今日寫道:人生已經(jīng)很苦，不必再傷害自己了。昨日讀易經(jīng)人生寫道:
人間的艱難險阻，是煉心的環(huán)境。
世間人情冷暖，是煉忍性的好地方。
世間事多顛倒，正是修行的資本。
假如你沒有顛倒，何必修煉?
再真切不過。
人的意念總在貪、嗔、癡中迴旋反覆愚弄。
沈浸悲歡離合的人間道場，渾然未覺。
自我修行的目地不在於斬斷意念，
在於蓄養(yǎng)一顆寬容清澈的心，萬念之中仍可淡然而處。
修一座心靈花園，學習與天地共存，
花開隨喜，花謝無尤。
晨陽、驟雨、和風、曲水。
萬物不由人，是心尚未放下執(zhí)念。
只是天一定臨地，只要是人一定臨苦。
深嚐苦，才知人間的苦是一種恆常。
覺察它的存在，寬容它的存在，平心而處。
其實苦就不再是苦。
在覺察與觀照這些文章裡，深深體悟覺察與觀照之義。
提醒: 覺察內(nèi)在任何思緒的存在，但不批評，不抗拒。
學習與自己的內(nèi)在共存，接納自己內(nèi)在的所有好與不好。
也就能接納萬物、接納人世、接納自己的存在。
自我修行，是一種生命智慧的啟動，
經(jīng)由人間道場窺視生命精粹，由內(nèi)心散發(fā)對生命的喜悅。
這樣的修行，如養(yǎng)花種草，需不斷滋養(yǎng)學習。
孔子說:「學而習之，不亦說乎?！沟览碓诖?。
閱讀是心靈的良葯。
文字與心靈有著一種非常奇妙的靈犀。
每日悠遊文字裡，洗滌了塵世苦疾，神清氣爽;
如風雨裡忽現(xiàn)的一縷陽光，直教我孜孜不倦，喜而忘我。
----------------文．端木茉莉
