本文轉(zhuǎn)自：今晚報
這是一本幫助父母全面解決孩子學(xué)習(xí)中所有問題，并提供系統(tǒng)培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)力一攬子解決方案的超實用手冊?！幷?/p>
一、有目標(biāo)才有方向感
對很多父母來說，孩子學(xué)習(xí)的短期目標(biāo)是期末考，中期目標(biāo)是小升初或中考，長期目標(biāo)是高考。
那么，你做事情，是討厭有目標(biāo)，還是喜歡有目標(biāo)？有人喜歡目標(biāo)，因為方向清晰，也因為實現(xiàn)目標(biāo)后的成就感。有人則不希望太強調(diào)目標(biāo)，因為目標(biāo)意味著壓力。
目標(biāo)會給人方向，也給壓力；實現(xiàn)目標(biāo)會讓人有成就感，實現(xiàn)不了就會有挫敗感。不如我們換一個問法：追求輕松、享樂、自在，和追求目標(biāo)、使命、意義感，哪個更快樂？
比如，在新冠肺炎疫情期間，有兩個人都隔離在家，都不用擔(dān)心收入或其他事，也就是說，什么都不用做。其中一個確實什么都不做，想睡覺就睡覺，想看電視就看電視，想鍛煉身體就動一動，一切都隨性。另一個人，他跟著視頻學(xué)習(xí)無器械健身，給自己設(shè)定目標(biāo)“四十天練出單手俯臥撐”，他還每天挑戰(zhàn)燒一個新菜，拍照發(fā)朋友圈。你猜兩個月下來，這兩個人誰更開心？
肯定是第二個。斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授麥格尼格爾講過一個研究結(jié)論：那些追求意義和使命的人生遠(yuǎn)比追求輕松享樂、逃避壓力的人生更加幸福和快樂。強調(diào)一遍，我們的人生要想更快樂，應(yīng)該是追求目標(biāo)，而不是逃避壓力。這也是為什么很多人喜歡玩電子游戲的原因。不僅是孩子，不少成年人也喜歡游戲，因為游戲里總是有清晰的目標(biāo)，而他的人生呢，有很多要做的事，卻未必有目標(biāo)。
我們要記住第一點：有目標(biāo)，才有方向感。目標(biāo)實現(xiàn)了，就有成就感。
目標(biāo)沒實現(xiàn)呢？那更好，就可以繼續(xù)這個游戲，繼續(xù)走在追求目標(biāo)的路上。
當(dāng)下很多父母缺乏定目標(biāo)的意識和標(biāo)準(zhǔn)，也不具備跟孩子談目標(biāo)的能力。下面是某個假期孩子完成假期作業(yè)后的學(xué)習(xí)時間安排表——
7： 00至8： 00：起床、洗漱和早飯/8： 30至9： 00：英語閱讀（完成當(dāng)日 Raz-Kids）/9： 10至9： 40：數(shù)學(xué)（邏輯狗和可汗學(xué)院）/9： 40至11： 00：戶外運動和加餐/11： 00至12： 00：藝術(shù)／科學(xué)實驗/12： 00至14： 00：午餐和午休/14： 00至15： 00：語文（閱讀或作文）/15： 00至17： 30：自由活動和自由閱讀/19： 30至20： 10：爸爸念書時間。
學(xué)習(xí)任務(wù)清單或者學(xué)習(xí)時間安排表本身沒有問題，問題在于這些學(xué)習(xí)任務(wù)背后有沒有設(shè)定目標(biāo)，以及父母有沒有就這些目標(biāo)與孩子進(jìn)行溝通。
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