寶寶在出生后的喂養(yǎng)是最關鍵的事情,有些媽媽由于各種原因不能母乳喂養(yǎng),奶粉是孩子的一種重要的食物來源,我們也要注意正確的喂養(yǎng)方法。匯滋力育兒師給大家總結(jié)了幾點用奶粉喂養(yǎng)時需要注意的事項。
1、保障安靜溫馨的哺喂環(huán)境:無論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉,都需要一個安靜溫馨的環(huán)境,可以用CD機播放一些輕柔的音樂,例如胎兒期播放過的音樂。
2、掌握正確舒適的哺喂方式:
(1)奶瓶等調(diào)奶用具的清潔消毒疏忽不得,放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。
(2)夜間喂母乳相對比較方便,如果需要喂奶粉,最好事先計量好單次的嬰兒奶粉,儲存在奶粉盒里,準備涼、熱開水在邊上,也可以用恒溫加熱器。
(3)泡奶前一定要將雙手洗干凈。
(4)按說明沖調(diào)奶粉,濃度適當。因為寶寶胃腸、肝、腎發(fā)育尚不完善,奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔,引起這些器官的功能障礙,造成腹脹、腹瀉、甚至或。
(5)40℃左右溫水調(diào)配。水溫過高,會使嬰兒奶粉結(jié)塊,無法充分溶解,也會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,此外,對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等容易遭到破壞,營養(yǎng)價值大打折扣”?;蛘邔?/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然后放入適量奶粉。
(6)雙手滾搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震動,以免產(chǎn)生大量氣泡。
(7)無論對哪個年齡階段的寶寶來說,讓他倍感安全的事,就是被媽媽緊緊地摟抱著,依偎在她溫暖的懷抱里吃奶,即使沒有喝上母乳,能聞到媽媽身上親切的味道,也能讓寶寶倍感安心。
(8)讓奶水充滿整個奶嘴和瓶頸后再放入寶寶口中,避免吸入過多的空氣。
(9)奶嘴孔的大小會影響到奶水的流量,要留意奶嘴孔的大小是否合適??滋?,寶寶吸奶就非常費勁;孔太大,奶水流量過快,容易嗆到寶寶。
(10)大多數(shù)寶寶以吃飽為止,但有一些在吃到一半時就不肯再吃,這時需要將寶寶斜抱起,輕拍背部,讓胃中的空氣排出后再喂;如仍不肯吃,則要查找原因,看他是真正地吃飽了,還是由于身體不舒服而不想吃。
(11)不要強迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶,大部分情況下,寶寶自己知道可以吃下多少,勉強吃下的后果只會加重吐奶,久之可能導致厭奶。
(12)喂完奶后,用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭干凈,用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上,空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部,幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。
(13)每次吃剩的奶一定要倒掉,不能留到下一餐吃,因為奶水是良好的細菌培養(yǎng)基,剩奶留到下一餐時,很可能已被細菌污染,寶寶吃后可能會發(fā)生嘔吐、腹瀉等癥狀。
1、寶寶出生的前幾天:奶量可按寶寶每公斤體重計算,每日給100—200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3—3.5小時喂一次,一天要喂7—8次。如寶寶體重為3公斤,則需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,加水后配出的總量再以頓數(shù)除,可得出每頓用奶量。如二份奶兌一份水則為 300(360)毫升奶+150(160)毫升水,總量為450—480毫長,分成7—8次服用,每頓為60—70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六個 月均按此比例增加。
2、寶寶15天到滿月:如消化正常,可吃純奶,近每公斤體重100—150毫升,每頓約吃60—100毫升。
3、寶寶滿月后到兩個月:奶量按體重逐漸增加,每日喂6—7次,每次間隔3.5—4小時,每頓約吃80—120毫升左右。最多可吃到150毫升。
4、寶寶兩到三個月:每天喂5—6次,每隔四小時一次,每次吃奶150—200毫升。
5、寶寶三到六個月:每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為:3—5個月吃150—200毫升,5—6個月吃200—250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
6、寶寶六到九個月:每四小時喂一次奶,每次吃200—250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
7、寶寶九到十二個個月:全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
1、切忌沖調(diào)奶粉時先加奶粉后加水:正確的沖調(diào)方法是:
(1)首先先加水并調(diào)整好水溫:40—60℃。過熱可以放涼開水,過涼可以兌熱水。沖調(diào)奶粉不能用滾開的水,這樣會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)將定量的溫開水倒入奶瓶內(nèi),再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量。
(3)然后再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要,后加奶粉比較好控制奶粉的量,沖出的奶粉濃度準確。
這樣沖調(diào)比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉,水溫不合適,水量沒掌握好,都可能浪費時間和奶粉。
2、切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸:已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣的奶水,所獲得的營養(yǎng)會大打折扣。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品:由于嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高,容易引起孩子腦部毛細血管破裂,導致出血,如果經(jīng)常給寶寶喝過濃奶粉,出血多了會影響寶寶智力發(fā)育,還會增加他的腸道負擔,導致消化功能紊亂,引起便秘或腹瀉,嚴重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。
4、切忌直接給寶寶更換奶粉:很多寶寶吃奶粉的中途都會因為某種原因面臨轉(zhuǎn)奶的問題,給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡,更換奶粉一般需要需1—2周。寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給寶寶轉(zhuǎn)奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可于3—7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。整個過程可歷時1—2周,讓寶寶有個適應過程。
5、切忌給新生兒喂太多奶粉:產(chǎn)后的最初3天,只有少量初乳,如果媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小,最初一周大約每頓最多能喝到30—60毫升;大約隔2小時左右喂一次,一晝夜喂10—12次(最初的3個月按需喂奶,喝奶的量、間隔時間和次數(shù)需視寶寶個體的需求而定)。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳喂養(yǎng)。
6、別忘了給寶寶喂水:混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。
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