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長在不同位置的痘痘,真的能反映五臟六腑健康?


網(wǎng)上有這么一個(gè)說法:

臉上不同位置長了痘,

就說明對應(yīng)的器官有問題。

小薇默默心疼臉上都是痘的小伙伴。

照這樣的說法,你們?nèi)矶际敲×藒


總的說法是:人的五官對應(yīng)著身體的五臟六腑,當(dāng)臉上某個(gè)地方長了痘痘,那就說明相應(yīng)的器官就出毛病了。具體哪對哪呢?請看下圖:


怕你們看不清,再補(bǔ)充個(gè)文字版~

額頭——心火和血液循環(huán)有問題

鼻頭——胃火過剩、消化系統(tǒng)異常

鼻翼——卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有問題

左臉頰——肺功能失常

右臉頰——肝功能不順暢、有熱毒

唇周邊——便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積

太陽穴——膽囊阻塞

下巴:內(nèi)分泌失調(diào)


那這種說法有道理嗎↓↓↓



首先,先看中醫(yī)的說法

五官對應(yīng)身體的五臟六腑,在中醫(yī)的理論里是有這么個(gè)說法,更詳細(xì)的解釋是“面部是五臟六腑氣血的匯集之所,身體有病時(shí)往往能通過面部反映出來”,比如肝病面部發(fā)黃、腎病面部發(fā)黑。

而所謂的臉上不同部位長痘能反映五臟六腑的健康的說法,只是基于上述理論的一個(gè)推測,不僅現(xiàn)代沒有臨床實(shí)驗(yàn)或數(shù)據(jù)能證實(shí),就算算上中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)科學(xué)也不存在這一說法。

而且,中醫(yī)講究的是“望聞問切”,四診合一才是正確的問診流程。單憑著觀察面部(如長痘)的望診,也不能就單純的推斷出是哪個(gè)器官出了問題。


其次,西醫(yī)是這么說的:

人為什么會長痘痘呢?因?yàn)槠つw的皮脂腺分泌了過多的皮脂,毛孔又因?yàn)楦鞣N原因被堵住了,皮脂出不來被堵在毛孔里,加之痤瘡丙酸桿菌開始大量繁殖,于是就形成了痘痘,也就是痤瘡。(說到底,痘痘就是一種炎癥反應(yīng))

在西醫(yī)看來,只要有皮脂腺存在的地方,那就有可能會長痘痘,尤其是皮脂腺分布密集的部位如臉上、前胸和后背,就特別容易長出痘痘來。

為什么熬夜了或是吃上火了,嘴周、額頭、鼻子、下巴就容易長痘,因?yàn)檫@是臉上皮脂腺分布密集的地方。而且每個(gè)人臉上皮脂腺密集的部分是不一致的。所以,熬夜了,有人是額頭、有人是下巴、有人是嘴周或其他部位長痘~

ps:想一想,臉上愛長痘的部位是不是就那么幾個(gè)?


所以,不管是中醫(yī)還是西醫(yī),都沒有臉上長痘就說明身體某個(gè)器官出問題的說法。


雖然,皮脂腺皮脂分泌過多

是長痘痘的主因之一

但是,除此之外,

可還是有不少的原因

也能讓臉上長出一茬一茬的痘痘來




分為兩部分,主因和誘因:


主因:

1 毛囊異常角化

這是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥。皮脂腺多開口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,過多的皮脂代謝產(chǎn)生的過多的脂肪酸的刺激,使皮膚產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)。

2 痤瘡丙酸桿菌

這是本來就存在我們的毛囊中的一種厭氧細(xì)菌,平時(shí)呢,跟咱們的皮膚是相安無事的,但若是毛孔被堵住了,痤瘡丙酸桿菌就會開始大量繁殖,最終誘導(dǎo)并加重痘痘的炎癥反應(yīng)。

3 遺傳

長痘痘也是會遺傳的。一般來說,若是父母容易長痘痘(皮脂腺比較多),孩子多數(shù)也易冒痘。(當(dāng)然,也有小伙伴突破了這個(gè)限制,天生不長痘~)

可以說,不管是什么部位長痘痘(痤瘡),都只與皮脂分泌、毛囊皮脂腺堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)有關(guān)~


誘因:

1 激素

體內(nèi)雄性激素的增加也更容易長痘痘哦~特別是青春期或者女性孕期,雄性激素增加,引起皮脂腺大量分泌皮脂,所以,這也是為啥青春期特別容易長痘痘了。

2 飲食

就目前的研究來說,只有“高糖飲食同痤瘡加重有關(guān)”這個(gè)說法得到普遍的認(rèn)同,其他如牛奶、巧克力、鹽等食物的攝入,暫無有效研究能夠支持同痤瘡相關(guān)。

3 精神:

睡眠嚴(yán)重不足、情緒失調(diào)、長期壓力會促進(jìn)腎上腺過度分泌雄性激素,刺激皮脂腺分泌過量的皮脂,導(dǎo)致痤瘡生成或加重,所以,年輕人啊,不要老熬夜。

以前不長痘,現(xiàn)在開始長痘的小伙伴,不妨對照下,是不是有以上誘因的影響?


主因咱可能沒法干預(yù),不過可以針對誘因進(jìn)行預(yù)防~

少吃高糖食物多吃蔬菜水果,規(guī)律生活如不抽煙、不熬夜,注意情緒調(diào)節(jié),多運(yùn)動這種老調(diào),小薇就不再“彈”了,就只講一個(gè)容易被小伙伴們忽視的點(diǎn):洗臉。



每天洗臉是不是打濕了臉,涂上洗面奶亂摸幾下,清水一沖,完事兒~前后不到一分鐘的洗臉法,難怪你會長痘了。

洗臉呢,就是為了清掃皮脂的出口——皮脂腺導(dǎo)管。導(dǎo)管通暢了,也就不會堵住分泌的皮脂的出口。臉洗得好,也能大大減少長痘的幾率哦~


1 洗臉時(shí)間要保證:

每次洗臉,建議要在2分鐘以上。

涂上洗面奶或是其他清潔用品時(shí),記得要把整張臉反反復(fù)復(fù)摸一摸,不要漏了那個(gè)角落,最后用清水沖洗掉~

Ps:洗臉也不要過度,一般早晚兩次用洗面奶,其他時(shí)間若是覺得臉臟,用清水洗就成。


2 洗臉后用紙巾擦:

假如你能每天將毛巾清洗、太陽曝曬的話,毛巾也可以。不然,就用偷懶的辦法——紙巾吧。

可將紙巾與臉的方向垂直,輕按臉部,利用紙巾的吸水性,將水分吸走。紙巾最好選用100%原生木漿的優(yōu)等品~

Ps:另外,床上用品如枕巾、床單、被套等,請勤洗勤換勤曬太陽~


臉上長痘了

可別再擔(dān)心是不是五臟六腑的問題了

而是:

親,你該好好護(hù)理下自己的皮膚了~



擴(kuò)展閱讀

1、長痘痘了,該擠還是不該擠?

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