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控制不住啃指甲的孩子，兩種結(jié)局躲不開(kāi)，家長(zhǎng)引導(dǎo)要有技巧

2023.01.06 山東

親戚家的小寶寶，今年已經(jīng)上學(xué)前班了，他的性格非常乖巧。學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，唯一讓人擔(dān)心的就是寶寶有個(gè)啃指甲的毛病。有的時(shí)候把手指都啃出血了，還是不能停止自己的行為。

寶媽聽(tīng)說(shuō)孩子啃指甲是因?yàn)槿扁}，于是就給娃補(bǔ)鈣，但是根本沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。一次她和朋友交流，才知道可能是孩子心理上出現(xiàn)了什么問(wèn)題。孩子如果不是口欲期還經(jīng)?？兄讣祝褪且环N不正常的行為，他們可能是用這種方式來(lái)緩解壓力。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，50%的兒童在童年時(shí)期都有過(guò)啃指甲的行為，其中23%的人，18歲之后依然會(huì)啃指甲。

3-6歲左右的小寶寶喜歡，吃自己的手指甲，家長(zhǎng)認(rèn)為這是一種不良的行為習(xí)慣，還有人覺(jué)得是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)缺什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。3歲以下的寶寶啃指甲多半是生理上的需求，也可能是進(jìn)入了手口的敏感期，通過(guò)吃手指來(lái)進(jìn)行對(duì)世界的探索，3歲以后基本上就會(huì)減少這種情況。

事實(shí)上，孩子啃指甲的背后，有很多原因，如果父母不仔細(xì)觀察，可能很難發(fā)現(xiàn)。

首先、寶寶感覺(jué)到無(wú)聊或者是饑餓。

孩子感覺(jué)到?jīng)]有什么事情做的時(shí)候，會(huì)自然而然的把手伸進(jìn)嘴里。如果家長(zhǎng)及時(shí)制止，孩子就能停止自己的行為。

還有的小寶寶，因?yàn)轲I了沒(méi)有什么吃的，也會(huì)把手伸進(jìn)嘴里，家長(zhǎng)只要進(jìn)行及時(shí)引導(dǎo)和教育就可以了。

其次、模仿同伴。

有的孩子是在模仿小伙伴的行為，看到別人啃指甲覺(jué)得很有意思。于是也學(xué)著小朋友的樣子，把手伸進(jìn)嘴里去啃，父母要進(jìn)行制止。

還有、精神壓力。

有很多寶寶是因?yàn)樾睦淼脑虿艜?huì)啃指甲這種情況，是因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入新的環(huán)境或者是剛剛進(jìn)入幼兒園，搬家了，生病等。

內(nèi)心敏感脆弱的寶寶，越容易出現(xiàn)啃指甲的情況，有的孩子甚至?xí)心_丫，挖鼻孔。

從小愛(ài)啃指甲的寶寶，多半是這兩種結(jié)局。

1、健康受到影響。

小寶寶從小就淘氣，每天跑來(lái)跑去的，手接觸到的東西也非常多，細(xì)菌自然也不會(huì)少。在他們啃指甲的過(guò)程中，指甲縫和手指上的細(xì)菌會(huì)從口腔進(jìn)入消化道，很容易引起口腔問(wèn)題、或者感染其他疾病。

還有的孩子有指甲咬到停不下來(lái)，把手指咬破了，還會(huì)再接觸其他的細(xì)菌，可能會(huì)導(dǎo)致手指出現(xiàn)炎癥，比如說(shuō)指甲病變等。

2、影響孩子的心理健康和性格。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，8歲以后依然啃指甲的孩子，性格可能非常極端。

很多寶寶啃指甲并不是單純的在啃指甲，他們是向家長(zhǎng)傳遞著某種信號(hào)，可能不知道應(yīng)該怎么說(shuō)，或者是不知道如何處理的事情，就會(huì)以這樣的方式來(lái)提醒父母，尋求安全感。

家長(zhǎng)不要放任孩子啃指甲不管，否則會(huì)讓寶寶的心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。父母一定要及時(shí)的關(guān)注和重視孩子啃指甲的問(wèn)題，并且及時(shí)進(jìn)行有效的干預(yù)，這樣才能保證孩子的健康成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)們，應(yīng)該如何幫助孩子克服啃指甲呢？3個(gè)方法很實(shí)用。

方法一：給孩子安全感

寶寶啃指甲的原因是因?yàn)樾睦锞o張，焦慮。父母盡量不要當(dāng)著寶寶的面吵架，家庭氛圍不和諧，會(huì)讓孩子產(chǎn)生焦慮的心態(tài)，父母應(yīng)該多耐心的陪在孩子旁邊，給他們安全感。

尤其是2歲左右的娃，正是口預(yù)期，長(zhǎng)時(shí)間看不到媽媽?zhuān)蜁?huì)產(chǎn)生焦慮心理，養(yǎng)成啃手指的壞習(xí)慣。家長(zhǎng)要多給孩子有效的陪伴，引導(dǎo)他們減少啃指甲。

方法二：耐心引導(dǎo)

孩子小的時(shí)候吃手是正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)可以讓娃把手洗的干干凈凈，及時(shí)幫他們做好清潔工作，以免吃手不衛(wèi)生。如果寶寶過(guò)了吃手的年齡段，還在啃指甲，父母要用心觀察，采取相應(yīng)的對(duì)策，不要總是大聲斥責(zé)。

這種做法并不能讓孩子完全戒掉，可能會(huì)讓孩子緊張，導(dǎo)致啃手的情況更加嚴(yán)重。家長(zhǎng)應(yīng)該耐心的詢(xún)問(wèn)，引導(dǎo)。很多人在成年之后還有啃指甲的習(xí)慣，因?yàn)樾〉臅r(shí)候被家長(zhǎng)用打罵的方式強(qiáng)烈提醒過(guò)，反而變得變本加厲的啃手指呢。

方法三：減少孩子啃指甲的機(jī)會(huì)

家長(zhǎng)應(yīng)該把寶寶的手指甲剪短，或者給他帶上手套、手指套，這樣能夠避免孩子啃手指。也可以給娃帶一些安全的小飾品，轉(zhuǎn)移他對(duì)啃指甲的興趣。

Tips：可以通過(guò)做游戲或者運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)轉(zhuǎn)移娃的注意力，多帶孩子出去玩，這樣他們就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊、啃手指甲了。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

父母要根據(jù)孩子啃指甲的階段和狀態(tài)，去分析他們啃指甲的主要原因。具體問(wèn)題具體分析，多和孩子進(jìn)行交流溝通，陪在寶寶的身旁。無(wú)論是什么原因，都要根據(jù)實(shí)際情況去分析再解決，不要忽視，因?yàn)楹⒆拥男愿褚坏┬纬删秃茈y改變。兒童階段是解決問(wèn)題的黃金時(shí)期，如果錯(cuò)過(guò)了，可能會(huì)讓孩子痛苦一生。

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