當(dāng)寶寶進(jìn)入吃輔食的階段,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他的動(dòng)手能力在加強(qiáng)。不管是啥,他都要抓過(guò)來(lái)吃一下,有些“自不量力”,但人家依然想自己動(dòng)手??!
我家二寶也有過(guò)這樣的階段,當(dāng)時(shí)我們每次吃過(guò)飯,地上、桌子上,簡(jiǎn)直就是災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)。我一點(diǎn)點(diǎn)收拾,忍著怒火,畢竟娃兒吃飽了,就好就好。
寶寶不會(huì)吃又要自己吃?
大多數(shù)寶寶在6個(gè)月左右,就開(kāi)始添加輔食了。這以后喂養(yǎng)方式發(fā)生了改變,媽媽們也更忙碌了。廚房——臥室——廁所,每天圍著三點(diǎn)一線轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。廚房是呆的時(shí)間最長(zhǎng)的,因?yàn)橐o寶寶做可口、有花樣的輔食。
湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《親親我的寶貝》,一位育兒專家說(shuō)過(guò),從吃第一口飯開(kāi)始,就讓他自主進(jìn)食。這和我的育兒理念也是契合的。很多媽媽會(huì)擔(dān)心,孩子吃不到嘴里,撒的到處都是,就自己上手了。
但其實(shí),這樣卻沒(méi)有給孩子自我施展的空間,很難養(yǎng)成好的進(jìn)餐習(xí)慣。所以,我還是鼓勵(lì)家長(zhǎng),多讓孩子自己動(dòng)手,哪怕有一地狼藉需要你來(lái)收拾。
媽媽這樣做輔食,簡(jiǎn)單寶寶還愛(ài)吃!
大寶和二寶的輔食,基本上都是我自己搞定的。在做輔食的過(guò)程中,我會(huì)盡量規(guī)避一些,孩子抓握不方便的食材,盡量把食物做的簡(jiǎn)單,而且寶寶能自己送進(jìn)口。
我常常倆孩子做飯團(tuán)吃,飯團(tuán)也就是成坨的飯菜,用蔬菜和面粉粘在一起,這樣寶寶吃的時(shí)候不容易灑掉,而且可以逐漸嘗試用勺子或者叉子把飯送到自己的嘴巴里。
有媽媽跟我說(shuō),自家寶寶吃飯問(wèn)題的時(shí)候,我也會(huì)這樣安利。這樣做的飯菜營(yíng)養(yǎng)多,而且能讓孩子掌握吃飯的主動(dòng)權(quán),自己就能喂飽自己了,增強(qiáng)了孩子的自信心。
相比較手指食物,飯團(tuán)可以讓孩子嘗試用工具,而且飯團(tuán)中的營(yíng)養(yǎng)素豐富,不單一。比如我常常做南瓜蔬菜蝦面,里面就包括8種食材,比單一的手指食物,要營(yíng)養(yǎng)更多。而且,這類食物比較容易讓人接受,畢竟我們國(guó)人的傳統(tǒng)就是面食。
還有一種軟米飯類型,是我常常做給孩子吃的。這樣蔬菜和米飯混在一起,吃起來(lái)味道十足,也是我家倆孩子最喜歡的食物。
區(qū)別于蛋炒飯的是,米飯和菜是獨(dú)立的,盛出來(lái)米飯?jiān)偌硬恕H绻麑殞毾矚g吃白米飯,可以少放一點(diǎn)菜,倒進(jìn)去以后,讓他自己用勺子攪拌,鍛煉抓握能力。
每次我們家做軟米飯,兩個(gè)孩子都要爭(zhēng)搶著吃,平時(shí)半碗飯,吃軟米飯要盛兩次才可以。
枕邊育兒寄語(yǔ):
給孩子做輔食,并不是非常困難的事情,也不必要太多的廚藝功底。關(guān)鍵要有發(fā)現(xiàn)的眼睛,發(fā)現(xiàn)孩子的需求,以及愛(ài)好,并且做好調(diào)整。相信孩子一定會(huì)愛(ài)上“媽媽牌”輔食的味道!希望每個(gè)孩子都能認(rèn)真吃飯,好好吃飯,健康快樂(lè)的長(zhǎng)大!
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