作為學(xué)習(xí)書法的人來說，如果有一個便捷的學(xué)習(xí)方法可以提升自己的書寫筆力和書法水平，那可謂是莫大的一件好事。但是，這樣的方法在浩如煙海的書法作品里，會讓書法愛好者深感苦惱。根據(jù)一些書法家的體會，他們認(rèn)為，如果想真正走進書法的殿堂里，不是沒有好的方法，也不是沒有好的字帖來臨摹，而是要找到一些真正實用的方法，這才會讓書法走到一個捷徑上，從而使你的筆力大大增強，書法水平切實得到提升。
現(xiàn)在給大家推薦一本東漢時期的隸書作品——《石門頌》，它被譽為“隸中草書”，其風(fēng)格是恣肆爛漫，樸拙典雅，作為一個摩崖作品，《石門頌》保存完整，既有經(jīng)典隸書的規(guī)范書寫，也有自己的天真恣肆之態(tài)，被歷代書家所推崇。那么，書法家們?yōu)槭裁匆瞥纭妒T頌》這個字帖？其中的原因主要是：歷史久遠(yuǎn)性。它是東漢時期的隸書作品，距今時代久遠(yuǎn)，且書法有高古之氣。點畫質(zhì)厚。以中鋒用筆為主，可以提升書寫筆力。字形規(guī)整。雖有草意，但仍為隸書風(fēng)格。
如何學(xué)習(xí)《石門頌》書法？
清朝書法家張祖翼認(rèn)為：“三百年來習(xí)漢碑者不凡幾，竟無人學(xué)《石門頌》者，蓋其雄厚奔放之氣，膽怯者不敢學(xué)，力弱者不能學(xué)也?！边@個意思是很明顯的，這里的力，并不是指人的力氣有多大，而是指筆力。那么，如果一個人缺乏書寫的筆力，難道就不能去學(xué)習(xí)《石門頌》了嗎？恰恰相反，如果“力弱”，正需要通過對《石門頌》的學(xué)習(xí)，以提升自己的筆力。具體方法如下：
正確執(zhí)筆和用筆
一般情況下，書法老師要求大家在寫字臨摹時要正確用筆，什么是正確的用筆方法？這里建議大家從正確的執(zhí)筆開始。因為《石門頌》主要是以中鋒行筆為主，只有在書寫時正確執(zhí)筆，在行筆時，中鋒筆法也就會自然產(chǎn)生。我們可以用五指執(zhí)筆的方法，輕握筆管，以使毛筆能自如行筆，盡量保持筆桿與紙面的垂直。書法家們看重點畫的質(zhì)量，而點畫質(zhì)量是指毛筆在紙面上留下的“痕跡”所帶來的質(zhì)感，中鋒行筆可以讓點畫厚重，從而符合《石門頌》書法的點畫要求。
盡量臨摹得像
現(xiàn)在網(wǎng)上一些書法名家倡導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)臨摹時不要寫得太像，原因是太像了將來很難走出來。我不太贊成這個觀點。臨摹不像，這能叫臨摹嗎？另外，如果臨摹不像，又怎樣才能學(xué)到古人的筆法與字形。所以，在臨摹時，要盡量把字臨摹得像一些。以前明代書法家王寵在臨摹時，人家還把自己的臨作和原作重合在一起放在太陽光下進行對照，有不太像的，沒有重合的，人家還要修改，后來他也成為書法史上的一位名家。
把字放大寫
有時候，我們在寫小字的時候，往往受到字形太小，可能會敷衍了事，但在學(xué)習(xí)《石門頌》時則要把字放得更大一些。有條件的話，可以先勾摹出來，然后再進行填充練習(xí)。寫大字有這么幾個好處：一是可以體會到筆法，讓寫字時感受到古人的書寫方法。二是可以讓毛筆下沉，為書寫筆力產(chǎn)生好的用筆方法。為什么有些人寫小字可以，但寫大字就不行了呢？原因是對隸書沒有下過很多功夫。
減慢書寫速度
剛開始臨摹時，一定要減慢書寫速度。一些人在剛接觸《石門頌》書法時，由于對字形和用筆不熟悉，就快速書寫，這個方法是錯誤的。一方面，寫得太快了，你會忽略筆法，字形可能較準(zhǔn)，但用筆方法卻被忽略了，寫了一陣子，水平還是上不去。另一方面，寫快了，毛筆不能下沉，點畫的質(zhì)感被忽略，不能完全體現(xiàn)《石門頌》自有的風(fēng)格特點。因此，在書寫時，要盡量保持氣息平和，行筆穩(wěn)重，如此才會讓點畫產(chǎn)生出高質(zhì)量的水平。
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