在身體上遍布著許多穴道，并且每一種穴道所相匹配的人體器官也是不一樣的。因此有一些人當(dāng)自身人體出現(xiàn)一些情況的情況下便會(huì)根據(jù)穴位按摩來(lái)減輕人體上的狀況。而在諸多穴道中有一個(gè)穴道稱為命門穴，這一穴道在身體中十分的關(guān)鍵，并且人體上的許多病癥都能夠根據(jù)推拿命門穴來(lái)減輕?？墒轻槍?duì)命門穴它的按摩方法會(huì)有什么呢?
命門穴的作用與功效
第1步治療腰痛、慢性腎臟病、夜哭鬧、活力減低、疲憊感、老年斑、骨質(zhì)疏松、青春痘等;
第2步醫(yī)治尿床，尿頻尿急，泄瀉，頻繁遺精，濁白，陽(yáng)痿，早泄，赤分泌物下，胎屢墜，五勞七傷，耳鳴頭暈，癲癇，驚懼，手腳逆冷等;
第3步醫(yī)治腎寒陽(yáng)衰、走動(dòng)乏力、四肢乏力、腿部浮腫、耳朵病癥等;
第4步改進(jìn)性風(fēng)寒，均衡和修復(fù)男性性功能。
命門穴的搭配作用
第1步配腎俞穴、太溪穴：治頻繁遺精、早泄、腰脊苦楚、足膝乏力、尿床、癃閉、水腫、頭暈?zāi)垦６Q等腎氣虛損之病;
第2步配百會(huì)穴、筋縮穴、腰陽(yáng)關(guān)穴：治破傷風(fēng)抽動(dòng);
第3步配灸命門穴、隔鹽灸神厥：治中風(fēng)脫癥;
第4步配關(guān)元穴、腎俞穴、神厥(艾炙：)治五更泄;
補(bǔ)命門穴、腎俞穴、三陰交：治腎虛腰痛;
第6步瀉命門穴、阿是穴、委中、腰夾脊：治腰扭傷痛和肥厚性脊柱炎;
第7步配十七椎穴、三陰交穴：治痛經(jīng)(濕寒郁滯型)(艾炙);
第8步配大腸俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸)：治濕寒痹腰痛。
命門穴的按摩方法
第1步推拿命門穴右手食中無(wú)名三指肚搓，會(huì)出現(xiàn)燒灼感。最好是先搓尾椎骨，把尾椎骨位置搓熱后(此為一陽(yáng)來(lái)復(fù))，再沿尾椎骨搓到命門穴，再搓命門穴5分鐘。
第2步用掌擦命門穴及兩腎，以覺(jué)得發(fā)熱發(fā)熱為度，隨后將兩掌搓熱捂著兩腎，潛意識(shí)守好命門穴約10分鐘就可以。
第3步采陽(yáng)消陰法：方式是背部對(duì)者著太陽(yáng)光，潛意識(shí)太陽(yáng)的光、能、熱，源源不絕地進(jìn)到命門穴，情意務(wù)必內(nèi)注命門穴，時(shí)間約15分鐘。堅(jiān)持不懈可做到補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)氣之作用。
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