臉上長斑的原因很多，但大多數(shù)都是由于新陳代謝降低、黑色素沉淀造成，也有因為陽光照射、心情緊張、無規(guī)律的生活以及肝氣郁結(jié)形成，三七粉有活血化瘀和養(yǎng)血的作用，對于臉上長斑有治療的效果，但是有的人適合于服用生三七粉好，也有的人則適合于服熟三七粉好，所以對于臉上長斑，就需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況，選擇服用生三七粉或者熟三七粉。
三七粉有生打熟補的效果，生的三七粉有活血化瘀的作用，熟的三七粉有補血養(yǎng)血的功效，生三七粉就是直接把三七加工成粉，其活血化瘀作用較好，熟三七粉就是把三七放到食用油里炸，把表面炸到棕黃色時取出瀝油，研成細粉就是熟三七粉，它的作用偏于養(yǎng)血活血，因此三七粉常常用于治療雀斑、黃褐斑、老年斑、色素斑，三七粉的正常用量每日3～9克，一次1～3克，用于治療臉上長斑，可以根據(jù)不同的情況和體質(zhì)，選擇生三七粉或者熟三七粉服用。
由于肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀形成的黃褐斑、雀斑適合于吃生三七粉好，每次2～3克，一天兩次服用，一般二十多天就會見效，由于氣血不足或者血液循環(huán)差造成的老年斑、色素斑、妊娠斑都可以服用熟三七粉，生育、流產(chǎn)、久病初愈形成的黃褐斑、雀斑，都可以服用熟三七粉。
有些體質(zhì)虛弱、胃腸功能不足的，也可以服用熟三七粉，如果伴有氣虛、自汗的，還可以用熟三七粉配合黃芪粉一起服用，熟三七粉和黃芪的比例1：2就可以，也可以用三七粉燉湯、燉雞，都有很好的祛斑美容效果。
服用三七粉空腹最好，一天兩次為宜，一般經(jīng)過一段時間的服用，臉上的斑都會淡化或者消除，有很多人用這個方法治好了臉上的雀斑和黃褐斑，老年斑可以用熟三七粉，配合黃芪、生姜、炙甘草服用，三七粉確實是一個治療臉上長斑的好方法，可以根據(jù)自己的實際情況選擇服用，但是無論生的三七粉和熟的三七粉，孕婦都要謹慎服用。
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