眼皮腫一般都是由不好的習(xí)慣引起的，像睡眠不足，第二天起來就會(huì)眼皮腫；晚上喝酒喝多了第二天起來也會(huì)眼皮腫，所以，做好預(yù)防是可以有效的預(yù)防眼皮腫的。按時(shí)睡眠，晚上少喝酒，如果已經(jīng)腫了，可以燒一壺開水，用熱毛巾敷眼皮，可以很快的消腫的。因?yàn)闊崦砜梢愿纳蒲鄄垦貉h(huán)，達(dá)到消腫的目的，注意水溫不宜過高，以免燙傷眼皮。用眼過度也會(huì)使眼皮腫，我們可以每過半個(gè)小時(shí)放松下眼睛，眺望遠(yuǎn)方，看綠色的東西；還可以做眼保健操，不但可以預(yù)防眼皮腫的問題，還可以保護(hù)視力。眼睛是我們心靈的窗戶，要注意保護(hù)?，F(xiàn)在冬天，如果騎電瓶車、摩托車也會(huì)眼皮腫，這個(gè)時(shí)候墨鏡已經(jīng)沒有作用了，我們需要帶一個(gè)全面保護(hù)的頭盔就可以了，既可以保護(hù)眼睛，也可以保暖。眼瞼腫脹一般是由不良習(xí)慣引起的。例如：1.睡眠不足就會(huì)眼瞼腫脹。2.晚上飲酒過度，眼皮就會(huì)腫脹。3.過度使用眼睛也會(huì)引起眼瞼腫脹。因此，避免以上情況能有效減少眼瞼腫脹。當(dāng)已經(jīng)出現(xiàn)這種情況的話，有以下處理方法可供參考：1.可以用熱毛巾敷在眼皮上，改善眼部血液循環(huán)，以達(dá)到迅速消腫的目的。2.可以每半小時(shí)就遠(yuǎn)看，放松眼睛。3.還可以做眼保健操，這樣不僅可以預(yù)防眼瞼腫脹，還可以保護(hù)我們的視力。4.到了冬天，如果你騎著電瓶車或摩托車，眼皮也有可能會(huì)腫起來。在這個(gè)時(shí)候，太陽鏡是無用的?？梢源饕粋€(gè)全面保護(hù)的頭盔，它可以保護(hù)你的眼睛，也可以保暖。5.在日常生活中，應(yīng)按時(shí)睡覺，晚上少喝酒。
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