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3款中藥刮油茶，輕松燃脂瘦一圈!
1、健脾減肥茶
材料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。
做法：用小火煎煮20分鐘即成。
2、醒脾化濕減肥茶
材料：干荷葉30克，山楂15克，薏苡仁15克，茯苓15克，橘皮15克。
做法：煎湯代茶飲。
3、茯苓桂枝甘草茶
材料：茯苓10克，桂枝10克，甘草3克。
做法：將上述材料一同放入沸水中煮3分鐘，然后分杯飲用即可。
#減肥##減脂#