【 蘑菇心理 第433天 】
經(jīng)常有人問,到底什么樣的感情才是好的感情?
這是一個(gè)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的問題,因?yàn)椴煌娜擞胁煌膫€(gè)性,不同的人對(duì)感情有不同的期待和需求,所以每一個(gè)人對(duì)好的定義都是不同的。
但是,這確實(shí)是一個(gè)值得我們好好思考的問題。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你認(rèn)定的好,可能實(shí)際上并不是真的好;很多時(shí)候你認(rèn)為對(duì)的人,最后很可能是一個(gè)錯(cuò)到令自己后悔終身的人。
所以今天,我們就來討論兩個(gè)對(duì)感情來說很重要的問題。
問題一:你是因?yàn)槭裁炊鴲凵弦粋€(gè)人的?
“愛一個(gè)需要理由嗎?”
“不需要嗎?”
這是電影《大話西游》里經(jīng)典的一問。我們可以回想一下,自己當(dāng)初是因?yàn)槭裁炊鴲凵弦粋€(gè)人的?
表面上看是沒有理由的,因?yàn)閻凼且粋€(gè)很感性的事情,所以很難說清楚愛一人到底是因?yàn)槭裁础?就像元曲《牡丹亭》里所說的一句話:情不知所起,一往而深。
但實(shí)際上,愛并不是一件隨機(jī)的事情。
從心理學(xué)的角度說,在感情的初期我們真正追尋的是吸引自己的人,而不是適合自己的人。也就是說,當(dāng)一個(gè)人對(duì)我們非常有吸引力時(shí),即使你理性上覺得兩個(gè)人不合適,也很可能忍不住愛上對(duì)方。但是假如你覺得兩個(gè)人很合適,但是對(duì)方就是吸引不了你,你是很難愛上對(duì)方的。
這就決定了吸引力在感情初期至關(guān)重要的作用。
那么,我們會(huì)被那些人吸引呢?
一:人格因素
有些人格心理學(xué)家認(rèn)為,每一個(gè)人都有自己的顯性人格和隱性人格。所謂顯性人格就是一個(gè)人所展現(xiàn)出來的,為外人所知的人格,而隱性人格就是被壓抑和抑制的那類人格。
比如平時(shí)很理性的人,那么喜歡分析和深刻的思考就是他的顯性人格。但是這樣的人一般不夠感性,缺少活力,那么這就是他的隱性人格。
心理學(xué)家認(rèn)為,造成兩個(gè)人之間相互吸引的原因之一,就是為了追尋完整的自我。當(dāng)對(duì)方身上是顯性人格正是我們的隱性人格時(shí),和這樣的人相戀能夠促成我們自身人格的完整性,因而具有一種致命的吸引力。
例如當(dāng)一個(gè)非常理性的人遇見一個(gè)非常感性的人時(shí),或者當(dāng)一個(gè)內(nèi)向的人遇見一個(gè)外向的人時(shí),常常心中會(huì)有一種強(qiáng)烈的探索的欲望,兩個(gè)人在一起時(shí)也會(huì)體驗(yàn)到更多的新鮮感和愉悅感。
當(dāng)一個(gè)人和另一個(gè)具有自己隱形人格的異性在一起時(shí),原本被壓抑的一面就會(huì)因?yàn)楸挥|發(fā)而重新獲得生命力。而在感受上,我們會(huì)有一種遇見另一個(gè)人,真正體會(huì)到完整自我的成就感。
這個(gè)異性相吸,“顯性人格”和“隱性人格”互補(bǔ)的過程,也被心理學(xué)家稱為“完整之我”的追尋過程。
二:原生家庭因素
很多人經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一種情況,不管自己怎么選擇,最后在一起的似乎都是同一類人。造成這樣的原因,除了我們剛才說的人格因素,還有一個(gè)重要的原因就是我們的原生家庭。
有一位女士因不堪忍受丈夫懦弱的性格,最后選擇了離婚。后來她又遇見一個(gè)心儀的人,但是相處久了后發(fā)現(xiàn),原來這個(gè)人也是一個(gè)缺乏男子氣概的人。心理咨詢師了解了她的情況后發(fā)現(xiàn),原來她的父親是一個(gè)脾氣很暴躁,很大男子主義的人,而且對(duì)她的母親不好,經(jīng)常打罵她的母親。
正是這樣的成長經(jīng)歷,導(dǎo)致她對(duì)性格強(qiáng)硬的人內(nèi)心充滿了敵意,所以盡管她在生活中覺得脾氣好的人過于軟弱,在意識(shí)層面不想再找這樣的人,但是她的原生家庭導(dǎo)致了她內(nèi)心對(duì)性格強(qiáng)硬的人有一種本能的排斥,所以兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),最后選擇的還是一位性格溫順的人為伴。
這就是原生家庭對(duì)我們的影響,我們?cè)诟星橹薪?jīng)常會(huì)選擇那些能彌補(bǔ)我們過去的遺憾、滿足童年時(shí)對(duì)自己特別重要卻未能得償?shù)囊恍┬睦硇枨蟮娜?/span>。
也就是說,你的原生家庭很多時(shí)候就決定了,你會(huì)被什么樣的人所吸引。
問題二:什么樣的感情能帶給你更長久的幸福?
在感情的初期,吸引力很重要。一個(gè)人對(duì)我們的吸引力越強(qiáng)烈,我們就會(huì)認(rèn)為是愛的越深。而愛最極致的體驗(yàn),就是達(dá)到一種忘我的程度,甘愿為了對(duì)方而付出自己的所有。
愛的越深的人在感情中就能走的越遠(yuǎn)嗎?很遺憾,不一定。
通常,促使人們結(jié)婚的愛情和使人們數(shù)十年廝守在一起的愛情是不一樣的。前者取決于吸引力,取決于激情和浪漫,這樣的感情讓人迷醉,同時(shí)也讓人迷失。而后者取決于親密,取決兩個(gè)人在一起時(shí)各自感到舒服的程度,這樣的感情不是讓人迷失,而是讓兩個(gè)人都可以找到自己最好的狀態(tài)。
心理學(xué)家弗洛姆曾說,成熟的愛情,應(yīng)該是在保留自己完整性和獨(dú)立性的條件下,也就是說在保持自己個(gè)性的條件下與他人合二為一。
在這樣的一種親密關(guān)系當(dāng)中,兩個(gè)人就處在一種彼此成就的狀態(tài)中,彼此賦能,從而讓兩個(gè)人在心態(tài)上都可以越來越滿足,感受到成長的樂趣。
相反,假如兩個(gè)人都過于迷失自我,就會(huì)不知不覺中形成控制和被控制的依附關(guān)系,彼此消耗,時(shí)間久了就會(huì)在關(guān)系中感到虛弱,這樣的感情走起來就會(huì)格外的艱難。
所以,感情中最怕的就是迷失自我。令你感到虛弱的,都不是真正的愛情。
你如何看待愛情?
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