早上出門(mén)，遇到嘟嘟媽媽就聽(tīng)到她說(shuō)："氣死我了，我兒子今天早上竟然吼我。"
我問(wèn)她事發(fā)的經(jīng)過(guò)，她說(shuō)："早上起來(lái)，我忙著收拾，時(shí)間本來(lái)就很緊張，嘟嘟一直跟著我，嘴里念叨著讓我?guī)退靡幌聳|西。我沒(méi)聽(tīng)清楚，結(jié)果他就開(kāi)始吼。"
"媽媽?zhuān)銕臀夷靡幌麓牌?嘟嘟提高了嗓門(mén)對(duì)媽媽說(shuō)道。
"我沒(méi)有聽(tīng)清楚你到底要什么？"媽媽聽(tīng)到孩子嗓門(mén)變高，也跟著提高了嗓門(mén)。
"你再吼我一遍試試。"嘟嘟用手指著媽媽大聲吼道。
很多父母可能會(huì)在孩子成長(zhǎng)某個(gè)階段，突然發(fā)現(xiàn)，孩子不但不聽(tīng)話，還要和父母頂嘴、甚至大聲吼叫。但我們否想過(guò)孩子情緒爆發(fā)的原因？是一時(shí)的情緒沖動(dòng)，還是成長(zhǎng)中的必經(jīng)之路？
在嘟嘟媽的敘述中，孩子原來(lái)并不是這樣的，之前如果媽媽控制不住情緒開(kāi)始吼他，他只會(huì)嚇得不敢出聲。然而這段時(shí)間，乖寶寶嘟嘟開(kāi)始頂嘴和發(fā)脾氣了。我們覺(jué)得孩子沒(méi)有以前聽(tīng)話，可能只是發(fā)脾氣的時(shí)間沒(méi)到而已。
3歲以下的寶寶，當(dāng)父母覺(jué)得孩子做的不對(duì)發(fā)脾氣時(shí)。他們會(huì)驚恐大哭會(huì)沉默以對(duì)。他們尚未發(fā)展出足夠的自我意識(shí)來(lái)對(duì)抗父母，也無(wú)法在情緒爆發(fā)時(shí)有效組織語(yǔ)言表述自己的心情。
而3歲以上的孩子開(kāi)始頂嘴，甚至大吼來(lái)表達(dá)自己的情緒。家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子突然爆發(fā)的情緒，感到不知所措。其實(shí)，這種情況主要是因?yàn)?strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;box-sizing: border-box;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;color: rgb(168, 46, 46);">他們開(kāi)始有明確的自我意識(shí)。并懂得用語(yǔ)言和情緒，表示出對(duì)家長(zhǎng)的不滿，這是孩子情商發(fā)展的表現(xiàn)。
有心理學(xué)家認(rèn)為：在情緒爆發(fā)時(shí)，主要是因?yàn)楦惺艿阶约旱淖饑?yán)或者權(quán)利受到了威脅卻無(wú)力反抗，所以用頂嘴來(lái)尋找內(nèi)心的平衡 有些父母在教育孩子時(shí)，只用言語(yǔ)斥責(zé)阻止卻，卻不向孩子做具體解釋。這樣他們會(huì)認(rèn)為，自己無(wú)論做得對(duì)與錯(cuò)都會(huì)受到責(zé)罵。情緒得不到疏導(dǎo)，久而久之孩子會(huì)用情緒的爆發(fā)，表達(dá)對(duì)父母的不滿。
作為父母，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楣芙毯⒆佣榫w崩潰。沒(méi)有哪個(gè)父母會(huì)故意對(duì)孩子發(fā)脾氣，但有時(shí)無(wú)意識(shí)的情緒發(fā)泄，反而會(huì)對(duì)親子關(guān)系產(chǎn)生更大的影響。從某種角度上說(shuō)，正是父母對(duì)情緒處理的不當(dāng)，讓寶寶變得暴躁易怒。
當(dāng)父母意識(shí)到孩子開(kāi)始頂嘴的時(shí)候，就會(huì)變得更生氣，既然親子關(guān)系陷入一種"頂嘴怪圈"。父母越發(fā)脾氣，孩子越愛(ài)頂嘴，最后在情緒操控下，會(huì)變成靠"武力"來(lái)收?qǐng)觥?/strong>這種親子戰(zhàn)爭(zhēng)，并沒(méi)誰(shuí)會(huì)取得勝利，往往是兩敗俱傷，甚至對(duì)孩子的影響會(huì)更大。不僅對(duì)抗父母家人、甚至?xí)眠@種情緒來(lái)對(duì)抗周?chē)乃腥恕?/span>
孩子是爸爸媽媽的鏡子。在父母課堂中我觀察到，那些動(dòng)輒摔東西，滿地打滾的的寶寶背后，總有一個(gè)脾氣暴躁的父母。親子相處時(shí)，不當(dāng)?shù)那榫w釋放模式，會(huì)直接導(dǎo)致孩子認(rèn)為，有情緒就要這樣發(fā)泄。像嘟嘟會(huì)因?yàn)槟貌坏綎|西而對(duì)媽媽發(fā)泄情緒，主要原因是平時(shí)媽媽會(huì)他發(fā)脾氣。正是因?yàn)橛辛诉@種情緒的投射，所以嘟嘟的脾氣也會(huì)變得暴躁。
孩子情緒不好，會(huì)直接影響到與他人的關(guān)系。就好像"踢貓效應(yīng)"：當(dāng)父母對(duì)孩子發(fā)泄不滿情緒時(shí)，孩子受到傷害，會(huì)把這種情緒轉(zhuǎn)移到他人身上，這是一種不健康的心理表現(xiàn)。比如小區(qū)里有一對(duì)兄弟，陪孩子玩時(shí)，經(jīng)?？吹剿麄兇蚣?。哥哥向弟弟發(fā)泄情緒的方式，和媽媽跑過(guò)來(lái)訓(xùn)斥他的方式一模一樣。
有的爸爸媽媽說(shuō)，我家娃三歲了，我訓(xùn)完他他并沒(méi)有什么反應(yīng)啊。是不是心理素質(zhì)比較好？有時(shí)候?qū)⒆影l(fā)泄完脾氣，他們并不會(huì)在當(dāng)下表現(xiàn)出來(lái)恐懼或憤怒。但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他會(huì)在另一個(gè)時(shí)間段偷偷哭泣，或者睡著后被噩夢(mèng)驚醒。
這些都是因?yàn)榧议L(zhǎng)情緒處理不當(dāng)，對(duì)孩子造成的心理傷害，留在了潛意識(shí)層面的表現(xiàn)。
首先，遭到孩子的反抗后，最重要的一點(diǎn)是要控制父母自己的情緒。讓整個(gè)交流回到理性的道路上。在我學(xué)習(xí)正面管教時(shí)，有位老師交給我一種方法，如果孩子讓你非常憤怒，你可以找一面墻，先盯住左上角，然后讓目光緩緩移動(dòng)到右上角，接著深呼吸看向左下角，慢慢讓情緒平復(fù)。
其次，給孩子平等交流機(jī)會(huì)，我看到過(guò)這樣一條視頻：孩子哭著且調(diào)理清晰的發(fā)泄著自己的不滿情緒。家長(zhǎng)并沒(méi)有阻止孩子，當(dāng)孩子情緒激動(dòng)，聲調(diào)變高的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)告訴孩子深呼吸，以此來(lái)平靜情緒，達(dá)到正常的交流。
家長(zhǎng)的表現(xiàn)讓很多人稱贊，他沒(méi)有因?yàn)楹⒆?頂嘴"生氣、發(fā)脾氣，而是安撫孩子的情緒，并給了孩子平等的交流機(jī)會(huì)。"平等交流"對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)非常重要，這樣會(huì)讓他感受到了尊重，會(huì)知道用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情緒，從而保護(hù)自己的"尊嚴(yán)與權(quán)力"不受到威脅。
視頻中的父親，在孩子情緒激動(dòng)時(shí)，完美的對(duì)孩子進(jìn)行了一次情緒管理教育。
第一步安撫孩子的情緒，等待他平靜之后，再繼續(xù)講述；
第二步：并且用較低的聲調(diào)與孩子進(jìn)行交談；
第三步：表達(dá)出對(duì)孩子情緒的認(rèn)可與理解；
第四步：用理性的態(tài)度，教孩子如何駕馭情緒。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他并不會(huì)在一次之后就懂得如何駕馭情緒，父母不要著急，耐心多講幾次。
我們知道人生是一場(chǎng)修行，其實(shí)對(duì)于父母來(lái)說(shuō)養(yǎng)育孩子更是一場(chǎng)修行。修煉的是面對(duì)孩子的耐心，與如何幫助他們成為更好的自己。
聯(lián)系客服
