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方方:什么是心理學(xué)

心理學(xué)是研究人類行為及精神過(guò)程的科學(xué),其目標(biāo)是在適宜的水平上客觀地描述行為、解釋行為產(chǎn)生的原因、預(yù)測(cè)將會(huì)發(fā)生的行為、最后控制行為以提高生活質(zhì)量。正如“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的能動(dòng)反映”這一命題所描述的那樣,心理學(xué)體現(xiàn)了自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的交叉整合,它從分子、細(xì)胞、腦區(qū)、腦網(wǎng)絡(luò)、個(gè)體和群體多個(gè)層面探索正常和異常心理行為的規(guī)律和機(jī)理。

北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院長(zhǎng)方方教授分享了關(guān)于自己如何與心理學(xué)結(jié)緣,自己的本科、碩士和博士的求學(xué)經(jīng)歷,并且為我們解讀了心理學(xué)的特別魅力,并談到了利用心理學(xué)方法操縱人的心理和認(rèn)知的可能性、我國(guó)目前的心理學(xué)科普以及心理學(xué)未來(lái)的發(fā)展展望等問(wèn)題。

結(jié)緣心理學(xué)

Q:您從事心理學(xué)研究的初衷是什么?能不能給我們講講您在心理學(xué)方面學(xué)習(xí)和教學(xué)的經(jīng)歷?

我在讀大三的時(shí)候?qū)θ四X的信息加工特別感興趣,在沈政教授的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室接受本科科研訓(xùn)練。為了彌補(bǔ)信息處理方面的知識(shí)的不足,在智能科學(xué)系攻讀了信號(hào)與信息處理方向的碩士。然后,去明尼蘇達(dá)大學(xué)攻讀視覺(jué)認(rèn)知和腦成像方向的博士。

Q:那么您本科的時(shí)候選擇心理學(xué)作為專業(yè)是出于什么樣的考量呢?

進(jìn)入北大之后才開(kāi)始逐漸系統(tǒng)的了解心理學(xué)是什么,心理學(xué)是一個(gè)有趣的、有很多重要科學(xué)問(wèn)題的學(xué)科。心理學(xué)的最終目的是控制人的心理和行為,這說(shuō)明心理學(xué)也是一個(gè)很難研究并取得突破的學(xué)科。

Q:您在國(guó)外讀博的時(shí)候有沒(méi)有覺(jué)的國(guó)外的心理學(xué)教學(xué)和國(guó)內(nèi)的有沒(méi)有什么比較大的差異?或者說(shuō)您有沒(méi)有什么印象比較深刻的事情?

 心理學(xué)在美國(guó)很流行,是美國(guó)本科生選修人數(shù)第二多的專業(yè),僅次于經(jīng)濟(jì)學(xué)。

Q:您現(xiàn)在的研究方向主要是利用腦成像技術(shù)、心理物理學(xué)和計(jì)算模型研究視知覺(jué)、意識(shí)、注意和它們的神經(jīng)機(jī)制,您為什么會(huì)選擇這個(gè)心理學(xué)方向呢?

 首先這是有趣的科學(xué)問(wèn)題,我研究的是人腦中的視覺(jué)系統(tǒng)是如何從雙眼視網(wǎng)膜上的二維圖像構(gòu)建出對(duì)三維世界的表征,并識(shí)別出其中的物體。這個(gè)過(guò)程并不是物理刺激到心理事件的一一映射,它受到注意和意識(shí)的調(diào)節(jié),非常精巧和奇妙的反映了人類豐富的心理世界。同時(shí),這些研究為機(jī)器智能感知系統(tǒng)提供了重要的腦科學(xué)的理論支撐和算法約束。

Q:您覺(jué)得學(xué)習(xí)心理學(xué),從事心理學(xué)教學(xué),給您最大的感觸是什么?您認(rèn)為心理學(xué)最大的魅力在哪里?

 我最大的感觸就是通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),才能更好的理解“人何以為人”。心理學(xué)的相關(guān)問(wèn)題,跟我們每個(gè)人都切身相關(guān),分分秒秒,都伴隨著你。

關(guān)于心理學(xué)的最大魅力,這和心理學(xué)的學(xué)科特色有關(guān)。我們?cè)噲D去理解行為的內(nèi)在規(guī)律,試圖去揭示心理活動(dòng)的腦神經(jīng)基礎(chǔ),試圖去探索自我意識(shí)是如何產(chǎn)生的,這些艱深有趣的心理學(xué)問(wèn)題的答案看似觸手可及,但又如此遙不可及。這個(gè)矛盾體吸引著一代代自然科學(xué)家和社會(huì)科學(xué)家走近心理學(xué)、走進(jìn)人們心中的汪洋大海,探索人們神奇而又美麗的內(nèi)心世界。

還有就是心理學(xué)中的一些重要科學(xué)發(fā)現(xiàn),對(duì)社會(huì)的影響非常深遠(yuǎn)。比如說(shuō),智力和性格是先天的還是后天的?人為什么會(huì)無(wú)條件服從邪惡的命令?人為什么面對(duì)弱者或傷者不施以援手?2011年在廣東發(fā)生的小悅悅事件,小悅悅被車碾壓好多次卻沒(méi)有人去救助的類似事件在美國(guó)也發(fā)生過(guò)。1964年,紐約發(fā)生了一個(gè)案件,一位女性在午夜回家的路上,被人刺了好多刀。她一直在高喊求救,雖然當(dāng)時(shí)有38人看到了這個(gè)場(chǎng)景,卻沒(méi)有一個(gè)人伸出援手。 心理學(xué)家從那個(gè)時(shí)候就開(kāi)始研究這個(gè)問(wèn)題,基于一系列實(shí)驗(yàn),提出了一個(gè)叫“責(zé)任分散”的理論。該理論認(rèn)為當(dāng)一群人面對(duì)一個(gè)急需幫助的人,這個(gè)群體的人越多,責(zé)任越分散,實(shí)施幫助行為越遲緩。

 

圖為責(zé)任分散效應(yīng)漫畫(huà)

心理學(xué):研究、科普與應(yīng)用

Q:您對(duì)于一些電影、電視劇或者小說(shuō)中涉及到的心理學(xué)問(wèn)題有什么看法?很多電影和小說(shuō)中都會(huì)有用心理學(xué)操縱人的行為的情節(jié),是否有過(guò)度夸大的嫌疑呢?在這里想請(qǐng)問(wèn)您在現(xiàn)實(shí)中,有沒(méi)有用心理學(xué)完全操縱人的行為的可能性?

 用心理學(xué)來(lái)操控人是當(dāng)然可以的。比如說(shuō)用認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的方法,用電刺激或磁刺激興奮或抑制大腦神經(jīng)元的活動(dòng)。一個(gè)例子是讓被試閉上眼睛,用穿顱磁刺激儀(TMS)刺激他的大腦的正后方,也就是初級(jí)視皮層,他會(huì)覺(jué)得看見(jiàn)很多亮點(diǎn)。然后你把穿顱磁刺激儀向前移動(dòng),刺激大腦的顳中回,他就會(huì)覺(jué)得這些亮點(diǎn)在動(dòng)。電磁刺激不僅能改變?nèi)说母兄X(jué),還能改變你的決策,同情心,注意力,甚至治療抑郁癥。

除了認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的方法,我們還可以用社會(huì)心理學(xué)的方法控制別人的行為。比如心理學(xué)與生活這本書(shū)舉出的訪談?wù)呃脝?wèn)話方式改變被訪談?wù)邔?duì)首相候選人的態(tài)度的例子。英國(guó)大選之前,訪談?wù)邌?wèn)被訪談?wù)摺澳隳芰信e出布萊爾的四個(gè)缺點(diǎn)嗎?”如果被訪談?wù)邔?duì)布萊爾沒(méi)有太多了解,最后只能想出兩三個(gè)缺點(diǎn)。

提出這個(gè)問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致被訪談?wù)邔?duì)布萊爾產(chǎn)生好感,因?yàn)樗麜?huì)想,哦,這么一個(gè)人,挺好的,我想了半天都想不出來(lái)他的四個(gè)缺點(diǎn),只能想出來(lái)三個(gè)。在被訪談?wù)咄镀钡臅r(shí)候就很有可能支持布萊爾。但是如果反過(guò)來(lái)問(wèn),“你能列出布萊爾的四個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎?” 被訪談?wù)呦肓税胩煲蚕氩怀鰜?lái),他就會(huì)覺(jué)得布萊爾并不優(yōu)秀,他想了半天也想不出來(lái)布萊爾的四個(gè)優(yōu)點(diǎn),那么就很有可能不投布萊爾的票。

Q:您對(duì)我們國(guó)家目前在心理學(xué)方面的大眾科普水平滿意嗎?有什么原因?qū)е铝诉@樣的現(xiàn)狀?

 不滿意。主要是由于歷史的原因,心理學(xué)的科研和教學(xué)隊(duì)伍的體量太小。而且,在中國(guó),心理學(xué)和其他學(xué)科一樣,由于很多原因,許多科研工作者并不重視也不愿意做科普工作。

Q:大家了解到方老師您曾經(jīng)作為嘉賓參加過(guò)“最強(qiáng)大腦”的節(jié)目錄制,能簡(jiǎn)單談?wù)勀鷧⑴c節(jié)目的感想嗎?請(qǐng)問(wèn)您認(rèn)為這種科學(xué)型競(jìng)技真人秀節(jié)目在科普意義上有多大的作用呢?

 我在該節(jié)目播出幾期后接受了一次訪談,談了自己對(duì)節(jié)目的看法。還有,在一次年度總決賽之后,我作為頒獎(jiǎng)嘉賓去給冠軍頒獎(jiǎng)。我的實(shí)驗(yàn)室聯(lián)合魏坤琳老師的實(shí)驗(yàn)室,對(duì)一些腦力超強(qiáng)的人做了行為學(xué)和腦成像測(cè)試,相關(guān)測(cè)試情況也在“最強(qiáng)大腦”上播出了。

我覺(jué)得“最強(qiáng)大腦”在科學(xué)普及上還是有積極意義的。該節(jié)目向大家宣傳了腦科學(xué)、心理學(xué)和認(rèn)知科學(xué)的一些基本知識(shí),回答了大眾所關(guān)心的問(wèn)題。比如:參加“最強(qiáng)大腦”比賽的選手的某些認(rèn)知能力很強(qiáng),那么這種強(qiáng)認(rèn)知能力,是先天的還是通過(guò)訓(xùn)練獲得的?是通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練獲得的還是短期訓(xùn)練即可?結(jié)合心理學(xué)知識(shí)和必要的測(cè)試,我們可以給出答案。

圖為節(jié)目《最強(qiáng)大腦》海報(bào)

Q:關(guān)于心理學(xué)這門學(xué)科在社會(huì)上的實(shí)際運(yùn)用和未來(lái)發(fā)展您有什么期待?可不可以就著您研究的方向詳細(xì)談?wù)勥@些技術(shù)在現(xiàn)在和未來(lái)在哪方面會(huì)有所應(yīng)用呢?

 我的研究方向(視知覺(jué)、注意和意識(shí)的認(rèn)知和神經(jīng)機(jī)制)及其理論意義在上面的訪談中已介紹,可能的應(yīng)用方向包括智能視覺(jué)系統(tǒng)和視覺(jué)認(rèn)知增強(qiáng)。我和北大信科的老師聯(lián)合做過(guò)無(wú)人駕駛自動(dòng)車的場(chǎng)景檢測(cè)項(xiàng)目。在行駛過(guò)程中,無(wú)人駕駛自動(dòng)車會(huì)接收大量的動(dòng)態(tài)信息;如何在這些信息中選擇具有高優(yōu)先度的信息加工,這是認(rèn)知心理學(xué)的一個(gè)重要領(lǐng)域“注意”所關(guān)注的問(wèn)題,如何把心理學(xué)的知識(shí)和實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)變成計(jì)算機(jī)算法,是我所關(guān)注的問(wèn)題。

如何增強(qiáng)視知覺(jué)及相關(guān)的注意力是我的另一個(gè)興趣和應(yīng)用方向。在機(jī)場(chǎng)安檢過(guò)程中,旅客把行李放進(jìn)安檢設(shè)備后,安檢人員要一直盯著一個(gè)彩色的屏幕,看有沒(méi)有危險(xiǎn)品藏在行李中。安檢員需要長(zhǎng)時(shí)間的坐在那里從復(fù)雜的圖像中檢測(cè)目標(biāo),是一個(gè)辛苦而且責(zé)任重大的工作,很容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞和注意倦怠。如何讓安檢員長(zhǎng)時(shí)間的保持甚至增強(qiáng)視覺(jué)和注意力? 我們可以通過(guò)開(kāi)發(fā)心理物理學(xué)訓(xùn)練方法和電磁刺激大腦來(lái)實(shí)現(xiàn)。

心理學(xué)教會(huì)了我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)和理解人,以及人與社會(huì)和自然之間的相互作用。我們每個(gè)人都經(jīng)常身處在社會(huì)和自然對(duì)我們的無(wú)形影響中而不自知。我想,心理學(xué)大概就是一個(gè)讓我們從懵懂的混沌狀態(tài)中脫離出來(lái),理性而有所依據(jù)的看待人的心理和行為的鑰匙。

附錄:

推薦非心理系同學(xué)閱讀的心理科普類的書(shū)籍

1. Gazzaniga,  Ivry 和Mangun 撰寫(xiě)的《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)》(周曉林、高定國(guó)等翻譯)

《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)》就是講我們的腦是怎么運(yùn)作,來(lái)實(shí)現(xiàn)感知覺(jué)、注意、學(xué)習(xí)、記憶、決策、語(yǔ)言、情緒等心理和認(rèn)知過(guò)程。

2. 邁爾斯撰寫(xiě)的《社會(huì)心理學(xué)》(侯玉波、樂(lè)國(guó)安、張智勇等翻譯)

《社會(huì)心理學(xué)》是一門研究人們?nèi)绾慰创?,如何互相影響,以及如何與他人互相關(guān)聯(lián)的科學(xué)。具體領(lǐng)域包括社會(huì)思維、社會(huì)信念判斷、態(tài)度和行為、群體影響、從眾與說(shuō)服、偏見(jiàn)、攻擊行為、親社會(huì)行為等等,不管是文科還是理科的同學(xué)都會(huì)覺(jué)得非常有用和有趣。

附錄:

推薦非心理系同學(xué)閱讀的心理科普類的書(shū)籍

1. Gazzaniga,  Ivry 和Mangun 撰寫(xiě)的《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)》(周曉林、高定國(guó)等翻譯)

《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)》就是講我們的腦是怎么運(yùn)作,來(lái)實(shí)現(xiàn)感知覺(jué)、注意、學(xué)習(xí)、記憶、決策、語(yǔ)言、情緒等心理和認(rèn)知過(guò)程。

2. 邁爾斯撰寫(xiě)的《社會(huì)心理學(xué)》(侯玉波、樂(lè)國(guó)安、張智勇等翻譯)

 

《社會(huì)心理學(xué)》是一門研究人們?nèi)绾慰创?,如何互相影響,以及如何與他人互相關(guān)聯(lián)的科學(xué)。具體領(lǐng)域包括社會(huì)思維、社會(huì)信念判斷、態(tài)度和行為、群體影響、從眾與說(shuō)服、偏見(jiàn)、攻擊行為、親社會(huì)行為等等,不管是文科還是理科的同學(xué)都會(huì)覺(jué)得非常有用和有趣。

來(lái)源:通識(shí)聯(lián)播,第43期理解未來(lái)講座

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