美國(guó) 霍妮 | 《婚姻心理學(xué)》
插圖：電影《被光抓走的人》劇照
01.
讓內(nèi)心變得豐富、視野變得開闊的方式往往有很多，比如，看一本書，看一部電影，參加一個(gè)藝術(shù)展覽，抑或去到一個(gè)文化氣息濃厚的城市或者國(guó)家，去感受當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和滄桑變化等等。
這些都能讓我們對(duì)于世界和自己，有更加清晰地認(rèn)知，但如果說(shuō)哪一件成本最小、又能收獲最大，我會(huì)說(shuō)：讀書。
腳步到達(dá)不了的地方，書本可以，人的物質(zhì)世界所需不多，但精神世界卻可以無(wú)限遼闊。然而，我們?cè)诳磿臅r(shí)候，并不僅僅是看一本書本身，而是在書中故事里，聯(lián)想到自己，從而受到啟發(fā)和鼓舞，更好地去生活。
美國(guó)心理學(xué)家霍妮所著的《婚姻心理學(xué)》，用極其通俗的語(yǔ)言和案例，告訴我們一些深刻的道理，讓我們對(duì)于愛情、婚姻、生活、自我等，有更加明確的認(rèn)識(shí)。
如果說(shuō)人生本身就是一門學(xué)問(wèn)的話，那么讀書，便是讓這門學(xué)問(wèn)變得更加豐富和有趣的捷徑。
每個(gè)人在最初結(jié)婚的時(shí)候，都會(huì)對(duì)婚姻存有很多美好的期待和幻想，認(rèn)為這一生只要和相愛的人在一起，就算吃苦也愿意。
但不知道為什么，那些嫁給愛情的人，往往會(huì)在結(jié)婚后的某一年或者某一個(gè)階段，漸漸發(fā)現(xiàn)婚姻生活和自己想象中相差甚遠(yuǎn)。
不知道是自己變了，還是對(duì)方變了，總而言之，婚姻好像變得越來(lái)越難了。
時(shí)間會(huì)改變很多東西，時(shí)間會(huì)讓原本相愛的兩個(gè)人漸漸疏離。以往無(wú)論遇到什么事，雙方都會(huì)攜手一起度過(guò)，會(huì)相互鼓勵(lì)，相互支持。
但是后來(lái)，好像只剩下爭(zhēng)吵、冷漠、甚至?xí)刂撇蛔∽约旱那榫w，大到出手，最后提出離婚。
02.
從什么時(shí)候開始，夫妻開始相互厭倦？
每一段感情都會(huì)經(jīng)歷熱戀期、磨合期和平淡期，而出現(xiàn)問(wèn)題的多半都在磨合期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的雙方，會(huì)漸漸在日復(fù)一日的瑣碎生活中，了解對(duì)方，看清對(duì)方。
結(jié)婚之前的兩個(gè)人，都是帶著濾鏡的，總是希望自己在對(duì)方面前表現(xiàn)出最好、最美的樣子。
但是結(jié)婚久了，甚至連儀式感都不會(huì)在意了。不會(huì)留意對(duì)方的生日，不會(huì)留意結(jié)婚紀(jì)念日，更不會(huì)用心準(zhǔn)備禮物，制造驚喜。
因?yàn)榻Y(jié)婚后變得更加熟悉，變成了世人眼中的老夫老妻。認(rèn)為已經(jīng)結(jié)婚了，沒有必要像戀愛時(shí)候那般拘謹(jǐn)，于是變得越來(lái)越隨意。
而這個(gè)時(shí)候，恰恰就是開始厭倦的時(shí)候，當(dāng)你發(fā)覺對(duì)方和你想象中的那個(gè)完美愛人，相差甚遠(yuǎn)的時(shí)候，你會(huì)懷疑自己的選擇，更會(huì)懷疑對(duì)方的為人。
但實(shí)際上，你并沒有錯(cuò)，對(duì)方也沒有錯(cuò)，問(wèn)題只是出在，你們結(jié)婚了而已。
結(jié)婚后角色和狀態(tài)轉(zhuǎn)變，這是必然的，而判斷一對(duì)夫妻是否是真愛，是否能順利度過(guò)磨合期，長(zhǎng)久走下去的關(guān)鍵就是：在你看透對(duì)方、足夠了解對(duì)方以后，還能否一如既然地愛他。
就像電影《愛在黎明破曉前》里，有段臺(tái)詞說(shuō)：“你說(shuō)過(guò)在最初的幾年之后，一對(duì)夫妻怎樣開始彼此厭惡？由于彼此太了解，或是厭倦了對(duì)方的惡習(xí)。
我覺得我恰恰相反，我徹底了解一個(gè)人時(shí)，便會(huì)真正愛上他。
他怎樣梳理頭發(fā)，哪一天穿哪件衣服，知道在什么場(chǎng)合他會(huì)說(shuō)什么故事，這個(gè)時(shí)候我肯定就愛上他了?！?/p>
那么我們不禁想問(wèn)，為什么同樣都是戀愛，同樣都是結(jié)婚？為什么不同的人往往會(huì)有不同的結(jié)果呢？
有些人覺得相處的時(shí)間越久，就越是彼此深愛，特別是在足夠了解對(duì)方以后。但是有些人卻覺得，在一起的時(shí)間越久，就越是容易厭倦，甚至到最后不得已而分開。
其實(shí)，真正的問(wèn)題并不是出在戀愛和結(jié)婚上，而是出在兩個(gè)人身上。你如何去經(jīng)營(yíng)，就會(huì)有著怎樣的狀態(tài)和結(jié)局。
結(jié)婚后，當(dāng)你足夠了解對(duì)方、看透對(duì)方以后，恰恰是最容易厭倦對(duì)方的時(shí)候。
這個(gè)時(shí)候最需要做的不是消極地逃避，任憑其發(fā)展下去，而是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找出問(wèn)題，從而解決問(wèn)題。
03.
美國(guó)心理學(xué)家霍妮在《婚姻心理學(xué)》里說(shuō)到：“夫妻在相處的過(guò)程中，必須學(xué)會(huì)接受改變，認(rèn)識(shí)到改變是婚姻關(guān)系中的一種必然現(xiàn)象。否則，兩個(gè)人要么離婚，要么與配偶的矛盾不斷升級(jí)，一直在絕望中掙扎?！?/p>
為什么接受改變會(huì)如此重要？因?yàn)槿送鶗?huì)隨時(shí)時(shí)間不斷變化。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱讀的加深，你對(duì)于自己和世界，會(huì)有更加清晰地認(rèn)知，你會(huì)在不斷地前行和成長(zhǎng)中，一遍一遍刷新自己的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。
如果這個(gè)時(shí)候，你在改變，而對(duì)方始終原地踏步，且不愿意用發(fā)展的眼光去看待你，接受你，那么自然而然，問(wèn)題和矛盾就產(chǎn)生了。
只有接受對(duì)方的改變，在完全了解對(duì)方甚至看透對(duì)方以后，依舊愿意去愛他，支持他，夫妻雙方才不會(huì)因?yàn)閰捑攵鴿u行漸遠(yuǎn)。
就像霍妮在最后提到：“接受改變才是美滿婚姻的秘訣之一，然而遺憾的是，很多人往往很難做到這一點(diǎn)。”
那么從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，婚姻最理想的狀態(tài)就是，在你看透對(duì)方以后，并沒有因此厭倦活否定，而是接受最真實(shí)的他、全部的他，甚至隨著時(shí)間的推移，越發(fā)感到驚喜。
因?yàn)槟銜?huì)漸漸發(fā)現(xiàn)，他身上存在著很多，你以往未曾發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。他變化也好，不變化也好，你都會(huì)欣然接受，因?yàn)槟阒?，這才是真正的他。
你愛他，就會(huì)愛他全部的樣子，而不是他刻意在你面前表現(xiàn)出的樣子。
結(jié)婚久了的夫妻，感情變淡并不是一種必然，只要用心經(jīng)營(yíng)，找到一種雙方都適應(yīng)、都感到舒服和輕松的方式去相處，那么無(wú)論在一起多久，都會(huì)持續(xù)保持新鮮感。
不要認(rèn)為在一起久了，就沒有愛情了，真正的愛情并不僅僅是初見時(shí)的那一秒心動(dòng)，還有日復(fù)一日的相處中，所感受到的心定。
看透對(duì)方、完全了解對(duì)方以后，是最容易厭倦的時(shí)候，但同時(shí)也是最容易越發(fā)深愛的時(shí)候。
放平心態(tài)，好好度過(guò)這一時(shí)期。這是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是就此走向破裂，還是越發(fā)依賴，答案就在于兩人的相處和態(tài)度之間。
不要吝嗇說(shuō)“我愛你”，好好相愛，什么時(shí)候都不晚。
