男性荷爾蒙又稱雄性激素,它不僅起到生理作用,還決定著身體多項機能作用發(fā)揮,對男人的健康也起著至關重要的作用。男人一般過了40歲,男性荷爾蒙的分泌也在逐漸減少,如果不進行補充的話,就非常容易衰老。
男性荷爾蒙又稱雄性激素,它不僅起到生理作用,還決定著身體多項機能作用發(fā)揮,對男人的健康也起著至關重要的作用。男人一般過了40歲,男性荷爾蒙的分泌也在逐漸減少,如果不進行補充的話,就非常容易衰老。
腎對于人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。作為男人,一旦過了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身體發(fā)福、體力、精力與性功能衰減等。此時,采用食療來補腎壯陽,會有很好的功效。
男人們的天然不老藥終于來了,每天吃點,補充雄激素男人味十足
南瓜子
藥理研究發(fā)現(xiàn):南瓜籽在治療前列腺增生中有特殊的作用,主因為南瓜籽中含有極為豐富的不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使增生的前列腺恢復并維持正常水平;且其含有豐富的泛酸-維生素B15。能夠緩解靜止性心絞痛并有降壓作用,因而尤其適合于預防前列腺癌等。
大棗:男性在四十歲的時候由于應酬積勞成疾,很多人的胃已經(jīng)被折騰的不像樣了。大棗有很好的健脾胃作用,脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
核桃仁補腎強腰,補虛強體,提供營養(yǎng),黑芝麻滋補肝腎,為延年益壽佳品,而黑豆就是一種有效的補腎品,核桃芝麻黑豆粉主要成分就是這三種食材。
黃秋葵是我們生活中常見的一種綠色食物,原來常吃黃秋葵有很大的好處,男人常喝能激發(fā)雄性激素,它有健胃腸,滋補肌膚,讓男人更有魅力。
黑枸杞
枸杞被稱作女人的美容院,男人的加油站。具有益精明目的功效,而黑枸杞素有“花青素之王”的美稱!現(xiàn)代醫(yī)院證明,枸杞具有抗衰老等功能。對于腎肝虧虛,頭暈目眩,遺精消渴等癥狀有非常良好的緩解作用。黑枸杞中還含有大量的營養(yǎng)元素,可以幫助我們延緩衰老,還可以起到養(yǎng)肝明目補腎益精的作用,是男士的大補食品。
枸杞子
中醫(yī)認為枸杞子能補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用,可以強身健體,保長壽。枸杞最好的吃法就是泡水喝,如果干嚼的話很容易引起用量過度。
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