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西紅柿燒茄子

配料:

圓茄子1個、西紅柿2個、青椒1個、鹽3克、糖5克、醋1勺、醬油1勺、蒜碎適量、淀粉適量、食用油適量

烹飪步驟:

1.茄子洗凈后切成菱形塊;

2.西紅柿切大塊、青椒切片備用;

3.鍋內放入油燒熱,將茄子塊倒入鍋中煸炒;

4.加入鹽煸炒至茄子變軟,加入西紅柿繼續(xù)煸炒;

5.煸炒至西紅柿軟爛,加入糖醬油繼續(xù)煸炒均勻;

6.放入青椒煸炒均勻,勾入薄芡加入蒜碎炒均即可。

老干媽肉末炒香干

食材:豆腐干(香干)、西芹、豬肉、花生油、蒜、干辣椒、老干媽、水。

做法:

1.芹菜梗洗凈切段(芹菜葉留著清炒),豬肉洗清干凈后切小丁。

2.香干沖洗干凈后控水,然后切?。淮笏鈩兤で衅?,干辣椒洗凈去籽切段。

3.平底鍋內放適量花生油,油溫熱后下豬肉丁煸炒至變色;下蒜瓣、干紅辣椒和老干媽。

4.翻炒均勻至肉丁入味;放香干丁,為了入味可以加一勺水進來,稍微煮1分鐘讓香干入味。

5.放西芹梗,然后轉大火翻炒1-2分鐘即可關火。

涼拌花生

配料:花生米,黃瓜,香菜,蒜,鹽,生抽,陳醋,糖,芝麻油。

步驟:

1. 鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸時可把鍋側起讓油浸過花生。

2. 炸至花生變深色,熄火,撈起瀝油,放涼1小時。

3. 黃瓜切去內部的芯,切成小塊。紅椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜。

4. 將調味料在碗內調好。

5. 加入花生及步驟3的蔬菜類拌勻即可。

小炒鹵豬皮

做法:

1、把鹵熟的豬肉皮切成條;紅美人椒切成圈;蒜苗切成顆,均待用。

2、鍋入香料油燒熱,投入姜米、蒜米、黑豆豉粒和紅美人椒圈炒香,然后下入鹵豬肉皮條爆炒,其間調入鹽、生抽、豉油、雞精和味精,放入蒜苗顆炒斷生后,出鍋裝盤即成。

素燒茄子

材料:長茄子一條(300克) 紅椒1個、青椒1個、大蒜瓣 4顆(切小顆)

調料:細鹽1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙

做法:

1.茄子切長條浸泡在冷水中20分鐘。這樣即省油,又不會讓茄子變色。

2.鍋內熱2大匙油。

3.浸好的茄子瀝干水,放入鍋內轉小火煸炒。

4.加蓋燜煮,途中要常常翻動以免糊底。

5.一直燒至茄子變軟。

6.放入青紅椒,大蒜,及調料炒到青紅椒斷生即可

紅燒魚

原料:海魚一條,五花肉50克,植物油一湯匙,鹽適量,蔥段2段,姜3片,蒜3瓣,醬油一大勺,料酒一湯匙。

做法:

1、海魚刨肚去腸清洗干凈,蔥切段,姜、蒜切片,五花肉切條。

2、炒鍋放入一湯匙植物油,放入蔥姜蒜煸出香味。

3、放入五花肉翻炒。

4、待五花肉煸至出油變成金黃色,放入一大勺醬油。

5、五花肉在醬油里稍燉一會,燉出香味。

6、鍋中放入適量的水,水量要一次放足,放入一湯匙的料酒。

7、放入魚,大火燒開,轉中小火燉15分鐘。

8、放適量的鹽調味,大火收一下湯汁,即可起鍋。

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