有人說，
不去西藏遺憾終身，
去了西藏終身遺憾，
畢竟青藏鐵路、青稞酒、哈達(dá)、布達(dá)拉宮.....
讓人無限神往，
其實去旅行哪需要那么多由頭，
什么也抵不過想去的念頭。
以前去西藏最難的莫過于交通，
3695.2公里真不是蓋的，
現(xiàn)在不一樣了，
從深圳去拉薩也只不過12個站。
深圳→廣州→拉薩
而且票價還不到500！
乘坐青藏線Z264列次，
歷時53小時45分就能到達(dá)。
沿途風(fēng)景超驚艷
有這樣一句話，
“西藏不在拉薩，西藏在路上”
坐上譽為“天路”的青藏鐵路，
沿途的景色美不勝收。
翻昆侖、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里
都在列車的窗外經(jīng)過。
隨著海拔升高，車內(nèi)便會供氧，
一定程度上緩解高反癥狀，
這也是坐火車去拉薩的優(yōu)勢之一。
到達(dá)拉薩之后怎么游玩才不枉此行？
看小編吐血整理的攻略！
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門票
西藏部分景區(qū)(點)門票分旺季和淡季兩種，
5月1日至10月31日為旺季票價，
11月1日至次年4月30日為淡季票價，
而且部分酒店價格也會下調(diào)40%至60%，
所以現(xiàn)在這時候去正好，
人不會很多，天氣也很好，
價格又便宜……
游玩地圖
西藏十大旅游景點納木錯
西藏三大圣湖之一
湖有2種顏色，特別明顯 圖片|Jose Maria
“納木錯”為藏語，
蒙古語名稱為“騰格里?！?，
都是“天湖”之意。
是世界上海拔最高的咸水湖，
更是朝圣者心目中的圣地。
圖片|菜刀
納木錯夢幻般的藍(lán)無比的純凈，
如此醉人，
仿佛能把人的靈魂洗滌凈化，
真正感受到藏民不畏路途艱險，
穿過荒蕪來納木錯虔誠朝拜的堅毅之心。
大昭寺
西藏的眼睛
當(dāng)年松贊干布為紀(jì)念尺尊公主入藏而建成，
作為“西藏的眼睛”，
在西藏宗教文化中有著至高無上的地位，
一直是各種重大佛事活動的中心，
每日來此轉(zhuǎn)經(jīng)的人更是絡(luò)繹不絕。
那些不遠(yuǎn)千里，風(fēng)餐露宿，
一路磕長頭前來朝圣的信眾，
他們看似如此滄桑的臉，
看不到故事，只看到信仰的光芒。
八廓街
拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心
八廓街環(huán)繞著大昭寺，被藏族人成為“圣路”，
也是拉薩最著名的商業(yè)中心。
街上永遠(yuǎn)少不了朝拜的藏民，
也少不了藏式店鋪。
臨街的房子幾乎都是商店，
販賣各種藏族服飾、工藝品，
還有來自印度、尼泊爾等地的商品。
美食自然也是少不了的，
許多拉薩名餐館就位于此，
如瑪吉阿米、臨夏風(fēng)味王中王、
光明港瓊甜茶館等，
讓你一次嘗遍各種藏式美食。
布達(dá)拉宮
世界上海拔最高、最雄偉的宮殿
布達(dá)拉宮依山壘砌，
群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，
是藏式古建筑的杰出代表，
中華民族古建筑的精華之作，
是第五套人民幣50元紙幣背面的風(fēng)景圖案。
被稱為“世界屋脊上的明珠”。
圖片|晴朗
林芝
沒有三生三世，也能許你十里桃花
隨著《三生三世十里桃花》的熱播，
林芝也漸漸被發(fā)現(xiàn)，
有人稱它是西藏的瑞士，
也有人稱為西藏的江南。
其實她芳菲燦爛，
勝似江南的原生態(tài)田園風(fēng)光，
宛如世外桃源。
桃林花海、瓦屋別舍、
青稞麥田，
林芝的美哪能羅列得完……
羊卓雍錯
被看做是“神女散落的綠松石耳墜”
圖片|晴朗
羊卓雍措簡稱為羊湖，
藏語意為“天鵝之湖”，是西藏三大圣湖之一，
湖光山色之美，冠絕藏南，
被看做是“神女散落的綠松石耳墜”。
不同時刻陽光的照射，
羊湖會顯現(xiàn)出不同層次、
極其豐富的藍(lán)色，如夢似幻，初見羊湖，
她的艷麗讓人幾乎不敢相信。
在這樣的景致里，
心緒也跟著騰空而起。
念青唐古拉山
與納木錯的哀怨愛情傳說
在傳說故事中，
念青唐古拉和納木錯是一對恩愛夫妻，
他們生活在美麗的藏北高原，
相依相伴，形影不離。
后來因錯分離，
納木錯變成了一汪清澈的湖水，
念青唐古拉則變成了俊朗的雪山，
日夜守候在她身旁。
隨風(fēng)飄起的經(jīng)幡
藏人相信，風(fēng)吹動經(jīng)幡，
就象在念誦經(jīng)文，
自己的祝福就被風(fēng)送往天上，
所以經(jīng)幡多數(shù)懸掛在高山上。
米拉山口
拉薩——林芝旅游線上的一個休憩之地
米拉山亦稱“甲格江宗”，
意為“神人山”，
是拉薩和林芝這段旅游線路上的一個休憩的一個地方，
海拔5013米，經(jīng)常拉薩林芝陽光燦爛，
這里卻飄著雪。
著名的標(biāo)志就是有著“雪域之舟”美譽的石雕牦牛，
3頭通體漆黑石牦牛明顯是一家子，
其中公牦牛昂首闊步，圓睜怒目，
兩只尖銳的牛角沖天而起，
有一種舍我其誰、勇往直前的霸氣。
西藏博物館
全面地了解西藏的文化
從羅布林卡移步對面，
即是西藏博物館。
館內(nèi)的史前文化遺物和眾多宗教造像、
典籍、手工藝品可以幫助你全面地了解西藏的文化。
建議把這兒作為游玩拉薩的第一站，
對之后的游玩也能起到很大的幫助。
珠穆朗瑪峰
世界最高峰
海拔8844.43米，是世界的最高峰,
山峰上部終年冰雪覆蓋，
地形陡峭高峻，
山體呈巨型金字塔狀。
不僅巍峨宏大，而且氣勢磅礴。
西藏必嘗美食
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酥油茶
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甜茶（7毛錢一杯）
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藏式牦牛酸奶
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糌粑
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青稞酒
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牦牛肉
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朋必
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松茸高湯
游玩小貼士
1. 證件類：身份證(或護照)、邊防證
邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達(dá)、墨脫等邊境地區(qū)或者管制地帶才需要，需要事先在本人戶口所在地辦理，通常是派出所或出入境管理局，也可以托旅行社代辦，這樣基本可以去西藏的各個地方。
2. 藥品類：感冒藥、西洋參含片、丹參滴丸、治腹瀉的藥、助消化藥
西洋參對克服高原反應(yīng)有一定效果，需要的時候可以含一片在嘴里，丹參滴丸也能幫助人們適應(yīng)高原。嚴(yán)重貧血或高血壓病人，切勿盲目進(jìn)入高原。
3. 由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準(zhǔn)備足夠的遇寒衣服
以輕便的羊絨衫、防水外套為主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。
4．注意避免過度疲勞
規(guī)律飲食，頭幾天不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不會痊愈）。
5．避免體力透支
在藏期間，把一切行動放緩，減少體力支出，注意面部與嘴唇防曬。
6．尊重本地文化
遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)；藏族人忌諱別人用手觸摸其頭。
來一次說走就走的旅行吧！
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