懷孕是很多女人都要經(jīng)歷的一個階段。懷孕期間,男人在外面上班,女人待在家里靜養(yǎng)身體。這時候有些女人就閑不住了,總想找點事情做。而家務(wù)活就是女人容易想到的事情。女人覺得自己反正閑著也是待在這個家里,總之家也是需要整理的,不如趁這段時間做一些家務(wù)活。
人是需要感到自己活著的價值的。所以即使女人在懷孕期間,做家務(wù)能讓自己感到一些存在的價值。但是在懷孕的這個階段,女人需要注意不要碰3種家務(wù)活,這樣不僅是對自己負(fù)責(zé),也是對腹中的胎兒負(fù)責(zé)。
01.
小田和丈夫為了迎接一個小寶寶,做了長久的備孕工作。終于在前段時間小田成功懷孕了。丈夫和婆婆聽說之后都非常高興,連忙囑咐小田在家好好靜養(yǎng)。
小田為了得到更好的休養(yǎng),也在第一時間把工作給辭掉了。
丈夫平時工作比較忙,主要就是下班之后回來照顧小田。
婆婆則特意從老家趕了過來,專心照顧小田。平時煮飯洗衣都是由婆婆來負(fù)責(zé),有時小田看著婆婆一個人要忙這忙那,總覺得不好意思,沒想到自己懷孕之后婆婆竟對自己這么好,想著以后一定要好好報答婆婆對自己這段時間以來的照顧。
可是婆婆過來幫忙的時間久了,小田總覺得自己雖然是懷孕的狀態(tài),但一些簡單的家務(wù)活還是想要自己來做,畢竟婆婆也一把年紀(jì)了。如果所有的家務(wù)活總是包攬在婆婆一個人的身上,小田總是有些過意不去。
小田把自己的想法告訴了婆婆,可是婆婆的態(tài)度很堅定。
婆婆說:“我過來就是幫忙的。你別不好意思。大家都是一家人,這段時間你什么都不用想。你好好休養(yǎng),什么都不用做。有什么需要就和我提,這樣就好啦?!?/span>
小田很感動,記下了婆婆的話,可是覺得每天什么都不做,實在是太閑太無聊了。
這天,婆婆又出去買菜了。小田注意到昨天洗的衣服都干了,覺得反正也沒啥事,不如現(xiàn)在把衣服都收了吧。因為中午炒菜的時候有油煙,婆婆還是會把衣服收了的。這點小事情她是可以做的。
沒想到,小田在踮腳收拾衣服的時候,由于沒站穩(wěn),整個人摔倒在了地上。
小田當(dāng)時感覺到腹部疼痛,被丈夫送到醫(yī)院之后,檢查才知道,腹中的胎兒已經(jīng)保不住了。
02.
這個故事并不是聳人聽聞,如果孕媽不注意這些細(xì)節(jié),就有可能對腹中的胎兒造成影響。
但我們也不必過于擔(dān)心,只要孕媽避開那些不能干的家務(wù)活,一般來說也不會有什么問題。
在此之前,孕媽不妨可以了解一下懷孕對女人的好處,這樣更有利于孕媽在懷孕期間安心靜養(yǎng),也就不會總想著要做點家務(wù)了。
那么,懷孕的好處都有哪些呢?
1.體驗創(chuàng)造生命的幸福感
懷孕期間,雖然妻子感謝丈夫的照顧。但此時你腹中正孕育著一個小生命,你更多的是將注意力放在胎兒上。
趁著這段人生中難得的修養(yǎng)機(jī)會,不如好好感受十月懷胎的每一天,用心聆聽肚子里的寶寶的聲音。
雖然這個等待寶寶出生的過程比較長,但這種一天天感受到寶寶長大的幸福感也是獨一無二的。
2.告別痛經(jīng)
對女人來說,痛經(jīng)無疑是痛苦的。
但幸運的是,在懷孕的10個月里,以及哺乳期的前幾個月,大姨媽是不會來的。這對于被痛經(jīng)困擾的女性來說,是個好消息。
很多媽媽說,在生完孩子后,痛經(jīng)就減輕了。
有的媽媽甚至再也感受不到痛經(jīng)了。
雖然目前還沒很有說服力的解釋,但是這種現(xiàn)象確實存在。
所以孕媽可以在懷孕這個階段好好享受一下沒有痛經(jīng)困擾的時光。
3.推遲更年期
女性體內(nèi)含有一定數(shù)量的卵子,隨著排卵期出現(xiàn),卵子數(shù)量開始不斷減少。當(dāng)完全排完時,女人的更年期也就到了。
女人在懷孕和哺乳期內(nèi),在激素的作用下,卵巢會暫停排卵。這期間能減少大約20個卵子的排出。
因此,有過生育經(jīng)歷的女人,更年期會來得比較晚。
03.
在清楚了懷孕的好處之后,我們再來看看孕媽有哪些家務(wù)不要去做呢?
1.彎腰做的家務(wù)活
隨著胎兒漸漸長大,孕媽的子宮也在擴(kuò)展。如果長期彎腰和下蹲就會對子宮造成壓迫,從而限制了寶寶的活動空間。這樣一來也不利于寶寶的成長,并且很可能造成寶寶缺氧,從而影響寶寶的智力發(fā)育。
所以盡量少做彎腰的動作比如擦地。
2.提重物
孕媽在家安心休養(yǎng)的時候,也并不是就一直待在家里不出去,偶爾也會出去吃飯購物之類的。
這個時候,孕媽可就要注意了。如果在購物時,購買的是日常生活用品,結(jié)算完成后要提著一個大袋子的,就不要硬撐提回去了??梢赃m當(dāng)?shù)販p少購買的東西或者讓家人過來幫忙提一下。
因為在提重物時,腹部會承受部分重量。如果壓力過大,將會影響子宮的位置,這樣對胎兒也不利。
3.清潔類家務(wù)活
對于在打掃房間的時候會用到的一些消毒劑、除臭劑等含化學(xué)成分較多的用品和在洗衣服、洗碗的時候人體需要接觸到的清潔劑,在日常使用是沒有什么問題的。
但在懷孕這樣的特殊階段,由于孕媽自身免疫力下降,就容易受到洗潔劑里化學(xué)成分的傷害,進(jìn)而影響到自己和胎兒的健康。
懷孕期間的媽媽一定要避免做以上的事情,這時候千萬不要不好意思,為了自己的身體健康和腹中的胎兒,家務(wù)活就放心交給婆婆和老公來做吧。家人為了你的健康和即將出生的寶寶,也會主動承擔(dān)家務(wù)的。
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