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胃病的15個(gè)誤區(qū),很多人被這些誤區(qū)騙了10幾年!

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1、所以胃病患者,必須要少食多餐嗎?

大家應(yīng)該聽過胃潰瘍患者一定要'少食多餐'。但有新的研究表明,食物進(jìn)入胃內(nèi),本身就是對(duì)胃黏膜的一種刺激,不僅會(huì)促使胃腸蠕動(dòng)加快,還會(huì)使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,對(duì)潰瘍病的愈合并無益處。目前主張胃潰瘍患者的飲食,注重的是定時(shí)、定量,避免飽餐和饑餓。

2、用冷飲可以緩解胃熱,燒心的癥狀?

如果胃越熱越喝冷飲的話,對(duì)脾胃?jìng)Ω?。特別是在上午9:00-11:00點(diǎn)期間,千萬別喝冷飲,長(zhǎng)期下去會(huì)影響發(fā)育和生育 ,所以胃熱、燒心時(shí),絕對(duì)不能喝冷飲。

3、胃炎一發(fā)作就要趕緊吃藥?

胃痛發(fā)作是隨時(shí)隨地,不分場(chǎng)合,有時(shí)候會(huì)痛的死去活來,那是不是一發(fā)作就要趕緊吃止痛藥?止痛藥可止頭痛、牙痛、骨痛,對(duì)胃痛往往沒有任何效果,甚至很多止痛藥,還會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致疼痛加劇,甚至引發(fā)胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴(yán)重的上消化道并發(fā)癥。

4、牛奶真能很好的治療胃???

我們的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為牛奶能中和胃酸,對(duì)消化性潰瘍的康復(fù)有幫助。但最新研究表明,牛奶會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,飲牛奶后胃酸分泌增加30%,所以,消化性潰瘍的患者在飲牛奶后即出現(xiàn)腹瀉的,就不宜喝牛奶,還有酸奶中含較多的乳糖酶,容易被消化和吸收,對(duì)消化性潰瘍無不良反應(yīng)。

5、藥用久了會(huì)耐受嗎?需要不停更換胃藥?

治胃病的藥換了又換,很多都是只看廣告,但并沒有療效。事實(shí)上,雖然治療胃炎的藥并沒有嚴(yán)格的規(guī)定療程,但最重要的是,還是要看藥物的療效。

專家建議,治療胃炎最好能堅(jiān)持用藥,不宜頻繁更換,除非有一些不良反應(yīng),尤其是一些治療慢性胃炎的中成藥,毒副作用一般都比較小,安全性高,但一定要堅(jiān)持服用才能見效。

6、胃病患者一定要常吃稀飯?

以往的胃病患者飲食大多以稀飯為主。實(shí)際上,稀飯未經(jīng)咀嚼就吞下,沒能與唾液充分的攪拌,無法得到唾液中淀粉酶的初步消化,還有稀飯水分較多,入胃后稀釋了胃液,這都是引起稀飯不易消化的原因。

再著,稀飯會(huì)使胃的容量相對(duì)增大,而所供熱量較少,不僅一定程度上加重了胃的負(fù)擔(dān),營(yíng)養(yǎng)還相對(duì)不足。所以說,胃病患者不宜天天喝稀飯,吃干飯只要細(xì)嚼慢咽,不僅對(duì)胃部無害反而會(huì)更好的促進(jìn)消化,對(duì)健康有益。

7、胃炎最終會(huì)病變成胃癌?

過去很多人認(rèn)為萎縮性胃炎都有得癌的可能性,但研究已明確萎縮性胃炎基礎(chǔ)上要合并大腸型腸化(腸上皮化生)或者不典型增生才會(huì)有可能轉(zhuǎn)化為胃癌。

一些已經(jīng)轉(zhuǎn)化為萎縮性胃炎的老年患者,常常擔(dān)心發(fā)展成胃癌,其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的,心理負(fù)擔(dān)過重也會(huì)導(dǎo)致胃炎發(fā)作甚至?xí)又亍?/p>

8、胃病患者能用湯泡飯吃嗎?

有些人認(rèn)為,將菜湯舀在碗里泡飯吃,可使飯菜吞咽順暢及易于消化。這絕對(duì)是不科學(xué)的,原理和喝稀飯基本一樣。

9、胃病患者吃生姜有益而無害?

適量食用生姜可暖胃、增強(qiáng)胃黏膜保護(hù)的作用,胃病患者要根據(jù)自己的喜好適當(dāng)食用,從而達(dá)到治病養(yǎng)胃的效用。

很多人認(rèn)為,出現(xiàn)胃部不適時(shí)只要喝一碗生姜熬的水就可以緩解癥狀。專家認(rèn)為,這種方法偶爾用,未嘗不可,但不可長(zhǎng)期。因?yàn)樯獙儆诖碳ば允澄?,胃病患者喝大量的生姜水?huì)刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,從而可加重胃部不適、胃痛等一些癥狀。

10、胃病和心理因素是否有關(guān)?

胃病不僅僅是生理上的疾病,也和心理因素有關(guān)。長(zhǎng)期心情不好、脾氣暴躁、壓力過大都是造成胃病的因素。如果長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)的人會(huì)更容易患胃病。

11、胃病會(huì)不會(huì)傳染?

大多數(shù)人普遍認(rèn)為胃病是不會(huì)傳染的,但是,導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌會(huì)通過唾液或飛沫傳染給他人。

上世紀(jì)80年代前,如果說胃病會(huì)傳染,那是天大的笑話,隨著科學(xué)的發(fā)展與進(jìn)步,醫(yī)學(xué)界的一些醫(yī)生們逐漸共識(shí),某些胃病的確會(huì)傳染。

12、胃病患者絕對(duì)不能吃一點(diǎn)的辛辣?

低濃度的辣椒會(huì)增加胃黏膜的血流量,并會(huì)刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素,能夠有效阻止有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜的損傷,對(duì)胃有一定的保護(hù)作用(大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺桿菌)。

13、胃病患者在餐后要多運(yùn)動(dòng)?

餐后可以輕松散步,但不要快跑及做劇烈運(yùn)動(dòng)。若餐后做劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)使血液流向它處,從而造成消化不良。

14、得了胃病,只需養(yǎng)胃即可,無需治理?

胃病是“三分治,七分養(yǎng)”,網(wǎng)上的養(yǎng)胃食譜數(shù)不勝數(shù)。比如,睡前喝牛奶,但你知道嗎?睡前喝牛奶不是養(yǎng)胃,而是傷胃。因?yàn)榕D讨械牡鞍?、脂肪和糖分等?huì)引起胃酸分泌,夜間空腹下可對(duì)胃黏膜造成損傷,長(zhǎng)此以往,更會(huì)加重胃炎。養(yǎng)胃關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣,切勿三餐進(jìn)食不規(guī)律、吃飯過快、暴飲暴食等不良的習(xí)慣。

15、慢性胃炎無法治愈?

關(guān)于胃炎的傳言有很多,比如“胃炎治不好,會(huì)帶病終身”、“長(zhǎng)期慢性胃炎會(huì)轉(zhuǎn)變成胃癌!”等等。慢性胃炎雖然病程較長(zhǎng)、纏綿難愈,但事實(shí)上,胃炎是可以臨床治愈的,即消除癥狀。

研究證明,胃粘膜的再生、重建以及恢復(fù)機(jī)能,大概需要3-5個(gè)月時(shí)間,因此,想要治愈胃炎,治療期至少也要3個(gè)月時(shí)間,只要及時(shí)治療,堅(jiān)持治療,合理飲食,胃炎是可以痊愈的。



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