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如何使用水晶冥想?|《水晶能量療愈萬用書》

水晶可以療愈什么?

 
水晶是能量的通道,它可以集中、儲存、傳遞、轉(zhuǎn)化能量,以加強(qiáng)療愈和能量效果。
 
加速自然程序
 
水晶療愈與改變相關(guān),包含如何與水晶一起增進(jìn)你的生理和心理健康、情緒狀態(tài)、心靈成長。水晶并不會做出你或你的身體無法達(dá)成的事情,但它可以加速本來就會出現(xiàn)的結(jié)果。
 
例如,紅玉髓對于一般感冒很有效,它的作用并非治愈感冒,而是加速癥狀 發(fā)生。
 
紅玉髓的特質(zhì)是會讓你的感冒癥狀在大概12小時內(nèi)惡化,因?yàn)槟愕纳眢w正在極速對抗病毒,過了這段時間你就會覺得好很多,不會像往常那樣拖拖拉拉地與咳嗽噴涕為伍三個星期。
 
你的身體是有能力自行抵抗感冒的,紅玉髓只是加速整個過程。

幫助老化身體的修復(fù)
 
現(xiàn)在,讓我們想想人生不同階段的身體復(fù)原情況:當(dāng)我們還年輕時,我們的身體可以甩開各種疾病,但隨著年紀(jì)增長,與疾病對抗成為一場奮戰(zhàn)。一旦進(jìn)入老年,在年輕時可以輕松擺脫的疾病可能轉(zhuǎn)變?yōu)樯{。
 
我們在面對疾病時之所以會隨著年齡增長愈來愈脆弱,是因?yàn)樯眢w已經(jīng)無法以夠快的速度修復(fù)自己,而水晶可以幫助身體提升自我修復(fù)的速度。
 
心理、情緒和心靈發(fā)展
 
在我們加速生理療愈的同時,水晶也可以加速心理健康、情緒釋放和心靈發(fā)展及覺醒的速度。
 
所有水晶都可以為你加快腳步,特別是那些會吸引你的水晶,效果更是加倍。

只要安靜地坐著、拿著一顆石英水晶,然后將你的心思集中在上面十分鐘,就可以將你的心思拉回中心,并幫助你靜心。
 
水晶可以協(xié)助你開啟新的契機(jī),而這就是你的生命中出現(xiàn)奇妙改變的開始。無論 你正要開始與水晶的旅程,或正準(zhǔn)備在人生旅途上踏出下一步,不妨大膽一試,享受水晶帶來的改變體驗(yàn)。

水晶的好處
 
水晶可以全方位提升你的狀態(tài),減少或甚至去除疾病癥狀(通常是慢性癥狀),也可以加快你人生的改變速度,并讓你在落實(shí)生活型態(tài)時,更趨向能增進(jìn)健康和復(fù)原狀況的選擇。
 
依據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),每個使用水晶的人都會發(fā)覺自己的生活品質(zhì)有進(jìn)步。而依循整套療程的人可以在每個階段都感受到顯著變化。有時這可能是非常、非??焖俚淖兓?,幾乎是瞬間,但有時候會長達(dá)數(shù)週或數(shù)個月。

水晶冥想
 
冥想是靜心的一種藝術(shù),如果你每天都可以與你的水晶一起冥想,你會發(fā)現(xiàn)開始有許多有趣的事情發(fā)生。你會注意到自己感覺愈來愈好、愈來愈健康、情緒也愈來愈堅(jiān)強(qiáng)。
 
你會更能維持在平和中、更放松,而且充滿能量。你的心思會更安定,但同時仍能聽到自己的聲音。任何你正在進(jìn)行的事情都可以更有效率,漸漸地,你的人生會變得更好。


與水晶一起冥想
 
請先規(guī)劃一個不會被打擾的時間,接著找一個安靜的空間,在未來的某個時間點(diǎn),這個安靜的空間可以存在于你心中,但剛開始時,從一個實(shí)體空間著手會比較容易。
 
關(guān)掉手機(jī)和其他任何會制造聲音或讓你分心的設(shè)備。如果有需要,門口可以掛上“請勿打擾”的標(biāo)志,避免其他人打擾,播放一些輕柔的音樂,在身邊擺放一些水晶, 也可以點(diǎn)蠟燭。
 
用放松的方式呼吸,將注意力拉回內(nèi)在中心,讓自己平靜下來。
 
現(xiàn)在,選擇一顆水晶,并讓自己的所有感官探索這顆水晶。
 
與水晶連結(jié)并留意所有感官、你心中出現(xiàn)的任何感受:生理上、情緒上、心理上和心靈上。
 
在這個過程停留至少十分鐘,但如果有時間,可以持續(xù)一個小時。
 
無論你能花多少時間,最重要的是每天重復(fù)這個冥想中,你可能會在某天突然發(fā)現(xiàn)冥想的感受似乎不太一樣,這可能也會因你所選擇的水晶而異。
 
例如,你某天可能會覺得很放松,但可能在另一天反而覺得精神奕奕,這種差異是很正常的。你可能會覺得開心、安定、和平、躁進(jìn)、激動或悲傷,所有感受都是可以被接受的。
 
讓它們自然而然發(fā)生,不要封閉不開心的感受。
 
這些終將過去。
本文源自:《水晶能量療愈萬用書》
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