，那么把血壓降到多少，才可以防止意外“爆表”的發(fā)生？
先來(lái)看看高血壓的分級(jí)吧。通常，我們把血壓高于140/90mmHg稱為高血壓，而高血壓也是分級(jí)的。通常，收縮壓在140-159，舒張壓在90-99之間的稱為1級(jí)高血壓，也叫輕度高血壓；收縮壓在160-179，舒張壓在100-109之間的稱為2級(jí)高血壓，也叫中度高血壓；收縮壓≥180，舒張壓≥110的被稱為3級(jí)高血壓，這是重度高血壓。
以重度高血壓為例，如果除了血壓非常高，還存在心、腦、腎等重要器官受損，情況就變得十分高危，非常容易出現(xiàn)腦血管意外、冠心病猝死等。所以，如果除高血壓之外，還有血脂異常、血糖升高，或者本身吸煙、身體肥胖又缺乏運(yùn)動(dòng)，就更要注意自己的血壓情況，保證平時(shí)血壓達(dá)標(biāo)。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，既然140/90mmHg以上是診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，那么就要使用藥物治療、合理運(yùn)動(dòng)、控制飲食、作息規(guī)律等方法讓血壓降到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下。
對(duì)于除了血壓高外沒有其他臟器損害、化驗(yàn)指標(biāo)也比較正常的人，務(wù)必需要把血壓降到140/90mmHg以下，而對(duì)于那些合并了諸如糖尿病、腎病的人來(lái)說(shuō)，最好把血壓再降低一些，達(dá)到130/80mmHg左右為好。
但是，如果是高齡老人，又存在著腦血管病病史，那么就不宜太過(guò)追求血壓下降過(guò)多、下降過(guò)快，以免發(fā)生腦供血不足適得其反，對(duì)這部分人群來(lái)說(shuō)，不要讓血壓超過(guò)150/90mmHg就可以了。
感謝您閱讀小芽?jī)旱奈淖郑矚g就關(guān)注我吧，么么噠
聯(lián)系客服
