自古以來，為了長生不老，就有無數(shù)人絞盡腦汁、前赴后繼。傳說，秦始皇為了長生不老，最終因過量服用'仙丹'而一命嗚呼，享年49歲。
現(xiàn)如今，美國硅谷也出了一位'狂人'，45歲的'生物黑客'布萊恩·約翰遜。他拿自身做各種稀奇古怪的'逆天'實(shí)驗(yàn)，挑戰(zhàn)生命規(guī)律，揚(yáng)言要重返18歲。
醫(yī)生說，他現(xiàn)在已經(jīng)比實(shí)際年齡年輕了5歲，那么，如果繼續(xù)下去，約翰遜有望成功嗎？
01
約翰遜，一名地地道道的美國人。他雖出身寒門，卻憑自己的努力考上了鼎鼎大名的'芝加哥大學(xué)'。
30歲時(shí)，約翰遜創(chuàng)立了一家支付軟件公司，相當(dāng)于中國的'支付寶'。這間公司讓他獲得了巨大的成功，也為他帶來了滾滾的利潤。
此時(shí)的約翰遜已經(jīng)成家。
經(jīng)營公司需要承受極大的壓力，回到家他還要照顧三個(gè)孩子，為妻子分擔(dān)家庭責(zé)任，因此，約翰遜根本沒有時(shí)間做其他的。
再加上作息不正常、暴飲暴食，約翰遜的體重嚴(yán)重超標(biāo)，身體狀況變得很差，還患上了抑郁癥，他一度想要自殺。
一天夜里，約翰遜再次失眠了，此時(shí)他痛苦地瞪著房頂?shù)奶旎ò?，問自己?難道，我要一直這樣下去嗎？'
不，肯定還有其他更好的生活！他要改變這一切。
2013年，約翰遜做出了驚人的決定，他把支付公司賣給了線上購物網(wǎng)站易貝（eBay，相當(dāng)于中國的淘寶），此次出售，約翰遜獲得了8億美元的收入。（約55億元人民幣）。
前半生，約翰遜用自己的健康換來了億萬家產(chǎn)。如今，他決心花錢把健康找回來。此決心一下，他就走上了'生物黑客'的不歸之路。
02
約翰遜約見保健醫(yī)生，請他們調(diào)理自己的身體。他認(rèn)為，為自己的身體活著，才是生活應(yīng)有的樣子。
約翰遜開始學(xué)習(xí)大量的生物知識，癡迷地收集和閱讀關(guān)于衰老和長壽的科學(xué)知識和文獻(xiàn)。
同時(shí)他創(chuàng)辦了科尼歐（Kernel）公司，利用數(shù)碼頭盔量化冥想、致幻劑對大腦的影響，分析大腦的活動，并找到減輕慢性偏頭痛的方法。
緊接著，約翰遜又成立了OS公司，一家風(fēng)投公司，專門投資早期科學(xué)和技術(shù)，為科研項(xiàng)目提供資金支持。
在這個(gè)過程中，他結(jié)識了一位年輕的醫(yī)生，29歲的再生醫(yī)學(xué)專家'奧利弗·佐爾曼'。
佐爾曼正在研究'長壽和抗衰老'的課題，渴望得到試驗(yàn)數(shù)據(jù)和資金支持，而這與約翰遜渴望'變年輕'的理念不謀而合。
倆人一拍即合，每天待在一起有說不完的話題，后來，兩個(gè)人居然聊出了一個(gè)逆天改命的計(jì)劃：'以約翰遜自身作為研究對象，幫助他重返18歲。'
約翰遜希望自己的身體，如大腦、心臟、肝、肺、腎、直腸、陰莖和皮膚等器官，都保持在18歲時(shí)的狀態(tài)。2021年10月13日，'藍(lán)圖計(jì)劃'橫空出世。
約翰遜聘請了30多個(gè)頂尖醫(yī)生和專家組成團(tuán)隊(duì)，以佐爾曼為領(lǐng)隊(duì)，在自己身上進(jìn)行人體試驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)通過對70多個(gè)身體器官的檢測，力求最大限度扭轉(zhuǎn)每個(gè)器官的生物年齡，甚至返回到18歲的狀態(tài)。
約翰遜不但自己要做'白老鼠'，還要為'藍(lán)圖計(jì)劃'提供資金支持，據(jù)初步預(yù)算，要啟動和運(yùn)行此計(jì)劃，約翰在自己身體上的花費(fèi)，每年至少需要200萬美元（1356萬元人民幣）。
'約翰鼠'上線，是否能鳳凰涅槃，再得重生？
03
事實(shí)證明，真正厲害的人，對自己也足夠狠。
約翰遜雷打不動，每天早上5點(diǎn)起床，接著吃補(bǔ)充劑，小到滋養(yǎng)皮膚的番茄紅素，大到給大腦提供養(yǎng)分的微量鋰元素，林林總總，合共25種，混合在橄欖油里喝下去。
喝完'十全大補(bǔ)油'之后，約翰遜就要進(jìn)行長達(dá)一個(gè)多小時(shí)的晨練。
專業(yè)人士精心設(shè)計(jì)了25個(gè)針對不同部位的動作，約翰遜每一個(gè)動作都必須做到位。另外，每周還要進(jìn)行三次高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
運(yùn)動過后，約翰遜嚴(yán)格而細(xì)致地遵循專家制定的菜譜進(jìn)食。根據(jù)計(jì)算，他每天消耗的平均熱量大約2065卡路里，那么攝入的熱量就要精確到個(gè)位數(shù)，控制在1977卡路里左右。
他還要精確記錄、計(jì)算每天喝下的水。他說：'我今天需要喝1362ML的水。'
我們來看看'約翰鼠'每天都吃些什么。
第一餐：黑扁豆、西蘭花、菜花、香菇和一些天然配料；
第二餐：堅(jiān)果布??；
第三餐：蘆筍杏仁甜菜沙拉。
沒肉！沒肉！沒肉！
更令人發(fā)指的是，有時(shí)為了方便，約翰遜還把各種素菜打成糊糊吃下去。那坨糊糊，那墨綠的色兒，活脫脫就如一盆不成形的'粑粑'！
餐后，約翰遜用牙線細(xì)心清潔牙齒，接著用茶樹油沖洗，最后涂上抗氧化凝膠。
為了修復(fù)皮膚和抵抗紫外線的傷害，約翰遜每天洗澡后，會在身上涂抹7種護(hù)膚霜，每周進(jìn)行紅光養(yǎng)膚和激光治療，確保皮膚一直處于最佳狀態(tài)。
約翰遜每晚8：30上床，戴上藍(lán)光眼鏡，用以逆轉(zhuǎn)太陽對眼睛的傷害，兩個(gè)小后準(zhǔn)時(shí)入睡，團(tuán)隊(duì)還安放了一個(gè)裝置，用來計(jì)算他夜間勃起的次數(shù)。
為了執(zhí)行'藍(lán)圖計(jì)劃'，約翰遜每天需要做超過200件事，為此，至少要忙乎5個(gè)小時(shí)。
約翰遜左耳聽力受過損傷，團(tuán)隊(duì)給他設(shè)計(jì)了'聲音療法'，發(fā)射耳朵細(xì)胞聽不見的聲音來刺激，通過這種持續(xù)刺激，有望提高10分貝的聽力。
團(tuán)隊(duì)還為約翰遜的頭皮定期注射生發(fā)素以保持發(fā)量，在臉上注射脂肪以保持皮膚細(xì)胞的活力，此外，醫(yī)生還用電磁脈沖沖擊盤底，來改善約翰遜難于觸及部位的肌肉張力。
為了配置出最適合的抗衰方案，團(tuán)隊(duì)實(shí)時(shí)或定期給約翰遜監(jiān)測體征指標(biāo)，使用各種儀器跟蹤身體血流情況、疤痕、腫塊及斑塊的生長，監(jiān)測項(xiàng)目多達(dá)一百多項(xiàng)。
常規(guī)指標(biāo)是每天必測的，除體重和體脂率，還要分別監(jiān)測清醒和睡眠狀態(tài)下的體溫、血糖、心率變化和血氧水平。
每個(gè)月，約翰遜要接受的醫(yī)療檢查多達(dá)幾十種，比如血液、核磁共振、超聲波，甲狀腺檢查。
單單這些還好，但是有些檢查非常令人不適，如腎臟、前列腺、胃腸鏡以及非常痛苦的神經(jīng)系統(tǒng)的侵入式檢查。
例如腸道照片，我們普通人幾年拍一張都感覺非常難受，但是'狠人'約翰遜截至現(xiàn)在，已經(jīng)累計(jì)拍攝了33537張。
團(tuán)隊(duì)里有多人專職處理約翰遜的身體數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)會上傳到專業(yè)儀器做進(jìn)一步分析，團(tuán)隊(duì)通過分析結(jié)果，調(diào)節(jié)約翰遜下一階段的生活和訓(xùn)練方式。
對此，渴望重返18歲的約翰遜全部都堅(jiān)持了下來，他感慨地說：'現(xiàn)在的我更充實(shí)、有活力，我感到比我生活中的任何時(shí)候都要快樂。'
就連佐爾曼醫(yī)生也感嘆：'我曾經(jīng)為很多明星和運(yùn)動員制定過生活和訓(xùn)練的方案，但是沒有一個(gè)人能有約翰遜那樣的執(zhí)行力。'
在外人看來'約翰鼠'如苦行僧一樣，但是當(dāng)事人卻樂在其中。
04
科技能夠改變生活，但是無法挑戰(zhàn)生命的極限。
從項(xiàng)目一開始，約翰遜就把所有計(jì)劃的細(xì)節(jié)，都發(fā)布到了他的個(gè)人網(wǎng)站上。團(tuán)隊(duì)說，所有的付出現(xiàn)在都有了回報(bào)。
肉眼可見的跡象表明，約翰遜遠(yuǎn)比45歲的同齡人更健康，他的身材超出了'健美'的標(biāo)準(zhǔn)，身上沒有一塊贅肉，經(jīng)測量，約翰遜的體脂率在5%-6%之間。
而最讓團(tuán)隊(duì)感到興奮的，是約翰遜各種器官發(fā)生的變化。
最新數(shù)據(jù)顯示，45歲的約翰遜，現(xiàn)在擁37歲的心臟、35歲的牙齒、28歲的皮膚和18歲的肺活量，生理年齡返回到40歲，降低了5.1歲。
約翰遜說：'正常人一年365天，對我來說只有250多天，相當(dāng)于每年9月至12月，我都不會變老。'
沒想到，約翰遜的逆天操作，還真起了作用。
試問，嬴政要是知道了這事兒，棺材板都要拆了吧？
這個(gè)逆轉(zhuǎn)生長的紀(jì)錄，目前排名世界第一。但是，佐爾曼團(tuán)隊(duì)并沒有就此止步。他們說：'我們在約翰遜身上所做的改變僅僅只是個(gè)開始，這并不算是顯著的成績。'
佐爾曼說，他與約翰遜的合作還會繼續(xù)，按照計(jì)劃，還有幾百種方法有待探索，包括最新開發(fā)的一系列基因療法。
約翰遜想要嘗試更激進(jìn)的手段，以實(shí)現(xiàn)他野心勃勃的目標(biāo)，讓全身所有器官都返回而且保持在18歲。
他還要挑戰(zhàn)人類的極限，他認(rèn)為人類有機(jī)會進(jìn)化成更好的物種，甚至還發(fā)起了一場'抗衰老馬拉松'，希望吸引更多的人加入他的項(xiàng)目，向人類生命規(guī)律發(fā)起挑戰(zhàn)。
然而，對此，網(wǎng)友卻褒貶不一，更多的是持懷疑態(tài)度。
有人說：'這不是生活，這是煉獄。想象一下，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)開心大笑和盡情玩樂有益于健康和長壽時(shí)，他會多么沮喪。'
也有人說：'他不可能回到18歲，沒有年輕人會在5點(diǎn)起床。'
更加有網(wǎng)友給他起名：'美國精神病人--硅谷版。'
但是對于約翰遜來說，大概他不會在意這些言論吧。
約翰遜每天服用的'補(bǔ)藥'
05
孔子曰：'知之者不如好之者，好之者不如樂之者。'
一年多的時(shí)間，約翰遜能夠成功減齡，實(shí)現(xiàn)逆生長，是有著'鈔能力'的加持。
但是不可否認(rèn)，他是真心喜歡這樣的生活方式，他用外人眼里過人的自律、變態(tài)的狠勁兒堅(jiān)持了下來，也正因?yàn)槿绱耍?鈔能力'才能發(fā)揮出最大的作用。
要是再過幾年，隨著生物科技的不斷進(jìn)步，再加上佐爾曼團(tuán)隊(duì)讓人期待的'基因療法'，那么約翰遜重返18歲，可能不是夢。
據(jù)國外媒體報(bào)道，瑞士科學(xué)家用果蠅做實(shí)驗(yàn)，激活了一種叫做'阿維索特爾'的基因，能夠摧毀果蠅身上不健康的細(xì)胞，并延長果蠅壽命的60%。
另外，環(huán)球科學(xué)報(bào)道，美國科學(xué)家在小鼠身上做實(shí)驗(yàn)，通過一種MDL1的酶物質(zhì)，激活小鼠身上的MAD+細(xì)胞，成功讓平均壽命45天的小鼠活了365天，延長壽命87%。
而且，隨著基因編輯技術(shù)的成熟，人類有可能將突變的細(xì)胞在基因?qū)用孢M(jìn)行修復(fù)，剪除錯(cuò)誤的片段，再把正確的基因填回去，那么就有望消滅遺傳病和癌癥。
這意味著，在不久的將來，全人類都有可能受益于這些基因技術(shù)，將壽命延長60%-80%，每個(gè)人都能夠健康活到120歲。
未來就要到來，好讓人期待呀！我也希望能活著看到約翰遜能夠活到幾歲。
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