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5款香甜班戟做法,連烤箱都不用,冷藏后更有風味

草莓班戟

材料:

低筋面粉90克、牛奶200ml、雞蛋1個、雞蛋黃1個、黃油15克、糖45克、淡奶油200ml、草莓適量。

步驟:

1、雞蛋和雞蛋黃打入碗中,打散至糖完全融化,加入牛奶,攪拌均勻。

2、篩入低筋面粉,攪拌成面糊,黃油隔水融化成液態(tài),放涼備用,黃油加入到面粉糊里,不斷攪拌至均勻。

3、將拌好的面糊過篩,將面糊蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,冷藏15分鐘左右。

4、打發(fā)淡奶油,將淡奶油倒入無油無水的干凈盆里,加入糖打發(fā)至硬性發(fā)泡

5、取出冷藏的面糊,舀取適量的面糊在不粘鍋里,搖一下鍋使面糊均勻平鋪在鍋里,然后小火慢煎,至中間面糊變色

6、取出餅皮,并蓋上一層保膜,依次將面糊都煎完,一張餅皮,一勺淡奶油,再放上草莓,再一勺淡奶油,然后左右折疊再上下折疊

● ● ●

芒果班戟

材料:

雞蛋2顆、牛奶150ml、白糖30g(打發(fā)奶油用)、淡奶油一瓶、黃油15g、低粉40g、芒果適量、鹽0.5g。

步驟:

1、雞蛋打到碗里加入白砂糖和牛奶拌勻。

2、篩入低粉,倒入溶化好的黃油攪拌到無顆粒面糊。

3、取不粘鍋,放適量面糊,烙成薄餅。

4、淡奶油倒入盆里,加入白砂糖,打發(fā)。

5、取一張餅皮,放上芒果,再放上打發(fā)好的奶油。

6、用餅皮對折后,再折起兩頭,把奶油和芒果包裹起來,就行了。

● ● ●

榴蓮班戟

材料:

牛奶240g、雞蛋1個、低筋面粉80g、抹茶粉4g、糖粉18g、黃油15g、榴蓮140g、淡奶油180g、砂糖18g。

步驟:

1、糖粉加入雞蛋中攪拌均勻

2、再將牛奶倒入,攪拌均勻。

3、低粉和抹茶粉過篩到奶糊中,攪拌均勻后加入融化的黃油,繼續(xù)攪拌均勻。

4、覆蓋保鮮膜,放入冰箱冷藏半小時。

5、舀取兩勺放入鍋中,最小火,四周滾動成圓,看見四周微微泛黃邊鏟出

6、榴蓮肉稍微壓成泥,淡奶油加糖打發(fā)。

7、將奶油放置在餅皮中央,再加入一層榴蓮肉。上下對折,然后左右折起。

● ● ●

蛋糕火龍果班戟

材料:

低筋面粉50g、白砂糖5g、雞蛋1個、牛奶125ml、淡奶油50ml、蛋糕1小塊、火龍果半個、糖粉5g。

步驟:

1、低粉篩入碗中,加入白砂糖。攪拌均勻后,打入雞蛋、倒入牛奶。

2、攪拌均勻后的面糊過篩,放入冰箱冷藏30分鐘。

3、淡奶油倒入碗中。低速打至有大泡產(chǎn)生后,加入糖粉,高速打發(fā)至裱花狀態(tài)。

4、平底鍋預熱,刷一層油后,倒入面糊。

5、面糊凝固后就可取出。放入淡奶油,擺放蛋糕和火龍果丁。

6、包好班戟

● ● ●

果蔬班戟

材料:

紅心火龍果汁30克、低筋面粉30克、雞蛋1個、香蕉30克、菠菜汁30克、全麥面粉30克、雞蛋1個、紫薯30克。

步驟:

1、雞蛋打散,加入到紅心火龍果汁里面攪拌,再加入低筋面粉攪拌成可流動的糊狀

2、混合好的糊過篩一下,會更細膩。

3、 不粘鍋全程小火,加一點油,用刷子將油刷勻,直接倒入一半面糊,端起鍋將糊晃勻??匆婏炂け砻婺塘巳〕鰜怼?/p>

4、菠菜加點水打成菠菜泥,紫薯蒸熟后壓成泥。

5、雞蛋打散,加入菠菜泥一起攪拌,不粘鍋小火,這次不加油直接烙,倒入一半面糊,看見餅皮表面凝固取出來。繼續(xù)攤下一張皮。

6、做好后將火龍餅皮正面朝下,反面朝上,香蕉放中間,紫薯泥放菠菜餅皮中間,按照班戟的裹法,裹起來即可

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藍豬坊,一個集健康美味、有機生活為一體的美食工作室;是抒寫美食與愛、詮釋生活態(tài)度的地方,更是大家相互學習交流,體驗分享的平臺。

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