不論再天才的書(shū)家，書(shū)法都是從臨帖開(kāi)始，臨到什么程度才算過(guò)關(guān)？這個(gè)過(guò)程分兩個(gè)階段，分別是帖轉(zhuǎn)我和我轉(zhuǎn)帖。到第二境界基本算過(guò)關(guān)了，對(duì)一個(gè)書(shū)法家來(lái)說(shuō)，臨帖會(huì)伴隨終身，寫(xiě)到老，臨到老。
我們拿到一本自己喜歡的字帖，無(wú)不會(huì)感嘆：我的字寫(xiě)成這樣，那該有多好??！懷著滿(mǎn)滿(mǎn)的信心拿起毛筆開(kāi)臨。
臨帖第一階段分三步走。作為初學(xué)，第一步，練肌肉記憶，也就是控筆能力，字的筆畫(huà)、結(jié)構(gòu)一定要盡量寫(xiě)像，把古人的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣變成自己的習(xí)慣，這個(gè)階段最枯燥，不斷重復(fù)再重復(fù)，一定要耐住寂寞，寫(xiě)到和原貼八九分像的時(shí)候基本算成了，都會(huì)嘗試著寫(xiě)完整書(shū)法作品，可是有些字字帖里沒(méi)有那怎么辦？這就是第二步要做的事情，根據(jù)已有的字推導(dǎo)出沒(méi)有的字，每個(gè)字帖都有自己的書(shū)寫(xiě)規(guī)律，歸納總結(jié)就能完成。在此基礎(chǔ)上不斷寫(xiě)作品，不斷修正，堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期，水平有一個(gè)明顯的提高，作品能拿出去見(jiàn)人了，預(yù)示著臨帖的第一階段完成。有個(gè)別人悟性高，吃帖到位，寫(xiě)出來(lái)的作品極為出彩，還在國(guó)展獲蘭亭獎(jiǎng)。評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果一出來(lái)，書(shū)法界一片嘩然，吐槽這是臨帖，不是創(chuàng)作。
（圖一）王鐸臨 （圖二）原貼 （圖三）新手臨
第二階段是我轉(zhuǎn)帖階段，通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)，眼界和功夫更上一層樓，書(shū)法的最終目標(biāo)還是要寫(xiě)出自己的面目，有意識(shí)的創(chuàng)新成為重點(diǎn)。我們每個(gè)人的審美角度都不一樣，怎么形成自己的面目，啟功老先生曾經(jīng)介紹過(guò)，啟功先生是怎么做的呢？請(qǐng)教老師對(duì)提高水平最為直接，啟功先生就經(jīng)常登門(mén)拜訪書(shū)法前輩尋求指點(diǎn)，隨著拜訪的次數(shù)增多，啟功先生卻越來(lái)越困惑，書(shū)法進(jìn)步反而緩慢了，因?yàn)槊總€(gè)老師的觀點(diǎn)都不一樣，有說(shuō)這樣寫(xiě)著好看，有說(shuō)那樣寫(xiě)好看，莫衷一是，到底該聽(tīng)誰(shuí)的？后來(lái)啟功先生想了一個(gè)辦法，停止了拜訪，把寫(xiě)的好看的字剪下來(lái)帖墻上，專(zhuān)練不好看的字，后來(lái)成就大家。帖墻上的字可不是字帖的字，是用臨帖的功夫加進(jìn)具有審美傾向的字，有個(gè)人特色的字。
何紹基臨《爭(zhēng)座位貼》
我們經(jīng)常看到古人的臨帖作品總和原貼差別很大，是他們臨不像嗎？回答是肯定的：不是。
這階段的臨帖是古人看帖寫(xiě)自己的字，通過(guò)臨帖修正不足，缺點(diǎn)毛病修正的越多，自己的字就越好，作品個(gè)性越鮮明。
何紹基臨《蘭亭序》
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