鄰居是個95后小姑娘，昨日來我家找我，問我家有沒有洋蔥，因為她耳朵疼，因為她從來不煮飯，所以家里沒有洋蔥，我們家常常吃洋蔥，所以恰恰還有兩顆，計劃都給她，她招手拒絕了，說給她一小片就行，只需將他們?nèi)M耳朵里，第二天早上醒來耳朵疼就會好了。剛開始我是不相信她這么做能治耳疼的，可是舊日早上見到她，創(chuàng)造她神清氣爽，耳朵疼都好了，她說她爸爸是中醫(yī)，這個辦法，她很小的時分就曉得了。

厥后上彀查，創(chuàng)造真的有這個小竅門，還了解了許多關(guān)于洋蔥的無效后果，足足的長看法了，相信這些無效后果，許多人還不曉得呢！

醫(yī)治燙壞

把生洋蔥對切，然后直接對著燙壞的皮膚按壓頃刻，直到燙壞的部位不再痛苦中斷。洋蔥的汁液不但可以止痛，防止感染，一同還有助于防止燙壞的部位爆發(fā)疤痕。

減緩耳痛

睡前把洋蔥芯取下塞在耳廓里，經(jīng)歷一個晚上，耳朵竟奇特地不痛了！并且還可以增加耳垢和耳屎會萃，讓創(chuàng)傷好得更快。

比骨質(zhì)酥松癥的藥無效

家庭婦女不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，許多人也怕洋蔥味。除非是手藝低劣的洋蔥參謀，不然真的很難找到洋蔥的熱愛者最好仍是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。

洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是甘旨無比的強健菜，而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，它更能發(fā)揚多種奇特后果。

洋蔥的營養(yǎng)成分

每100克洋蔥中含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纖維0.9克，灰分0.5克，鉀147毫克，鈣24毫克，磷39毫克，鐵0.8毫克，鋅0.23毫克，鈉4.4毫克，鎂15毫克，錳0.14毫克，銅0.05毫克，硒0.92微克，胡蘿卜素0.02毫克，維生素C5毫克，維生素B1 0.03毫克，維生素B2 0.03毫克，尼克酸0.3毫克，維生素C8毫克，熱能1356千焦。

洋蔥的作用

吃洋蔥可以抗寒殺菌

洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種物質(zhì)能抗寒，可以幫助身體發(fā)散熱量也有殺菌的作用。

吃洋蔥額促進食欲，幫助消化

洋蔥的營養(yǎng)價值很多，洋蔥的食物性味辛辣，洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。

洋蔥維護心血管健康

洋蔥是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預(yù)防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學家研究報告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，對于動脈粥樣硬化，能提供重要的保護作用。

洋蔥有提神的作用

它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。

洋蔥可以抗癌

洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能消除體內(nèi)的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。

洋蔥的吃法

洋蔥拌木耳

功效：降血壓、降血脂、養(yǎng)心、防中風、益腸道、防癌抗癌、養(yǎng)肝

材料：黑木耳50克、洋蔥1個、香菜1小把、食鹽、生抽、香油、陳醋、白糖

做法：1.黑木耳用涼水泡發(fā)半天，清洗干凈，撕成小朵，入開水鍋中焯一下，撈出過涼開水，瀝干水分備用

2.洋蔥切片

3.香菜切段備用

4.以上原料混合，添加鹽、生抽、糖、陳醋和香油拌勻即可

洋蔥炒豬肝

功效：排毒、抗衰老、補鈣、消食、補血、防癌、強身健體、護眼、降壓

材料：豬肝250克、洋蔥半個、食鹽5克、雞精3克、料酒3克、老抽5克、香油3克、淀粉1小勺、水適量、植物油25克、白糖3克

做法：1.豬肝在水龍頭下反復(fù)沖洗至沒有血水，然后在清水中泡半個小時，取出切成大概0.5CM左右的片狀，再用水反復(fù)沖洗至沒有血水

2.燒開一鍋水，把切好的豬肝投入水中，焯水斷生后，馬上用漏勺撈起，用涼水沖涼瀝干待用

3.洋蔥洗凈剝?nèi)ネ馄?，切成粗絲，準備一個小碗，放一小勺淀粉，加水調(diào)勻成水淀粉

4.燒熱油鍋，放油，入洋蔥絲煸炒至香味四溢，入豬肝煸炒片刻，放少許料酒，老抽，鹽，白糖，雞精迅速炒勻，然后放水淀粉拌勻，淋少許香油出鍋

保護心腦血管還可以試試辣木籽

每天幾顆辣木籽

世界有三寶，中國靈芝、美國西洋參，還有一個就是印度辣木。辣木籽是辣木的種子，不僅營養(yǎng)豐富，還能有效清除沉積體內(nèi)自由基，排出血液中的毒素。

辣木全身是寶，尤其是辣木籽含有人體所需的全部營養(yǎng)元素，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等。辣木籽對預(yù)防疾病、改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老很有幫助;還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病，對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等也有很好的效果;此外它還有提高性功能、治療口臭和醒酒等作用。

降血壓。辣木樹葉含鉀量高，有助于拮抗國人習慣的高鈉飲食：高鈉飲食會導致高血壓，高鉀飲食則能預(yù)防高血壓。

降血脂。辣木葉能分別降低人體內(nèi)血清中膽固醇14.35％、肝臟內(nèi)膽固醇6，40％和腎臟中的膽固醇11.09％，并增加15.22％血清蛋白。

治療中風。辣木含有豐富的維生素、高蛋白質(zhì)、高纖維。且亦含有六種礦物元素（鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫），五種微量元素（鋅、銅、鐵、錳、硒），及十一種胺基酸。對預(yù)防和治療中風有良好的效果。

凈化肝臟。辣木籽內(nèi)含有的一種活性成分，可以有效針對酒精保護肝臟、胃部加快酒精散發(fā)。辣木籽的凈化作用，加速身體新城代謝，更快排除毒素。

辣木籽5大功效！

1辣木籽是對抗營養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學家稱為--奇跡之樹；

2辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂，是三高患者的健康食品；

3辣木籽中含有白氨酸，對減肥效果比較好，國外已開發(fā)了辣木減肥茶；

4辣木籽排毒肝臟、腸道，能清除血液垃圾，養(yǎng)護心血管，抗癌；

5辣木籽有降火、排毒功效，對便秘患者有極其幫助作用

溫馨提示：辣木籽的食用

三高人群：有三高、心血管等慢性病的老人，可每天飯后半小時吃1~3粒辣木籽。

5亞健康人群：早期適應(yīng)階段，中午晚上各2粒，直接嚼碎吞服，食用后飲水約500毫升(每次喝水量約150毫升左右，分3~4次)。適應(yīng)期過后，早中午晚上各3粒。

需注意的是，孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。