一個(gè)從小總是被催促、嚇唬、威脅的孩子，長大后會(huì)活得很焦慮，很著急，很疲憊，很累，即使很努力，大概率還是一事無成，有的只是身心疲憊，心力交瘁。
為什么會(huì)這樣？
因?yàn)閺男”淮叽?、嚇唬、威脅的恐懼會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)，恐懼進(jìn)入潛意識(shí)后會(huì)24小時(shí)不停的自動(dòng)運(yùn)行?？謶忠惶?4小時(shí)，一年365天不停歇的攻擊我們。
也就是我們的內(nèi)在小孩一直在逃亡，導(dǎo)致不管做什么都很著急只想應(yīng)付了事 ，做完趕緊逃 ，心力被恐懼內(nèi)耗完了，根本沒有力量去把事情做好。事情做不好，更加恐懼，惡性循環(huán)。
怎么破？
首先你要覺知到自己內(nèi)心被恐懼追著打，覺知到自己容易焦慮、著急、無法安住在當(dāng)下。然后通過愛的療愈刻意練習(xí)，療愈四個(gè)內(nèi)在小孩潛意識(shí)的恐懼，建立安全富足自由強(qiáng)大的內(nèi)心世界。
這個(gè)時(shí)候沒有恐懼的攻擊，你才能安住在當(dāng)下，你的智慧才能打開，你的心靈才能得到休息，你慧眼才能看見當(dāng)下的風(fēng)景。
一個(gè)人只?療有?愈了內(nèi)?對(duì)心?結(jié)果?恐的?懼，我們才能?焦聚?在做事上，只有我們聚焦?做在?事上，我們才?取能?得成功。
如果不療愈對(duì)結(jié)?的果?恐懼，我們還沒開始做，就各種擔(dān)心做不好，害怕會(huì)失敗。然后陷在恐懼?情的?緒里，越?越想?害怕，直?自到?己放棄做?件這?事。因?yàn)椴?就做?不會(huì)失敗，也不會(huì)犯錯(cuò)，不失敗，不犯錯(cuò)就不用害怕了。
但是?做不?事，就意味?一著?事無成，意味?貧著?窮、卑微，窩囊的活著，是極?痛其?苦的一件事。做事又?種各?擔(dān)心害怕，也?極是?其痛苦的?件一?事。
怎么破？
把心打開，看?自見?己?？匆妰?nèi)心對(duì)成敗、對(duì)錯(cuò)的恐懼，通過愛的療愈刻?練意?習(xí)補(bǔ)缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱?四把?個(gè)內(nèi)在?孩小?養(yǎng)大，建立?全安?富足自由強(qiáng)大?內(nèi)的?心世界。
這個(gè)時(shí)候?害不?怕對(duì)?成錯(cuò)?敗的?果結(jié)?了，我?把們?焦點(diǎn)聚?在焦?做事上，這樣?們我?才能馬到成功，事業(yè)有成，財(cái)富自由。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
