2018年 第036篇原創(chuàng)，這是一家人瑣碎，樸素，有著歡聲笑語(yǔ)，當(dāng)然也會(huì)時(shí)時(shí)如驚蟄的雷聲般的隆隆作響的日常生活，大家也可以加我的個(gè)人微信號(hào)來(lái)聊嘍。taoxiaoai2017
今天是開(kāi)學(xué)第二周，孩子似乎還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)時(shí)間，早上說(shuō)什么也叫起來(lái)，眼看著時(shí)間將近，孩子爸爸就在孩子睡覺(jué)時(shí)給他穿衣服，一件又一件，連套頭的毛衣也給他穿了，兒子就如一癱孩子們特別愛(ài)玩的那種鼻涕泥一樣，任你"百般蹂躪"我自"巋然不動(dòng)"，擺成什么形狀都可以睡著，始終不起來(lái)。我這心疼啊，不由的脫口而出：他昨天就說(shuō)有點(diǎn)頭暈，要不，讓他多休息會(huì)，再睡會(huì)吧。看，這就是我沒(méi)有原則，沒(méi)有界限。我當(dāng)時(shí)滿滿的都是心疼，而且孩子爸把爸拉起了幾次，他都倒頭又睡，最后一次睡是腿已經(jīng)耷拉到了地下，就那樣半立著半趴著。沒(méi)有想到，我先生斷然拒絕，他說(shuō)："那怎么行，不到最后一刻，怎么能放棄呢？"要是以前，我有可能會(huì)堅(jiān)持，但是今天我沒(méi)有堅(jiān)持，一是并不覺(jué)得自己對(duì)，二是對(duì)孩子沒(méi)有起床，心里滿滿的愧責(zé)，昨天晚上我還和朋友們說(shuō)孩子不睡是受我們影響，我還說(shuō)我在調(diào)時(shí)間，所以我沒(méi)再說(shuō)什么。當(dāng)然，我沒(méi)有說(shuō)什么，還有一個(gè)原因是我在學(xué)著尊重先生不同的想法，不同的建議，凡事，多給自己兩分鐘的停頓和思考。
就這樣，先生使勁了十八般武藝把孩子給弄起了床，好在一旦起了床，孩子雖然還有些呆呆的，但是基本上就可以安安穩(wěn)穩(wěn)坐下吃飯，上學(xué)了。臨走時(shí)，我叮囑他中午如果困就在學(xué)校趴一會(huì)。
先生送兒子上學(xué)，我轉(zhuǎn)身簡(jiǎn)單收拾屋子，一邊收拾屋子，一邊又在打開(kāi)音頻聽(tīng)課程，以前總認(rèn)為必須要正兒八經(jīng)的坐下來(lái)一邊聽(tīng)課一邊記筆記，后來(lái)發(fā)現(xiàn)時(shí)間越來(lái)越少，索性就在做家務(wù)、洗漱、坐地鐵，打車(chē)等等時(shí)聽(tīng)課程，也許效果會(huì)有折扣，但是總比等到有時(shí)間要好很多，因?yàn)闉橐坏?，就不知到了什么時(shí)候，最近一直在聽(tīng)豆豆媽媽關(guān)于時(shí)間管理的課程，在沒(méi)有訂購(gòu)這個(gè)課程前，我就開(kāi)始給孩子做時(shí)間管理了，而且還給孩子設(shè)計(jì)了表格，關(guān)于管理他的作業(yè)，還有一個(gè)情緒小人，這里我設(shè)計(jì)的表格，這份表格，經(jīng)過(guò)使用，我又做了調(diào)整。
今天先來(lái)看看我的時(shí)間管理表格，這是我自己想的，設(shè)計(jì)的，依據(jù)的就是我?guī)F(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，最下方的小人，是一個(gè)關(guān)于情緒管理的內(nèi)容，這個(gè)以后說(shuō)。我認(rèn)為還不錯(cuò)，當(dāng)然，兒子使用后，更是不錯(cuò)，今天我又做了調(diào)整。
1. 讓孩子把這張表帶到學(xué)校去，老師留了作業(yè)就寫(xiě)一項(xiàng)。
孩子也和我說(shuō)，作業(yè)很多時(shí)侯都是放學(xué)后，統(tǒng)一寫(xiě)到黑板上的，我告訴孩子，那就放學(xué)后，抄寫(xiě)完，再出來(lái)，如果實(shí)在沒(méi)有抄寫(xiě)完，老師讓統(tǒng)一出來(lái)，就回家再寫(xiě)。（老師每天都會(huì)拍作業(yè)發(fā)到班級(jí)群里）
目的：是讓孩子自己清楚，今天有幾項(xiàng)作業(yè)，預(yù)計(jì)的時(shí)間，這樣孩子會(huì)知道大概用多少時(shí)間完成作業(yè)。最初，預(yù)計(jì)時(shí)間和實(shí)際時(shí)間出入是很大的，因?yàn)楹⒆舆€沒(méi)有概念，但是在這里，作父母的不要指正孩子，也不要講道理，更不要主動(dòng)去為孩子預(yù)設(shè)。
2. 在這張作業(yè)表中，孩子先做哪一項(xiàng)作業(yè)，由孩子自己決定。
比如這是我家兒子本周末的作業(yè)內(nèi)容，孩子寫(xiě)完后，他會(huì)自己選。目前我家孩子選的都是最喜歡＋最容易做的。
這個(gè)時(shí)候，父母也不要講道理，說(shuō)什么，諸如：先做哪個(gè)后做哪個(gè)都一樣，因?yàn)樽罱K都是要做完的……這些沒(méi)用的巴拉巴拉的道理對(duì)孩子而言，根本聽(tīng)不進(jìn)去，就讓孩子自己試。
3. 做作業(yè)時(shí)，用倒計(jì)時(shí)記錄，設(shè)置好具體時(shí)間。
用一項(xiàng)作業(yè)舉例：比如孩子做一起作業(yè)的英語(yǔ)，這項(xiàng)作業(yè)孩子預(yù)計(jì)的是時(shí)間20分鐘，實(shí)際上，這項(xiàng)作業(yè)很長(zhǎng)，單單是在網(wǎng)上看完，也不止這個(gè)時(shí)間，這是按照以往慣例。不過(guò)，我并沒(méi)有提前和孩子說(shuō)，最后，完成時(shí)間是30分鐘，也就是設(shè)置的計(jì)時(shí)器20分鐘后，并沒(méi)有做完，接著就用了第二個(gè)20分鐘倒計(jì)時(shí)。這個(gè)過(guò)程就讓孩子試，最后在實(shí)際時(shí)間處寫(xiě)上30分鐘。
4. 這里有一個(gè)問(wèn)題，需要注意：
當(dāng)孩子超過(guò)了自己的預(yù)期時(shí)間時(shí)，他會(huì)不開(kāi)心，我們需要做的，就是告訴他：快也好，慢也好，在這段時(shí)間內(nèi)不用著急，就是做，在做的過(guò)程中，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試，我們慢慢會(huì)明白，如何做計(jì)劃，做時(shí)間管理。其實(shí)這點(diǎn)讓孩子明白也挺難的，就是慢慢試。中間有一次，孩子因?yàn)槌^(guò)時(shí)間生氣，走了，我也沒(méi)有去追他，就等著他，但是時(shí)間我并沒(méi)有讓他停下來(lái)，他再回來(lái)后繼續(xù)做，完后，那項(xiàng)作業(yè)就超了很多時(shí)間，我就告訴他了一句話：時(shí)間并不是以我們覺(jué)察的方式存在著，而在無(wú)形中，以你根本不知道的方式在往前走著，就如你走開(kāi)了，你暫停你了的作業(yè)，但是時(shí)間不會(huì)停。我并沒(méi)有多說(shuō)什么。然后，我們就繼續(xù)。所以，在這個(gè)過(guò)程中，如果有反復(fù)，我們也不用著急。
但在這里，我以為會(huì)改進(jìn)下，不用計(jì)時(shí)器的倒計(jì)時(shí)，而時(shí)直接用時(shí)間往前走的方式，最后按停時(shí)，看最終時(shí)間就成。
5. 這周末，兒子就用的這張表很好，到最后，他都留出時(shí)間看了動(dòng)畫(huà)片。
作業(yè)一目了然的擺在上面呢，做完一項(xiàng)，他是明白的。但是要是能做好計(jì)劃和管理，最重要，我認(rèn)為是堅(jiān)持。
6. 如果孩子比預(yù)計(jì)時(shí)間要短，要肯定孩子，鼓勵(lì)孩子。
關(guān)于肯定，鼓勵(lì)的方式，我在另外篇章分享。（目前孩子還沒(méi)有這樣的心思，為了得到鼓勵(lì)，故意在預(yù)計(jì)時(shí)間那里寫(xiě)很長(zhǎng)時(shí)間。）
7. 這張表，我進(jìn)行了調(diào)整，除了作業(yè)又加入其它活動(dòng)時(shí)間。
自他放學(xué)歸來(lái)后，想要做的事情，都可以加進(jìn)來(lái)。這樣他就會(huì)明白，他如果想要有時(shí)間做自己喜歡的事情，就需要在必須完成的事情上，做到仔細(xì)，認(rèn)真，快速。其實(shí)對(duì)于成人我們都明白，這也是我們劃分的重要事情的四象限，作業(yè)這件事情，就是必須要做的且是重要的事情。
8. 最后，再來(lái)說(shuō)一點(diǎn)關(guān)于情緒的問(wèn)題
從昨晚到早上孩子沒(méi)起床時(shí)，我是自責(zé)的，我覺(jué)得這和我們有作息有關(guān)系?？墒窃谠缟蠈W(xué)習(xí)時(shí)突然又想到這張霍金斯情緒表，這張表很早以前就看過(guò)，這是美國(guó)著名的心理學(xué)教授，大衛(wèi)·霍金斯花了30多年研究，發(fā)現(xiàn)存在于我們這個(gè)世界的隱藏的圖表。一個(gè)有關(guān)人類(lèi)所有意識(shí)的能級(jí)水平的圖表。如果你讀了大衛(wèi)·霍金斯《力量與能量》這本書(shū)，很容易揣摩出你目前的生活狀況處于哪一個(gè)能量層級(jí)。而我們需要學(xué)會(huì)不斷的提升自己的能量。一個(gè)人有時(shí)候的能級(jí)高，有的時(shí)候低。他的能級(jí)水平是所有這些時(shí)候的平均數(shù)。能級(jí)的起伏跟一個(gè)人的心境直接相關(guān)。（也就是我們常說(shuō)的：境由心生，境生心轉(zhuǎn)）
這也就解釋了，為什么一個(gè)人"精神爽人逢喜事。"也就是為什么亞伯拉罕教導(dǎo)我們要快樂(lè)喜悅的根本所在。當(dāng)你喜悅的時(shí)候，當(dāng)你處于那些高能級(jí)的心境的時(shí)候，你的吸引力會(huì)是成千上萬(wàn)倍的增強(qiáng)！
"要和成功的，有正能量的，快樂(lè)的人在一起。"他們好的磁場(chǎng)，同時(shí)他們可以給你不一樣的教導(dǎo)。這也是主動(dòng)去應(yīng)和吸引法則：人以類(lèi)聚。所以，我也要從愧疚，焦慮中跳脫出來(lái)，一切是以做為開(kāi)始，也不鼓勵(lì)孩子，做更好的自己，更是肯定他的當(dāng)下，告訴他現(xiàn)在就很好。這是一個(gè)情緒的轉(zhuǎn)變。
Ps
寫(xiě)到一半時(shí)，兒子打電話說(shuō)忘記帶數(shù)學(xué)卷子了，而先生送完孩子后就發(fā)現(xiàn)忘記帶餐具啦。一起給兒子送去。這些本身都是先生做的事情，不過(guò)，我責(zé)怪他也沒(méi)有用，能做的就是改進(jìn)，梳理，管理，不要讓日常變得瑣碎。同時(shí)，自己也要身體力行的去做，不要以忙為借口。當(dāng)然，分工明確也很重要。上次就提到過(guò)聊分工的事情，這次一定要坐下來(lái)，寫(xiě)到紙面上。
當(dāng)然，出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題也是因?yàn)樽蛲砩纤?，周末大家都累，早上才收拾?shū)包而造成的。接納，改進(jìn)。
就這樣如實(shí)的記錄我在生活中的思考。一家人的瑣碎，成長(zhǎng)，卻也歡樂(lè)的日常。
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